【振れ取り台】X-Tools Pro Mechanic ホイール調整スタンド

振れ取り台を買っちゃいました。『X-Tools Pro Mechanic ホイール調整スタンド』13,498円でした。X-ToolsはCRCとWiggleのPB工具なのかな？アマゾンとかでミノウラのやつとかも迷いました。MINOURA(ミノウラ) 振取台 FT-1 COMBOposted with amazlet at 19.01.27ミノウラ(MIN

パワーメーターのかわりに別なものを買った

傷心のパワーメーター事件を経て、気を取り直して別なものを注文。そしてCRCから早速届いた。あいかわらず早い。5日で届いた。①振れ取り台②サドルバック③かっぱ上記3点を購入しました。詳細はまた後日。

エーゼットのCKM-002超極圧・極潤滑を使ってみた【チェーンルブ】

エーゼットの『CKM-002 超極圧・極潤滑』です。AZ（エーゼット） CKM-002 超極圧・極潤滑 オイル 50ml AZ525posted with amazlet at 19.01.19株式会社エーゼット 売り上げランキング: 6,190Amazon.co.jpで詳細を見るちょっと前になりますがアマゾンであまりに安いんで買っ

チェーン交換とBB30A掃除とディレイラー掃除【CAAD12】

去年にアマゾンで買っておいたけど後回しになっていたチェーン交換やりました。もともとついてたのと同じ『CN-HG601-11』です。古いチェーンと新しいチェーンを並べてみたら、思ったほど伸びてなかったです。5ミリ以下・・走行距離はだいたい2,900kmくらいです。シマノ C

2019

今年参加しよーかなと検討中のレース一覧。大磯クリテリウム宮ケ瀬クリテリウムハルヒル 2019/5/18-5/19富士ヒルクライムツールドつくばもてぎエンデューロハルヒルと富士ヒルクライムは前日受付がネックなのと、人が多すぎで待機時間が長すぎるのがな～走ってみたいんで

【ZWIFT】4wk FTP Booster part.2 終了 【ワークアウト】

去年になっちゃいますけど、ズイフトのワークアウト『4wk FTP Booster』完遂しました。11月21日に開始して12月30日終了です。初回実施時の最後のFTPテストの結果がクソでしたが、今回は納得のいく数値でした。今までが先月レース時に記録した223w。今回は240wでした。プラス