今日も晴れたり曇ったり安定しない天気です。 晴れてたのに急に雨降ってきて… どんな現象で虹が出るか分からんけど、 でっかい虹が2つも出てました。
主人に明日の親戚の集まり「調子悪いから明日まあちゃんと2人で行ってもらえる？お義母さんには、風邪ひいたとでもLINEしとくから」 って言うたら「お前も行けよ〜」って主人に言われたけど、やっぱり行かない事に。長時間の拘束に耐えられる気力も体力も今は、1ミリもないから。 主人「行けよ〜」って言うけど… ウチの身内と仲悪くはないけど、 もしウチの身内とか…
また義母or義理姉がLINEのグルチャ稼働させてらぁ〜 イライラするから通知オフ未読スルーしてるけど… どっちにせよの通知数にイライラするって…
娘は、朝からバイトへ。 今日は、やる事ある時だけ起きて寝室で過ごしてます。 こういう時、寝れたら良いんだけど… 眠剤飲まんと寝れん。 1年通して睡眠不足なのに全然寝れない。 夜寝れん方がキツいから眠剤飲めんし…。 主人が、この前「ゴメンなさい」って謝ってくれたけど、
さっき明日、訪問して下さる予定だったら訪問看護師さんから電話があって、 看護師さん達が4名コロナに感染されたとの事で、 明日の訪問看護なくなってしまい次回の訪問看護が、 来年になってしまいました。 イライラやモヤモヤいろいろ話を聞いていただきたかったので残念…。 けど致し方ない。 今日、娘が旅行から帰…
死ねないのに死にたい気持ちが未だ消えず... 1日の中で朝が1番、調子悪いけど普段も調子悪いけども、 こんな気持ちなもんだからよりダルさ倍増。 ほんとは、何もやりたくない。 寝込んでないだけまだマシかもだけど、、 私のやらんといかん事なんて、たかが知れてはいるけれど、 私がやらなきゃ誰がやる？だし、そ…
精神的なものなのか？お腹の調子が悪くて、 ずっと痛いワケではないけど… 今日も買い物には行けずというか行かず冷凍庫に冷食のうどんあるから主人には、それを食べてもらい、 私は、米炊いて塩にぎり飯を食べました。 イブだというのに今日食ったの、おにぎりのみ。 娘は旅行に行っとるしワレワレのみだから別にいいかってな…
娘は、今日から1泊2日の旅行へ。 楽しそうでうらやましいなぁ〜。 母さんの私は、というと普通の人だったら何も死にたくなる程の事でもないのに… 相変わらずな極端な思考で、 もう死にてえ...ってなったまま気持ち変わらず、 ｹﾄﾞ… そう思いながらもやる事やれてる自分を褒めてあげたい。 とは言うても死ぬ勇気もなくて、やっぱり…
昨夜、主人とケンカして、 普段なら多分スルー出来たと思うけど… 主人の言い方に『おいおいだからのその言い方よ...』ってイラってなり、 その事を主人に言ったらケンカになって、 絶賛ストレス過多なのでスルー出来なかったのかも。 朝起きるのしんどくて寝てようって思ったけど、 いつも通り起きて、いつも通りやる事やってはいる…
今日は、週イチの体重測定日です。 毎回、同じタイミングで測定しないと前のと比べても意味ないみたいなので、 チートデイ始める昼の12時に測定してます。 身長 164cm or 165cm 体重は、47kg台をキープるのが目標です。 前回
今日の夕飯 ・お吸い物(インスタント) ・米 ・サバ ・豆腐 ・サラダ ・ヨーグルト 朝ごはんみたいな夕飯ですが〓
今日は、朝から良きな天気です〓 ただ⋯ 昼前からずっと曇りマークで、 また天気崩れてばか寒くなるのでは？と心配🥺 12月になって…
日曜日から稼働してたLINEのグルチャが、 やっとこさ止まりました。 あ〜平和😇 平和になった ｹﾄﾞ⋯ 今度は、クリスマスにまた義母と義母姉が無駄に稼働させるよ絶対に。 で次は、次の日会うのに大晦日に『良いお年を』とLINEしてきて、 そして元旦。これから会うってのに『あけましておめでとう』ってLINE稼働させ…
