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EMUの幸せのレシピ♡シンデレラの時間割®️ https://ameblo.jp/20050913-tea/

年齢を言い訳にしないで、いろんなことに挑戦して 人生を楽しもう!

エレクトーン、ピアノなど音楽のある生活。 その日常におきる親の介護問題、ペットの死、 スタバでする読書のことや、ショッピングのこと。 家族に作る料理などを綴ってみようと思います。

EMU
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大田区
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2017/09/10

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  • 休符は息づかい♡シンデレラの音楽。

    みなさま、こんばんは。EMUです。楽譜にある休符について。音符と同じように、いえ、それ以上かな?休符の入れ方で曲は変わってきます。休符によって新たな命が吹き込…

  • 20分で仕上げるために♡音楽も冷蔵庫も同じ。

    みなさま、こんばんは。EMUです。先ほど、冷蔵庫の仕込みをやりました。これは、1回20分と決まっています。この20分でできるようになるために、1年以上、繰り返…

  • EMU's キッチン♡ 豚肉とピーマンの甘酢炒めとか色々。

    みなさま、こんばんは〜☆EMUです。買い出しの日の晩ごはんは、材料が揃っているので、なんでもござれー豚肉とピーマンの甘酢炒め、サーモンのカルパッチョ。甘酢に醤…

  • 野菜の仕込みを制することは、冷蔵庫を制す♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。買い出してきたものを仕込みました。野菜は20分× 2 回で仕込みましたよ。袋から出して、シンクに入れます。小松菜の根っこの部…

  • 買い出しと冷蔵庫洗い♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。今日の買い出しは、多くなりました。前回から9日たっていました。今回も10日ぐらいは持ちそうですね!買い出しの前には、冷蔵庫洗…

  • 効率的な練習も大事♡シンデレラの音楽

    みなさま、こんにちは。EMUです。チョコレートをいただいてます。   何でもそうですが、音楽であれば、内容のない、いい加減な練習では、精彩を欠いた演奏しかでき…

  • 子供は未来であり希望♡おうちの軸をしっかり築く。

    みなさま、おはようございます。EMUです。雨の朝です。ドアを開けて私がお伝えしたいこと、その一つとして、「家庭教育」の大切さ、子供は未来であり、希望です。その…

  • おうちを整える♡

    みなさま、おはようございます。EMUです。きょうもどうぞよろしくお願いいたします♡「おうち」って何かな?  と考えた時に、唯一、「甘えられる場所」「甘えが許さ…

  • 子育ての楽しさ♡ 一度離れるとわかること。

    みなさま、こんばんは。EMUです。自分の持っている感覚、「耳で聞く」「目で見る」「指で触る」という五感を使って感じることは大事です。躾は親の姿を見せる「見るこ…

  • きようという日♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。シンデレラのお仲間たちとの会話は、いつも自由で楽しい。大人になって、こんなに自由に話せる人たちと出会えて、そこに自分がいるこ…

  • ”【いよいよ明日】刺繍作品を飾る癒し空間作り講座”

    みなさま、こんばんは。EMUです。いよいよ明日、ときあさんとarikoさんのコラボ講座があります。私も行きたかったのですが、すでに満席。残念です。このコラボ講…

  • カフェでも尽きない話♡

    みなさま、こんにちはEMUです。カンパーイ!ここでも、話は尽きず、楽しい時間はあっという間に過ぎていきますさぁ、帰ります。

  • まだ、続いてます♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。まだまだ、話は続きます。きょうは中華でした。次はカフェへ行きます。にほんブログ村

  • みんなでランチ♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。みんなでカンパーイ!!美味しーい!!にほんブログ村

  • 移動中♡もうすぐ到着

    みなさま、こんにちは。EMUです。移動中です。新幹線後が激混みです。やっと座れました。やはり大阪でやっているサミットの影響を受けているようですね。目的地に向か…

  • 美しいものたちは、生きる歓びを与えてくれる♡

    みなさま、おはようございます。EMUです。きょうもどうぞよろしくお願いいたします♡なにか、心を満たしてくれるもの、心の栄養となるものが欲しいなぁと思うことがあ…

  • 「人間はみな不完全な生き物である」♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。刻々と色が変わる空に心奪われます。自然の織りなす色は美しい♡ずいぶん昔になりますでしょうか。アメリカ・インディアン、ネイティ…

