たまたま？アッキーナさんコメントありがとうございます私は写真のことはさっぱりなのでたまたまですっでもお褒め頂き嬉しいですw元カメラ小僧の龍ちゃんはちゃんと構図…
コートの中で全力でプレイしてワンプレイの合間に急いで交わすコミュニケーションや笑い合う瞬間がやっぱりもうアドレナリン出っぱなしの私の大好きな大切な大切な時間普…
土日はたまたま2日間体育館が使えて2日連続練習明けの今朝のサイクリングはさすがに疲れた…ヘロヘロー、、でも快晴気持ちいーーーーーーーーっやっぱり走って良かった…
土日は練習だった土曜日9：00ー12：00練習練習の後は龍一さんとデート龍と解散した後は夜中の2時まで映画観賞日曜日は11:00まで寝坊14:00ー17：00…
リリーさんコメントありがとうございます必要なものを日々のサイクリングで身体で感じております昨日龍とまさに話していたのがビンディングシューズで笑笑なんてタイムリ…
裕明理さんコメントありがとうございますそっか山形でしたね！納豆こんぶっていうんですねー！そうそう確かにネバネバが足りなかった笑笑山形のだし美味しいですよねー美…
ヒカルさんコメントありがとうございますサングラス必需品ですよね！強い日差しから守ってくれるだけじゃなく虫や急な雨にも有効これからもっと日差しがキツくなりますも…
昨日の金曜日の朝はぁーあっという間に金曜日今週もよーく働いたなー早起きして走って働いて龍ちゃんとラインして1週間頑張ったらご褒美のデートが待っているいいねぇサ…
前からぼりさんと龍ちゃんはショート派w洗ったりドライヤーとか楽だからショートヘア好きなんですけど夜のリラックスタイムに三つ編み編んだり練習の時にポニーテール結…
おはよーございますまだまだ自粛中です☆髪が恐ろしく伸びまくっていますショートに戻そかなどしよっかなーなーーんてウダウダしているあいだに美容院に行けない事態にな…
仕事が終わってからも走りに行ってしまった朝40km夕方36kmあみなさんドン引きだってだって足回りのお手入れしてペダルが軽かったんですものそれにいつお天気崩れ…
「お昼休みだよー！」「おーお疲れ様お弁当みせてー」「こどおじ弁当だよー！」「いいねー！美味しそ！」包みが可愛い何の模様だろ？宇宙人？？いいねぇお母さんに毎朝お…
今朝は小雨ライド昨日の本降り走行を体験しちゃうと小雨がとても快適昨日ピカピカに磨いたのにもう泥だらけだ↑当たりまえ濡れた上着を脱いでコーヒーブレイクをしていた…
昨日のランチ味玉トマトズッキーニナタマメ玉ねぎアボカド大葉きゅうりレタスドカンドカンと切ってボールにボンっいつにも増して雑なのには理由があるなぜならば昼休みに…
自転車に乗り始めてから太ももがいい感じにムッチリしてきたけど上半身がね、、そういう時はこれをコロコロ背筋をつけたくてずっと前に買ったフィットネスホイール 【H…
今朝起きた時は曇り空でゆうべチェックした天気アプリ3つは降水量が1ミリ以下だったまさかの土砂降り雨やどりしつつソイラテタイムううう寒い、、、下半身は動かしてい…
またまた素敵女子の素敵おみ足に遭遇膝から下がとんでもなく長くてスラリと真っ直ぐ伸びた長い脚の細身の筋肉が美しいうーんかっこいいなー惚れ惚れしちゃう私の脚は毎日…
美味しっ明るいうちから飲むビールってどーしてこう美味しっなんだろうねー夜も美味しいけど昼飲みは格別ー
バターチキンカレーとチーズナンが玄関先に届く幸せお腹が空きすぎてサラダほぼ食べてから写真を撮るというウーバーイーツの配達員さんありがとうせめて皿にうつせって？…
昨日は雨で走れなかったけど今日は良い天気っいつもは写真のために自転車はとめないけれど夏雲っっ緑と青と白夏は色が鮮やかでいいねーっあ、飛行機雲の名残りかな？雨で…
「子供部屋おじさんというのはね、子供部屋に住む自立できない大人のことさ。僕はお母さんが借りている部屋に間借りさせてもらっているから。」 龍の実家だもの実…
4月の初旬から毎日毎日走ってきたけど今日は通算3回目のおさぼり小雨の時は走っちゃうけど今日は無理だった。。つまらん、、でもでも明治 ザバス ウェイトダウン ヨ…
「お昼休みだよ！」 私はまだ在宅勤務だが龍ちゃんは会社に出勤して仕事をしている 「お弁当？」 「うん」 「見せてー」 龍からお弁当の画像が送られてきた…
日課の朝ライド皆さまのジャージが気になってしょうがないいかんいかん気がそぞろでペダルに重心を忘れちゃうおやおやや素敵女子のおみ足が通り過ぎたたいていの女子はく…
