今日は、雨降ったり止んだり晴れたり目まぐるしい天気です。 寝室のカーテン閉めに来たら、すんごい雨降っていて、もやみたいのかかってました〓 明日も雨なのだろうか…
今日は、主人が「1番うめえ」と言うてるヨーカドー産のヨーグルトを仕入れに、 あと来週末、娘の誕生日なので誕プレ探しに、またまたモールに行って来ました〓³₃ 良さげなトップス2着買いました〓️ ヨーカドーのオリジナルブランド
昨夜、半袖で寝たら朝寒かったです🥲 ｹﾄﾞ… 日中は、ロンTだと暑いし、 もうほんと何着ていいか分からん。 無駄に洗濯物を増やしたくないから何回も着替えるのイヤだし... そんな今日は、今のところ雨予報出てないけど、また1日曇天予報😑 気温は、昨日ほど低くないけど今日も湿気でジトジトしてるし、 晴れる日少な…
只今、、 2回目の洗濯終了待ち中です。 外は、肌寒いけど… 家の中は、涼しいような？ちょうど良きなような？暑いような… ロンTを着ようと思ったけど昼間はロンTだと暑いし、 家事やる時イチイチ袖めくるのめんどいし...ってことでやっぱり半袖にして、 下は、私のはハーパンというかほぼランパンみたいなやつで丈が短い、 短…
昨日は、30度。今日は、6度も低い24度...。 身体に堪える寒暖差エブリデイ😑 昼間、暑かったからか？昨夜も蒸し暑かったので、 半袖ハーパンで寝て、 今朝は、涼しい通り越して寒いくらいだったけど、 洗濯物を増やすのイヤで半袖ハーパンで過ごしてます〓 雨止みそうにもないので今日は、何処へも行かん事にして、 必要最低限の家…
今日、娘はインターへ〓高校の先生になるのが夢なのですが、 社会勉強の為に、たまにあるインターに参加してます。 娘を見送ってからチートデイstart〓 初っ端食べたのがDARSとコラボ？のクレープアイス クレープアイスおいしいけどポロポロ落ちちゃうのでラップを敷いて食べました。 前
先々週とその前の週2週連チャン三連休だったので、 現実逃避して体重測定しなかったのですが、 今週からまた週イチの体重測定開始します。今日は、3週振りの測定です〓 毎回、同じタイミングで測定しないと意味ないみたいなので、 チートデイ始める前、昼12時に測定してます。 身長 164cm or 165cm 体重は、47kg台をキープるのが目標でキープ…
昨日、夕方…怪しげな雲が出てきて、 また天気崩れるのでは？って思ってたらやはり 今は、まだ降ってないけど今日は、1日雨みたいです。 昨日、夏日だったけど今朝はヒンヤリ。 夏日と秋が交互にやってきます。 てか全然、秋晴れ続かないなぁ〜🙄 ずーっと続いてるのは、秋とは思えない湿度の高さ...。 不快指数1000％😑
なんだか… 怪しげな曇が出てきたけど、、 また天気悪くなるんかなぁ...。 今日は、コチラを使って〓♀️ …
今日は、土日のチートデイ用の大好きな菓子パンもたくさん買って、 買い物兼ウォーキングから帰って来ました〓️ 昨日アイス買ったけど秋冬？になると発売される、 クーリッシュのベルギーチョコあって、
今日は、良い天気です〓 最高気温30度。夏日カムバック～ 天気良いのは、よきなのですが… 湿気がまた凄くて蒸し蒸しとしてます〓
主人と娘の帰宅待ち中です〓️ 買い物行った時に、ごまドレが残りわずかになってもうたので、 買ったのですが… いつもなら業スーのデカいボトルの買ってるけど、 今日、明日の分もたなさそうだったので買う事に。 これにしてみました〓♀️
まぁーた 予報にない雨降ってきました😑 もうほんとナニ？この梅雨みたいな天気🙄 そんなこんなしてる間に秋が終わっちゃう〓
今日は、チートデイ用のお菓子を買って帰って来ました〓 あとアイスも×3人分 今回買ったのは、クレープアイス。これなら、 あんまり甘いの食べない主人と娘にも、ちょうど良きな量かと思って。 クレープアイスのDARSとコラボ？ver 食べるの初めて