  • EMU’sキッチン♡ 我慢してたパスタを食す。

    みなさま、こんばんは。EMUです。早速ですが、おうちでは食べないと誓った禁断のパスタ。いつも同じようなものばかりなので、自ら作ってしまったそろそろ冷蔵庫の在庫…

  • 「熱は炎のように伝染する」♡ そこに流れる空気は伝染する。

    みなさま、こんばんは。EMUです。子育ての時の情熱は、「子育て」という現実があって、その行動をすることで湧いてきました。情熱があるから、行動が起こるわけではな…

  • 夏のUVケア用品♡スカルプケアは気持ちいい〜

    みなさま、こんにちは。EMUです。髪のメンテでヘアーサロンへ。きょうはこちらのサロンで、スカルプケアをしてもらいました。も〜   気持ちよくて〜シャンプーして…

  • 見えないところに心は宿る♡シンデレラの掃除も同じ。

    みなさま、こんにちは~EMUです。毎日の朝の掃除で身体を整えていきます。                                 神社では朝一番にお清…

  • 「人の話を聞く」この原点にもどる♡大切なこと。

    みなさま、おはようございます。EMUです。きょうも、どうぞよろしくお願い致します♡人の体験を聞くこと、これは、何よりも価値があることのように思います。昨夜の読…

  • 生きていればこそ、わかること♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。自分で自分のことを好きになれない…あの人みたいになりたかったのに…と、思ってる人は、ありのままの自分の魅力に気づいていないだ…

  • 今夜はZOOM読書会でした♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。今夜も、おススメの本を紹介していただきました。本を通しての雑談は、心を開きやすくするようです。楽器もそういうところがあります…

  • EMU's キッチン♡冷めても美味しいメニュー

    みなさま、こんばんは〜☆EMUです。今夜はZOOMの読書会が21時からあるので、早めに用意をしました。冷めても美味しくいただけるメニューにしました。豚肉の生姜…

  • 香りに癒される♡ネイルケア・美容

    みなさま、こんにちは。EMUです。サロンでネイルケアをしてもらいました。ネイルケア用品はこちらを使ってます。爪の美容液というのかしら。なくなったのでサロンで購…

  • 軽くランチをして次へ♡スタバ

    みなさま、こんにちは。EMUです。2つの用事をこなしまして、お腹に入れてから次へ向かいます。サラダラップ   生ハム&モッツアレラ時間帯のせいなのか、珍しく空…

  • 掃除で朝の時間を整えます♡

    みなさま、おはようございます。EMUです。窓もドアも開けて、お家の中を歩き回って空気を動かします。時間を止めてもいいもの、止めてはいけないもの、両方あるけど、…

  • ”時間を把握し、自分を把握する♡本番力”

    みなさま、おはようございます。EMUです。きょうもどうぞよろしくお願いいたします♡シンデレラの時間割®︎に冷蔵庫管理で「仕込み20分」というのがあります。  …

  • 目の前の現実は自分が作っていると思うこと♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。振り返ってみると、私にも、無意識で誰かのせいにして、行動に移すことを控えようとしてた時期もありました。子供が小さいから・・・…

  • EMU’ キッチン♡メニューを変更して肉豆腐へ。

    みなさま、こんばんは〜☆EMUです。今夜の、メニューは、考えていたのとは違うメニューになりました。何にしたかと申しますと、牛肉が冷蔵庫へ移動してありましたので…

  • 「合図」「習慣」「報酬」♡掃除を生活に取り入れるコツ。

    みなさま、こんばんは。EMUです。きょうは良い天気でした。太陽が眩しくて〜世界一キレイ好きと言われるドイツ人。このドイツ人の掃除を書いた本をずいぶん前に読んだ…

  • 原点に帰らせてくれる本♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。入手困難とされていたこの本。  復刻版が出ていました。新版 音楽の革命児 ワーグナー3,456円Amazonむかーし昔 むか…

  • ショッピングーー♡夏のセール?