どうも！ゆいこさーんカレー作ってみてくださったんですねー！さらに作り方をシェアいただいたなんてズボラ過ぎて嬉し恥ずかしっズボラだけど1人分が食べたいときにパパ…
リリーさーんコメントありがとうございまーすそうですか！やっぱり必需品なんですねっMOON 自転車 ヘルメット ロードバイク サイクリング ヘルメット 超軽量 …
飽きもせず自転車で40km走る毎日こないだ爽やかイケメン(多分)にすれ違いざまおはよう！と声をかけられた気付いた時には爽やかイケメン(多分)は遥か後方にいるか…
昨日のランチあっという間の激辛カレー♩時短のコツは具がひき肉だけ爆ありったけのスパイスをどんどん炒めてひき肉投入してひき肉に火が通ったら完成ご飯もターメリック…
買い出ししたらスーパーで買ってきたものをお風呂場でリュックから取り出し除菌してから冷蔵庫にしまって使ったリュックはベランダに干して宅配の荷物は玄関で箱から出し…
緊急事態宣言が解除になったんだからセックスをしようという龍之介さん目はもちろん真三角お得意の屁理屈が炸裂これからは君を屁理屈こね太郎と呼ぶことにするてなわけで…
体育館の床バッシュの紐を結んで準備体操をしながら嬉しくて床に大の字にねっ転がってみる長ったなただいま
今朝のライド40kmを2時間15分で折り返し地点で10分間ストレッチとソイラテ休憩思いっきり伸びーが気持ちいい戻ってシャワー浴びて体重計は50kgちょうど今日…
デカイおできが潰れて私のお尻に平和が訪れたサドルが当たるところは相変わらず痛いんだけど笑笑さていっとき46kgまで落ちて焦った体重今はジャスト50kg169.…
それはそろそろ梅雨入りでこのムッチリ太ももが維持できないのではという懸念から焦燥感に駆られてサイクリングロードを往復してしまったその日眠れなくて4時にベッドか…
皆さん私の3倍ぐらいのスピードで走り去っていきますもの私はひたすらキコキコ走るだけ、、wちょっと風が強いとヘロヘロでもう無理もうやめるって思うんですけど時々ペ…
脚の付け根のお尻との境目のちょうどサドルのはしが当たるところが腫れているググったら摩擦で腫れたりするそうな知らない事がたくさんあるのぉそして昨日の朝いい天気で…
皆さんをドン引きさせつつおできの痛みをこらえて今日も自転車こいでます☆
よーこのど変態ブログ検定特待生は残念ながらいらっしゃらなかった正解は、、、、、、、、、サドルが当たって痛いなぁと思っていた所に「ぶっくりとデカイ出来物が出来て…
痛いとても痛いペダルに体重意識して少しマシになったかと思いきやまたしてもどうにも耐え難く尻が痛い、、、、、、はいクイズですワタクシのお尻の激痛の原因はなんでし…
どうっていうことはないでもまたかがセックスされどセックスセックスがしにくい環境のせいで関係がギクシャクしたりするカップルもいるんじゃないかな恋人、夫婦でもセッ…
withコロナコロナと共存する生活という意味かだったら特定のパートナーとのセックスを避けなくてもいいのかな
あー、、クソ忙しいゴールデンウイーク返上で働いた分の代休がいつになったら取れるのか？毎日深夜まで働いてるから早起きがだんだんしんどくなっているでもどうしても走…
やっぱりだいたいじゃダメか笑笑一度に3個は筋肉に良い！ナイスな情報ありがとうございます！半熟なら7個ぐらいなら私も食べられそう笑笑ちょうどの茹で方ありがとうご…
マイブームは半熟ゆで卵キイロイトリがチラ半熟具合が意外と難しい黄身がゆるすぎると食べにくいし少し長めにするとあっという間にかた茹でになってしまうあーーー難しい…
先週末の龍ちゃんとのデート自転車でひとっ走りしてから待ち合わせ場所へ「緊急事態宣言は解除になったし葉子の好きなつけ麺食べに行こうか？」「嬉しー！」ずっとずっと…
表面張力までギリギリ入れると最後足りなくなりますご注意！最初カプセル入れるの面倒かなって心配してましたけど今は楽しい笑笑
みかためきさんキヨーレオピン買ってみました？？私も今も毎日飲んでます！元気モリモリ！私もカレーよくこがしますせっかく作ってショックですよねー八月乃さん！すごい…
見てくださいなこのかっこ悪い日焼け笑笑
「ブログリーダー」を活用して、よーこさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