昨日は、夏日で夜も暑かったので、 半袖、ハーパンで寝たけど朝は、肌寒かったです。 そんな今日は、またまた1日曇天...。 ゴリッゴリに曇ってます😮〓 <…
フィットネストレーナーAYAさんの動画で見つた運動嫌いの私にでも出来る簡単な宅トレ。 今も続けられてます〓 あと、そろそろやり始めて1ヶ月くらいになるのですが、 YouTubeのショートで流れてきた『腿上げ』 ちなみにその場でダッシュするのが正しい？かもなのですが、 ダッシュは、せずにその場で腿上げやってます。 歯を磨いてる時…
今日は、娘が夕飯いらんので主人と私の2人分。 またメニュー何にするか考えながらスーパー彷徨ってたら… 焼豚の切り落としが安かったので焼豚丼にする事にしました。 手前に置いとかんと私の事だから使わんと思って主人が買ってくれた私の料理の相棒となったこの子
今日は、久しぶりに天気なものの… おだやかに晴れてたのは、つかの間で、、 すんごい風強くなって買い物行く前に、 早めに洗濯物取り込んで、<…
今日は、、 ちょー久しぶりに朝から雲ひとつない良い天気です〓 The 秋晴れ、ど快晴 嬉しすぎる〓 2週間？くらい振りに洗濯物も外…
良きな事なのですが今日1日曇天予報だったけど… 晴れてきました〓 明日も、てかとうぶん晴れんてくれんかなぁ～。 そんな今日の夕飯は、またまたコ…
朝は、寒かったけど気温27度と蒸し暑くなってきました。 寒かったり暑かったり身体がついてかない〓 10月から使えるセイムスの15%OFFクーポンを使って、 気になってたコチラ買ってみました。
今日から10月、、 まじでばか早い～。 ココから3ヶ月… きっとあっという間だわ白目 ( ꒪꒫꒪) 午後からって予報だったけどコチラは、雨の朝です。
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今日は、雨降ったり止んだり晴れたり目まぐるしい天気です。 寝室のカーテン閉めに来たら、すんごい雨降っていて、もやみたいのかかってました〓 明日も雨なのだろうか…
明け方いつもトイレ行きたくなって目が覚めるけど(おばあちゃん？〓) 今朝は、激しい雨の音で目が覚めて、そこから寝れず今日は、いつにも増して寝不足です〓 雨めちゃくちゃ降ってだけどウォーキング兼買い物に行く前は、止んでたものの、 スマホに、これから1時間雨が降るでしょうと表示されてたので、 レインブーツ履いて行ったけど良いことなのですが…
今日も、またまたノープランでスーパーへ。 何も思い浮かばんので、お惣菜コーナーへ。 暑くても食欲だけは落ちない私はともかく、、 暑い時に揚げ物は、主人と娘には、ヘビーだよねぇ⋯と思って刺身コーナーへ。 また、ぶつ切りになってる刺身ないなかなぁ〜って探したらありました〓今日は、キハダマグロとブリ マグロ好きな主人と娘には、キハ…
今日こちらは、曇ってます。 今朝、主人が観てたテレビで台風が北上してること知りました。 良い天気続いて喜んでたのも束の間、、 今日もだけど…
昨日は、主人と選挙行った後にドライヤーを買いに近くのモールに入ってるノジマに行って来たのですが、 大好きなショップcocaで夏服も見てみました。買ってないけど可愛い服たくさんありました。 昨日のコーデ トップスは、何処で買ったか忘れたけどボトムのスカートはGUです。
主人が、またまたポチってくれたほたて貝柱が昨日、届きました。 今回のは小袋に分かれてるの5袋 そのうちの2袋を使って、 今夜…
今日も晴れてますが時系列で昼過ぎから雨マーク出てたし、 チートデイ明けなので、たくさん歩こうと思って早めにウォーキング兼買い物に行って来ました〓 まだ晴れてるけど昨日もでしたが台風並みの風が吹き荒れていて、 なんだが荒々しい空模様
休みの日は、ゴロゴロダラダラして動き出すの遅いワレワレ夫婦 夕方過ぎやっとこさの始動〓 今日は、主人と都議会議員の選挙に行って来ました。