    みなさま、こんにちは。EMUです。ウインドウショッピング中。見るだけ~特に欲しいものがないここは様々な言語が飛び交っているところ。お国も色々。夏のセールって、…

  • カフェでランチ♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。ただいまランチ中。。野菜がたっぷり。マネしてみよう!アボカドとエビ。これも鉄板の組み合わせ。平日のカフェは女性客ばかり。女性…

  • 早朝のお散歩♡季節を感じながら歩く。

    みなさま、おはようございます。EMUです。久しぶりに早朝のお散歩へ。水を飲んで、スイカ🍉サクランボ🍒を取り急ぎ食べてから家を出ました。   早朝は犬の散歩…

  • 与えられたすべてを受け入れる♡介護②

    みなさま、おはようございます。EMUです。              今まで業者の方に任せていた実家の掃除。それを私がやることにしました。床の汚れ具合で、母の…

  • 与えられたすべてを受け入れる♡親の介護 ①

    みなさま、おはようございます。EMUです。きょうも、どうぞよろしくお願いいたします♡介護のことを。義両親、父と続いて、母で4回目の介護生活になります。その4回…

  • その空間にはどんな空気感が漂っていますか?♡おうちという空間。

    みなさま、こんばんは。EMUです。芸術表現で用いられる言葉に「空気感」というのがあります。「時間」「空間」「温度」「感情」「大気」「雰囲気」「環境」・・・と言…

  • EMU’s キッチン♡ おひとりさまの鶏もも肉の梅煮。

    みなさま、こんばんは〜☆EMUです。ひとり晩ごはんです。夫はいらない、息子は後から。ということなので、2人分です。昨夜、鶏もも肉は、冷凍庫から冷蔵庫へ移してま…

  • カルディでの購入品♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。きょうのカルディでの購入品です。ベルガモット・マーマレード。カルディでマーマレードはよく買いますよ!あまり甘くないので。料理…

  • 「モモ」に出てくる時間泥棒♡ヒロ先生ZOOM読書会。

    みなさま、こんにちは。EMUです。ミヒャエル・エンデの『モモ』という作品。お読みになられた方も多いかと思われますが…「時間貯蓄銀行」という時間泥棒の男たちに、…

  • スタバでお茶を♡ほうじ茶大納言

    みなさま、こんにちは。EMUです。スタバでお茶してます。ほうじ茶大納言♡倒れているのを立てました。でも、これでは食べにくい。写真を撮ったら、倒していただきます…

  • 眼科の定期検診♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。午前中は眼科で定期検診です。お昼になると、患者さんも少なくなってきます。視力、眼圧検査と続いて、目薬をさしてしばらく待って眼…

  • 1人で密かに掃除する♡知りたいことがあるから。

    みなさま、こんにちは。EMUです。人が再生していく姿は、誰かを励まします。人間は自分で再生できる力があると、信じています。おうちも同じ。汚れたところを毎日「お…

  • 人はその経験をどう解釈して、 どう意味づけをするかで変わる♡

    みなさま、おはようございます。EMUです。きょうも、どうぞよろしくお願いいたします♡人がいかに老いるかを決定する要因は、その人の思考・感情・態度にあるそうです…

  • 『もしも人生をやりなおせるなら 』♡本当の出会い。

    みなさま、こんばんは。EMUです。ナディーン・ステアというアメリカの女性が85歳のときに書いたものだそうです。ある本の中で、引用されていて知りました。一冊の本…

  • 私の考える「音楽は時間の芸術」とは?

