今日は、インフルエンザのワクチン接種と、夫の定期検診で、かかりつけの病院へ。休み明けとインフルエンザ接種の人で、受付は大行列。インフルの問診票記入前に、保険証の確認や診察受付票を記入し、さらに私は内科医の受診まで1時間待ちその後処置室で待機、いったい接種までどれだけ関門があるのか・・・まぁ、取り合えず昼過ぎに予防接種終了。会計の時に、珍しく病院でカッコイイ年配者を見掛けました。アルマーニのジャケットに、エドウィンのジーンズ、CAPは何だったかな？年季が入っていて、この辺の田舎町ではちょっと見掛けない。夫にアルマーニのジャケットを着た人がいると言ったら、えホント？と言っていたが、たぶんアルマーニを分かってないと思う。ファッションなんて全く興味が無いですからね。夜中、強風で目が覚め、昨日の暑さから一転、急に寒...インフルエンザ予防接種
自分のシワと毛穴にギョッとします。老眼鏡を掛けて洗面所の鏡に顔を近づけてみると・・・あ～ぁ現実。手の甲のシミもですが、老化には逆らえないのと、いろいろ自分にかけるお金もないので。たぶん私は、夫が使う身の回りの物の1／3くらいしかお金をかけてない気がする。夫専用の物一覧です。ボディーソープ・シャンプー・ローション・洗顔フォーム・ヘアトニック・歯間ブラシ・歯磨き粉・歯ブラシリステリン・入れ歯洗浄剤・フェイスシート・湿布薬・水虫薬・・・あと、もっとあった気がする。買い出しに行くと、金額も量も凄い。ほとんどの物を2～3週間で使い切り、ひと月に2回は買い足します。使い過ぎだよ～といつも思うのですが、言ってもムダでした。まぁ、デイサービスと通院以外、他にお金を掛けるわけでもないので仕方ないですね。物価高騰で毎月赤字で...夫がいつも使う消耗品
昨日は夫の付き添いで隣市の病院へ9：30に出発と言ったのに、夫は9：00前にもう支度を終え玄関でずっと待っている。診察自体は時間通り待つ事も無く呼ばれるが、市街地の大きな病院なので、駐車場がいつも大混雑です。昨日も障害者用の空きがなく、夫を入口で降ろし、あちこち探して一番遠くの駐車場にやっと止められた。もう3年以上通院しているのに、昨日初めて一般用の駐車場が手帳を提示すると無料になると知った診察後の会計時に、マイナンバーカードを出すように言われたが、保険証を提示したところ、12月から使えなくなるので、次回はマイナンバーカードを持って来るように言われた。市役所に電話確認して、今の保険証を来年の期限日まで使い、その後も申請して継続利用するつもりだと答えると、ムッとして市役所によく確認して下さいと言われた。何か...診察後の会計で
昨日は、市主催の行事に参加し、約8kmほど歩きました。隣町の史跡を辿るコースで、ここにこんな歴史的な史跡が残っていたんだと説明を聞きながら改めて感心し、興味が湧きました。終了後は足が攣りそうになり、焦りましたが何とか無事に家まで辿り着きました。暑すぎる程の好天に恵まれ、水分不足だったのかもしれません。解散の前に水をがぶ飲みしたら、攣りが治まりました。知らない人との会話も楽しかったし、付き添いの職員の方とも話が弾み、疲れましたが久々に充実した一日を過ごす事ができました。やはり、どんどん外に出ないとダメですね。久々に充実した一日
今日は、小春日和というには暑すぎました。アメリカでは、なぜインディアンサマーと言うのでしょうか？（インディアンの夏？無知でスミマセン）朝散歩でも日陰を探しながら歩きました。帰宅後、手洗いうがいをし、拭いたペーパータオルをテーブルの上に置き、水を飲んだりした後、ゴミ箱に捨てようと持ち上げたら、小さなエビのような虫がいてビックリ。こんな虫、初めて見たので調べたら、蛾の仲間みたいです。たぶん散歩中に服に付いたのかもしれません。10月初めからスタートしたインターバル速歩、一ヶ月が経ちましたが効果のほどがよく分かりません。今年受けた健康診断で、何と、数値の良くない人に健康教室の参加通知が送られて、私宛に届きました。そんなに悪い数値があったかな・・・あったから送られてきたのか。先着順なので、取り合えず参加の申し込みを...健康教室への参加通知が送られてきた
国民健康保険ですが、12月から新規保険証の発行が終了という事で、マイナンバーカードに切り替えになるようですね。我が家は来年8月まで有効なので、それまでは保険証を使えますが、その後マイナンバーカードへ移行となります。が、役所の窓口で申請し資格確認書を発行してもらえば引き続き保険証を使えるようです。夫は、カードを差し込み暗証番号を入力してという操作は無理なので、保険証を継続利用する予定です。マイナカードの紐づけを解除するまでの手続きが一ヶ月ほど掛かりそうなので、期限2ヶ月前頃に、役所へ行き申請したいと思います。個人情報満載のマイナンバーカードを持ち歩き、紛失するのもイヤですよね。当初、あれ程いろいろ不手際のあったカード、入力データの間違いとか指摘されていましたが、今後も何か問題が出そうです。日本はすっかりIT...国民健康保険とマイナンバーカード
