まぁ正直なところ、もやっとしてたんですね、結構ね、、、そんなおり、r.d.tomo さんのスレッドにアップされてたメッセージに、グッときました、以下コピペです…
20,000,000人の『つきたてミックス』ファンの皆さん、おはようございます！ここに来て僕はふと思いました、あんまり話題にせんときましょ、せやないと、買えな…
This isn't training . This is living .
" This isn't training .This is living . " 『トレーニングではない、人生だ」RMR Rocky mountain ru…
えじゃないかえじゃないかえじゃないかいっせぇ〜のめいぶ〜〜つ赤福餅はえじゃないかっての、聞かなくなりましたよねぇ、昨日、お客さんに戴きました！食べたかったので…
確か、昨日も1位やったよぅな？ほんまぁ？で、読んでみたら、お言葉ですねんけど、『食生活』と『運動不足』、、、って事無いと思うわ、、、笑って事で、今日は『コール…
「夜はこないだのキーマカレーやで」ってリーダーが言いはるんで、それなら自分でなんか用意して、呑まない約束日を、飲める日に替えてしまおうと、でも、残念ながら、サ…
ってほどでも無いんですがね、笑まだ関西は、尼崎にしか無かった頃から、月一通い、COSTCOがアルコール販売の許可？ライセンス？なんやそんなの貰うのに、偉いさん…
昨日は、これの更新忘れてまして、気ぃ付いたら、夕方でした、じじぃになると、物忘れの度合いが、スペシャルになります、笑って事で、昨日のランで、737kmそれが、…
を、ってか、マック、久しぶりに食べました、かみさんが何気に、ケチャップとか色々持って来たんで、ケチャップ、マスタード、レリッシュとか、ドバッと追加したら、めち…
ほぼ毎週ご来店頂く、お世話になってるお客さんが、昨日も来られて、僕の顔見るなり、「散髪しました？」て、これ、散髪してます？で、坊主でしょ、どこ切りますん、、、…
相変わらず、6時には開店されてます、塩むすび、食べたいわぁ、さぁ言えば、堺のフェニックス通りスタバ駐車場が、なんかものものしい雰囲気、空港バスの利用ね、なるほ…
なんか凄いですよねぇ、でもちょっと可愛いかな、笑息子くん、バイト先から、コレも可愛い！笑って事で昨晩は、豚汁と、かき揚げ、ぶりの照り焼きでした！はい、めちゃめ…
話は聞いてましたけど、コレ、要る？笑って事で昨日の休みはあれから、(どれから？)野菜買いに、『葉菜の森』行って、ここのスペシャル美味しい焼き芋も買ってから、ク…
かみさんの、息子愛が、重い、、、ハート、デカっ笑って事で、古い付き合いの、吉○かばん営業マンFくん、実家が金沢で、うちの店の近所に出来た、ゴーゴーカレーの話し…
らしいです、いやね、かみさんです、だいたい週2で一緒にスーパー行くんですが、ほぼ、献立は決めずに行きます、なんでかって言うと、『毎日が真剣勝負』やかららしいで…
ついこの間、お薦めしてましたやん、かっきぃさんも、おかき好きやよなぁ、、、って思ってたら、かっきぃさんのブログ『かっきぃ VS 三幸製菓つきたてミックス』ブロ…
で、その後の、ソックス事情ですが、、、1月が、491.3km 2月が昨日で、165.8km 合計、657.1kmで、2つ目の穴、確認すると、2足交互に履いてる…
年末くらいからかな？かみさんがお気に入りで、かみさん曰く、「もぉじき、メーカーから表彰されるんちゃうかなぁ」ってくらい、買いまくってるおかきがこちら、もぉね、…
さぁ言えば、6時とか6時半とかにスタートして、ちん電の方行くと、銀シャリで有名過ぎる、『ゲコ亭』さん、年末くらいからかなぁ？早よから居てはんなぁ思ってたら、何…
で、それから、(どれから？)行って、相変わらずのアナログ感に、親しみさえ憶え、やっぱりスゥィートホーム岸和田オンマイマインドですわ、で、そっから、市役所そば、…
ピッカピカ！ピッカピカ！！！そぉですよ、暇でしてん、ほっとって！笑って事で昨晩は、ハンバーーーーーーーーーーーーーグ！からの、早起きしない前提で、いつもは、9…
昨日お客さんに、実に20年振りの、頂きました！やっぱり美味しいですねーお客さん曰く、やっぱり南京町も人が少なく、ここも20分待ちとかで買えたらしいです、まぁそ…
markmag 気鋭のランニングブランド〈DISTRICT VISION〉はなぜ『ほんとうのランニング』を復刊したのか mark最後のレースの先に 2…
開会式は、衣装が群を抜いて、もぉ圧倒的に、カナダが優勝ですね、良かったわぁ、、、でも、個人的にはやっぱりRalph Lauren のアメリカ好きかな？表彰式は…
調子に乗って、ほんますんません、、、でも色々と、ありがとうございます、せっかくなんで、唄って走れるじじぃ目指します！笑って事で、凄いケーキ戴きました！この細工…