今朝は、予報にない雨降っていて、、 雨が止んだ後もゴリゴリに曇ってたから、 ほんとに晴れるのかなぁ〜っな空模様でしたが⋯ 昼前くらいから天気回復しました〓 <…
今日は、曇のち晴れ予報なんだけど⋯ 今朝起きてカーテン開けたら予報になかった雨降っていて⋯(白目) 乾燥してるから乾くかなぁ〜って思ってたけど⋯ なんてこった状態😑 午後からの晴れを期待してるけど、 ほんとに晴れるのかなぁ〜っな空模様〓️
連日、良い天気続いてるから明日も天気であろうって思い、 あれやこれやいつもの様に洗濯して外に干して〓 ｹﾄﾞ⋯ 明日も天気っしょって鷹を括った末路、、 予報を見たら⋯ 今も曇ってるけど昼過ぎから晴れだった🫥 しかも明日、気温低い〜〓
今日の夕飯 ・コンソメスープ ・米 ・トリチリ ・サラダ ・ヨーグルト 今日の夕飯のメインは、素を使って…
今日も気持ち良きな天気です〓 一通り終わらせてスマホ見たら、、 この通知(白目)
お義母さん、お義理姉さん(主人のお兄さんの嫁)、義理妹ちゃん(主人の弟くんの嫁)、私、娘 というメンバーのLINEのグルチャ⋯ 義母や義理姉が稼働させ始まると、なかなか止まらんので、 通知がウザいので通知OFFにしてるけど⋯ スマホ開くと表示されてるので、 どっちにせよのイラッとはするっていう〓 この通知、、 絶対またグルチャだろうなぁ…
今日の夕飯のオカズは、我が家みんな大好き、 リピ買いしてるコチラの餃子にしました〓♀️ (床に置いてるみたいですがテーブルです〓) 平日は、グル…
お義母さん、お義理姉さん、義理妹ちゃん、私、娘というメンバーのLINEのグルチャが、 また稼働し始めたので何度もウザいから通知OFFにしてたのですが、 スマホ見たら⋯ また義母と義理姉が、クソくだらんやり取りやってらぁ〜🙄
今日も快晴🔆 気持ちの良い天気です〓 朝夕は、寒いけど⋯ 昼間は、風ないと外の方が暖かいかもです〓 さてと、 今日も1日もり…
元旦の主人の実家での集まりの時に何か持ってかないといけなくなって、 てか何持ってけば良いのよ？ 行くのが嫌で、めちゃくちゃ憂鬱でたまらないのに⋯ 新たに考えなきゃいけない事まで出来て、 私の頭じゃキャパオーバー🤯 考えてると胃痛してくるし現実逃避しようと思ってたけど⋯ とは言うものの、あっという間にその日はやってくるし、…
大学からのバイトな我が家のギャル バイト先の上司の方がみんなに夕飯を奢ってくれるみたいで、 今日も夕飯いらんので主人のみの夕飯です。、 メインは、塩麹に漬けた鶏もも焼いて、 またまた味玉を量産したので、 味玉添えて丼にしました🤗
朝、夕とめちゃくちゃ寒くなったけど⋯ 日差しある昼間は暖かいです〓 日が暮れるの早いから、 あっという間に寒くなるけど🥲 …
今日も雲ひとつない良い天気です〓 元旦の主人の実家での集まりまでにやらんといけなくなったミッション増えて、 めちゃくちゃ憂鬱...。 …
義母、義理姉(主人のお兄さんの嫁)、義母妹ちゃん(主人の弟くんの嫁)、私、娘というメンバーのLINEのグルチャに、 義母妹ちゃんの旦那様(主人の弟くん)から元旦の集まりの時に、こんな提案やってきたぁー(白目)
今年は、暖冬なんかな？って思ったけど⋯ 普通に、いや全然普通に寒い〜。 ｹﾄﾞ⋯ 今日も、めちゃくちゃ良きな天気です〓 休みの日の私の定位置(ソファー)からの、 ぐ〜たら目線
あっちゅーまに今年もあと半月で終わってしまう…。 元旦の主人の実家での親戚の集まりさえなければ、 年が明けようが明けまいがどっちでもいいけど、 元旦の集まりの事を考えると拒否反応で胃痛がしてくるから現実逃避してだけど⋯ 昨日、現実に引き戻されるLINEがあり、、 お義母さん、お義理姉さん(主人のお兄さんの嫁)、義理妹ちゃん(主人の弟くんの嫁)、…