昨日午後、図書館の棚で本を選んでいたら、隣の棚から突然バターンと大きな音がし、何か倒れた？と思って覗いたら、男性が倒れていました。意識はあるようですが、起き上がれず、近くの人が大丈夫ですかと声を掛けていた。その後職員の方が来て、救急車を呼ぶ話もしていたようですが、断ったようです。年配の人のようで、何か貧血とか高血圧とか持病があったのかな？倒れた拍子に頭を打ってなければいいけど。私は、倒れた事はありませんが、度々フワフワ眩暈を起こすので、気をつけなくては。どうやって？フワフワ眩暈と呼ぶ事も知りませんでしたが、多くの人が悩んでいるようで、たぶん自立神経が関係しているのかもしれません。食事療法を紹介している本もあるようですが、試してみようかな。今朝は、地域の行事があり、団地周辺の人達も集まり、久々に見かけた顔の...それなりに話す相手はいます
昨日夜、ラジオを聴いていたら、トランプの支持者集会に、若い日本人がよくいると米在住のジャーナリストが言っていましたが、なぜ？トランプの主張に惹かれるのだろうか。SNSで自分の見たい情報だけを見て、多様な意見を受け入れない。新聞やテレビで言っている事は嘘だと言う。前回選挙に負けたのは不正があったから、議会に突入しろとけしかけた人ですよ？死人が出たし、そんな人を支持できるものなんでしょうか。アメリカの事なんてよく知らない私が言うのも何なんですが・・・さて、そろそろ年末の掃除が気になる頃ですね。部屋のカーテンって、どのくらいの頻度で洗濯するものでしょうか？汚れが目立ってきたら？月に1回くらい？けっこう面倒なんですよね。レールから外して、フックを取り、洗濯が終わったら、逆に今度は取り付けて・・・我が家は汚れが目立...年末の掃除が気になる頃
今朝もほぼいつものコース、朝散歩に出ました。時々、白杖をついた高齢の男性とすれ違います。普段、あまり車は通らない道ですが、たまにスピードを出して通る車もあるので、ヒヤッとします。注意して徐行する車もありますが、視覚障害の方が一人で道路を歩くのは本当に怖いでしょうね。いつも誰かと一緒というのも難しいでしょうから、何度も歩いて慣れるしかないのでしょう。散歩ついでに、排水管のふたをホームセンターに買いに行ったのですが、在庫切れ。何か、私が欲しい物がことごとくどこでも在庫切れ、何で？人手不足？配送のドライバー不足？今後も超高齢化社会が進み、あちこちでいろんな問題が起きるのでしょうか。詐欺電話ですが、その後も2、3日留守電に入っています。音声ガイダンスで、今度は裁判所がどうのこうのと言っています。あんまり続くようだ...まだ続く詐欺電話
いやはや驚きました・・・アメリカ人の選択に、本当にあの人でいいの？と思いました。白人以外の支持者もいて、嘘や人種差別的発言、女性差別があっても大統領になれるんですね。日本もこれからどういう無茶な要求をされるのか、たぶん言いなりでしょうね。昨日、朝一で行ったスーパーで、娘の同級生母と遭遇。呼び止められた時、マスクと真っ白な頭髪に、一瞬誰か分かりませんでした。久々に近況報告、同級生は結婚し子供も生まれたと言う。おまけに資格取得し、今もフルタイムで働いているらしい。本人も周りも結婚しないつもりでいたと言うが、どこかに良いご縁があるもんなんですね。我が家には未だに来ないけど・・・今日はとても寒い。これが11月の本来の陽気なんでしょうか。もしトラが現実に
キター！！ついに我が家にも、詐欺電話です。今日の昼前、家電に掛かってきました。クレジットカードの引き落としが出来ないので、1番を押してカード会社の担当から連絡が・・・・もちろん心当たりもないし、そんな通知もきていません。我が家は常に留守設定にしているので、電話がきても直接は出ないようにしています。録音を聞いていると、こんなのに引っかかるわけないわ、と思うのですが、もし心当たりがあったりしたらどうでしょう。カードの引き落とし銀行を変更した後とか、ふだん使わないカード会社からと思い込んでしまったら。でも留守電にしておくと、慌てず聞き流せます。もう家電は解約しようかと何度も思ったのですが、保険とかいろいろな連絡先を家電にしているのでなかなか踏み切れません。でも我が家の電話番号、いったいどんな名簿業者に売り渡され...キター！！
なかなか片付けモードの気分になれない。涼しくなったので、開かずの間と化していた玄関脇の小部屋を片付けたいのですが、読書に逃げパソコンに逃げ、と現実逃避。不用品のほとんどは子供達の物だが、いちいち捨てていいのかを確認するのも面倒だし、取っておいてと言われた物をまたそのままにしておくのでは、いつまでも片付かない。さらにやる事はたくさんあるのだが、どうにも気分が乗らなくて・・・ずっと先送りしているパソコンの処分とか、開閉がうまくいかないリビングのドアや壊れたトイレのカギなど、どうしようかな・・・年を取ればとる程いろいろ億劫になってきますね。今年より来年、さらに再来年と。ニュースでは毎日のように、家に押し入られたり、殺されたりと報道が続いていますが、なぜ？昨日聴いていたラジオでは、バイトの誘い方がより巧妙になり、...どうにも気分が乗らなくて・・・
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夫の体重増加が止まりません元々太りやすい体質で、暑さのため外に出ない等々条件が重なり、じわじわと増えていきました。昨年購入したパジャマがキツくて着られないと言う。今日もショッピングモールへ行って、歩きがてらパジャマを買ってくれと言い出した。たぶん、いやきっとユニクロへも行きたいのかも。毎回違いも分からないような色違いでTシャツを買い、本人は肌触りが全然違うと言うが、ほぼ同じような物がタンスにズラリと入っています。気に入った物は、色あせても手放さず、私がこっそり処分をすると、必死で探しどこへしまったと聞かれますが知らないふりをしています。そのうち諦めて、忘れてしまいます。まだ病み上がりでめまいもちょっとあり、あまり気は進まないが、ATMにも寄りたいので行こうか。外は既に物凄い暑さで、ゴミ捨てにちょっと外へ出...体重増加が止まらない