いつも通り逆算して寝る20分前に眠剤飲んだのですが、 義母と義姉のLINEにイライラして寝れず〓 いつもならベッドINすると、ほぼ気絶状態で寝れるのに… 眠剤飲んでもイライラしてたりメンタル落ちてる時は、なかなか寝付けないです。 メンタル落ちてはないけどイライラして寝れんので、 ベッドで横になりながらYouTube見てました。(寝ろ) 日付け変…
娘の部屋着のハーパンがペラペラになってきたので、 本日バイトだった娘に「しまむらで良かったらママ買って来ようか？」って聞いたら、 「うん！ママ選んだので良いよー」とのことで、 ウチから車で20分くらいの所にあるしまむらに主人と行って来ました〓³₃ 自分のもだけど部屋着にお金かけたくなくて、わんちゃんワンコインで買えたりする？って思って行ったけど…
今日は、週イチの体重測定日です。 身長164cm or 165cm 体重は、47kg台をキープるのが目標です！ 前回 …
今日の夕飯のオカズは、高タンパクでお馴染みの鶏ムネを使って唐揚げにしました。 唐揚げとは言うても、いつものレンチンできるので調理したので揚げてないのでヘルシーです〓️ 1人5個ずつ
朝は、雲多い天気でしたが良い天気になってきました〓 とうぶん、この良きな天気続くといいのになぁ〜。 昨夜、娘が「ママこれ買っ…
雨は、降らないみたいですが、、 今日は、雲多めな天気です。 ココのところ良い天気続いてたけど、 いうても梅雨だし、そろそろまた…
今日は、1時から訪問看護でした。 急に真夏のような暑さになったけど体調大丈夫か心配して下さっていたのですが、 溶けそうな暑さではあるけど… これまでが梅雨より梅雨な天気でジメジメジトジトほんとイヤだったので、 暑いけどココのところ毎日良い天気なのは嬉しいです。と話しました。 訳分からん病気になってしまったものの(病気になる前からだけど)胃袋…
今日も良い天気です〓 こんなに連チャン天気良きなの何ヶ月振りだろう？🤔 寝室のカーテン閉めに来て空見たら、、 天気崩れなそうではあるけど..
今日の夕飯は、ローストビーフが特売になってたので丼にしました〓️ ソースは、コチラ〓♀️
今日も、まさかの晴れてます。 前まで晴れるの週イチ。多くて2回とかだったから、 3日連チャンで晴れるの、もはやミラクル〓
キッチンマットの裏面がボロボロになってきたので、 先週、主人とモール行った時にニトリ寄ってみたけど… たけぇ〓 いつだったかニトリで買った時は、千円前後だった気がしたけど2000円近くするのばかりで、 DAISO行ってみる事にして今日行ったのですが良きなの発見！ 縦たしかに30cm横1mだったはず…
今日の最高気温34度。それにしても暑い〜 溶けそーう🫠 我が家のギャル、へそ出しコーデで出かけて行きました。涼しそうでうらやましい。 母さんも腹出して歩きてえ〓 こんな暑い日は、アイス食べたいところだけど… 平日は、甘い物禁止にしてるので、 私の夏のアイス代わりのプロテインを、 溜まったポイントで買いました〓️ …
今日は、曇り予報だったけど晴れてたのですが、 すっかり曇ってきちゃいました〓 そんな今日の夕飯 ・味噌汁 ・米 …
今日は、昨日ウォーキングやんなかった分もっと思って、 長めにウォーキングして買い物して帰って来ました。 足は、第2の心臓と呼ばれてるみたいで、 足の筋肉を鍛えるのも良いみたいです〓️ あといつだったかの診察の時に先生が仰ってたのですが、 足を鍛えると血流も良くなって良いと言うておられました。 筋トレ系YouTuberさん達もだけど先生も筋…
主人とのケンカ後、、 仲直りはしたけどモヤモヤしていてやっとこさ気持ちの切り替え出来たので、 昨日、主人が帰って来て夕飯食べてる時に、 「まぁちゃん(娘)も大事な時期だからちゃんとしてたい。ダディ(主人)とも仲良くやっていきたいから私もダディに言われたこと気をつけるよう直せるようにするから言い方キツいのほんとにどうにかして」 って改めて伝えたら、
