めちゃくちゃ雨降りそうな雲行きになってきたので⋯ 傘(邪魔になるので)持って行かんかったので、 ウォーキングもそこそこにして買い物して、
めちゃくちゃ雨降りそうな雲行きになってきたので⋯ 傘(邪魔になるので)持って行かんかったので、 ウォーキングもそこそこにして買い物して、
入眠には効果絶大だけどマイスリー5mg1錠と、 デエビゴ2,5mg1錠じゃ睡眠の持続が出来んくて〓 病院に電話して先生にデエビゴの服用量を増やして良きなものなのか?聞いてみたら⋯ マイスリー5mg1錠を2錠にしてそれでも持続できなかったら、 一気に元のデエビゴの服用量に増やすんじゃなくて、 1錠ずつ増やしてみてくれる?って仰ってたので、 マイ…
今日は、曇天です😑 夕方から雨予報なのですが明日もそのまま雨になるのでは? ってヒヤヒヤする〜〓 この天気の為、早々にバファリン服用した…
今、処方されてる薬は、、 血圧上げる薬メトリジンを朝と夕。 眠剤マイスリー、デエビゴで、 メンタル系の薬は、メイラックス半錠を夕に1日置きなのですが、 前まではメンタル系の薬ビブレッソも処方されてたのですが、 血圧下げちゃう薬みたいなので、 メンタル落ち着いてるしって事で前回の受診から、 1錠からナシになったのですが、<…
めちゃくちゃ晴れてたけど曇ってきました🥺 天気崩れんといいけどなぁ⋯。 今日の夕飯 ・お吸い物(素) ・釜揚げしらす丼
朝は不安定な天気でしたが⋯ 良きな天気になってきました〓 頭痛もおさまったので朝昼兼用ご飯食べて今日はちと早めの、 買い物兼ウォーキングへ行って来…
晴れてきましたが、、 雨降ったり止んだり曇ったり晴れたりと、 本日、目まぐるしい天気です〓 不安定な天気なせいか朝っぱらから⋯
免許合宿、全国いろんな所でやってるみたいなのですが、 娘がどうせなら行った所ない場所って事で、、 山形に2週間の免許合宿に行ってたのですが、 今日、帰って来ました〓 元気に帰って来てくれてホッとしています〓 洗濯物のお土産もやっとこさ全部ぶん回して疲れた😇 山形のお土産買ってきてくれました〓
お義母さん、お義理姉さん、義理妹ちゃん、私、娘というメンツのグルチャにきてた、 義理妹ちゃんからの『ゴールデンウィーク29日に食事会しませんか?』ってLINE 義理妹ちゃんにリプで『大丈夫です』 とNOと言えないLINEしたら、、 お義母さんからもLINE⋯ もうウゼェェェ〜 絡むのめんどいから未読スルーし…
ファンヒーターいい加減しまおうと思ってカバー買うたはいいが⋯ サイズ計らずに適当に買ったら、、 ちとデカすぎたので〓 下の方をガムテで固定しま…
もういい加減ファンヒーターしまおうと思って、 DAISOでコチラを購入しました〓️ その前にファンヒーターの掃除しなきゃだ⋯ めんどくさい〓 …
昨日、義理妹ちゃんからきてた、、 ゴールデンウィークみんなで集まって(主人方の親戚)食事会しませんか? ってLINE通知きてたのサクッと見ただけで、 ガッツリ読んでなかったので夜見てみたら⋯
今日は、1日曇天予報だったけど⋯ 晴れました〓 ただ⋯ 風つえ〜。 曇り予報だったけど気温は高いので乾くかなぁ〜って思って、 …
今日は、主人だけの夕飯だったので作るのめんどかったけど⋯ 土日、楽をさせてもろたので作りました〓 2人分作って私の分は、 明日の朝昼兼用ご飯にスライドさせる事に〓 味噌汁、サラダ、白身魚のソテーにしました。 白身魚にバジル塗りたくって焼いて、 一緒にソテーしたガーリックチップを撒き散らかして、、 完成〓
いつも買い物兼ウォーキング行く時は、 毎回違う道で歩いて行ってるのですが、、 今日、通った道で桜ではないけど⋯ 何の花だろう?満開でした〓 …
昨夜は、マイスリー5mg2錠と、 デエビゴ2,5mg2錠を服用して寝たのですが⋯ 約6時間弱寝れました〓️ やっとこさ持続して寝れました〓 結果のデエビゴ頼りになってもうたけど〓 今度の受診の時にまた先生に相談するつもりですが、 病気になってすぐにじゃないけど寝れんくなってもうて、 眠剤処方されるようになったのですが、 …
今日も快晴ですっ! 🔆🔆🔆 朝は、1日の中で1番しんどいので少しでもやらんといかん事を減らす為に、 夜のうちに洗濯してるのですが…
今日は、日用品を仕入れに、、 ジェーソンに行って来ました〓³₃ 主人は、一旦荷物置きに家に帰って来てからの、 美容室に〓 私は、エネルギーチャージ中〓 帰りにまいばす寄って買ったアイス〜
