年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。あなたのモーニングルーティンは？実は私、今朝からあるモーニングルーティン…
女優スイッチをONにする！イースタイル美姿勢歩き方体験レッスン
早起きしてウォーキングする習慣が継続していて、自分を褒め褒めしています。 日の出が6時42分なので、だいたいその辺りに起きて、歩きます。 こんなゴージャス…
日本一可愛い70歳の誕生です！ 私が親しくさせていただいているじゅんじゅんこと上野潤子さんが1月22日天赦日と一粒万倍日が重なる吉日に古希のお誕生日を迎…
メディアで引っ張りだこのあの人も参加！！お花見撮影会やります！
めっちゃ気が早いのですが、3月20日(月)に国立で、お花見撮影会(JMB講師ドットコム主催)をやります！ 今回、プロカメラマンの松田さんにいらしていただき…
自分を綺麗に見せる方法がある！昨日開催した体験レッスンの生徒さんからのご感想です。 ダイエットとかトレーニングいりませんあなたのままで、綺麗に見せちゃうのが…
体験レッスンにご参加頂いた生徒さんの許可を得て、ビフォアアフターのお写真をお見せします！ 分かりますか？姿勢が変わっただけで、ボディにメリハリが出て、ほっ…
歩くだけでお尻があがる！美姿勢歩き方メソッド体験レッスン開催しました
どんな姿勢で1日を過ごしていますか？ 自分の姿勢は見えませんよね。でも他人からはよく見えています。 スマホに夢中になると、気がつかないうちに、首が前にでて、…
たったの2秒で手に入る自信とは？イースタイル美姿勢歩き方マスタープログラム
『歩くだけでお尻がキュッとあがる！美姿勢ヒールウォーキングマスタープログラム』の一回目でした。 レッスン前にお話しを伺ったら、”自信を持ちたい”という…
自分の年齢が66歳だということで、時々驚きます。 35歳くらいの時に思っていた66歳のイメージは”おばあちゃん”でした。 今、その年齢になって分かったの…
年が明けまして、早10日が過ぎました。 一年の始まりというのは、気持ちがいいものでとりあえず、リセットされて新たなスタートが切れます。 私が一番に決めた…
奇跡の69歳上野潤子さん主催"アップップメソッド協会の新年ランチ会"
アップップメソッド協会のインストラクターの新年ランチ会に参加しました。 とても素敵な目白の結婚式場メイヤーラーニンガーチャペルでの開催でした。 カメラマ…
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年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。あなたのモーニングルーティンは？実は私、今朝からあるモーニングルーティン…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。姿勢良く歩くと、それだけで、品良く、エレガントな印象になれます 誰しも頭…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。本日は趣向を変えて、私が3年前より、メンターとしてさまざまなアドバイスを…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。 見えないところのお洒落意識してる？ まずは下着ね。私、毎日のようにジ…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。間を空けてしまいまして、失礼しましたさて！大好評の『お肌診断』にいらして…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。シワに効く！浸透する！ハリが出る！半身半疑で新しいモノに飛びつく。 時…
自信は持つモノでなく、本来持っているモノを外に出して行くことなのよ思い切って、前々からなんとなくこうなりたいなぁと憧れていた世界。そこにはあなたの可能性が詰ま…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。順風満帆な人生私には無縁なの。好奇心の塊りだから、面白そうな事を躊躇う事…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。自分を奮い立たせるために、毎朝メイクをするの。どこへも出かけなくてもねこ…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。歳よりも若く見える！そう言って頂くと嬉しい もっと若々しくいたい、10…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。女は綺麗でいる方が絶対いい！男もそうあって欲しい綺麗とは、持って生まれた…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。もっと綺麗になりたい！私の伸び代はどこに⁈いつも自問自答しているの71歳…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。言い尽くされた事だけど、とても大切な事なので、こちらに書いておくわ。それ…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。自分に対して、丁寧に接してあげてますかそれとも雑に扱ってる？‘美肌作りの…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。歳を重ねても綺麗でいたい！ほとんどの女性はそう思うよね。前回、マダムかお…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。 年齢はただの数字よ！ 誰でもそこは同意するでしょ？ そうは言っても…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。40代の頃、会社員時代、美容好きの同僚から、最新の美容を教えて貰って次々…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。ずっと現役でいると決めております。100歳でもね引退なんて考えられません…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。外見を疎かにしている女性を見ると言いたくなるの！ 外見力の重要さを(こん…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。美意識は、どう育てたら良いか？よく美意識！美意識って言うでしょ？美意識っ…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。シワに効く！浸透する！ハリが出る！半身半疑で新しいモノに飛びつく。 時…
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年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。「どうせ、もうおばさんだから・・・」 「私なんて、ただの〇〇だし...」…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。化粧品はどれも同じだから、なるべく安いもので良いや。タダで貰った化粧品使…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。あなたの〇〇諦めないでというテーマです。〇〇とはお尻ね9年前にウォーキン…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。 見た目年齢に大きく影響する場所は3つあります。 姿勢、肌、髪この…
年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。 今よりもっと綺麗になりたければ、美意識の高い友達を持つこと。これとても…
