21/12℃、晴れ、強風・波浪注意報。 忙しさにかまけて長期離脱中ですが‥ 昨夜は季節はずれの大雨が降ったと思ったら、 今日は気温が上昇、南西の強風が吹き荒れています。 フランソワジュランヴィルの茂みの中で、 季節はずれのスノードロップが咲いていました。 昨年もこの時期に咲...
33/26℃、晴れ。 そろそろ通常モードに復帰してもよさそうです。 DMCさんのメールで、今日は「世界刺繍の日」だとか。 明日締めの分も早めに納品してしまったので、 便乗してこちらもステッチデーということに。 クロスステッチは目をきっちり数えなくてはいけないので、 地の色と...
最新ドリル集＾＾ ワンちゃんのドリルを集めてみました 最近は無理せず、疲れたらすぐ寝るようにしているので、 とんでもない時間に目が覚めたりするのですが、 起き抜けの新鮮（？）な頭で作業すると、 より集中できるような気がします。 前倒し作業のおかげで、月曜納品分2件も見直しま...
32/26℃、晴れ。 新CM 世界へ、羽ばたくあなたへ～For Challengers.～鍵山優真選手篇 相変わらずの猛暑ですが、もう体調を崩さないように、 ゆっくりペースでも、仕事はかなり前倒し進行で進めているので、 気分的には楽です。 冷たいものばかり飲むのもよくないと...
32/26℃、晴れ。 今日は午前中に買物も兼ねて外出。 今回も夏バテ防止にウナギを食べておいたのがよかったのか、 結構な荷物になりましたが、バスで帰宅できました。 食欲も戻ってきたし、完全復旧と言ってもよさそうです。 なるべく睡眠は多めに、疲れる前に休むようにしていれば、 ...
34/25℃、晴れ。 こちらでも、とんでもない高温になっています。 昨日はまとまったその場納品がある日だったので、 何とか体力回復しなければと思い、 生協で届いたウナギの蒲焼き（たれ・山椒ぬき）を食べてみたら、 絵に描いたようにパワー復活。 無事、納品もできました＼(^o^...
6月24日なので、ちょうどひと月前に行われたトークショー 鍵山優真選手スペシャルトークショー2023 白米がきっかけになって、食欲もほぼ回復。 まだ繊維質の多いものや、味の濃いものはパスしていますが、 もうすぐ食べられそうです。
（祝）優真くん、1年ぶりに4Tが戻ってきたそうです！ 左足首の回復も順調でしょうか。 こちらも便乗して、ほぼ1年ぶりに白米を炊いてみました。 お粥やそうめんは泣く泣く廃棄しましたが、 ゆっくり食べれば大丈夫そう。 これでミルクと白米は大丈夫。 あとは半熟卵かな？ 相変わら...
いろいろやらされて・・・ 【コラントッテ】鍵山優真選手（フィギュアスケート）スペシャルムービー【Colantotte】 昨日何とか納品を終えて、水やり後、仮眠のつもりが深夜2時頃起床、 水分を補給してまたたっぷり睡眠。気分的にかなり楽になりました。 仕事は次の月曜日締めが1...
うれしいお知らせ 今年のジャパンオープンもぜひ！ あまりおなかは空きませんが、 昨日から薄～～いお粥なら食べられるようになりました。 なにせデトックス万全ですから、食べ物には注意しないと。 明日の納品が目下の大問題(^0^;)
必要なものをすぐ届けてくれるヨドバシさんに感謝！ 昨日、ご近所の編集者さんに現在の様子を話すと、 「それは究極の腸活ね」と言われました。 つまり、胃と腸を完全に休めることで、デトックス効果も期待できるとか。 元気をもらえる言葉で、うれしかった＾＾ まだ食べることはできません...
はんぶんこ / Eternity (MUSIC VIDEO) 生存報告目的の更新です。 まだ何も食べることはできませんが、特に問題なし。 今週のミッションは、とにかく木曜日にちゃんと納品すること。 それが終わってから考えよう＾＾
北京五輪フィギュアで銀…中京大・鍵山優真が名古屋でトークイベント「コメダの小倉トーストは絶対食べて」 (2023/07/15 19:22) 先輩に不食など無謀なことをしてはいけないとたしなめられたので、 今日で不食プロジェクトは終了です。 確かに、家にいる分には困ることはな...