あ～今日も暑いです☀ベランダに出たら、強烈な照り返しがきて、いったい今日は何度？新刊で図書館に早く入らないかなと心待ちにしている本があります。恐らく殺到するので、何か月も待つ事になるんだろうな。社会派ミステリーという分類になるらしいが、確かにね、この著者は事件や事故を題材に様々な日本の問題点をリアルに追及している本が多いですもんね。これです↓↓今回は味覚障害が無いので、料理に支障が出なくて良かったと思っていたら、昨日の夜頃から怪しくなり今日は、ほぼ味を感じない。甘いかも？しょっぱいかも？と微かに感じる程度、は～がっかり。食欲も無いので、かなり痩せました。2週間後は健康診断があるのに、いろいろ数値がさらに悪化しているだろうな。いったい今日は何度？
3日目、体調はやや持ち直しました。熱は平熱に戻りましたが、咳が止まりません。いつもの事ですが、昨晩も咳で何度も起きてしまいました。やはりただの夏風邪か、もしかしたら熱中症だったのかも。今は経口補水液を三倍くらいに薄めた物と麦茶を多めに摂取しています。年とともに抵抗力が落ちていくんだなと改めて実感します。冷凍庫に作り置きしておいたおかずがどんどん減り続け、また何か足さねばと思っていますがもうちょっと体力が戻ってからですね。買い物も調理も無理な時に、すぐ食べられるレトルトも買い足さないと、自分が大変な思いをするので、もっと用意しておこう。明日はガスの点検日、家の中のあちこちチェックするので、週末にちょっと片付けようと思っていたができなかった。ま、しょうがない。やや持ち直し
昨日の朝から体調不良です喉が痛い、午後には熱も出て、これはマズイと片っ端から病院に電話をしましたが、土曜日の午後なのでほとんど休み。一軒だけ内科で午後もやっている病院につながり、やっと診察できた。車に乗ったまま待機して下さいと言われ、待つ事1時間あまり、車で待機中の人が10台ほど止まっていました。コロナ検査をして結果が出るまで更に待つように言われ、暑い中エアコンをずっと付けっ放しで30分後くらいにようやく陰性なので中に入るように言われたが、診察は無しで処方箋を渡され帰宅。で、本日も咳と鼻水が止まらず体も怠い、熱は微熱で何とか食事の支度はできた。いつも思うのですが、処方された薬の説明書きを読むと、けいれんや筋力低下等々、恐ろしい副作用がずらーっと記されていて、飲むのを躊躇しそうになる。今回も1種類のカプセル...体調不良
昨日は遠方のショッピングモールへどんどん生活範囲が狭くなるので、店内のウォーキングを兼ねて、車で約1時間ほどのモールへ出掛けて来ました。地図で確認してから出発したのですが、ナビが物凄く遠回りの道案内をするので時間が掛かりました。私はよくナビを無視して進み、道に迷ったりするので、夫は凄く怒ります。今回はナビの案内通りに行ったら、時間かかり過ぎと言われました。はいはい、すみませんね。買い物はほとんどせず、ランチを食べた後、歩いてお茶を飲み帰って来ました。ガソリン代がね、でもたまには良しとします。今朝は市の広報をポスティングする当番なので、一緒に配布する用紙を挟んでいたら2部足りない。は～またか先月も不足があったので、我が家の分を配布した。一応担当者に報告しにいったら、何度も頭を下げられ、まるで私はクレーマーか...まるで私はクレーマーか
やっと咲いたアナベル！梅雨が戻って来た？図書館で借りようとした本、まさか誰も借りてないよねと思ったシリーズ物、HPで確認したらシリーズ全巻、私が借りた2巻以外借りられていた。え～続きが読めない。と思っていたところ、まとめて返却されたようで借りられました。ラッキー、早々に返却してくれてありがとう。今日はとある講座で、ウクライナ出身の講師の話を聞きました。日本人男性と結婚し、数十年前から日本に住んでいると言い、日本語もスムーズです。昔のウクライナの映像を見た後、講師の先生は一言、一刻も早く平和が訪れて欲しいと語っていました。楽器を弾いたり、民族衣装を紹介したり、生活の一旦を語ってくれたり、講師の瞳は本当にブルーの澄んだきれいな色、平和への願いを一言語った後、涙ぐんだその瞳が忘れられません。イランとイスラエルは...平和の願い
今日はケアマネの訪問日特に変わった事も無いので、いつもの雑談で約15分ほどの滞在。認知症の家庭などの訪問だと大変だろうなと思う。今朝のウォーキングは、もっと早く出ようと思ったが、9：00過ぎになり、ケアマネが10：00に来るのでちょっと余裕が無い。久々にマックの前を通りかかるコースを歩き、テイクアウトでドリンクでも買おうか、いや時間もお金も無いと諦め、ひたすら歩き続け帰宅。数年前は、月に2，3度は本を持ち込み1時間くらいゆっくりお茶を飲んでいたな～と、多少余裕のあった時期を思い出す。それにしても何というか、他の紛争地問題がかすんでしまうような衝撃です。いろいろ高度な情報分析の結果としての行動なのかもしれないが、今後どうなっていくのだろうか。ケアマネの訪問日
