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  • 三浦半島へ、リポD注入50km

    3月21日(日) 雨  昨日は、川崎から三浦半島まで、パンをむさぼりつつ50kmくらいを走る春の恒例イベントへ。(恒例っても僕は二度目の新米ほやほや)  ご一…

  • 2021年になって思うこと

    3月5日(金) 曇り、夜から雨おととい急にキロ4分を切って走ったからか、脹ら脛がとても痛い。まだ筋肉系の痛みだから大丈夫そうだけど、繰り返したら筋とか骨とかに…

  • 横浜山手の坂①

    3月4日(木) 雲が多めの晴れ  仕事、ってなぜか波があって。今月に入ってから1日中電話が鳴りやまないわ、かといって来期の予算も組まないといけないわと、先週金…

  • たどり着いた見覚えのある公園

    2月28日(日) 晴れ  午前中は北風が寒かったけれども、午後から風向き南からのやつに変わって暖かくなり、走り途中でウインドブレーカーを脱いで走った日曜日。 …

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