こないだの休みに、 久しぶりにギター弾いたわ、 昨年の8月に、 お姉ちゃんの披露宴で弾いたのが、 実に5年振りくらい？ 笑 楽しかったわ、 でもまたそっ…
で、あれから、(どれから？笑)久しぶりに息子くんも一緒に「とぉとぉ、誕プレにお酒かったるわ！」って〜なんていい子なんでしょう！笑勿論甘えます！いつも JAME…
昨日帰ったら、僕宛の Amazon の箱が、昨日、スマホの画面のカバー注文してたんで、箱デカ過ぎやろ！って思ってたら、かみさんが風呂から出て来て、「かんちゃん…
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まぁ正直なところ、もやっとしてたんですね、結構ね、、、そんなおり、r.d.tomo さんのスレッドにアップされてたメッセージに、グッときました、以下コピペです…
笑いやもぉね、朝からなかなかなべヴィーデイとなりましたわ、じじぃは寒いのんあかんのですよ、で、第3ウェーブのGブロック、Gブロックが先頭やったんで、スタートは…
ハロー、、、ほんますんません、長きに渡る不義理をお許し下さい、、、って言うのもね、、、、はっはっはっ遂にって言うか、今更って言うか、まだやってへんかったんかい…
昨晩は、しばらく振りに、お姉ちゃん夫婦が訪ねて来てくれまして、なかなかに楽しい夜でしたーで、そのお姉ちゃんの、お誕生日イヴって事で、ハピバも！ケーキも美味しか…
子供の頃はお母ちゃんに、そこからは周りの人に、子供出来てからは子供に、言われたり言うたらしてました、それも、全然関係無い話してるタイミングで、パトカーのサイレ…
次は、Torin 6 ですって！攻めてきますよねぇ、もはや、NIKE 並み？ちゃうか、笑でも、"Any distance. Any road. Any run…
えぇーーーーーーーーーーーー、、、って事で月曜日のお休み前夜は、誕生日みたいなメニューでした！白いコーン！からの、火曜日はちゃんとランオフ、でも、4:30には…
下手の横好きなんですけど、キッチンで飲みながら何か作るのが好きなんですね、元々は、小学校2年から、高校入学あたりまで続けてた、ボーイスカウト時代の、完璧をもと…
そぉいえば、昨日 NYRRからメールが来てまして、こないだの、知らん間に終わってた、Global Running Day のリザルトですよ、それがね、いやいや…
結局、買ったものの、1度も履かずに、息子くんにあげた、テンポ、そぉこぉしてたら、きましたよ理想のテンポが！VANISH のテンポですって、THE VANISH…
そぉいえば、チケット貰ってたな、でも、ほとんど自販機使わないんで、あまりアプリも開かないんですね、期限いつまでやったかな？と、またまた久しぶりにCoke ON…
走り出してから、9月で6年となりますが、ここで遂に、ロードレースデビューが決まりました！2022 Virtual TCS New York City Mara…
息子くんの置いてった、CEBOって靴、めちゃアナログ、それもCEBOって誕生したのが、なんとチェコスロバキア時代、その後、右往左往あったんですけどね、こないだ…
いいぞ、ケイちゃん！40周年ですって、64歳ですって、かっこいいじゃないですか！ケイちゃんのブログ増田惠子『UFO』皆んな〜〜お元気ですか？さてと、6月1日よ…
B.B.Q ケトルといえばの、weberが、なんと70周年なんですって、で、アニバーサリーモデル発売にあたって、予約がはじまりました！めちゃめちゃいいでしょ、…
って言うてたら、なんと、ビブがメールで届き、それを勝手にコピーせぇと、笑ほんまにコピーして、明日つけて走ろかな？って思いながら、数ヶ月振りで STRAVA覗い…
ビリーのインスタで、Happy Global Running Day !こんなんあんねや！って知って、ググったら、こんなん見つけて、とりあえず参加してみよと、…
ん？ん？ん？おぉー、その上、ちょい黄昏てるし、朝やのに、笑って事で、ここ大仙公園、まぁ賛成反対な意見は置いといて、こんなんなってまして、らしいんですが、なんと…
この世界には、虫コナーズと、虫コナーズやない、虫コナーズ的なもんがあるんや、浜田さんのお宅は、ずぅーっと、虫コナーズ的なもんをぶら下げてた、でも、今年初めて、…
昨日の定休日は、ランオフを決め込み、朝も、昼も、しっかりと食べ、自転車の手入れと、車も洗って、そっから、延々、ベランダの掃除してました！ほぼ10年くらい、ほっ…
まぁ正直なところ、もやっとしてたんですね、結構ね、、、そんなおり、r.d.tomo さんのスレッドにアップされてたメッセージに、グッときました、以下コピペです…
笑いやもぉね、朝からなかなかなべヴィーデイとなりましたわ、じじぃは寒いのんあかんのですよ、で、第3ウェーブのGブロック、Gブロックが先頭やったんで、スタートは…
