おはようございますさて、喫茶店、伴天連店内へまず、めっちゃ暗い!私が先に進みましたが、暗くて前に進めない、怖い。怯えてたら、店主が『いいよ、いいよ、そのまま左…
おはようございますさて、喫茶店、伴天連店内へまず、めっちゃ暗い!私が先に進みましたが、暗くて前に進めない、怖い。怯えてたら、店主が『いいよ、いいよ、そのまま左…
こんばんは今日は、のんさんとマラニックしてきました。肋骨が痛いって言ってたのに?!大丈夫?ですよね。やあ、先月から決めていて楽しみにしてたので、治すのに必死昨…
こんにちは左背中痛、正確には左肋骨痛のその後です土曜日は痛くて走れない、歩けない。ロキソニンを飲んで仕事へ。すると、痛くない。帯状疱疹だとロキソニンは効かない…
おはようございます。まだ痛いのです昨日、整骨院で電気かけてからマシになったような気がしたけど、夜に痛みました。横になるのも仰向けになるのも痛い 眠れない走れな…
調子乗って、2部練してたからかな3日くらい前から、痛いのです。左の背中が脚じゃないんかーいいや、笑い事ではなく。。。最初はスピード出すと痛いくらいでなんとかな…
こんばんは部品が届くのは水曜日と言われてた我が家の洗濯機。運良く?昨日の午前中に部品が届き、昨日の仕事の休憩時間に修理に来てもらいましたコインランドリー生活終…
おはようございますまずは緊急事態から。。気になりますよね小雨だった金曜日の仕事昼休憩、自宅に一旦帰ります。洗濯物を乾燥かけようとしたら、洗濯乾燥機、ビクともし…
おはようございます今日明日仕事です。あの話しの続き、院長が出すペットボトルゴミ出し問題結論から書くと、ちゃんとゴミ袋用意してまた捨てられるようにしました。整骨…
昨日は、広島のバスケットボールチームが優勝しました合言葉は「下剋上じゃけぇ!!」結成10年目の優勝。2部リーグに所属していたバスケットボールチームの優勝は初だ…
おはようございます昨日は雨で走らず、今朝は走ろうと思ったら今朝も雨でしかも風が強く、あっさりオフ。。。今日も仕事なので、走れそうにありません。マラニック終わっ…
こんばんは鞆の浦マラニックの続きを書こうと思うのですが、なかなかゆっくり時間がとれなくて、他の参加メンバーのレポを読んでるとそれで満足してました・・・今日は義…
こんばんは今日は岡山のmikanoさんに誘って頂いて福山駅から鞆の浦まで走る鞆の浦マラニックに参加してきました広島市から福山、広島県内でありながら、実は端と端…
皆様はお気付きだったでしょうか?私のガーミン記録が、私のガーミン記録だけが!ずーっと○3つだったことガーミンがバージョンアップして、周りがみんな○3つじゃなく…
こんばんは今日、レースだった皆さん、お疲れさまでした☺️☺️私はさが桜をDNSしてしまってから、どの大会も、スタートして走っただけで、ナイスラン!ゴールしたら…
おはようございますライブランをしていると、毎日走ってる?いつもいるよね?みたいな人が沢山ですライブランは、20〜30分のセッションが多いから毎日走る人もいるん…
こんにちは 来週のマラニックについて、アドバイスありがとうございました!どうやらそんなに難しくはなさそう?芦田川沿いを走って、後は海沿い国道22号線を行けばい…
おはようございます昨日は、沢山の共感コメントありがとうございました。今朝は、塾前に食べるように持たせたおにぎり🍙が大きいと文句言われました母は、忍耐今日は、旦…
こんにちは女子高生=JK女子中学生は、JC?うちの女子中学3年生ちょっと面倒なお年頃です何か言えば、後でする!今言わんとってって。女子中学生あるあるでしょうか…
こんにちは昨日は母の日でしたね私は萩往還に知ってる人が出てて、まろんさんも応援に行くと言ってたので、SNSで応援してました。まろんさん、雨の中応援お疲れ様でし…
