NIKEエアズームテンポネクスト%フライニットの着地音とサイズ感

NIKEエアズームテンポネクスト%フライニットのレビューです。

NIKEアルファフライのお供に足裏着圧ソックスPigaONEピガワン

世界の絶景を堪能しつつ宅トレ！Rouvyルービー。Zwiftと比較

サイクリング宅トレしながら世界の絶景を堪能。Rouvyルービー 10月の水戸マラソンは早々に中止を表明するなど、来春までのレース予定が全く未定な今日この頃。 完全に膝を完治させるための猶予期間とポジティブに受け取って、自宅でできる強度低めのリハビリトレーニングに励んでいます。

世界の絶景を堪能しつつ宅トレ！Rouvyルービー。Zwiftと比較

自宅でサイクリングしながら世界の絶景を堪能。Rouvyルービー

リディアードのランニングトレーニング2020年版を読んで。ダニエルズ式と比較

2020年に新刊として発行されたリディアードのランニング・トレーニングを読んでみたレビューです。 定番のリディアードのランニング・バイブル(1993年発行)とはまた別の本です。

石垣島トライアスロン・マラソンコースをたどる

毎年4月に行われる石垣島トライアスロン大会のコースをまったりジョグでたどってみました。 石垣・竹富地区は感染者がいないため自治体判断で休校にはなっていないようですが、まだ最終的に2020年大会開催が確定されたわけではないようです。 2021年以降、いつかは出てみたい大会なので下調べをしてみました。

竹富町小浜島でレンタサイクルトレーニング

ちゅらさんの舞台にもなった沖縄県八重山郡竹富町の小浜島でレンタサイクルトレーニングをしてみました。

板橋月例チャレンジは土曜開催で毎月参加しやすいマラソン大会

板橋月例チャレンジは土曜開催なのがありがたい 荒川河川敷のマラソン大会は規模の大小を問わず無数にありますが、横浜月例と同じ主催者が実施している板橋月例チャレンジに参加してきました。 横浜月例と同様に毎回2,000円で1km,5km,10km もしくはハーフと3種目に出走できるので毎月の走力チェックにピッタリです。

板橋月例チャレンジは土曜開催で参加しやすいマラソン大会

板橋月例チャレンジは土曜開催なのがありがたい 荒川河川敷の小規模大会は無数にありますが、横浜月例と同じ主催者が実施している板橋月例チャレンジに参加してきました。 毎回2,000円で1km,5km,10km もしくはハーフと3種目に出走できるので毎月の走力チェックにピッタリです。

XEBIOゼビオ通販でNIKE厚底ランニングシューズ,ギアを調達

ナイキの厚底ランニングシューズなどランニングギアをXEBIOスーパースポーツゼビオでオトクに買い物する方法についてまとめました。

xebioゼビオ通販でNIKE厚底ランニングシューズ他グッズを調達

新年1記事目のエントリー。 NIKEの厚底ランニングシューズのズームフライ3やペガサスターボ2、ヴェイパーフライネクスト%に関する過去記事がものすごいアクセスが来ていたのでまとめておこうと思います。 箱根駅伝効果はすごいですね。

走りたくても走れなくなった2019年の葛藤、振り返り

大晦日なので最後くらい光が丘をジョグしてこようと8分速歩きジョグで走り納め。 走行距離は前年比1,112km減、体重は6.4kg増でフィニッシュ。

サブ2.5医師の「マラソン自己ベスト最速達成メソッド」を読んでみる

故障中でジョグどころか散歩もままならない2019年の年末。 去年の今頃は年間3600キロ近く距離を踏めたことで自己満に浸っていたころかなと。 興味深いエリート市民ランナーさんの著書が面白かったのでレビューを。

藁にも縋る思いで埼玉県川口市の姫野スポーツ治療院へ

毎年出ていたつくばマラソンDNSからはや3週間。 走れないもどかしさと魑魅魍魎な日々の業務におわれやさぐれまくって体重も70kgオーバーになりましたが、再起するために少しずつ動くことにしました。

第38回ねりま光が丘ロードレース2019の応援兼リハビリ散歩

ホームグラウンド光が丘公園で行われる秋の風物詩「ねりま光が丘ロードレース」の応援にいってきた感想です。 今大会でラスト？という噂もあるようですがみなさんポカポカ陽気のもと気持ちよく走られてました。 私は膝の激痛でジョグも辛いのですり足散歩でいろんなポイントに移動しながらラン仲間を応援していました。

第4回水戸黄門漫遊マラソン2019、ほぼDNF。

2年連続の水戸マラソン、1時間経過したころ膝激痛がいよいよ収まらなくなり16km過ぎで早々にレース終了でした。 16.5kmと34kmのリタイアスポットでDNF申告するも、いずれも歩いたほうが早いよと言われ2時間とぼとぼゴールまで歩いて帰ってきました。 ワンウェイコースなので仕方ないですね。

ライトアップされてて夜ペース走がしやすい和光樹林公園

水戸マラソンDNSにすべきか悩んでいる今日このごろ。 昨年同時期比4kg増と半年におよぶ膝痛でランニングへの興味関心自体が薄れつつあるのですが月1ペースでロング走だけはしてきました。 今回は夜ペース走でよく利用している和光樹林公園のご紹介を。 1

光が丘ユニバーサル月例フルマラソン完走記。意地の210分耐久ジョグ

練馬区光が丘公園で毎月行われている光が丘月例ユニバーサルマラソンにおよそ1年ぶりに参加してきました。 ハーフ,30km,フルと3つの種目があり、エイドがかなり充実していて一律参加費1500円なのでお財布に優しい大会でとても助かっています。

日本マラソンの父。金栗四三ミュージアム探訪記

熊本県玉名郡和水町大田黒789にある日本マラソンの父 金栗四三ミュージアム探訪記です。 日本人初のオリンピックマラソン選手ですね。 まだできて日が浅いようで、カーナビに情報が載っていません。 物産館である和水町緑彩館（0968-34

防府読売マラソン初申し込み。宿泊ホテルとコース攻略法を調べてみた

山口県防府市で行われる防府読売マラソンにエントリー。最寄りの宿泊ホテルとコース情報を調べてみました。