    みなさま、こんばんは。EMUです。表現することは、どのようなメッセージ伝達手法を取っているかということだと思います。また、書きますね!            …

  • EMU’s キッチン♡ 八宝菜と麻婆豆腐。

    みなさま、こんばんは〜EMUです。八宝菜と麻婆豆腐にしました。豚肉とシーフードミックスを使って、キャベツの八宝菜です。豚ひき肉を甘辛く煮て、甘辛く煮たひき肉を…

  • その「出口」を考えることで全体が見えてくる♡音楽も同じ。

    みなさま、こんにちは。EMUです。こんなフレーズが目に止まりました。「出口を考えれば全体が見える」仕事における「片付け」の考え方のことだそうです。例えば、製造…

  • 空気が澄んでくる水ぶき♡清々しくなる掃除

    みなさま、こんにちは。EMUです。朝の掃除は、トイレ、洗面所、そして玄関から廊下と中に向かってしていきます。玄関はドアを開けるついでに、掃除をするので、動線に…

  • 朝食と自己管理♡

    みなさま、おはようございます。朝、目がさめるとすぐにお腹が空くので、とりあえず軽く胃に入れます。いつも同じようなものですが、鶏ハムときゅうりを和えたもの。朝は…

  • 私の「俯瞰してみる」は「深刻にならない」こと♡

    みなさま、おはようございます。EMUです。きょうもよろしくお願い致します♡39階から眺める景色。よく使われるようになった「俯瞰して見る」という言い方。私も使い…

  • EMU’s キッチン♡ 鮭の無知エルに

    みなさま、こんばんは〜EMUです。この記事投稿したのが消えてました。再度アップします。鮭のムニエルに手作りタルタルソースをかけて。ミネストローネには、このあと…

  • 相反するものを、同じ精神の中に持つ♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。シンデレラの時間割の中に、「子供の時間管理」というのがあります。生活を整えることを、子供自身ができるようにする。勉強では、「…

  • EMU'sキッチン♡鮭のムニエルとミネストローネ

    みなさま、こんばんは~EMUです。今夜は早めに用意ができました。鮭のムニエルに手作りタルタルソースをかけて。ミネストローネは、先に作ります。ここにキャベツとト…

  • 家族が笑顔で過ごせるように♡

    なみなさま、こんにちは。EMUです。私は人の喜ぶ顔を見るのが好きです。みんなそうだと思いますが、いかがでしょうか?掃除や家事は、その顔が見たくてやっている面も…

  • 今にも空から雨が〜♡母のところへ

    みなさま、こんにちは。EMUです。曇り空で今にも雨が落ちてきそう。その中で、鮮やかなオレンジ色♡「いつになったら、私の家に帰れるの?」と聞かれたので、目標を設…

  • 何が起こるかわからない毎日♡自分を整える。

    みなさま、おはようございます。EMUです。きょうもよろしくお願い致します♡もぉ、クチナシの花は終わりかと思ってたら〜   数日前、「6月病ってあるの知ってる?…

  • ”自分の力自分のチカラで立ち上がれる子供♡「音楽講座」と「子供の時間管理」

    みなさま、こんばんは。EMUです。「音楽の家庭での練習方法」と「子供の時間管理」をお伝えしますね!なぜ、これをお伝えしようと思ったか?それは、受験の時期が近く…

  • EMU’s キッチン♡ 30分でキッチンの片付けまで出来た♪

    みなさま、こんばんは~EMUです。きょうは雨の1日でした。ズッキーニと、ナスをオリーブオイルで素揚げ。      カツオには小麦粉をつけて揚げてます。だし汁、…

  • 孤独な育児はイライラのもと?♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。きょうは梅雨らしい天気です。最近ではデパートの中に、家電量販店が入ったりしています。銀座のデパートも、昔とは様変わりしました…

  • 朝食と冷蔵庫♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。朝ごはんには、おにぎりをプラスしました。ご飯にちりめんじゃこ、上にはたらこ。ヨーグルトにベリー類をかけて。朝仕込んだ鶏ハム。…

  • 幼い時から、子供にも習い事と同じように家事を♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。家庭教育の中で、「家事」を子供にさせることは、大切なことだと思っています。そう考えていた私ですが、息子には幼児の時には、家事…

  • ”「やればできる」と信じること♡”

