休み明け 9月まとめ

シルバーウィーク＋夏休み残りで昨日まで、10日間で9日休み。今日は在宅の予定だったけど、リモート用のパスワードが切れてて急遽出社。会社に行っても人少ないし、前…

買ったけど・・メンタルの安定が最も大事

去年の今頃は休職中の別居中。1年経って車買えるまでに、信頼が戻ってきたということ。去年の今頃は、普通に生活することすら不安にさせていて、新しい車なんて、考えも…

高い買い物

車注文しました。今の車、新車から10年半で、7万kmちょっと。これまでそんなに車にこだわりがあったわけではなかった。ここ3ヶ月くらい前から、ディーラーや中古車…

連休2日目

連休2日目。なんとなく仕事のことから頭の中が離れて少しスッキリ。昨日は娘の就職祝いでケーキを食べたので、今朝は少し長く走りたかった。まだちょっと暑くて、16k…

眠れない

体は疲れているのに眠れない。きっと毎日寝る直前までスマホゲーム（将棋）してるのがよくない。ちょっといいことがあった。娘の就職（障害者枠）。ずっと自分が元気なう…

クチゴタエ

今日は朝から上司と電話でやり合って、かなり強めに言ってしまった。そもそも遠慮ができないから、思ったことをすぐにぶつける。上司がやることを押しつけてくるから、本…

明日は出社日、だるいなあ〜

明日は出社当番日。徒歩圏内とはいえ、台風くるしかなり億劫。最近上司と話すとエネルギーを消耗し、かなりぐったり来てしまう。そんなこんなで、休みたいけど、出社当番…

ちょっと減ったけど

ダイエット開始日から、12日中10日ランニング。おやつ禁止生活、ゆるく継続中。ちょっと減ったけどまだまだ誤差の範囲で体も心も重く感じる。来週は残りの夏休みで6…

友だちなのか？

全く評価してもらえない、女性上司。今日は出社勤務で、上司は在宅勤務。上司は全然会社に来ない。ずっと在宅。電話かかってきて、30分ほど会話して、いい加減切りたい…

変化なし

土曜日にやるって決めて、ランニング1時間とおやつ抜き生活。そして毎日の体重測定。5日目、体重変化は誤差の範囲内。1か月くらいは続けないと何も変わらないだろう。…

ダイエット

朝起きて走ることを諦めて、携帯のアラーム切って眠りに落ちたのに、何故か朝、目が覚めたので、走りに行くことに。久しぶりに会った人たちに太った！と言われて、もちろ…

眠れない

外がすごい雷。避難指示の携帯アラートの音。幸い土砂災害危険区域ではないけど。珍しく眠れない。息子の進路、娘の就活、自分の仕事のこと、テンションやや高め。明日は…

久しぶりの残業

昨日は副反応として、朝微熱はあって少しだるかったくらいで、在宅では普通に仕事ができたので、よかった。腕の痛みもほとんどなく、構えていただけに、少し拍子抜け。仕…