良い天気で今日は、夏日になるそうです〓 マイスリー入眠には、効果絶大なのですがマイスリーに変更してもらってから睡眠の持続ができんくなってもうて⋯
いい加減⋯ 片さなきゃなぁ〜っなファンヒーターが鎮座 掃除する時に邪魔だわぁ〜っていつも思うくせに、 いつまでも片付けない矛盾🙃 …
娘氏… またまた一人暮らししてる友達の家に、 友と一緒にお泊まりしに行ってます〓 人んちで快適に過ごしとる子達〓 ってことで洗濯あともう1回終わったら、 今日は、早く寝れそうです〓 昼間観てたショートの動画で、 体脂肪率の高い人の体脂肪は、必要性がない。って〓 たしかに、 あたすのこの…
日中… 家事してない時に大食い系の動画観ると、 食べたくなって何か買いに行ってしまいそうなので、 夜のみ大食い動画&びわ湖くんの動画観てるのですが、 んでもって日中は、 びわ湖くん&筋肉系YouTuberさんの動画を観てるのですが、 てか、びわ湖くんの動画は… 1日を通して観てる〓 さっき観てたYouTuber…
ココ何年もスマホの番号変わってないのですが、 定期的にかかってくる沖縄那覇市在住の方からの電話 ホント何年も変わってないから、 間違えてかけ…
今日の夕飯 ・コンソメスープ ・ポークステーキ丼 ・サラダ ・ヨーグルト 豚ロースが筋肉系YouTuberさんが良き言うてた…
今日は、1パックしか仕入れられんかった〓 リピしてるサラダチキン〓 マンション前の花壇の花
いつもなら… ナッツ食べてから買い物に行くようにしてるけど、 今日は、昨日のファスティングで落ちたであろう、 泣け無しの筋肉を補う為に…
晴れ予報だったのに… 増し増し曇ってきた違くね?っな天気に… びっくらこいてます😐 曇天って… 気持ちずーっんてなる〓 …
昼飯なうです〓 行儀悪いですが〓 なんせの早食いなので早食い防止の為に昼飯の時も、 ブログりながらのながら食いしてます〓 食事前の… 白湯〜。
昨日の夜… 明日(今日)自力支援の更新に行こうかなぁ〜 って思ってたけど今朝起きたら寝違えて首が痛くて… やっぱり行くのやめてもうた😛 てか 晴れるって予報だったじゃん
今日は… 娘氏、塾のバイトなので、 母 腹空かせながら娘の帰り待ち中です〓 睡眠に支障をきたしたくないので白湯は、 逆算して寝る約4.50分前に飲むのやめてます〓️ ただ… デエビゴを寝る約20分前に服用する時に白湯で飲んでるけど、 量は、コップ半分くらいにして、…
本気の空腹やってきたので、 大食い動画観てるのですが… ショートで出てきた、 フードテロセッサーさんっていうYouTuberさん …
なんだか… 天気、大丈夫そうです〓 良かったぁ〜〓 今日、私はファスティングなので夕飯もナシです。 主人と娘の夕飯は、お弁当に…
コチラの天気… またまた不安定って事で今日は早めに、 買い物兼ウォーキングに行って帰って来ました〓 洗濯物干しっぱで行ったから、 ウォーキングしてても落ち着かない〓 ケド… 雨に降られず洗濯物も無事〓帰って来れました〓 なうです。
いつも読ませていただいてるブロガーさんのブログに、 コチラまた今日も天気が不安定って書いてあって〓 まだ天気良きだけど 怪しげな雲が出てきました…。 <…
マンションの花壇の花 ついこの間までほぼツボミだったけど… まだツボミ多いけど、 ここ数日の間にたくさん花咲いていてびっくり😯 …
朝から良きな天気で… めっちゃポカポカです〓 休み明けの念入り掃除を終わらせて、 今日は、週イチの電気治療の為リハビリに行って来ました〓
今日、日用品も買いに『ジェーソン』にも行ったのですが、 ボディシートがまた無くて… ジェーソンだと50枚入りで149円 この値段知ってるとドラッグストアで買えなんだ〓 ってことでまたこのシートを買う事に〓
娘が高校の友達とご飯食べに行ったのでワレワレは… ででん 久しぶりに『ほっともっと』のお弁当にしました〓 主人は、卵とじ天丼
主人と買い物に行って来ましたぁ〓³₃ 今日は、晴れ予報だったのに… 雷鳴って雨降って止んで。っがトータル2回😑 聞いてないよぉーっな天気でしたが… やっとこさ、 良い天気になってきました〓
昨夜は、 雨止まんくてまたまた洗濯物部屋干しして、 もう1週間くらい部屋干し Everyday😑 今日の予報は、 曇のち晴れ予報で晴れてたのですが雷鳴りだして〓 晴れ間あるのに… めっちゃ雨降ってきました😐