2回目の洗濯ぶん回し中です〓 日付け変わったので昨日になりますが、 数年振りに風邪ひいて声枯れてたのやっとこさ治り、 ｹﾄﾞ⋯ まだ鼻水出るからか？今度は、鼻声に🥲 そんな中いつも通りチートデイ繰り広げてる嫁に、 主人「風邪ひいてる奴が食う量じゃねえな」🤣 夕方過ぎに我が家の消費量半端ないヨーグルトを買…
今日は、週イチの体重測定日です。 毎回、同じタイミングで測定しないと前回測定したのと比べるの意味ないみたいなので、 週に1回毎週土曜日チートデイ始める前、昼の12時に測定してます。 身長 164cm or 165cm 体重は、47kg台をキープるのが目標です。
主人が帰って来て、 私「お゛が え゛り゛な゛ざ い゛」 また⋯ 声枯れてらぁ～。 喉の痛みとかなくて、あと風邪の症状鼻水だけなのになんでだろう🤔 鼻水も水分だから、いつもより多めに水というかお湯を飲んでます。 平日のみですがデトックスや代謝上げる為に、 …
今日の夕飯 ・味噌汁(あさげ) ・プルコギ丼 ・豆腐 ・サラダ ・ヨーグルト …
主人がポチってくれてた今朝、届いたお米 いつもは、5kgを2袋だけど今回10kg 移動させようと思ったけど重すぎてやっぱり諦めて、 玄関に放置中
今日は、曇天です⋯。 最高気温10度にも満たないみたいで日差しゼロだから、 めちゃくちゃ寒い～🥶 昨夜、主人が帰って来て風…
今日は、午後から訪問看護でした。 数年振りに風邪ひいたけどメンタル面は、 今のところ波なく過ごせてる事や、 主人や娘との関係も(今のところ)良好です。 という事等話しました。 今日は、イケメン看護師さんが訪問して下さったのですが、 クリスマスの準備をしていると話していらして男性は、あれやこれやと手配が大変よねぇ〜、、 …
これが本来のこの時期の気温なのかもですが、 朝、晩は寒いけど12月になってからも、 15.6度くらいまで気温上がって、 昼間は、エアコン要らずポカポカ陽気続いてたけど⋯ 今日は、気温10度 冷たい北風吹いて寒い〜🥶 そんな今日の夕飯 ・味噌汁 ・米 ・西京味噌漬けのサバ ・豆腐 ・サ…
今日も良きな天気です〓 生理きてバファリン飲まんといけなくなり、 まだ完全に風邪治ってないものの⋯ 同じタイミングで飲ま…
娘からこんなLINE 平日は、6時以降は何も食べないようにしてるし甘い物もジャンクな物も…
今日の夕飯 ・味噌汁 ・米 ・焼豚丼 ・豆腐 ・サラダ ・ヨーグルト 焼豚を買って丼にしました…
先々週だったかな？テレビが変な匂いを醸し出し急に映らんくなって、 けど次の日に復活してたのですが、 日曜日だったかな？また映らなくなって本日3日目。 どうやら完全ぶっ壊れたみたいです...。 平日ぼっちの時、全くテレビ観ないしYouTube観れれば生きてけるので、 なんならテレビなくても私は、全然平気だけど、 主人もYouTube観るけど「テレビがな…
今日も良いお天気です〓 友達ゼロ人YouTubeがお友達の私。 普段、家族以外でガッツリ人と話すのは、 訪問看護くらいしかないので、 …
ポチッた米が届く前に米、、 食べ尽くしてしまい...(8割くらい消費してる己のせい) もう無いので2kgの米を買って帰ったのですが、 重くて腕もげるかと思った🌝 米研ぐのめんどくていつも無洗米にしてるけど無くてコチラの1番安かった米を購入 床に見えますがダイニングのテーブルです〓
今日の夕飯 ・味噌汁 ・照り焼きチキン丼 ・たまご豆腐 ・サラダ ・ヨーグルト 照り焼きチキンを作ってカ…