1日飛ばしてしまいましたが、状況は変わらず、食欲はなし。 確かに、ただ寝ているだけなら、消化に余計なエネルギーを使う必要もなく、 不食状態を体験するのもいいかもしれない＾＾ 昨日はゴールドワークのお稽古はお休みしましたが、 明日の刺繍クラスは夏休み前の最後のお稽古なので、 ...
こんばんは。 32/25℃、晴れ、強風・雷注意報。 7月のフォルダから まだ食欲は戻らずというか、味覚が変になったらしく、 スイカは薬臭くて洗ってみたけれど、まだ食べていないし、 ゼリー飲料も我慢して流し込んでみるものの、どうなのか？ もっと効き目のありそうなドリンク剤の強...
こんばんは。 33/25℃、晴れ、強風・雷注意報。 7月のフォルダから 午前中に次の木曜日締めの仕事と、そのまた次の木曜日締めが入る。 そちらは超長尺＋激難だとか😱 午後は歯医者さんへ。 かみ合わせの調整とか、磨き方のアドバイスなど。 次はひと月先。 それにしても、外は激...
こんばんは。 30/25℃、晴れ。 7月のフォルダから 2件の納品は終わったものの、もうくたくたです。 夕方、少し水やりした後、倒れるように寝てしまい、 先ほどようやく起床。 明日は次の仕事（木曜日締め）が入るし、 歯医者さんの予約があるし、 これからまた寝ておかないと。 ...
こんばんは。 28/26℃、晴時々雨、強風・波浪・雷注意報。 明日の2件の納品が重くのしかかって、 完了するまでは6時間に一回の仮眠体制（慣れていますが） あともう少しがんばります！ 気分転換に、スヌーピーのいかにもなロシアンコーチ＾＾ Coach Snoopy & Pep...
こんばんは。 29/25℃、曇り、強風注意報。 7月のフォルダから 今日は暑さもいち段落ですが、その代わり湿度が高い。 早すぎる夏バテにならないように、疲れたら即お昼寝。 今日は早朝から読書の時間を設けたので、お昼寝2回(^0^;) ともかく来週を無事に乗り切らなくては。 ...
こんばんは。 30/24℃、曇のち晴、雷注意報。 2週間天気を見ると、雨マークは消えて、 ほぼ今日のような天気と気温が続いています。 もう梅雨開け？ 注文していた本が届く。 品切れでなかなか手に入らなかったこちら、ようやく入手！ 出版元の夏葉社さんによる紹介 夏葉社さん、ほ...
こんばんは。 31/22℃、晴れ。 鉢増ししたバラは絶好調 こちらは食用＾＾ 昨日の2件に加え、さらに1件追加。 この暑さでは、家の中で仕事をしていたほうが安全かな？ お休みは先送りになりがちですが、ともかくがんばろう＾＾ エチュードプロジェクト♪♪♪インタビュー またまた...
こんばんは。 27/22℃、曇のち雨。 7月のフォルダから 2日続けての納品を終えて、へとへとです。 これで少しは楽になるはずでしたが、甘かった。 来週月曜日締めが2件追加😭 それが終われば、今度こそは‥ 今週土曜日に放送予定のリアルトレーニング2 早くもYouTubeに...
こんばんは。 31/23℃、曇/晴/一時雨、雷注意報。 こちらでも、また最高気温を更新。 それにしても変わりやすい空模様で、水やりをしたのに、 夜になっていきなりの雨（短時間） ここ数日は同じような天気が続きそうです。 今日締めの納品を済ませ、手持ちの残りは明日の1件。 ど...
こんばんは。 28/24℃、曇一時晴、雷注意報。 7月のフォルダから 気温は少しだけ下がりましたが、やはり暑い。 明後日までは仕事が忙しく、庭に出る暇もないのですが、 家の中での熱中症だけは避けたいところです。 節電要請と電気代節約のため、今年はエアコンは使わず、 扇風機と...
こんばんは。 30/21℃、晴れ。 7月のフォルダから ついに今年初の30℃。 この程度にとどめておいてほしいところですが‥ 繁忙月の影響はもう少し残るようで、 火曜日と水曜日と立て続けの納品。 内容が文系なので、多分大丈夫(^0^;) こつこつがんばります。 シロクマさん...
こんばんは。 27/24℃、雨時々曇、強風注意報。 午前中はかなりの降りで、その後も雨の予報でしたが、午後は曇り空に。 夜はまた降るそうですが、お稽古の時間はまったく降らずラッキー＼(^o^)／ モザイクバードとか平和の鳥と呼ばれているEdith Hansenさんのデザイン...
