大吉出るまで引いたった😆明けましておめでとうございます。今年もゆる～っと更新していきたいと思います。よろしくー😃✌️  

 毎度スローペースのブログながら。1年を振り返るとなんと20記事もアップしておりました平均すると1月1～2記事エライ自分 レースやら練習やらで走ってばかりでし…

 ちょっと余裕が出来たので久しぶりの。UTMF装備考察！！ 今回はコチラ！ 14．保温のための足首までを覆うズボンあるいはタイツ。 または膝までを覆うタイ…

 今年の記事は今年のうちに。 毎度、すっかり遅れての更新です。走ってきました。伊豆トレイルジャーニー。メジャーな大会なのでいつかはと思っていましたが。70km…

伊豆の山々をジャーニーしてきたいと思います。朝(…といか夜)めっちゃ早いので写真だけ。こんな装備で行こうと思います❗装備。防寒関係は当日入れ換えるかもですが、…

 最近はメリノ素材の良さを知り、ちょくちょく装備に取り入れたりしています。対応温度が広く、汗冷えもしづらく、行動時間が長い時には特に重宝します。 でも流石に夏…

 最近ネット広告でScandinavian Outdoorというサイトを見かけるようになりました。気になる商品だったのでクリックしたら海外のサイト でも国内で…

すっかり更新遅れてますが。忘れないうちに。というかもうみんな忘れてる 走ってきました。ハセツネCUP。 結果は・・・               無事に完走で…

とかく選手は前のめりになりがちです。退くも進むも参加者の自己責任と放り投げる主催者すらあるなかで。過程には課題があったのでしょうが。選手の安全のための変更を決…

さあ、明日はいよいよハセツネ。もう現地入りして明日に備えます。一月前は暑くなりそうだと思っていたのですが、ここ一週間で一気に冷涼になってしまいました。装備もガ…

 もう9月も半ばだというのに未だに40℃近い暑さ。 今年の酷暑に大活躍したウェアを紹介します。    Teton Bros.のELV1000 Non Slee…

 そういえばハセツネ用に購入したものがまだありました。        こちら。ヘッドライト。milestoneのMS-H2/Hybrid Model Warm…

 もうハセツネまで一か月を切りました。現在、着々と準備をすすめております。 そう。なんと今年、ハセツネのエントリーもすることが出来ました❗そう何度もある機会で…

 一般社団法人日本ランニング協会(JARUNA)よりランニングアドバイザーの認定をいただきました   日頃の活動が認められて…  …という訳ではなく😅アドバイ…

 ちょっと余裕が出来たので久しぶりにウェア紹介でも。 もう買って数か月経ちますが超ご機嫌なレインウェアを購入しました。トレラン用の軽量レインウェアというとTN…

 ついについに。走ってきました、富士登山競走。 そうなんです。今年はエントリーすることが出来たんです。 もうかれこれ4～5回目くらいの挑戦でしょうか。ようやっ…

 先週ですが中央アルプススカイラインジャパンに参加してきました。前々回は棄権、前回は惨敗と、なかなか完走と縁が無いレースですが今度こそは❗    今回もエント…

 いま流行りの筋膜リリースガンを買ってみました。こういうの買ったはいいもののすぐに使わなくなってしまうのでスルーしていたのですが。喜美乃ちゃんがSNSに投稿し…

 ウルトラトレイルマウントフジの必携品。実際に参加して感じたこと。装備品の重量がバカにならない。中には全く使わなかったり、使わないこと前提の装備もあります。次…

 先々週ですがKAIを走ってきました。前日の暑さも収まり、警戒していた寒さもそこまででもなく。天気はこれ以上ないと言うくらいに走りやすい天気でしたが、杓子山の…