朝昼兼用ご飯を食べてウォーキングと買い物へ〓 風邪ひいてるけど⋯ ご飯は、ばかウマく食べられる〓 倦怠感とかはないけど、まだいつもの調子ではないので⋯ 今日も軽めのウォーキングにしました。 朝、風邪薬また飲んだけどやはりあんまり変わらんかったので、 他の風邪薬を飲んでみようと思ってマツキヨへ。 いろいろ種類あって値段もピンキ…
今日も雲ひとつない良い天気です〓 数年振りに風邪をひいてるのですが本日も、 悪化は、してないけど良くもなってないのなぁぜなぁぜ🫥 熱あった…
今日の主人と娘の夕飯のオカズは『牛肉ペッパー炒め』という味付けされてるのがあったので、 またまたコチラで調理しました〓 牛肉の他にニンニクの芽とコーン入っ…
今日は、チートデイ明けだし早めにウォーキング兼買い物に行ったのですが、 風邪っぴきなものの、 気の持ちよう！気合い入れれば大丈夫！って思ってたけど⋯ ウォーキング中やはり何かいつもよりダルいってなり〓 無理して風邪、長引かせたり悪化してもなぁ...と思い、 ウォーキング程々にして買い物して帰って来ました。 チートデイ明けは…
何日連チャンだろう？🤔 良きな天気が続いてます〓 数年前振りに風邪ひいてるのですが、 昨日『明日は、マシくなってると良いなぁ〜』って思ってた…
12月になっても暖かい日が続いてたのですが、 急に冷え込み厳しくなったからか？ ココ数年ひいてない風邪ひいてしまい、 喉というか喉の奥の方？が地味にだけどイガイガ。 朝昼兼用ご飯食べて風邪薬飲んだけど⋯ 今のところ変化なし。 昔からだけど滅多に風邪はひかなくて、そして風邪ひいても良い事なのか？悪い事なのか？
三ツ矢サイダーラバーの主人の三ツ矢が無くなりそうなので業スーへ〓³₃ いつも箱買いしてます。 木曜日チート用のお菓子たくさん…
今日は、週イチの体重測定日です。 毎回、同じタイミングで測定しないと意味ないみたいなので、 チート始める前、毎週土曜日の昼12時に測定してます。 身長 164cm or 165cm 体重は、47kg台をキープるのが目標です。 前回
朝夕は、さすがに寒いけど12月になってからも、 ほぼ毎日のように昼間は15.6度くらいまで気温上がって、たまに20度近くまで上がる事もあり、 ポカポカ陽気が続いてたので今年は、暖冬なのかなぁ？って思ってたけど⋯ 今日は、最高気温10度ちょっと昼間も寒そうです。本格的な冬の寒さ到来するらしい〓 このまま寒くならんければ良いのになぁ〜って思ってたけど…
KALDI行くといつもリピしてるコチラの、 カオマンガイの素を使って、 今日の夕飯は、カオマンガイにしました。 鶏ムネ肉を3枚ぶち込ん…
今日も1日めっちゃ良い天気が続いています〓 以前までは、晴れる日が全然続かんくて⋯ 外に洗濯物を干せるの週に2回とかだったけど、 ココのとこ…
今日も雲ひとつない良い天気です〓 娘が、この前「久しぶりチョコボール食べたけどめっちゃおいしーい」と。 ド甘党の母さんから産まれたとは思えない、…
今日の夕飯は、ばかデカい豚肩ロース肉の、 味噌漬けを買ったので、 それがコチラ〓♀️ 4枚入り×2パック購入 1枚が分厚い…
今日は、今年最後の美容室に行って来ました。 カラーリタッチとトリートメント、カットしました。 早く行ったので待ち時間なくて1時前くらいに終わって、 一旦、家に帰って朝昼兼用ご飯食べてウォーキングと買い物へ〓 からの帰還〓 ただ座ってただけなのに、いつもの事だけど疲労困憊＆腰が痛い〓 めっちゃ疲れたけどカットし…
今日は、午前の部の家事を急いで終わらせて、 美容室に来ました。 ココpresentsは、予約なしで来た順。 私みたく当日、急に行きたくなっちゃうような人…
今、使ってる内のひとつがボロくなってきたので、 今日は、CanDoでおやすみ手袋を購入 寝る前にハンドクリーム塗って手袋を付けて寝てます〓 寝る時…
今日の夕飯 ・味噌汁 ・米 ・唐揚げ ・サラダ ・ヨーグルト 揚げないレンチン出来る唐揚げ…