7時に散歩へ出発今朝はまだ涼しいので、歩きやすい。週末の朝7時というのは景色が違う？公園には外国人がちらほら、道ですれ違うのもアジア系の外国人が多いかな。今期当番になった自治会費の徴収担当、回覧板に日時と金額を書いて回しておいたが、募金だけハイと手渡されたり、募金専用の封筒に会費もまとめて入れてあったり、留守だったり、まぁいろいろでした。分譲で長く住んでいる住民がほとんどですが、年2回の徴収なので忘れる人も多いのかも。かなり高齢化が進んでいるこの団地、10年後、20年後はどうなっているのでしょうか。それより夫はいつまでここに住めるのか。そろそろ本気で住まいの問題を検討しなくてはいけない時期かもしれない。朝の散歩
あと10日あまりで今年も半年過ぎてしまう何していたんだろういろいろあったような、無いような・・・今朝は申込そびれていた市の健診に予約の電話をしました。7月までの予約はもういっぱいで、10月以降になると言われましたが、一件だけキャンセルがあったようで、入れてもらいました。夫は普段病院でいろいろ健診と同じような検査をしているので、今回は予約しませんでした。後は個別のガン検査を受けます。知り合いなどは、不安になるから全く受けないという人もいます。ちょっと私は受けない勇気は無いわ。パート時代も人間ドックなどで数十年受け続けていました。もうこの年で何も異常が無いという結果は無理でしょう。日中暑くて散歩も行けないけど、健診日までに何とか夕方続けようかな。インターバル速歩はやっぱり効果があるようです。記事を見た時にブロ...もう半年が過ぎる
今国会でも成立せず？選択的夫婦別姓制度について、あるラジオ番組を聞いていて、あまりにも理不尽だなと改めて思いました。別姓の選択肢が無い事が問題なのに、今まで通り同姓が良い人はそうすればいいだけの話。経団連の要望もあるのにな～昨日は久々に電車に乗ったが、朝、寝ぐせがついていたつむじにカーラーを巻いたままだった事を途中でハッと思い出した。頭に手をやったら、外した覚えもないが、カーラーはくっついてない。どこへ行った？背中辺りを触っても無いので、きっとどこかに落としたのかも。良かった、取り合えず髪に巻いたまま電車に乗ったかと思い焦ったが、セーフでした。あ～今日も暑い！！きょうの新聞の広告チラシは、早くも夏物セール、夏はこれからなのに？どこへ行ったカーラー？
あれ・・・gooのHPがリニューアルされていて、戸惑いました。今日は予報通り、暑い、真夏日です。車で出かけたら、いつまでも車内が涼しくならない。エアコンを22℃に設定しても、暑いので窓を開けたり閉めたり、それが逆にダメだったのかな。我が家の軽自動車はワンボックスタイプなので、車内はけっこう広い。これってエアコンの効きも悪く、当然燃費も悪くなるのでしょうか。ちょくちょくガソリンスタンドに行っている気がするのですが、20ℓくらいしか入らないから仕方ないのか昨日夕方、散歩ついでにドラッグストアへ寄ったのですが、入口が狭く、入ろうとしたらちょうど同じタイミングで車を降りたオジさんが横に立ったので、私は立ち止まりました。すると、その警備服？のような制服を着た方が、丁寧に手を差し出しどうぞと譲ってくれました。ドアを抑...ジェントルマン
今日のATMは大混雑年金支給日が週末だった為、今日が振込日だったのか？3台あるATMで、オジサン達3人の操作が延々と続き、たちまち大行列になりました。振込などは確認しながら操作するので、確かに時間が掛かりますね。でも行列が出来ているなというのは何となく感じると思うのですが・・・店舗を集約したり、ATMが突然無くなったり、銀行ってそんなに大変な状況なんですかね？ディスカウントストアに立ち寄り、オリーブオイルの棚で迷いに迷い、結局値段を見て諦め買わずに帰宅しました。たかが？油に、1，000円以上の値段てあり得ないわ。何もかも値段を見てがっかり。アメリカは全米規模で反トランプデモ、支持派も対抗しているようで、どうなるんでしょうか？イランが海峡封鎖し、石油が入って来なくなったら備蓄米どころの騒ぎじゃない？なぜこん...混乱状態
恐ろしいですねイスラエルがイランの核施設を攻撃だなんて、ラジオの報道によるとイランの核開発はまだ完成していないと言っていましたが、本当のところはどうなんだろう。現実に核戦争なんて起きたら、なんて想像もしたくない。先日、年金の通知書が届きました。ほんの少し増えましたが、全く物価高には追い付けない金額です。政府が一人2万円の給付金支給を決定？なぜ2万？でも4人家族で8万円は大きいか・・・マイナカードを基にしても、全員が持っているわけでもないし、この手続き作業を行う自治体の負担は大きい。誕生する子や亡くなる人もいて、確認作業は大変だろうな。本格的な梅雨の時期で雨が続くかなと思っていたら、来週は真夏の陽気になるとの予報。あ～今年も猛暑の夏が恐ろしい。物価高には追い付けない
もう金曜日か～夫が、酒の安売り店へ行きたいと言う。その前にショッピングモールへ寄り、買い物を済ませてから行く事にしました。先日見掛けたミスドの大行列🍩(原因はもっちゅりん)10：00開店で10：30分頃通りかかったのでレジの人に何時頃店頭に出ますかと聞いたら、本日午前の分は完売で午後の予定は未定ですと言われた。・・・ビックリです(お店の近くで待機している人もいた）有名パティシエとコラボしたり、凄いな～ミスドの販売戦略。来たついでにユニクロでショートパンツを見た夫が、欲しいと言うので予定外だったが買った。私も他店で何気なく見たブラウスが半額になっていて気に入ったので、取り合えず手に持ち、サイズ違いを探していた。何となく視線を感じていたら、それ買うんですか？と聞かれた。サイズ違いを探していますと答えたら、あな...ミスドの大行列
