第4回水戸黄門漫遊マラソン2019、ほぼDNF。

2年連続の水戸マラソン、1時間経過したころ膝激痛がいよいよ収まらなくなり16km過ぎで早々にレース終了でした。 16.5kmと34kmのリタイアスポットでDNF申告するも、いずれも歩いたほうが早いよと言われ2時間とぼとぼゴールまで歩いて帰ってきました。 ワンウェイコースなので仕方ないですね。

ライトアップされてて夜ペース走がしやすい和光樹林公園

水戸マラソンDNSにすべきか悩んでいる今日このごろ。 昨年同時期比4kg増と半年におよぶ膝痛でランニングへの興味関心自体が薄れつつあるのですが月1ペースでロング走だけはしてきました。 今回は夜ペース走でよく利用している和光樹林公園のご紹介を。 1