    みなさま、おはようございます。EMUです。きょうもよろしくお願い致します♡1年前を振り返って読んでみると、同じようなことを書いています。それが、「私の伝えたい…

  • 自分におきた問題を課題として解決するチカラ♡親は子供の邪魔をしない。

    みなさま、こんばんは。EMUです。     誰でも毎日の暮らしの中で、それぞれの課題があります。そして、たまに問題が発生することもあるけれど。その課題や問題か…

  • EMU’s キッチン♡野菜の仕込みと晩ごはん。

    みなさま、こんばんは。EMUです。仕込み20分をアレンジして野菜は40分にしましたよ〜野菜の仕込みの後は晩ごはん♡豚汁にはカボチャをいれました。生姜の千切りを…

  • 買い出し前の冷蔵庫洗い♡買い出し

    みなさま、こんにちは。EMUです。冷蔵庫の中のものは、昨夜の晩ごはんと、きょうの朝食で、ほとんど食べきりました。そして、買い出し前の冷蔵庫洗い。午前中にしまし…

  • 命日のお墓参り。

    みなさま、こんにちは。EMUです。きょうは命日。この子達は、おうちで、どれほど可愛がられていたのでしょう。たくさんのペットたちの名前と写真。胸がきゅーんとしま…

  • Zoomでお掃除のお話会に参加♪ ♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。昨夜のZOOMに参加してくださったカヨさんがブログに書いてくださいました。カヨさんが、真摯に掃除に取り組んでいることに驚かさ…

  • その人のもつ魅力でしか引きつけておくことはできない♡

    みなさま、おはようございます。EMUです。    薔薇もまだ咲いていますよ。   いつも人間関係がうまくいかない…。仕事もうまくいかない…。お金もない…。何も…

  • 木を見て森を見ず♡掃除

    みなさま、おはようございます。EMUです。きょうもどうぞよろしくお願い致します                     昨夜は掃除部のZOOMがありました。そ…

  • あとで後悔しないために、習慣化したいこと♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。                   前日の寝る前に、明日の朝の時間割を作ることはたいせつだと思います。もし、叶えたい夢があ…

  • 感情を流して溜め込まない♡シャワーで流す。

    みなさも、こんばんは。EMUです。湿度が高いこの時期は、シャワーで汗を流すと、気持ちが良いですね〜何回も愛犬のことは、ブログに書いていますが、明日は命日です。…

  • 人生はシンプル♡自分の「好き」を大切にする。

    みなさま、こんばんは。EMUです。変わらないこと。                      人生はとてもシンプルなものかもしれない、とこのところ感じるのです…

  • EMU’s キッチン♡ 買い出し前の晩ごはん

    みなさま、こんばんは。EMUです。今夜は冷蔵庫管理、最後の晩ごはん。全部使い切りたいので、朝の仕込みは、1つずつ残っていた、ジャガイモと人参玉ねぎを茹でて、冷…

  • 曲のイメージを作る♡ 弾かない音楽の大切さ

    みなさま、こんばんは。EMUです。新曲に向き合う時、まず、譜読みをする前にすること。ネットで検索して、作曲家の生まれた国の建築物を見る。私はこれが、まず頭に浮…

  • レッスンの後のひと休み♡11月はコンサート

    みなさま、こんにちは。EMUです。きょうは、これを飲みにきました。レモン  ヨーグルト 発酵フラペチーノ♡色も爽やか〜譜読みしてます。「11月のコンサートの曲…

  • 朝の日課の掃除♡根を詰めない掃除。

    みなさま、こんにちは。EMUです。朝の掃除で体をほぐしていきます。この掃除は7時からでした。置いてあるものは、片付けてから拭きます。「根を詰める」といいますが…

  • 無意識で出来たら意識化に持ってくる♡子供の能力を上げる。

    みなさま、おはようございます。EMUです。きょうもどうぞよろしくお願い致します♡     可能性の塊である子供の能力を伸ばしていくには、目先のことだけを考えず…

  • 問題を問題視しなければ、それはただの出来事♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。                 毎日の生活の中で、誰しも、さまざまな問題がおきることでしょう。私はそれらのことを、これから…

  • EMU’s キッチン♡ まかないコロッケ

    みなさま、こんばんは〜☆EMUです。今夜は1人ごはんです。ジャガイモは朝、茹でて、冷ましてから冷蔵庫にいれておきました。         この時のキーマカレー…

  • 子育ての基本は、おうちを整えること♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。子育ても終わり、今思うこと……。私たちがより良い人生を望むのなら、自分を大切に思い、自分を愛することが必要になります。自分を…

