『走ることについて語るときに僕の語ること』(村上春樹)を最近読み始めました。kindleの電子書籍です。文庫本なので570円と安いです。 村上春樹は、ランナー…
母校の北海道医療大学の、全学部と大学病院が、今までの当別町から、北広島(道内)のFビレッジ内に移転するというニュースが飛び込んできました。 まさに大学の生き残…
散歩に出かけて、栗パンと珈琲を楽しむ。 今日は暑い日だった、徒歩で帰って汗たっぷり。体力が無くお昼寝を30分ほどしていました。 今年最後の真夏日かな?
だいぶたちましたが、先日、実際にクラウドワークスで、簡単なネットのお仕事をやってみました。 実際にやってみないと、いろいろと分かりませんからね。 単価数円のア…
少し早いですが、新しく住む所は気になるもの。昨日目星をつけた不動産屋さんに、御挨拶と現状をかいつまんで説明。物件についてメールで遠い合わせしました。 そうした…
実は変薬から元に戻るどさくさに紛れて、メインのリスパダールが1日8ミリ→6ミリになってたのですが、かえって調子が良いです。 主治医のうっかりだと思いますが、こ…
昨日お彼岸のお墓参りに行った時に年月が経ってボロボロになった卒塔婆が気になったので、お寺さんにお願いして、新しく卒塔婆を書いていただくことにしました。 その場…
ベスト・キッド (吹替版)Amazon(アマゾン) Amazonプライムvideoで、気楽に観てました。中国に転校したアメリカ人の少年が、いじめをきっかけ…
彼女さんは、たしか東京生まれですが、長野県の松本に故郷があります。今日から数日間、松本に親せきを訪ねに行かれるのですが、羽を伸ばして楽しんできてほしいなと思い…
今日はのんびりとお昼寝して、どうということも無い本を読んでましたら、1日が終わりました。 友人のデイビッドは、昨日は北海道の小樽に居て、日本食を楽しんでいるよ…
デイケアのフリータイムでのお勉強や読書は、騒がしくてとても集中するのに根気がいりますが、一般の講義や実習、試験は静かで集中できるので、長時間平気なんですね。改…
いつも通り予約投稿します。いつもの時間に眠れればいいのですが、いちおうデパスを1錠飲んでおこう。 順調に行けば、水曜日が千秋楽。途中でリタイアしても、ここまで…
もう何年も、会社勤めをしていない者にとって、一般的な9時から17時までの拘束は、ハードルが少し高いです。 まず体力が落ちていますし、気を張って疲れやすく、休み…
僕は早朝に目が覚めるので、お散歩を兼ねて家のゴミ出しもやっています。 明け方はまだゴミも少なく、カラス除けのゴミ用のネットがかかってないので、たいてい僕がつい…
来週は、日付を空けて数日間ほど、少し所用があるため、ブログ更新は日によっては一言になったり、コメント返信が遅くなると思います。ご了承ください。 今日も出かけて…
簿記3級のお勉強の進み具合はどうかというと、今まではクレアールの教材で一通り簿記の基礎を押さえたので、本試験問題集を使って、実際に資格問題を解いていく、一つ…
精神看護という営み―専門性を超えて見えてくること・見えなくなること (サイコ・クリティーク)Amazon(アマゾン) 僕が北海道医療大学の看護学生だった…
迷いに迷っていた精神科受診ですが、前日に病院に主治医の予約を取って、今日診て頂きました。 一応伝えることは3つ用意していったのですが、薬の作用についてと、イン…
一人暮らしをするにあたって、タバコ、アルコール、女はやらないですし、家賃は安く、自炊して切り詰めますが、一つだけ贅沢したいなと夢に描いているものがあります。 …
月曜日、1日中様子を見てたのですが平気みたいです。クスリに身体が慣れたのかな?いちおう一週間経過観察しますが、臨時受診せずに済みそうです。御心配頂いた方、アド…
今現在は変薬中なのですが、日中のだるさと眠気で少し困っています。最近は絶賛お昼寝中です。 統合失調症が悪化したというわけではないのですが(不安感も幻聴・妄想も…
真夏の暑さも和らぎ、疲れの出てくる時期なんだなと思います。ここのところお昼寝を2時間ほどしています。目覚めたときに、子供時代のようななんだか懐かしい感じがしま…
昨晩は早く眠りすぎて、0時くらいからずっと起きてたので本を読んでいました。 kindleの読み放題でブルーバックスの特集をやってたので、以下の2冊です。 ちな…
毎朝早朝、夏も冬も。晴れの日も雨の日も。氏神様の神社とお地蔵様に詣でて、必ずお祈りしています。「皆様が健康で、どうか幸せでありますように」と。まあ、ただの散歩…