昨夜は何だか酷く疲れて、早々に寝床へ本を読みながら寝そべっていたのだが、いつの間にか寝ていた。ハッと起きて、たぶん朝方4時頃かなと思いスマホを見たら、まだ夜中の12時過ぎ、あれ？眠れなくなり再び本を読む、寝るの繰り返し。変な睡眠時間になってしまった。何か、(夫のこと）イラッとします。昔からですが、トイレの後電気を消さない、テレビ付けっ放しで寝る。みみっちいと思いますが、洗面所でのティッシュの使い方、ちょっと口を吹きポイ、鼻を咬み、手を拭きポイ歯磨きや洗顔の後、大量にポイポイ使い捨て。箱ティッシュの取り換え頻度が高いのは前々からでしたが、夫が使っているのを見ると、これじゃあっという間に無くなるわと思います。もちろん、怒りが爆発するので何も言いません。昨今のいろいろ値上げで、箱ティッシュの値段も上昇、節約して...みみっちい話
最近の共同募金、いつの間にか赤い羽根は無くなってしまったのでしょうか。几帳面に付けていた人もいたのですが、毎日着替える度に外して翌日付け替えるの？当団地の自治会でも会費と募金を集めていますが、羽根はいらないというご家庭が多く、余った分はどうするの？どうしたっけ？いつの間にか無くなったのは良かった(経費分が寄付に回せますからね)今期は我が家が集金当番、回覧で既に回していますが、忘れて準備していない家が多く、手間も時間もかかります。共同住宅で、様々な役割分担は仕方ないです。でも若い住民はイヤだろうなと思う。比較的年配者が務める(市から依頼される？)民生委員なんかもなかなか集まらないといいますね。人口も減り、今までのやり方を継承していくのは無理があるのではと思います。昨日夕方の散歩、両目の飛蚊症が気になり歩き難...役割分担
毎日スマホで聴くラジオ朝6時から聴いているのですが、最近あれこれ選択の指示が出て面倒です。いつの間にかまた初期設定からやり直し、性別を選択したり、たぶん広告の絞り込み？かなと思うのですが、広告収入が無いと厳しいのかな？本日、隣町の全面リニューアルされた直売所へ行って来ました。オープン直後は物凄い人が押し寄せたみたいです。私はたくさんの安い野菜が置いてある事を期待していたのですが、地元産の物がほとんど見当たらず、加工品やお土産、冷凍品がきれいに並んでいるだけ、以前は有機野菜も置いてあったのですが、何だか期待外れでした。夫もすぐにもう帰ろうと言い出し、2、3品買っただけで早々に帰宅。行きにふとバックミラーを見ると、パトカーがすぐ後ろにいて、別に違反はしていないのですが、何となく緊張します。しかも国道の一本道で...ラジコ設定
10／1早くせねば・・・急かされていますが、どうにも取り掛かるのに躊躇してしまい、どうしましょう。やっと片付けが一段落、といってもまだ処分する物はありますが、あと細々した季節の変わり目にやる事いろいろ、確かに時間だけはあります、後はやる気スイッチだけ。家事を何もしないデイ～なんて無いのだ。新聞やニュースでは(私はネットで)筆舌に尽くしがたい悲惨な国がこんなにあるんだと改めて思う。土日はゆっくり目を通し、世の中の流れに置いて行かれないようにしなくては。今、私達にとって大事な米問題、365日食べない日は、ほぼ無い。本日コープで買い物、米は4，000円以上、備蓄米は入荷していないようです。隅々まで行きわたるというレベルにはまだ達せず、ある所にはある、無い所には無い。終わりの見えない米問題、選挙の争点にもなるよう...10／1タイムリミット
梅雨入り前の晴れの日を有効に使おうやっと長袖を仕舞い、大物を洗濯し終わり衣替えが完了！いやはや押入れってとてつもない容量で、出て来る出て来る不用品の山、また処分場へ持って行かなくては。昨日の歯医者での年配のご夫婦の会話、旦那さんが奥さんに敬語で話しかけているので最初はご夫婦じゃないと思っていたが、奥さんは普通の夫婦の会話のような話し方で、あれ？やっぱりご夫婦かと、聞くともなく聞いていた。次々と銀行が閉鎖され大きな市に移転、ATMも無く不便でしょうがないといった会話に本当にそうですよねと心の中で相づち、わざわざ電車代を掛けて手続きに行くのだ。うっかり、よく分からないネットバンクなんて利用したら詐欺被害に遭い、さらにずっと被害に気が付かなかったら預金が無くなってしまう可能性すらある。危ない危ない。私の周りにも...不便になった銀行
本日、夫の歯医者予約日、うっかり忘れるところでした。妙な時間に歯磨きしてるな～と思ったら、もう出る時間と言われ、ハッと思い出した。自宅から徒歩3～4分、夫の足で7～8分、数年前に開院し、あっという間に高齢者の予約患者でいっぱいになりました。最初は割とぞんざいな口調の医師で、受付の女性も見た目と口調がヤンキーみたいな人でした。歯科衛生士さんだけ、丁寧で対応も良かったのですが、辞めてしまったみたいで残念。ところが、ここ数回通院していくうちに、受付の女性も感じの良い人に変わり、何より医師の態度と説明の仕方が別人のように丁寧になりました。何があった？誰か指摘する人がいたのか、自ら何かのきっかけで変わったのか・・・今日は治療終わりの説明後に、お辞儀までされてビックリ仰天！！歯科医院の過当競争もあるのかな？こんな片田...変身した歯科医