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21/12℃、晴れ、強風・波浪注意報。 忙しさにかまけて長期離脱中ですが‥ 昨夜は季節はずれの大雨が降ったと思ったら、 今日は気温が上昇、南西の強風が吹き荒れています。 フランソワジュランヴィルの茂みの中で、 季節はずれのスノードロップが咲いていました。 昨年もこの時期に咲...
23/16℃、晴時々曇、強風注意報。 連戦は想像以上に大変だったようですが、 ともかくファイナル進出おめでとう！ こちらは有料記事ですが‥ 【鍵山優真の言葉】父との反省会「自然と涙が…枯れるまで泣きました」／現地限定 - フィギュア : 日刊スポーツ・プレミアム 泣いた後の...
21/13℃、晴れ。 NHK杯が終わったばかりなのに、あと3日でフィンランディア杯！ その結果、グランプリファイナル進出が決まれば、 次は12月4日～8日、グルノーブルでのファイナル、 その次は、いよいよ12月19日からの全日本と、 シーズン前半だけでこの忙しさ。 無事に乗...
20/12℃、曇時々晴、強風注意報。 配達待ちもあり、セカンドハウスに10時間超。 先日担いでいった庭用の脚立で3部屋にシーリングライトをつけ、 ついでに21キロのデスクと12キロのチェアの組立て完了。 まだまだ力持ちなおばあさんです💪 留守番はグスタフくんにお任せ😄
21/14℃、曇のち晴。 夢のような3日間が終わり、本日分の2件を納品したら、すぐに3件追加😲 その後、月いち歯医者さんへ行くついでに買物。 セカンドハウス（仮）準備中で、細々したものを少しずつ用意。 明日火曜と金曜は、そのセカンドハウスへ。 木曜はゴールドワーク、土曜は...
17/9℃、晴れ。 昨日思いがけずユーマカロンをゲットできたので、 今日はスープとサンドイッチをと意気込んで行ったら、 驚くほどの長蛇の列で、気がつけばソールドアウト。 原宿駅のサンドイッチで我慢しました😅 フリーの今日も各カテゴリー熱演続出で、スタオベ数知れず。 ゆまメ...
15/12℃、晴れ。 NHK杯、行ってきました！ 今日はSPで、各カテゴリー見応えありましたが、 男子と女子は1位から3位まで日本選手が独占！ すごい試合でした。 明日のフリーが楽しみです。 最初から諦めていたユーマカロン、何とゲットできました。 優真くんの顔などとても食べ...
18/13℃、曇時々晴れ、強風注意報。 フリップトークその2 伊藤みどりさん、現役選手を語る！
19/15℃、曇り。 何かと慌ただしい毎日で、なかなか更新までたどり着きませんが、 せめてうれしいお知らせだけでも😄 2年半も待たされたメダル。 会場でお祝いできるなんて最高！ こちらのお知らせも😄 とりあえず(^0^;)
17/17℃、曇のち雨、強風注意報。 気温がぐっと低くなり、今夜の最低気温は13℃台の予報。 来週は最低気温11℃の日もあるようで、いきなり初冬モード。 何を着たらいいのか迷います。 その来週の週末に迫ったNHK杯フィギュア＠代々木ですが、 いろいろ楽しいお知らせが！ ご近...
23/18℃、曇時々雨、雷注意報。 すっかりお気に入りの全粉乳ですが、 ふと思い立って、紅茶用のストレーナーでやってみたら、 目が細かすぎて、全部が塊に😲 （塊のまま食べても、やわらかいミルキーのようで美味） ということは、抹茶用のこちらも当然無理そうです。 少しは楽がで...
21/19℃、曇り。 さて、冷蔵庫の中身は塩分18％の梅干しのみになりましたが、 そんなに切羽詰まるような状況にはならなかったものの、 ミルク飲み人間として困るのが牛乳。 スキムミルクにしようかなと思ったら、 こんなものを見つけました。 牛乳をそのまま乾燥させた全粉乳！ ダ...
19/16℃、曇のち晴、強風注意報。 10月のフォルダから 朝から北寄りの風が吹いて、一気に晩秋のような気温に。 そんな季節の変わり目に、我が家の古参の冷蔵庫氏、 とうとう昨日ストップしました。 シールの日付が昭和57年8月！ 42年以上も働いてくれたことに、思わず感謝の言...
26/22℃、曇り。 10月のフォルダから 今月中にこんな寒そうな日は本当に来るのかな？（半袖着用中） 明日締めの分で忙しいところに、臨時仕事が2件も！ 幸い録音状態も良好で、事なきを得ましたが。 おまけに、来週火曜と水曜締めが1件ずつ追加。 まだまだ繁忙状態継続中。 いよ...
