「親」をやめる

私が子育て中に気が付いたことの一つに、 「自分で自分をしばっているかも…」ということがありました...

批判・怒りは自分にとって…

日常生活を送っていると、仕事や家庭で、 さまざまなこと、いろんな人、さまざまなシチュエーション...

人に合わせることがいい人？

他人のために、といって一生懸命頑張る前に、まずは自分を大切に、 自分を満たすこと、愛することが...