暑いです！！寝室もついに暑くて寝られず、昨日はエアコンをつけて寝ました。これからこの暑さ、どれくらい続くのだろうか。涼しい部屋でダラダラとパソコンを見続け、午後は居眠りしながら読書、ボケそうで怖い。80歳の方が綴っているシニアのブログ、何気なく読み始めたのだが、その行動力、思考力、感性に驚きました。本当に80歳？あちこち食べ歩き、スイーツやカフェの写真も載せ、目的をもって海外旅行までする。本の紹介もしているのだが、読んでいるものが、ナント！ほとんど私と同じ傾向の作家がずらり（人気作家なので当たり前か）海外の作家など、大いに参考になります。今日は、夏のボーナスが出て最初の週末、という会社員が多いだろうか。ショッピングモールは混んでいるだろうな。涼みに行きたいが、やっぱり平日に行こう。ブログ
セミの鳴き声だった3度目の正直？朝からあの暑苦しい鳴き声、夫もベランダで聞いたがやっぱりセミだった～耳鼻科の医師にどんな耳鳴り？と聞かれ答えられなかったが、セミか～無理にこの暑い中、ウォーキングに行かなくてもいいか、いや行ったらマズイと思い、今日はパスです。ちょっと遠方の大きなショッピングモールへ涼みがてら買い物に行こうと思いましたが、当然お昼には戻って来られない。夫も一緒にと思ったが、また行き違いになってぷんぷん怒られるのも嫌だし、目的地に着くまで何度かトイレに行きたいと言われるので、面倒で止めた。薬の副作用で多い時は、1時間に5～6回トイレに行く。車でのちょっとした遠出は、度々コンビニ探しとなる。寄る度に、飲み物などを買う事になり、よけいな出費も増えてしまう。病気なので仕方ない、もし自分がそうだったら...どうでも良い事ですが・・・
昨日セミの鳴き声を聞いた・・・と思ったのですが、もしかしたら耳鳴りのせいで勘違いしたかもです。少しずつ悪化しているのでしょうか。いつもの耳鼻科に行ってもきっとダメだ。最初は自己紹介から始まり、よく話を聞いてくれて良い先生だなと思ったのですが、患者が増えていくにつれ、何だかぞんざいな感じになり、何人かの知人に聞くと、あぁ絶対行かないと言う。医師との相性もありますが、耳鼻科の少ない我が市では選びようが無い。名医はどこにいる？今日もウォーキングへ行き、汗だくになりました。市の防災無線では、熱中症に気をつけましょうと朝から呼びかけています。ほどほどで切り上げました。勘違い
昨日は車で、あちこち買い物に回りました。先ずは農協の直売所へ、途中すれ違う車もあまり無い狭い道路で、突然警察官や白バイに遭遇しあれ、事故？と思ったが、どうやらスピード違反と一時停止の取り締まりらしい。帰りも同じ道を通ったが、次々に捕まった車を誘導するためか、更に警察官が増えていた。こんな暑い日に、皆汗だくで外に立って、ご苦労様です。今日は梅雨らしく湿気が多く、歩いて図書館へ行ったところ汗だくになりました。帰り道では体がだるくなり、熱中症かと思うほど足が前に進みません。危ない、気を付けないとダメですね。まだ夏前でこんな状態、今日は今年初、セミの鳴き声を聞きました。あぁ、うんざりするほど暑い夏がやってくる・・・お疲れさまです
7月の和月名は？文月らしい月名は、名前の由来になっている人もけっこういますね。3月生まれの弥生ちゃんは知り合いにも何人かいます。名前といえば、父の死後戸籍を取り寄せたものを見て、いろいろ叔父叔母の名前とか勘違いしていました。昔の戸籍って、けっこう臨機応変なところがあったようですね。早生まれの子を遅生まれで届けたり、逆もあり、双子は後から出てきた子が長男長女だったり？とか・・・だったら、希望してもかなわない夫婦別姓問題とか早く解決すればいいのにと思う。べつに別姓を希望する人だけが、そうすればいいだけの話しなのに、なぜ進まないのかさっぱり理解できない。いちゃもんをつけて阻止しようとしている人達がいるようですが、じゃ日本以外の海外ではどうしているのかと聞きたい。何かいろいろ書いていると、あれこれ不満がいっぱいあ...つらつら
6月最後の日、買い物に行った先で名前を呼ばれた。あれ？帽子とマスクで初めは誰か分からなかったが、市民大学で同じクラスだった明るくちょっと天然のとても感じの良かった人でした。再入学したので、まだ学生のまま、その後のいろいろ話しを聞きました。辞めてしまった人も何人かいたようで、皆さん年齢が年齢なので仕方ない。毎日何してるの？と聞かれたが、何もしていないと言ったら、またおいでよと言われちょっと気持ちが動いたが、やはりストレスが多くなりそうなので、遠慮しておこう。市民大学でもたくさんのサークル活動があり、参加できるのだが・・・市の広報を見ると、体操教室や料理教室、様々な講座などあの手この手で高齢者の外へ出る機会を増やそうとピーアールしている。行きたいものを選んで参加すればいいだけなのに、何となく気分がのらない。こ...ばったり
