40代独身でも楽しめる♪ハッピーな自分に戻る？？過去記事

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40代になった今が一番楽しいのはワークライフスタイリングを学んだから？私はわたしのままで価値がある。

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大塚みえ

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【日々のつぶやき】ブログにお越しくださりありがとうございます。元外資系製薬会社のMR、みえみえです。数字的な結果は出していたのに自己評価は低く自分…
2024/07/09 11:07
存在自体を承認する

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2024/07/06 12:01
『もし出来るとしたら？』

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2024/07/01 07:57
捉え方は、十人十色

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2024/06/30 08:05
相手は変えられない。変えられるのは…

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2024/06/29 08:11
ものの見方、捉え方

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2024/06/26 07:56
書くことは、気づくこと【認知の歪み】

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2024/06/25 12:32
メンタルのケアもいいけど…

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2024/06/16 11:38
どんな〝気持ち〟で過ごすのかが大切だね

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2024/06/15 11:44
普通に生きてるのに、なーんか苦しいなと思ったら

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2024/06/10 12:10
心が満たされてる時、満たされてない時。

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2024/06/09 08:08
YOKO BAKES〜大切な人を連れて行きたくなるお店〜

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2024/06/07 15:15
コーピングリストを作ろ〜♪

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2024/06/05 21:59
カウンセラーさんに知っておいて欲しかったこと

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2024/05/22 11:42
事実なんてほんの一握りしかない。

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2024/05/21 20:09
自然に触れる＜5月2回目！！＞

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2024/05/18 13:11
【自分を幸せにする方法】無意識の思考や感情

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2024/05/08 23:53
人間として不完全だからこそ面白い

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2024/05/06 20:41
心が疲れたら〜自然に触れる♡〜

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2024/05/04 21:22
読書や勉強する時は＿φ(￣ー￣ )

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2024/05/01 21:41
自分を好きになって〝喜び〟をベースに活動できる♪

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2024/04/28 20:50
どちらも大事。その都度選択したらいい。

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2024/04/27 14:57
「同じ！」「一緒だねぇ」って分かると嬉しくなる♡

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2024/04/25 20:04
心の外側に持つ〝お守り〟

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2024/04/23 10:08
「いざという時に」〜心の緊急停止ボタン/安全装置〜

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2024/04/19 10:42
情が深いほど、スッパリと見限る

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2024/04/17 11:41
【生きるのが楽しくなった】わたしのセンターピース体験談

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2024/04/14 12:10
わたしを困らせるあの考え方は、◯◯のために生まれた

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2024/04/13 07:51
人生で何かにつまずいてるなら〜矢野惣一先生のカウンセリングのススメ〜

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2024/04/12 07:24
人との関係〜境界線を引きつつ、認め合う〜

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2024/04/11 10:07
健全な＜依存＞！！！

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2024/04/06 07:48
やりたいことがありすぎる時は〜♪

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2024/04/05 09:35
〝老眼〟も◯◯◯だ♪ るんっ

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2024/04/02 20:38
自ら、気づくこと（内発的な気づき）が大切

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2024/04/01 07:42
良い気分だと、行動が変わる

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2024/03/30 08:40
なぜ戦ってしまうのか？

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2024/03/28 11:58
恋愛って進んでいくと、素の自分が出てくる

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2024/03/27 11:04
息してる？空見てる？

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2024/03/26 10:55
『わたしが「わたし」を助けに行こう』橋本翔太著

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2024/03/23 06:43
自己受容「映し返し」

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2024/03/22 06:13
やばい。キャンペーン締め切りまで時間がない(^◇^;)

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2024/03/21 22:35
怒りんぼうの私②

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2024/03/21 07:13
生活改善〜食事編〜

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2024/03/20 07:03
生活改善〜温活編〜

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2024/03/19 08:05
怒りん坊の私①

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2024/03/18 13:10
体と心は相関しているー。