土曜日、主人とケンカしてブログ更新どころではなかったので〓 土曜日に体重測定した結果です。記録の為にブログに書いてます〓️ 私は、週イチ毎週土曜日に体重測定してるのですが、 同じタイミングで測定しないと意味ないみたいなので、 チートデイ開始する前の昼の12時に測定してます。 身長 164cm or 165cm 体重
主人とケンカしてました。 原因は、私のメンヘラなところと主人の口の悪さ。 あとこれモラハラでは？ってたまに思うのですが、 私の事を懲らしめようと思って言ってるのではない事は分かってるけど、 今に始まった事じゃないけど主人の言葉のチョイス(口の悪さ)が酷すぎる。 主人も私のメンヘラな部分ガマンしてるところたくさんあると思うので、 …
今日、肌寒かったのですが⋯ 家の中はそうでもなかったので、、 1日置きの風呂後、普段通りTシャツに。 逆さまに撮れてました🙃 …
今日の夕飯 ・スープ(インスタント) ・米 ・チキンソテー ・鶏レバー(惣菜) ・サラダ ・ヨーグルト …
買い物兼ウォーキングから帰還 ∠( ˙-˙ )／ 外に出たら肌寒くて、 主人のパーカー拝借して買い物へ〓 土砂降りもなんだけど、 横なぶりな雨で傘さしてる意味よ⋯状態に😶 傘さしてない側のパーカーの袖ずぶ濡れ〓
今日も湿度お高めです〓 今日1日雨予報なのですが絶賛 大雨😑 この前、大雨の中買い物行ったら傘さしてんのに、 あちこち濡れるわで〓
今日コチラは、また雨です😑 1日、、雨の模様〓 今朝起きた時はそうでもなかったけど、 娘が出かける時に大雨 娘「うそ！ガチで…
ヤクルトの訪問販売員さんが届けて下さった 今朝届いたヤクルト1週間分 今も続けて飲んでます〓️ 以前…
今日は、週イチの訪問看護でした。 薬と体調メンタル面は、 薬は、特に変わりなく。あと今のところですが、 大きな波もなく過ごせているけど血圧低いので、 ダルさがあるので低め安定な感じです。っていう事をお話しました。 夜が1日の中で1番調子良いのですが、 ホント夜は、何処も悪くない〓 めっちゃ元気なものの⋯ …
郵便ポスト見たら、 都知事選挙の入場整理券が届いてました。 18歳から選挙行けるようになったのは知ってるけど、 娘の名前が記載されてるの…
スリッパがヘタってきちゃったのでスーパー行く前に、 今日は、DAISOで今まで使ってたのと同じだけど、 この低反発のスリッパ買いました〓️ こ…
今日は、雲少し多いものの⋯ 辛うじて晴れてます〓️ ｹﾄﾞ⋯ 予報では、今週末辺りに梅雨入りみたいなので⋯ そろそろ天気崩れるんか…
昨日は、肌寒い通り越して寒くて今日は、真夏日 気温差よ😐 昨夜、寒かったので主人と娘はロンT着てたけど、 しまったの出すのめんどくて普段通り半袖にランパン並の短さのボトムス履いて寝たのですが⋯ 想像してたより、、 寒い×2 今朝、娘に「ママその格好で寝たの？」って聞かれて⋯ 母「そう。風邪ひ…
今日の夕飯 ・味噌汁 ・米 ・チキン ・サラダ ・豆腐 ・ヨーグルト 塩麹に漬けて焼いたチ…
買い物兼ウォーキングから帰還 ∠( ˙-˙ )／ 昨日の寒さから一転めちゃくちゃ暑いです。 ｹﾄﾞ⋯ 寒いよりやっぱり暑い方が何十倍も良い〓️ そんな本日この前モールの帰りに主人とダイエーに行って、 ココは、どんなザバスあるかなぁ〜って見てみたら⋯ ストロベリーがありました。ストロベリーは、初めてお目にかかりました。
昨日の大雨がウソみたく今日は、良い天気です〓 今日は、気温上がるみたいですが昨夜は肌寒い通り越して寒くて気温19度。 真夏日からのこの気温は身体に堪え…
ずーっと降ってた雨がやっとこさ止みました🥲 まだ曇ってますが⋯ 日付け変わる頃から晴れてくるみたいで、 明日も雨だろうって思ってたけど晴れる…