JRE口座の設定がやっと完了パソコンとスマホ両方で操作するから間違うのか？ややこしい今までスマホのお店アプリは入れてなかったが、ドラッグストアでいつでも割引になると知り慌ててインストールした。近くのスーパーでも何とかペイになるらしく、どこも囲い込みの競争が凄いですね。やはりポイントにつられ、どうしても同じ店に出向いてしまう。こんなに物価高になると、さすがにお得に買い物をしようという気になります。先日受けた市の健診結果が郵送されて来ました。まぁ、それほど悪い数値は無く、問題なしとの判定。が、夫はまたもや要再検査の通知が同封されていました。いつもは、再検査の通知と病院への封書が別に届くのですが、今回はなぜか同封？病院嫌いの夫、またまた通院しなくてはならない。やれやれ結果
昨日に引き続き今朝は、24時間ずっとつけたままのお風呂の換気扇を掃除しました。そろそろ掃除しないとマズイかなと思いつつ、取り外しが面倒なので見てみないふりをしていましたが、さすがに限界。カバーを外す時、プラスチックの部品が破損、ゲッやってしまった。たぶん、ホームセンターへ行っても売ってないだろうと思い、アロンアルフアでくっつけてみたものの、うまくいかない。おまけに指先にアロンアルフアが付いてしまい、しばらく自然に剥がれるまでこの状態です。再チャレンジし、くっつくまでしばらく放置します。もう家中あちこちガタがきて、どうしよう。せめてお風呂場だけでも、リフォームするべきか・・・このところ、耳鳴りのせいか、冷蔵庫のモーター音や換気扇の音がとても気になります。雨で散歩にも行けないし、気分転換が出来ない。うっかり
早、今年も半分が過ぎていこうとしています昨日の午前中は、キッチンの換気扇フィルターの掃除をしました。わたしの一番やりたくない家事、No.1かもしれません。揚げ物はあまりしていないのに、やっぱり油でベトベト、重曹に付け置きしてやっと何とか汚れが落ちました。換気扇は、数年前ホームセンターで一番安い物を付けてもらい、工賃も安かったせいか？雑なやっつけ仕事のような仕上がり、まぁ仕方ない。いずれリフォームをする予定でそれまで保てばいいかと思いましたが、今となっては踏ん切りが尽きません。リフォームか引っ越しか・・・夫がいつまで自力歩行ができるか、それ次第。ま、何といっても先立つものが必要ですね。自分がパートで働いていた時、車やパソコンも何とか自力で買えた。生活費は夫の給料があったので、できたんですけどね。半年
昨日午後は、ゆっくり図書館2軒をはしご両方とも予約本があったので、少し距離はあるが、いろいろまた借りて来ました。館内は汗をかかない私でも汗ばむほど、温度設定が高く、長居出来ない。コロナ以降ソファは取り払われ、硬い一人掛けの椅子が間隔を置いて配置されているので居眠りも出来ないようです（以前は高齢者がよく寝ていました）ヒマな時にと思っていましたが・・・家の家具や息子が学生時代に使っていた冷蔵庫やスノボだの、教科書等々片付けする物が大量にあります。ずっと手をつけず放置したまま、どうしようかな。写真がどうにもこうにもヘタ過ぎて花の良さが伝わらない名前はガウラ？凄いネーミングです花言葉は、清楚・負けず嫌い・行きずりの恋・・・？図書館へ
苦戦していますJREの口座開設で封書が届いたのですが、初期設定は終了、その後、新しい口座と今まで使っていたポイントのIDとPWを紐づけしようとしたのですが、メールで認証番号が送られてくるはずが届かず設定が出来ない状態です。昨日は夕飯の支度前に取り掛かったため、途中で断念し、食後の片付けが終わった後再チャレンジしましたが、ダメでした。あ～面倒くさい。スマホのいろいろな設定ほど面倒くさいものは無い、と思う私。今日は昼前に図書館へ行こうと思っていたが、用事で遅くなり行けなくなった。デイは13：00のお迎えだが、11：30頃に昼食の用意をしてくれと言われている。たぶん見たいテレビがあるので、先に食べてからゆっくりしたいのだろう。1日の行動の優先順位はまずテレビ、昔からだが、どれほどテレビ好きなの？と思う。さて、夫...設定
昨日は1日雨降り、本日は朝から晴れてます朝、散歩がてら、ドラッグストアへ買い物に行きましたが、思いついて途中の和菓子屋さんで豆大福を購入。散歩用のミニバッグなので、買った大福は入らないだろうと思ったが無理やり突っ込み、次のドラッグストアへ向かう。エコバッグに買った物を入れて、別のお店には入りづらい。車なら一旦置いて次に行けるが、歩きだとエコバッグの中身が怪しいと思われるのもイヤなので、中々難しい。ちょっとした買い物で、歩いて複数店を利用する時、どうしたら怪しまれないようにできる？透明なバッグに品物とレシートを入れて持つ？以前は、その店のビニール袋に入れてくれたので、あまり考えた事が無かったが・・・最近買い物はペイペイで済ませる事が多くなりました。コンビニで入金するのもちょっと手間ですが、使い過ぎ防止にはい...悩む
本日も夫の付き添いで病院へ血液検査と診察、その後薬局で薬を受け取り、終わったのは13：00過ぎでした。空腹と待ちくたびれた疲れで、昼食は外食、その後娘にもらったチケットがあり、スタバへ向かいました。ふだん私はスタバにはほとんど行く事がありません。初めて、ストロベリー何とかフラペチーノというホイップがのった甘いジュースを飲みました。ん～中高生の頃だったら、美味しいと思ったかも。チケットを無駄にしないように高いメニューの物を頼んだのですが、ちょっと失敗でした。スタバの雰囲気って、場所によってかなり違いますよね。今日行ったスタバは、ショッピングモールの中にある庶民的な雰囲気のお店でしたが、都心のちょっとおしゃれな雰囲気の所なんて絶対一人じゃ入れないわ。昨日デイに行った夫の連絡入れに職員の処遇改善、、、値上げのお...スタバ