  • 本番力を身につける練習法♡シンデレラの音楽講座

    みなさま、こんにちは。EMUです。じっくりと丁寧にやってばかりでは、一回で勝負するチカラにはならない、ということです。言い換えますと本番力ということです。シン…

  • 朝の日課の掃除②♡空気を動かす掃除。

    みなさま、こんにちは。EMUです。玄関のドアを開けて、風を通します。玄関にある棚の上を全部片付け、空気を動かします。そして、私も動いて空気を動かします。そして…

  • 朝の日課♡ 掃除①

    みなさま、おはようございます。EMUです。朝の日課。身支度をしてら、リビングに行って窓を開けて、テレビニュースをつける。ダイニングの窓を開ける。そして、トイレ…

  • 幸せは探すものではなく気づくこと♡子育てから学ぶ

    みなさま、おはようございます。EMUです。きょうもよろしくお願いいたします♡「しあわせ」は探して、みつかるものではないと思う。気づくことではないかしら?自分が…

  • 子供は未来であり希望♡ おうちの軸を整える。

    みなさま、こんばんは。EMUです。私が変わらずにお伝えしたいことです子供は未来であり、希望です。「家庭教育」の大切さは、今も昔も変わらないものだと思います。そ…

  • EMU’s キッチン♡ まかない料理

    みなさま、こんばんは〜☆EMUです。今夜も冷蔵庫にあるもので作るまかない料理。豚の生姜焼き、焼き鮭、鶏ハムのサラダ、ガーリックライスとお味噌汁。ガーリックライ…

  • ショップ巡り♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。ショップを見ている時は、想像して楽しみます。おそらく、そういう人は多いと思うな!?頭の中で、イメージして、あれを合わせよう、…

  • カフェで少し遅いランチ♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。外は暑くても爽やかです。カフェに入って、ランチセットを頼みました。色々メニューがあるので、迷います。冷製枝豆とサーモンのパス…

  • 朝食のあとのキッチン掃除♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。朝食は簡単に並べただけ。そして、このフェイスマスクを毎日使いに購入しました。顔が終わったら、手と足にも使います。フェイスマス…

  • 朝の掃除で空気を動かす♡ゴミの日までにしておくこと。

    みなさま、おはようございます。EMUです。スイカを切るのを忘れてて、あわてて切りました。きょうはゴミの日。冷蔵庫にあるゴミになるものは、ゴミの日までに出します…

  • やっと気づいたこと♡私の中にある「無意識レベルの躊躇」

    みなさま、おはようございます。EMUです。きょうも、よろしくお願い致します♡きのうは、ストロベリームーンを見ながら気づいたら寝てました。夜中に一度目をさましま…

  • 「音楽講座」と「子供の時間管理」を合わせることで、勉強との両立ができます♡

    みなさま、こんばんは。EMUです。シューマンの「こどものためのアルバム」そこに書かれている文章は、基本的なことが凝縮されているように思います。        …

  • EMU’s キッチン♡ 簡単レシピのキーマカレー

    みなさま、こんばんは〜☆EMUです。きょうも、こちら東京は気持ちのいい天気でした。今夜は、ほんとうに簡単料理!20分で出来ました。キーマカレーはひき肉と、玉ね…

  • 大人になってからの出会い♡本音で話せる人たち。

    みなさま、こんにちは。EMUです。午後からは、久しぶりにZOOM会議でした。それで感じたこと。安心して自分のことを語り合える場があること、誰にも気兼ねすること…

  • きょうは気持ちがいいな〜♡

    みなさま、こんにちは。EMUです。午前中は母のいる介護施設へ。病院に併設されている施設なので中でつながっています。病院の先生が診察・検査をしてくださるので安心…

  • お散歩しながら振り返る子育て♡

    みなさま、おはようございます。EMUです。雲が流れて織り成す色彩は自然の芸術。空に見とれてしまう。そういえば、きょうは満月ですね。空が大好きな私はmoon d…

  • 朝の掃除で、おうちを起こします♡

    みなさま、おはようございます。EMUです。きょうも、どうぞよろしくお願い致します♡朝おきたら、おうちをおこします。トイレ、洗面台の掃除をして、洗濯機スイッチO…

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