ゴールデンウィーク旅行 最終日です。またまた長い、写真多めです。今日で終わります 最終日の朝は、旦那娘は早朝散歩はしないとのことで、旦那娘が寝てる間に朝ランし…
今朝も走りました3日連続だから、脚が重いかなと思ったら、あら不思議、走り終えると3日のうちで一番ペースが良かった。体感はおんなじくらいにしか走ってないのに。い…
こんばんは日曜日レースだった皆さん、お疲れさまでした。レポを読むのが楽しいです。超朝早いスタートで暗い中での集合とか、いつか私もそんな集合してみたい走ってみた…
おはようございます昨日は、たくさんのブロ友さんが、坂コースのウルトラマラソンやフルマラソンに参加する日でした。珍しく日曜日に1日フリーになったので私も走りまし…
おはようございます出ないくせに、シューズサークルの告知してみる新しい切り口です飛騨高山に出る皆さん頑張ってくださいね私は、4:30スタートします!と書きました…
しばらく休みますと書いて、2日で戻ってきたちかこですだって、ひこにゃん、よっちゃんのblog読んだから、元気100倍、応援せねばー!と戻ってきました。 4:3…
こんばんは突然ですが、今日は体育祭でした開会式から、なんなら朝家出た時から雨で、ホントにするの?と思いながら、学校へ行きました。終始雨でしたが、頑張る生徒たち…
おはようございます広島マラニックレポ、まだ続きます。もうしばらくお付き合いくださいレポが長いで有名なおはぎさんと良い勝負になるかもしれません。ちなみに、今回の…
おはようございます昨日は、リモートハーフ報告にたくさんのコメントありがとうございましたこれかもよろしくお願いします☺️なお、都道府県非公開の方もおられるので、…
こんにちは~ フルタイム3連勤は終り、今日はお休みになったので、朝ランできましたそして、やっとこさご報告ができます。第11回リモートハーフ、沢山の参加ありがと…
おはようございますリモートハーフの期間が29日、月曜日で終わりました。たくさんの参加ありがとうございました‼️たぶん参加都道府県は、過去いち!と思ってます早く…
おはようございます昨日は楽しみにしてた広島マラニックでした楽しくて、夕飯は居酒屋テイクアウト、上機嫌でロング缶飲んだら二日酔いですぴよさんからのロング缶2本目…
めちゃくちゃ眠いちかこです今朝は、平日、弁当作り前、朝飯前、ハーフ、リモートハーフ、走ってきました朝6時半までに帰宅しないといけないので、この時間にスタートし…
今日は、日曜日に予定してる広島マラニックの試走に行ってきましたよハーフくらい行くかなーと思ったら、約15kmでした。いつもなら、これで終わりだけど、リモートハ…
おはようございますリモートハーフ、たくさんの参加ありがとうございます#リモートハーフで検索すると、みんなの報告読めますので、ぜひ読んでみてくださいね🎵まあ、…
おはようございます宣言どおり、今朝走ってきました!久しぶりに真面目にハーフハーフ、こんなに長かった❓️めちゃくちゃキツかったですで、さーせんガーミン。二度止め…
成分チェッカー『ちかこ』でしてみるとsaeさんのブログ読んで、ぴったりじゃーんと、笑ってたらまさかのおんなじ(笑)本名入力すると丸 だそうです明日は、早朝リモ…
お疲れさまですバイデン大統領、広島入りしましたねーやっぱり岩国空港に着陸なんですね‼️各国首脳陣、今日から広島入りだと思ってたら、イタリアの首相は昨日の深夜に…
健康診断の日に、ランしてる方がたまにいますが、どーやったら出来るの?!ていうくらい大打撃毎回血液検査で三本、血を抜かれますが、そんなにいる?て思うけど、いるん…
おはようございます最近、ブロ友さんの記事を読んでると、もうすぐウルトラマラソンを走る人が多くて、ビックリ〰️気づけば、よっちゃん、ひこにゃん、ゆかりんさん、や…
こんにちは最近のランの記録火曜日 1人プチマラニック患者さんの会社の近くを走っていたら、バッタリ出会う暑すぎて、アイスエイドブラックモンブラン、この夏、なん…