26/20℃、曇一時雨。 10月のフォルダから ＠朝市 うっかり目を離すと食べ物をもらったりするので要注意(^0^;) 仕事に加え、今週はその他のことでもバタバタで、 更新までたどり着かず、連日の燃料切れでした。 取りあえず金曜日締めが終われば、何とかなるでしょうか？ 待ち...
26/17℃、晴れ。 気持ちのよい秋晴れでしたが、日ざしが強すぎて痛い。 それでも、刺繍教室へは往復歩きで行ってきました。 三連休初日で、海岸は人がいっぱい。 ハードな一週間も何とか乗り切ることができましたが、 来週の金曜締めに変更があり、1件とはいえ超長尺に。 それが終わ...
17/15℃、雨のち曇、強風注意報。 10月のフォルダから こんなに更新をさぼったのは初めてですが、 仕事が次から次へ追加されるので、 もうにっちもさっちも‥ （月）納品、（火）歯医者さん、（水）納品、 （木）ゴールドワーク、（金）納品、（土）刺繍、 来週も、今のところ1件...
23/23℃、雨。 例によって仮眠が明日へ突入する寸前でした。 今月第1回目の刺繍クラスへ。 なかなか進まないハーダンガー、 今日はリバースファゴット（ケーブルステッチ）の練習。 真ん中の穴が開いているようなステッチ。 こちらの動画で復習。 美しいラインを描く「斜めケーブル...
28/24℃、曇り、雷注意報。 10月のフォルダから 2日続けて気温高めでしたが、明日は低め予報（半日雨マーク） 相変わらず繁忙期は継続中で、本日分で終わりと思ったら、 来週月曜と水曜の2件が追加😲 来週は予定が立て込んでいるので焦りましたが、 水曜分が予定の半分くらいで...
29/23℃、晴れ。 10月のフォルダから 尻尾も倒れるほどの強風で、 浜から飛んでくるいろいろなものをキャッチするのに夢中。 当時、能活ごっこと呼んでいました😄 仕事はまだ繁忙期の残りが続いていて、 本日分は終わっても、次は金曜日締めが1件。 最近は、眠気が襲ってきたら...
30/24℃、曇のち晴、強風・波浪注意報。 二番花がぽつぽつ ミニトマトもぐんぐん大きくなり、あっという間に2メートル超 気づくのが遅くなり、実割れも。どんどん収穫しないと。 いきなり熱中症になりそうな暑さ。 昨年の教訓で、我慢しないで仮眠することにしたら、 つい本睡眠にな...
25/21℃、雨のち曇、大雨・強風・波浪注意報。 6月のフォルダから 昨日の予報より長く、夕方まで弱い雨が続きました。 明日は晴れて、気温も今年初の30℃を超えるとのこと！ 体調をくずさないようにしなければ。 仕事を前倒しでと言いつつ、のんびりYouTubeで四大陸を見てい...
28/17℃、曇り、大雨・雷注意報。 6月のフォルダから 急に大雨・雷注意報が出てきたと思ったら、 深夜から明日の午前中にかけては雨で、風も強そうです。 この時期、天気予報も変わりやすいので油断できません。 庭仕事ができない分、火曜日締めの作業を前倒しして、 時間があれば、...
22/22、雨のち曇、大雨・強風注意報。 早朝からの雨がどんどん強くなると思ったら、ようやく梅雨入り。 平年より2週間遅いそうです😲 超特急仕事を早朝に納品（比較的楽でしたが）、 もう一つの難しい案件としばらく格闘した後、11時過ぎに納品。 いつもならここで仮眠するところ...
27/21℃、曇り。 明日締めの2件に追われていますが、うれしい情報が！ ドリームオンアイス、前もって滑走順発表という新機軸！ アイスショーというより、テストスケートのような感じになってきました。 まさかジャッジはいないと思いますが‥ 優真くんはSP。となると、 今度はサウ...
27/17℃、晴れ。 6月のフォルダから 真剣さがふだんと違いすぎる(^0^;) 雨もあがり、日中は湿度も多少下がって、気持ちのよい一日。 金曜日まで仕事でぎゅうぎゅうなので、庭に出られないのが残念。 そうこうしているうちに、6月もあっという間に終わってしまいそう😭 いつ...