今日は4週間に1度の精神科通院日でした。先生いわくとても治療がうまく行っていて順調なようです。確かに体調が良いですね。インヴェガはリスパダールよりもややライト…
彼女さんとオンラインしていました。彼女さん、今風邪をこじらせていて、だいぶつらいと思います。そんななか、画面越しに顔を見れて、話せて少し安心しました。早く良…
日商簿記3級のお勉強。試算表や精算表、財務諸表などの作成にだいぶ慣れてきました。とにかく問題を解きまくりましたから、簿記理解にはそれが近道だったようです。精…
自室に置いてある唯一の緑がこのサボテンです。もう2年くらい経つのかな、元気に育っています。水も1週間に一度少しだけしか上げてないのに、丈夫ですね。たぶん松山…
自分の部屋、1か月かけてだいぶ片付いてきました。まだ物が多いけど、持ってた本の60%は処分しましたね。衣類も整理されたし、引っ越しに向けてさらに片づけます。
彼女さん、風邪をひかれて熱が出たそうで、少し心配。週末は家で休んでくださいね。 今日は僕もお休みの日にします。簿記は精算表の復習を少しやって、あとは明日やりま…
夕食は料理当番だったので、昨日ブロ友さんが紹介されていたホイル焼きにしました。生秋鮭が欲しかったのですが手に入らずに、塩のないサーモンの切り身が売ってたので…
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『走ることについて語るときに僕の語ること』(村上春樹)を最近読み始めました。kindleの電子書籍です。文庫本なので570円と安いです。 村上春樹は、ランナー…
前回の診察では、かろうじて不安発作のことを伝えました。けっこう自分自身がいっぱいいっぱいだったので、 今回は余裕があるので「どうですか?」という挨拶に「毎朝大…
明日25日は、今年度より働かせて頂いている事業所の初お給料日です。工賃ではなく、お給料を頂くのは6年ぶりくらいではなかろうか。感慨深いです。 お給料の一部のお…
雨の日はウォーキングをしていますが、雨でない時はだいたい毎朝走っています。 そもそも走ろうと思ったのは、メンタルが最悪の時だったのですよね。心身ともに不健康で…
ちなみに今朝は、工業簿記の財務諸表の記入の解き方を学びました。 早朝勉強が体質に合っているようです。3時ごろに起きて瞑想と太極拳とネットをして、1時間勉強し…
「みんチャレ」ってご存知ですか?スマホアプリの1つで、ダイエットとか勉強など、何かを継続して習慣化したいときに、見知らぬ人と5人で匿名でペアになって、実績を写…
今日は県立図書館と県立美術館に行ってきました。西加奈子さんの本は残念ながら県立図書館には置いてありませんでした。こんど市立図書館に行ってみようかな。 愛媛県立…
今の時期、暖房も冷房も必要ないため、日中家にいない時も多いせいもあり、日中は冷蔵庫とWi-Fiくらいでしょうか。 家に戻って、16時ごろいったん仮眠を取り18…
電卓の使い方のお勉強をしていました。本はこのあいだメルカリで購入したものです。きれいな状態で届きました。 FP2級と簿記3級を取っておいて今更なんですが、僕…
玄米ご飯に味噌汁と玉ねぎ炒め、スーパーで買った150円のひじき煮、そしてホットクックでの焼き方をマスターした、塩サバの切り身で豪華な夕食となりました。 お仕…
BLUE GIANTAmazon(アマゾン) 僕は最近は、ほとんど漫画を読まなくなってしまったのですが、それでも好きな漫画家さんは?と聞かれたら石塚真一さ…
主治医のアドバイスのおかげで金曜仕事を休み、月曜の昨日はすこし会社に行きづらかったのです。 でも、ムゲンの商品を購入して下さった方がいて下さって、発送とお礼の…
初めてフリマサイトのメルカリで、本を一冊購入しました。電卓のブラインドタッチがやりたくて、パブロフの電卓教本の中古本です。ポイントが使えて新品で定価1400円…
今週の週に一度のおやつは、バニラアイスです。たぶん今年も、あっという間に暑くなるんだろうなぁ。 月曜日は年金支給日です。1か月間の収支はおおむね予想通りでし…
のんびり休暇の一日目は、『かがみの孤城』のアニメを見ていました。 かがみの孤城Amazon(アマゾン) 主人公の引きこもり具合は、ともかく心に響きました。そ…
昨日は心療内科に2週間に1回の通院でした。 実は勤め始めてから、毎回必ずパニック発作で、1時間くらい横になっているのです。水曜日は発作が出なかったのですが、…