今日も良い天気です〓 朝夕は、寒いけど日中は、この時期とは思えない、 エアコン要らずの暖かさが続いています〓 今日も1日モリモリ動いて、…
生理前PMSで、いつにも増してすぐ腹が減るし、 そして無駄にイライラする〜。 いつだったかの訪問看護の時に大好きな看護師さんが訪問して下さった時も、 ちょうどPMS期で「壁ぶん殴りたいくらい1人でイライラしてます」って話した事があったのですが(看護師さん笑ってた〓) 看護師さんに「落ち込んで気持ち滅入るよりイライラしてる方が私的には、まだマシかもです」て話した事…
今日も天気良くて空気が澄んでるので、 キレイな夕焼け🥰 そんな今日の夕飯 ・味噌汁 ・米 ・牛肉のきんぴら風炒め
雲ひとつない快晴です〓 ココのところ暖かい日が続いてるけど、いうてももう12月 そろそろ本格的に寒くなるのかなぁ？っと思ってたけど⋯ 今日も2…
寒くなってくると腰が痛い〜〓 やっぱり血流問題なのかと...。 じっとしてるより、 逆に動いてる方が痛み出ないような気がします。 主人が、この前しまむらで買ったスエットのズボンが履き心地良きみたいで、 「もう一つ買う」と言うので昨日コジマ行った帰りにしまむらへ〓³₃ この前グレーを買ってイロチのブ…
今日の主人と娘の夕飯は、コチラ〓♂️ またまた量産した味玉添えのサラダと白身魚にバジル塗って焼きました。 ×3人分 あとは、味…
チートデイ明けなので、いつもよりたくさんウォーキングしようと思って、 早めにウォーキング兼買い物に行って来ました〓 疲れたけど⋯ 我ながらよく歩いた〓 ハンガーを入れるケースDAISOの組み立てるダンボール箱みたいのに入れてたのですが、 持ち手がボロくなってきたので買い替えようと、 この前DAISO行ったけど無くてCanDoにも行ったものの無…
今朝、起きた時は雲多めでしたが晴れてきました〓 晴れるって予報だったからワレワレと娘のベッドカバー等を、 一式洗濯したから晴れてくれなきゃ困る🥲 …
今日は、ファンヒーターの灯油がなくなっちゃったのでガソスタに灯油を買いに〓³₃ 主人が灯油を入れてる待機中 今日も、めちゃくちゃ天気良くて昼間はポカポカ陽…
先週、娘に「ママ頭プリンになってんの鬼ダサい」と指摘された母さんのあた〜ま 前回、美容室に行ってそろそろ2ヶ月経つので、たしかにプリン化してらぁ〜 昨日の私
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今日も晴れたり曇ったり安定しない天気です。 晴れてたのに急に雨降ってきて… どんな現象で虹が出るか分からんけど、 でっかい虹が2つも出てました。
いつだったか美容室に行った時に美容師さんが夏は(暑いと)髪や爪伸びるの早いんですよって言うておられたけど、 ついこのあいだ爪切った気がするけど伸びてきたので昨日ネイルオフして爪カットしてウォーキング兼買い物から帰って来てからネイルしました。 若い時は、どれだけ自爪を折らないようにするか命かけてたけど、 今では、無駄に長いと邪魔くさいと思ってしまう真逆な…
先週は、梅雨が明けたかのような天気続いていて、 ちょー久しぶりに毎日、洗濯物外に干せてたのに… 今週は、まだ1回も外干し出来ずにいます〓 家の中の湿度も高くて、、
今は、晴れ間が見えますが、、 今日も曇ったり晴れたりな不安定な天気です。 昨日もでしたが、 ぽつりぽつりと降ってくるんじゃなくて晴れてたのに、
今日は、雨降ったり止んだり晴れたり目まぐるしい天気です。 寝室のカーテン閉めに来たら、すんごい雨降っていて、もやみたいのかかってました〓 明日も雨なのだろうか…
