昨日も夜から出走。前日の縄跳びのせいか特に左足のふくらはぎとアキレス腱の間くらいが筋肉痛になりかけ。フォアフットどころか爪先で飛び跳ねるわけなので普段とは異な…
縄跳びをする時間が増えてきました。さすがに一日中子どもを家に閉じ込めることはできないので30分位外に出ています。その間に僕も縄跳びを、という感じです。これまで…
日曜の夜でしょうか、色々とモヤモヤする事があり（恐らく多くの走る人にとっても…かな）月曜、火曜と走らずにいました。こちらにも何度か書きましたが朝ランとは言え公…
朝10時頃外せない用事で天王寺駅に行きましたが想像以上に人が少なくてびっくりしました。普段は自転車に乗るのも困難な阿倍野の交差点から天王寺駅に向かう道もスカス…
ここ最近、ガーミンの心拍数がおかしな感じに高いので問題は何かなー？と考えていました。が、結局答えが見つからないので困っていました。ふと、もう一つガーミンがある…
最近、ランニングもそうですがちょこちょこと筋トレをしていました。朝走っていたらどうも下半身のダルさがあってなんでかなーと考えていました。もちろん風邪とか体調不…
今日はゆっくり目に走ろうと思っていました。キロ6位でずっとこういう感じで行ければいいな、と思っていて最初の信号で止まった時に手元を見たら距離が0のまま。スター…
昨日はズームフライ3で。これまでの走行距離は150kmくらい。本日はズームフライフライニットで。走行距離は680kmくらい。どうも3の方は上手く走れないという…
色々な人が書かれているようにこれまで走ることをしていなかった人も走るようになっている気がします。格好であったり足下を見れば大体わかりますよね。今の状況を考えて…
4%よりも寿命も延びているので安心してシェイクダウンを行ってきました。逆に疑ってしまうレベルで色々な方が良い、良い、と言われていてなかなか手を出していませんで…
ここ大阪も緊急事態宣言の該当であり会社もこれまでの「原則在宅勤務」から「原則」が外されました。色々な方も書かれていますが走る事に関しては単独走で思い切り追い込…
いつどこで誰が感染していてもおかしくないと思っていますしひょっとしたら症状が出ていないだけで自分も感染している可能性があります。陽性と判断された際の公私両面に…
「ブログリーダー」を活用して、００２４さんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