日商簿記3級の合格証が届きました。 一度ネット試験で落ちて、松山に引っ越す直前に、日時も点数もギリギリでやっと受かった3級。ありがたみが増しますね! そもそも…
今日は休暇です。 日商簿記2級の工業簿記のお勉強から始めました。一番最初のガイダンスと材料費の所です。まずは順調な滑り出しです。 趣味のお勉強をしていると、楽…
現在、ほぼ1日個室でのんびりお仕事を行っていますが、昼食などで徐々に、職員さん以外の方々と関わることが出来てきました。 今日は男性の利用者さんの一人と、初めて…
日商簿記2級のテキストを購入しました。パブロフを選んだのは、分かりやすいという評判が多かったからです。ただでさえ難しいですから、問題の解き方を理解できるテキ…
夕食当番です。 いわし一匹が、お皿にさみしい夕ご飯。でも、美味しくて骨ごと食べちゃいました。 あとは茄子のみぞれ炒め(料理の素から)、ほうれん草、甘夏、ピー…
FP2級の過去問を、3回分解いてきましたが、けっこうきつい試験です。筆記も実技も問題量があり、1問1問気が抜けず、まともにやるとそれぞれ2時間ほど連続でかかり…
多様性の科学 画一的で凋落する組織、複数の視点で問題を解決する組織Amazon(アマゾン)1,980円 以前同著者の『失敗の科学』という本を読み終えたのです…
地味に欲しかったそんなに高くない物を買っています。その中で特にお気に入りの物を2つ。 置時計。10センチ四方くらいの大きさですが、電波時計です。目覚ましにもな…
春キャベツをたくさん食べたくて、ブロ友さんの作られていたお料理を作りました。玉ねぎと鶏もも肉と春キャベツを炒めて、トマト缶を入れ、コンソメとケチャップや塩な…
高校の時の生物部の先輩とは、年賀状のやり取りをしています。近いうちに食事でもと言う事でしたが、昨日連絡があり、数年ぶりに今日、横浜で実現しました。 相変わら…
三か月に一回予約を取って、定期的に歯医者に行っています。今日も、健診と歯石クリーニングでした。 奥の方みがけていますよと、歯科衛生士さんに褒めていただきました…
piamugen - 作品一覧心や体に生きづらさを持つ人たちが広く集まって、愛媛県の松山市で活動しています。minne.com 今日はとくに書くことも無…
4週間に一度の精神科通院の日でした。 「どんな月でしたか?」と聞かれたので、以前に話しておいた松山旅行のことを伝えました。「少し具合が悪くなったりもしたけ…
運転者 未来を変える過去からの使者Amazon(アマゾン)1,485円 本格的にKindleのビジネス書を読み漁り始めたときから、おすすめに挙がっていたので…
今後どのように働くか、少し迷っています。 障害者雇用が理想ですが、短時間の週3日くらいというのが、ハローワークでは本当に無いです。たまにあるけど、清掃などで、…
今年の冬に購入して、ほとんど水をあげないでいた、サボテンが、元気に育ってます。本当に丈夫ですね。部屋に緑が一個あると、やっぱり良いなぁ。
夕食当番だったので、一昨日茹でた、たけのこを使った御飯にしました。あとはサバとほうれん草とミカンです。出来上がりが心配だったのですが、美味しく出来ました。…
実践 レイキヒーリング入門 愛と癒しの技法 (講談社+α新書)Amazon(アマゾン)770円 Kindleでレイキについて書かれた本があったので、読んでみ…
今年も生たけのこの季節がやってまいりました!ブロ友さんたちも、美味しそうなお料理を作っていらっしゃいますね。 早速、切り込みを入れて、ぬかと鷹の爪を入れた…
5月にファイナンシャルプランナー2級の受験をするために勉強しています。毎日少しずつ独学で、LECのテキストと問題集を3周しました。 けっこう難しかったですが、…
アメブロを続けていると気づくのですが、昨年の日記を読んでみたりすると、昨年もデイケアで読書をしていて、変わらないなと思いました。 でも、比べてみると、病気はち…
松山市にある作業所ムゲンを運営されている佐野さんとご縁があり、お世話になっております。松山旅行の際に夕食と温泉をご一緒させていただきました。 この度、作品の販…
バスカヴィル家の犬 (角川文庫)Amazon(アマゾン)103〜4,980円 シャーロックホームズシリーズの『パスカヴィル家の犬』昨日から一気に読了しました…
台湾系オーストラリアの友人のデイビッドと彼の親せきの方々が、先月からの2週間の西日本旅行を終えて、今日の9日に広島から台北経由でオーストラリアに帰国されます。…