明け方いつもトイレ行きたくなって目が覚めるけど(おばあちゃん？〓) 今朝は、激しい雨の音で目が覚めて、そこから寝れず今日は、いつにも増して寝不足です〓 雨めちゃくちゃ降ってだけどウォーキング兼買い物に行く前は、止んでたものの、 スマホに、これから1時間雨が降るでしょうと表示されてたので、 レインブーツ履いて行ったけど良いことなのですが…
今日も、またまたノープランでスーパーへ。 何も思い浮かばんので、お惣菜コーナーへ。 暑くても食欲だけは落ちない私はともかく、、 暑い時に揚げ物は、主人と娘には、ヘビーだよねぇ⋯と思って刺身コーナーへ。 また、ぶつ切りになってる刺身ないなかなぁ〜って探したらありました〓今日は、キハダマグロとブリ マグロ好きな主人と娘には、キハ…
今日こちらは、曇ってます。 今朝、主人が観てたテレビで台風が北上してること知りました。 良い天気続いて喜んでたのも束の間、、 今日もだけど…
昨日は、主人と選挙行った後にドライヤーを買いに近くのモールに入ってるノジマに行って来たのですが、 大好きなショップcocaで夏服も見てみました。買ってないけど可愛い服たくさんありました。 昨日のコーデ トップスは、何処で買ったか忘れたけどボトムのスカートはGUです。
主人が、またまたポチってくれたほたて貝柱が昨日、届きました。 今回のは小袋に分かれてるの5袋 そのうちの2袋を使って、 今夜…
今日も晴れてますが時系列で昼過ぎから雨マーク出てたし、 チートデイ明けなので、たくさん歩こうと思って早めにウォーキング兼買い物に行って来ました〓 まだ晴れてるけど昨日もでしたが台風並みの風が吹き荒れていて、 なんだが荒々しい空模様
休みの日は、ゴロゴロダラダラして動き出すの遅いワレワレ夫婦 夕方過ぎやっとこさの始動〓 今日は、主人と都議会議員の選挙に行って来ました。
いつも通り逆算して寝る20分前に眠剤飲んだのですが、 義母と義姉のLINEにイライラして寝れず〓 いつもならベッドINすると、ほぼ気絶状態で寝れるのに… 眠剤飲んでもイライラしてたりメンタル落ちてる時は、なかなか寝付けないです。 メンタル落ちてはないけどイライラして寝れんので、 ベッドで横になりながらYouTube見てました。(寝ろ) 日付け変…
娘の部屋着のハーパンがペラペラになってきたので、 本日バイトだった娘に「しまむらで良かったらママ買って来ようか？」って聞いたら、 「うん！ママ選んだので良いよー」とのことで、 ウチから車で20分くらいの所にあるしまむらに主人と行って来ました〓³₃ 自分のもだけど部屋着にお金かけたくなくて、わんちゃんワンコインで買えたりする？って思って行ったけど…
今日は、週イチの体重測定日です。 身長164cm or 165cm 体重は、47kg台をキープるのが目標です！ 前回 …
今日の夕飯のオカズは、高タンパクでお馴染みの鶏ムネを使って唐揚げにしました。 唐揚げとは言うても、いつものレンチンできるので調理したので揚げてないのでヘルシーです〓️ 1人5個ずつ
朝は、雲多い天気でしたが良い天気になってきました〓 とうぶん、この良きな天気続くといいのになぁ〜。 昨夜、娘が「ママこれ買っ…
雨は、降らないみたいですが、、 今日は、雲多めな天気です。 ココのところ良い天気続いてたけど、 いうても梅雨だし、そろそろまた…
今日は、1時から訪問看護でした。 急に真夏のような暑さになったけど体調大丈夫か心配して下さっていたのですが、 溶けそうな暑さではあるけど… これまでが梅雨より梅雨な天気でジメジメジトジトほんとイヤだったので、 暑いけどココのところ毎日良い天気なのは嬉しいです。と話しました。 訳分からん病気になってしまったものの(病気になる前からだけど)胃袋…
今日も良い天気です〓 こんなに連チャン天気良きなの何ヶ月振りだろう？🤔 寝室のカーテン閉めに来て空見たら、、 天気崩れなそうではあるけど..