本日、市の健康診断へ行って来ました。市の健診てあまり受けた事が無かったが、こんなに簡単だっけ？昨年は別の病院で受け、ここの病院だからこんな感じ？と思ったが、基本的な項目は同じなのでやはりこんなもんなのだろう。最後の内科医の診察は、割と丁寧で感じ良かったですけどね。目も耳もレントゲン検査も無し、会社で受けていた健診の方がオプション無しでも、もっと充実していたな～きっと、健保から補助が出ていたのでしょう。健診の結果は見たくないな～さて、健診も終わった事だし、今日は甘いお菓子でも食べようか。健診日
朝から雨降り、梅雨？特にやる事もない日々、図書館で借りてきた本を読む。気に入るとその作家の本を手あたり次第に読みます。何年か前に「三浦しをん」に凝った事があり、たくさん読んだ記憶がある。数か月前に新刊を読んだら再燃し、図書館の在庫分はほぼ読み尽くした。クスっと笑える面白い物や、私的にハズレだった物もある。小学生の時から図書館は大好きな場所でした。読書量が多いからといって何らかの知識が増えるわけでも、頭がよくなるわけでも無いが、漢字にルビが振ってあると、え？こう読むんだったの？と今までの勘違いに気づく事がある。すぐに忘れてしまうが、もしかして今まで気づかずに変な読み方をして赤っ恥をかいていたかもしれない。各々をカクカクと読んでしまった人とかいましたね・・・ずっと腰痛で休んでいた夫は、今日、久々ににデイに行っ...日常
今日は何日の何曜日？日付がすぐに出てこないとマズイらしいですが、書類に記入する時なんてここ最近スッと書いたためしが無いです。ゴミ捨てがあるので曜日はすぐに思い出せます。高齢者のゴミ屋敷などの原因は、曜日の感覚が無くなり、つい次の指定日に捨てればいいかとどんどん先送りし、もう手に負えないほど溜まってしまう、という事もありますね。私自身、自分はそんな風にならないという自信はありません。誰にでも起こり得ると思っています。本日、夫の歯科通院日、この先生誰かに似ているんですけど、誰か？思い出せないわ。最初は押しが強そうでちょっと苦手なタイプと思いましたが、慣れたのか先生が患者に接しているうちに変わったのか、タブレットで丁寧に説明してくれるし、患者も増えているようです。そういえば、自分の歯医者も予約しなくちゃ、またイ...歯医者
定点観測ではありませんが、いつもの散歩コースのあまりに見事なアジサイについカメラを向けてしまいます。梅雨はまだかな？午前中、先日記帳出来なかった通帳を持って、ショッピングモールのATMへ行って来ました。3台あるうち1台がなかなか空きません。見ていると、おじいさんが独り言で、これをここに入れてここを押して・・・延々と操作を続けて何度もやり直し、後ろで舌打ちやため息をもらす人がいても全く聞こえていないようです。銀行が撤退し、ここのATMが出来た当時は、しばらくの間とても空いていたんですけどね。1台を出金だけにするとか出来ないのでしょうか？やっぱりインターネットバンキングにするしかないのかも・・・と思い、今日はJREの口座申込をしました。スイカのクレジットカードを持っているので、お得なJRE口座を作ろうかどうし...口座
昨日から、夫はまだ怒りが収まらないようです。耳の聞こえも悪くなり、どうも私の声は特に聞き取りにくいらしい。自分では普通に会話しているつもりでも、よく人から聞き直される事が多いので、声質や活舌が悪いのかも。ちょっと声を出す訓練をしようと、どこかのコーラスグループにでも入ろうかと思ったがどうも人間関係が面倒らしい話しを聞くと、二の足を踏む。やる前からこんな事ばかり考えているので、前に進めないんだわ。弟から印鑑証明書が必要との連絡があったので取りに行ったが、まだ足りない物が出てくるのかも。もっと効率よく進まないものだろうか。司法書士にお願いしたと言っていたが、本当にいつ終わるのだろう。まだ怒りが
今日は年金支給日ですねやはりATMは行列で、何分待ちだろうと思い、出金は後回しで買い物を先にしました。とりあえず夫の買い出しを先に終わらせ、自分の物は後でゆっくり見ようと思い、夫に伝えた。トイレに行きたいと言うので、私はその場で待っていたのですが、中々戻って来ないので、まさか先に駐車場へ戻った？エスカレーターで駐車場へ行こうとしたら、途中で怒り心頭の夫が待っていた。私が駐車場で待っていると思い、車の所へ行ったがいない、何分待っても来ない・・・腰痛もあり、疲れたのでしょう。あ～ぁ、よくある事です。車の中では一言も口を利かず、早々に帰宅しました。一人で行けば良かったな～怒り
再来週、市の健診を受ける予定です。慌ててウォーキングを再開していますが、期間が短くて成果は出るのか？この年でどこも異常が無いなんて事はありませんが、せめて血液検査の諸々数値は下げておきたい。健診前だけがんばる意味があるのかとも思うが・・・昨日は、ボランティアの朗読会へ行ってきました。もちろん聞くだけの参加です。演目は、枕草子や平家・源氏物語の一部などでしたが、声の質で聞き応えが違う。年配の方が多く、杖をついてステージに立つ人もいて、凄いなと感心しました。毎日ダラダラと過ごすだけの自分、でももう少しこのままでもいいか。とりあえずウォーキングに行こう朗読会へ
