2016走り始め2019サブ4達成、それから約2年走らずにいたら太ったので 夢のサブ3.5目指して再び頑張ろうと思っています イーブン~ネガティブ寄りで、基本大撃沈せずに完走してます 体に柔軟性がないので故障多めです
27金、帰って走る気満々でいたのに寝た14時間睡眠とか寝すぎだと自分でも思う前日4時間以下だったのが響いたのかも知れないけど、そこで粘りたい28土、11時...
25水は走りに行く前に仮眠してあと15分後にスタートと思ったところで本睡眠に突入8時間睡眠をしてしまった10→0になり、ノルマがさらに厳しくなってしまった...
今日は30kmをするべく色々準備をしたにも関わらず、心が弱くてできなかった3連休×2でのチャンスも逃していよいよ松本まで2週間を切ってる状況これ以上日数が...
9/21(土)に数年分のレーススケジュールとかを見るためにひっさしぶりにopenofficeを開いてみた書き込みが終わった後数時間放置して閉じたらデータ破...
4か月以上放置したプロフ部分はこっそりこまめに更新してたりした放置期間にちょくちょくレースレポが読まれていた(主に富士山マラソンとは言え総計30満たない)...
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