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2024/03/09 08:20
嫌ならそういう態度を示そう。〜お互いのために〜

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2024/02/27 12:01
自己否定してたらより落ち込んだ。

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2024/02/25 22:11
大切じゃない人なら、離れてもいい。

2024/02/25 11:49
お互いに想いながら、なぜすれ違うのか〜『夫婦脳』

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2024/02/19 08:32
今日あった良かったことを書き出そう＿φ(￣ー￣ )

【日々のつぶやき】ブログにお越しくださりありがとうございます。元外資系製薬会社のMR、みえみえです。数字的な結果は出していたのに自己評価は低く自分…
2024/02/18 12:05
夫婦でも話し合わないとわからない

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2024/02/12 18:08
嫌だなぁと思う人間関係も…

【日々のつぶやき】ブログにお越しくださりありがとうございます。元外資系製薬会社のMR、みえみえです。数字的な結果は出していたのに自己評価は低く自分…
2024/02/09 10:59
〝離れなければいけない人〟

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2024/02/08 20:44
つながってるけど、別々でもあり…

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2024/02/03 18:48
人の成長も、植物のようにゆっくりと、うにうにと。

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2024/01/29 22:09
あなたにとって成功とは？幸せとは？

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2024/01/28 20:30
いつもは行かないところへ〜変化を取り入れる♪〜

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2024/01/27 07:10
怒りの奥には、何がある？

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2024/01/26 19:46
脳という最強の武器を活用する〜自己肯定感〜

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2024/01/24 06:12
＜自分らしく生きる＞再現性の高い方法を身につける

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2024/01/23 07:03
いつも自信がないあなたへ〜私が変わったきっかけ〜

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2024/01/22 07:46
【限定公開】センターピース1日集中講座2024年度版募集開始だよ

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2024/01/21 19:04
〝自分の〟情熱に従って生きているか？

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2024/01/21 08:12
許せない相手なら、〝ダイナマイト〟のイメージワークを♪

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2024/01/20 08:05
不測の事態が発生しても、捉え方はいくつでもある。

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2024/01/19 12:53
大切なコミュニケーション法の一つ〜読んで良かった本を教え合う〜

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2024/01/18 19:17
＜衝突＞も必要〜チームビルディングに役立つおすすめ書籍〜

【日々のつぶやき】ブログにお越しくださりありがとうございます。元外資系製薬会社のMR、みえみえです。数字的な結果は出していたのに自己評価は低く自分…
2024/01/15 11:32
うまくいかない関係性を変えたいなら

先日、9〜15時で、矢野惣一先生の【問題解決セラピスト養成講座】に参加していました。▲夜20〜21時は懇親会で、今回は矢野先生を〝2人占め〟！する濃密な時間に…
2024/01/12 12:16
いつでも好きな時に何度でも学べる♪〜オンライン教材〜

【日々のつぶやき】ブログにお越しくださりありがとうございます。元外資系製薬会社のMR、みえみえです。数字的な結果は出していたのに自己評価は低く自分…
2024/01/08 11:33
救世主が現れた！

【日々のつぶやき】ブログにお越しくださりありがとうございます。元外資系製薬会社のMR、みえみえです。数字的な結果は出していたのに自己評価は低く自分…
2024/01/04 20:11
幸福度を上げる、幸せの4つの顔

幸福度が高くなる方法〝4つの幸せ〟ってググったら、下の4つが出てきたけど、1．人に愛されること2．人に褒められること3．人の役に立つこと4．人に…
2024/01/03 08:14
理想の状態、というか…よく考えたら手段だった！

【日々のつぶやき】ブログにお越しくださりありがとうございます。元外資系製薬会社のMR、みえみえです。数字的な結果は出していたのに自己評価は低く自分…
2024/01/02 15:13
お友だちからの、〇〇は突然に