20/19℃、雨、大雨警報、洪水・波浪・雷注意報。 6月のフォルダから お散歩場、今はどうなっているでしょう？ 一日中降り続いた雨も、もう少しで収束しそうですが、 午前中に出た大雨警報は、まだ継続中です。 風があまりひどくなかったのが幸いでしたが‥ 22日から梅雨入りする可...
29/23℃、曇り、強風注意報。 ロサダマスケナの最後の一輪 枝が伸びたのでミニトマトと混植状態に見えますが、 それにしても、ふだんは5月には咲き終えるのに、 こんなに遅くまで咲いたのは初めて😲 今日は一日どんよりで、蒸し暑さも最大級。 明日は気温はぐっと下がるものの、朝...
26/20℃、曇のち晴。 6月のフォルダから 基本、にこやかなハナさん😄 昨夜は大分降りましたが朝にはあがり、クリーン作戦も予定どおり。 1時間の予定が、ほぼ2時間草取り、邪魔な枝の剪定などを行いギブアップ。 ちなみに、ご近所の皆さんが出てくるわけではなくて、数人程度です...
28/20℃、曇時々晴のち雨。 いろいろ忙しく、すっかり忘れていたミニトマト 下のほうが赤くなり始めていました＼(^o^)／ 脇芽かきはおろか、支柱にも結びつけていないので、ジャングル状態 バラのついでに水やりしているのと、 肥料もバラ用をサービスしているからか、 今のとこ...
28/20℃、晴れ。 よその柴さんばかり見ていないで、たまにはうちのハナさんも （6月のフォルダから） 本日納品分が長めで、いつもより時間がかかってしまい、 またしても睡眠不足に。明日のステッチの予習をしたかったのに‥ 今日からNHK杯のチケット最速先行抽選の申込みが始まり...
25/21℃，曇のち晴。 今日の富士山 この後，午後になってにわか雨，その後晴れて暑くなりました。 明日は今年初の29℃の予報😲 午後はゴールドワークのクラスへ。 作品展が終わり，新しいものをというので， 復習を兼ねて，シンプルなネコのブローチに決定。 （教室オリジナルは...
27/20℃、晴れ。 暑さにも負けず 今週の仕事は明日と明後日締めの2件ですが、 明日はゴールドワークのお稽古もあるので、 先に明日の分の納品を済ませておきました💪 来週は月曜日締めと20日に特急が入っていますが、 その間を埋めるものを探しておきますとのこと。 月末はDO...
27/19℃、晴れ。 サウダージ 救出バラのブラッシュノアゼット、ようやく開花 ちょっと暑くなってきたので扇風機始動。 昨年のような夏バテを防ぐため、いつもより早め。 カミキリムシ用エアゾール剤が届き、早速穴の中に噴射。 昨日の爪楊枝が見えなくなるくらい木くずが出ていたので...
24/18℃、曇のち晴。 午後は月いち歯医者さんへ。 いつものように厳しい歯磨きチェックを受けます(^0^;) 昨日、後で気づいて追記したのですが、ブノワマジメルは、 蕾のときに雨や強風に遭うと花弁が汚れやすいので、 開花してしまえばそんなことはありません。 ちなみに、昨夜...
26/19℃、曇のち雨。 ブノワマジメル これも糸ピコ（覆輪）のバラ 咲き進むと‥ 美しいアイボリーのバラで、香りもよく強健。 唯一の弱点が、雨に当たると花弁が茶色くなること。 軒下に入れるには大きすぎるし、どうしたものか‥😓 追加の土が届いたので、雨になる前にバラとスミ...
27/17℃、晴れ。 真夏のような日ざしの中、刺繍クラスへ。 合同作品のために提出した秋田犬、戻ってきました。 写真をトレースしてステッチしたのは初めてですが、 なかなか可愛くできました（自画自讃） 次は小さなハーダンガー（ノルウェー発祥）のコースターに挑戦。 下の動画のよ...
27/19℃、曇のち晴。 今年のエキナセア 朝早めに次の仕事がアップされ、DL＆確認後、ご近所さんへお届け物。 おしゃべりをしていたら、あっという間にお昼に。 午前中指定の荷物があるのでお暇すると、途中で配達車に遭遇。 その場で受け取ることができてラッキーでした(^0^;)...
26/17℃、晴れ。 久しぶりに元気そうな練習風景を見て喜んでいたのですが、 夕食後、なんと寝落ち😲 目が覚めたら・・・ まだ先週の疲れが抜けていなかったようですが、 もうひと晩がんばらなくては(^0^;)