しかしよく降るなぁ〜 果たしていつ止むだろう？状態です😶 そんな今日の夕飯 ・味噌汁(あさげ) ・米 ・刺身…
今日は、1日雨予報なので待っても雨止まんだろう思って、 大雨の中⋯ 買い物兼ウォーキングへ〓 私のウォーキング方法は、買い物する前に店内歩き回るっていうウォーキングなので、 天気悪くても支障はないものの⋯ すんごい雨で道路冠水しとるのかね？ ってくらい何処かしこも水浸し〓 ボトムずぶ濡れで帰って来て疲れたぁ〜。 濡れて気持…
すんごい横嬲りな雨でベランダもびっしょりです😑 こんな中⋯ 買い物かぁ。。(遠い目) 午前の部の家事を一通り終わらせて爪伸びてきたので、
今日コチラは雨です〓 横嬲りな大雨で窓がどえらい事になってます〓 ココのところバダバタ忙しい娘。 昨日、主人の誕生日だったのですが⋯ …
今日は、主人の誕生日なので夕飯のメインお寿司にしたのですが、 コチラ〓1人前 すんごいコスパ良きでした〓️ 久しぶりに食べた寿…
今日は、主人の誕生日です〓 外にご飯でも食べに行きたいところですが⋯ 平日は、主人も娘も帰りが遅いし高校の先生になりたい娘が、 もうすぐ教員採用試験なので試験終わって落ち着いた頃に、 3人でご飯食べに行こうかと〓️ 集中力ゼロな我が娘。家だと集中力が途切れちゃうみたいで、 スタバとかカフェで勉強して帰って来るのですが、 …
今日は、週イチの訪問看護でした。 主人とケンカして、 また死にたくなった事などを話しました。 前回の受診の時に先生が「365日の1回をダメとしなくて良いんだよ。ダメと思わなくて大丈夫って自己肯定感を上げられるようになると良いね」 ってアドバイスして下さったけど⋯ すぐに死にたくなっちゃう極端な考えが、 なかなか直らないって事を話し…
今日コチラは、ゴリゴリに曇ってます。 雨予報出てないけど今にも降りそうです〓 ココのところ曇り予報でも天気良かったりしたので、また晴れたりする？
夕方、娘からのLINE 都知事選に出馬する石丸くんが三茶に演説しに居たみたいで、、 てか呼び捨て…
今日は、夕飯用にまたまた玉子とうふ買ってみました〓️ この前と違うメーカーの買ってみたのですが、前に食べたのは、少し固め。 今回のは、前のより口溶けよくて、 茶碗蒸しみたいで、めっちゃおいしいです🤤
晴れてたのになんだか曇ってきました😐 曇り予報が曇のち晴れ予報に変わったのに⋯ 結果、曇るっていう🙄 夜もエアコン付けないと30度近くあ…
昨日見た予報だと1日曇りだったけど、 今朝スマホ見たら曇のち晴れ予報に変わっていて、 昨日、晴れ予報だったら外に洗濯物干せたのになぁ⋯。 梅雨…
今日は、曇り予報だったけど晴れてたのですが、 すっかり曇ってきちゃいました〓 そんな今日の夕飯 ・味噌汁 ・米 …
今日は、昨日ウォーキングやんなかった分もっと思って、 長めにウォーキングして買い物して帰って来ました。 足は、第2の心臓と呼ばれてるみたいで、 足の筋肉を鍛えるのも良いみたいです〓️ あといつだったかの診察の時に先生が仰ってたのですが、 足を鍛えると血流も良くなって良いと言うておられました。 筋トレ系YouTuberさん達もだけど先生も筋…
主人とのケンカ後、、 仲直りはしたけどモヤモヤしていてやっとこさ気持ちの切り替え出来たので、 昨日、主人が帰って来て夕飯食べてる時に、 「まぁちゃん(娘)も大事な時期だからちゃんとしてたい。ダディ(主人)とも仲良くやっていきたいから私もダディに言われたこと気をつけるよう直せるようにするから言い方キツいのほんとにどうにかして」 って改めて伝えたら、
土曜日、主人とケンカしてブログ更新どころではなかったので〓 土曜日に体重測定した結果です。記録の為にブログに書いてます〓️ 私は、週イチ毎週土曜日に体重測定してるのですが、 同じタイミングで測定しないと意味ないみたいなので、 チートデイ開始する前の昼の12時に測定してます。 身長 164cm or 165cm 体重
主人とケンカしてました。 原因は、私のメンヘラなところと主人の口の悪さ。 あとこれモラハラでは？ってたまに思うのですが、 私の事を懲らしめようと思って言ってるのではない事は分かってるけど、 今に始まった事じゃないけど主人の言葉のチョイス(口の悪さ)が酷すぎる。 主人も私のメンヘラな部分ガマンしてるところたくさんあると思うので、 …
今日、肌寒かったのですが⋯ 家の中はそうでもなかったので、、 1日置きの風呂後、普段通りTシャツに。 逆さまに撮れてました🙃 …
今日の夕飯 ・スープ(インスタント) ・米 ・チキンソテー ・鶏レバー(惣菜) ・サラダ ・ヨーグルト …
買い物兼ウォーキングから帰還 ∠( ˙-˙ )／ 外に出たら肌寒くて、 主人のパーカー拝借して買い物へ〓 土砂降りもなんだけど、 横なぶりな雨で傘さしてる意味よ⋯状態に😶 傘さしてない側のパーカーの袖ずぶ濡れ〓