【日々のつぶやき】ブログにお越しくださりありがとうございます。元外資系製薬会社のMR、みえみえです。数字的な結果は出していたのに自己評価は低く自分はまだまだ…
2023/12/28 12:18
クリスマスのお散歩〜ただの横浜散歩日記です②〜

お散歩日記の続き、その②です。①はコチラ♡『クリスマスのお散歩〜ただの横浜散歩日記です①〜』今日は心理学とか、自分の内面とか、そんなお話は皆無です(^◇^;…
2023/12/25 21:41
クリスマスのお散歩〜ただの横浜散歩日記です①〜

今日は心理学とか、自分の内面とか、そんなお話は皆無です(^◇^;)ただの絵日記的な感じです♡朝、みんなとの待ち合わせに向かうために駅まで歩いてたら… タイ…
2023/12/25 20:56
あの頃の私は、心が弱く、無知だった。

【日々のつぶやき】ブログにお越しくださりありがとうございます。元外資系製薬会社のMR、みえみえです。数字的な結果は出していたのに自己評価は低く自分…
2023/12/22 11:45
憧れの人とはコンタクトを取る！

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2023/12/21 23:42
人間の可愛い（！）才能〜忘れる〜

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2023/12/16 08:19
〝孤独〟ってダメなこと？

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2023/12/11 08:13
映画【花束みたいな恋をした】

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2023/12/06 11:34
こうなりたいなぁと目標にしてる人！

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2023/12/04 18:23
1人でも味方がいると、人は強くなれる。

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2023/11/30 13:03
『心を満たす』って具体的にはどうしたらいいか？

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2023/11/26 11:16
『今日、誰のために生きる？』

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2023/11/16 22:12
〜らしいでw

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2023/11/14 23:48
ただの『集中力ない人』かものかも(^◇^;)

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2023/11/13 11:36
『書くこと』は、自己理解につながる

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2023/11/05 11:48
心を守るためにした〝不健全〟だったこと

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2023/11/04 08:09
心が踊ると、普通の景色もキラキラ見えるから不思議♪

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2023/11/02 18:25
心の土台、再構築中です(￣^￣)ゞ

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2023/10/30 22:03
〇〇ができないからダメ、なんじゃないw

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2023/10/29 11:56
まるで、幽体離脱のように♪

※今日は口調がいつもより少し乱れております。【日々のつぶやき】ブログにお越しくださりありがとうございます。元外資系製薬会社のMR、みえみえです。数字的な…
2023/10/24 22:06
野口嘉則さんの本、あれこれ…

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2023/10/23 08:01
境界線を引く

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2023/10/22 18:59
新しい行動を習慣化したいなら〜♪

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2023/10/21 20:11
◯◯なのに、効果はバツグン！

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2023/10/19 21:31
仲間と一緒に進んでもいい！

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2023/10/17 08:36
いい本、発掘した！！！

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2023/10/16 07:46
【実例】エンパシーライティング〜『超速！SNS文章作成ゲーム』〜

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なくなっても、残るもの〜喜びの記憶〜
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自分時間を楽しむ〜旅行③
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いつもの反応パターンを変える
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自分時間を楽しむ〜旅行②
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ある休日の過ごし方①
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風景印って知ってる？〜幸せな思い出作り〜
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穏やな気持ちになれる人♡
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嫌なことが起こるとさ〜…ムカついたりするよねw
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私が選ぶ、【思いやりのある世界】
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『置いて行かれた〜』vs『自分で決める』
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存在自体を承認する
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『もし出来るとしたら？』
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捉え方は、十人十色
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相手は変えられない。変えられるのは…
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ものの見方、捉え方
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書くことは、気づくこと【認知の歪み】
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どんな〝気持ち〟で過ごすのかが大切だね
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普通に生きてるのに、なーんか苦しいなと思ったら
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心が満たされてる時、満たされてない時。
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YOKO BAKES〜大切な人を連れて行きたくなるお店〜
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