ひとひ
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ハンドル名
のぶさん
ブログタイトル
ひとひ
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http://nobuevery.hatenablog.jp/
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夫と0歳の息子を子育てしながらとシンプルな暮らしを目指しています
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134回 / 365日(平均2.6回/週)

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  • ホームベーカリーで全粒粉パンを作り始めました

    家事で苦手なのは料理です。いろんな料理を栄養バランスよく作るのは、私には無理です。だからこそ、栄養のあるものを効率よく作って食べたいと思っています。 我が家は朝はパン食です。今までは食パンやロールパン、菓子パンを買ってきていました。買い物に行くのが好きではないので、パン売り場のたくさんのパンから選ぶのも買うのも手間です。それに食パンや菓子パンにそれほど栄養があるとは思えません。勝間和代さんの『勝間式食事ハック』を読んで、全粒粉パンを食べたいと思うようになりました。 増税前にホームベーカリーを購入しました。siroca シロカ SHB-722 ホームベーカリー [2.0斤][SHB722]【po…

  • 息子の上履きを新調しました モノを見直すことで自分でできるを増やす

    プレで過ごすとき、今までは西松屋で売っているシンプルな上履きを使っていました。足の甲部分にゴムベルトがあるのですが、どうやらこれが固いらしく、なかなか自分で脱ぎ履きすることができませんでした。自分のことは自分でできるようになってもらいたい。そのためには使うモノを見直してみるのも良いのでは? と思い、新しい上履きを購入しました。 上履き キャロット キッズ 子供 靴 上靴 うわぐつ 幼稚園 男の子 女の子 幅...甲の部分がマジックテープになっています。マジックテープを外すと甲の部分に余裕ができるので、家で何度か練習をしたら息子一人で脱ぎ履きすることができるようになりました。何かが上手くいかない…

  • 2019年9月振り返り

    空は秋の空になってきましたが、はやく、はやく涼しくなって欲しいです。 暮らしのこと 買物祭りでした ホームベーカリーを購入しました 息子のこと プレで初めての母子分離 数字が12まで分かるようになってきました 着替えも少しずつできるようになってきました 私のこと 落ち込んだりイライラすることが多い1ヶ月でした 10月にやりたいこと 暮らしのこと 買物祭りでした 増税前ということもあり、日用品だけでなく家電や服などを怒涛の勢いで買いました。財布の紐が家出する勢いでしたが、そろそろ戻ってきてもらいます。 ホームベーカリーを購入しました 我が家は朝食にパンを食べるのですが、ついにホームベーカリーを購…

  • 2019年秋冬服を購入しました 骨格ストレートがGUとユニクロで購入

    2018年秋冬服の反省をいかしつつ、11月に幼稚園の入園面接で着られそうな服も含めて購入しました。ちなみに私は骨格ストレート、ぽっちゃりめの体型です。持ち越しの長袖はユニクロのレーヨンブラウス、無印のチェックシャツ、春頃に購入したユニクロの薄手Vネックカーディガンです。 ・GU ノーカラージャケットノーカラージャケット入園面接の時に使えそうなシンプルなジャケットを購入ました。グレーと迷ったのですが、今後色んな場面で使えそうなのはブラックなのでブラックを選びました。 ・ユニクロ レーヨンブラウスレーヨンブラウスこちらのネイビーを持っているのですが、洗濯してもシワにならずに便利なので白を買い足しま…

  • 腕時計を失くさない仕組みづくり

    長年使っていた腕時計を失くしてしまいました。いつもお風呂に入るときに洗面台の鏡裏の収納に入れていたのですが、いつの間にか失くしてしまいました。数日腕時計をしないことがあったので、そのあいだに行方が分からなくなってしまったようです。そこらへんにポーンと置いてしまったのか、心当たりを探しても見つからず。時間はスマホで確認するよりも腕時計のほうが便利なので、新しい腕時計を購入しました。 チープカシオ 海外モデル メンズ レディース 腕時計 MQ-24 CASIO チプカシ電池式は電池を交換する手間がかかるのでソーラー式にしようと思ったのですが、ソーラー式で気に入ったデザインがなく、チープカシオなら自…

  • お皿を買いました 必要なサイズは家庭によって違う

    新しくお皿を購入しました。左:今まで使っていたもの 右:新しく購入したもの波佐見焼《グッドデザイン賞受賞》Common プレート Φ150mm グレー 灰... 今まで使っていたお皿は実家を出た当初に100均で購入したものでした。このサイズのお皿、実家ではよく使っていました。大皿に乗った揚げ物を小皿に取り分けてソースをつけたり、刺身に醤油をつけるのに使ったりしていました。実家でもよく使っていたから新しい暮らしでも使うだろうと購入したのですが、新しい暮らしでは使いにくい。新しい生活では食べる時間帯が違うということもあり、個別にお皿に盛ることが多く、直接ソースや醤油をかけて食べてしまいます。生活ス…

  • 2019年9月楽天お買い物マラソン購入品

    増税前ラストスパートです。 日用品 普段使っているもので、残量が少なくなってきているものを注文しました。酸素系漂白剤は食洗機でも洗濯でも使うので、少し多めのほうが安心です。 絵本 息子の本を購入しました。『あいうえお』はまだ早そうですが、電車好きなので、パラパラ眺めるだけでも良いかなと思っています。 上履き プレで使う上履きです。今まで安い上履きを使っていたのですが、足の甲のゴムが固くて一人では履けないので、マジックテープタイプのものを購入しました。自分でできることは自分でやってもらいたいので、そのためには使うものを工夫する必要があると思っています。 これで増税前の楽天での買い物は終わりになり…

  • 息子の服を買ったらやること 名前つけ

    増税前に、息子がこの冬に着る長袖の下着やトレーナーなどを購入しています。服を買ったらその日のうちにやりたいことは『名前つけ』です。 息子は保育園に通っていませんが、月に1〜2回ほど保育園の一時保育で過ごしています。保育園に着ていくものや持っていくものは記名しなければならないので、どの服を持って行っても大丈夫なように、あらかじめ全ての服に記名をしています。 ハンガーやパッケージを外して、洋服はタグにマスキングテープを貼った上から記名しています。服はサイズアウトしたらリサイクルショップに持っていくので、そのときにマスキングテープを外しています。下着はサインペンでタグに直接記名しています。下着はサイ…

  • ヘルシオの庫内掃除 スキージーを購入しました

    ヘルシオ、とても便利に使っています。ただ少々面倒だなと感じているのが、野菜や鶏肉を蒸した後に庫内がびしょ濡れになることです。ウエスで拭くときに何度も水を絞るのですが、それでも拭ききれず…。ヘルシオには庫内乾燥モードがあるので、それで乾燥させることもできるのですが、拭き取りだけで済むなら拭き取りたい! そこでセリアでスキージーを購入しました。購入したスキージーは先端がフックになっているので、無印良品のスチールユニットシェルフに引っ掛けています。長時間の蒸し料理をしたときは庫内乾燥を使いますが、それ以外はスキージーで水分をヘルシオの水受けに落としてからウエスで拭き取りしています。

  • 2019年9月楽天スーパーSALE購入品 その2

    楽天スーパーSALEももう少しで終了です。『増税前』を合言葉に色々と買い回っています。追加で色々と購入しました。 お皿 波佐見焼《グッドデザイン賞受賞》Common ボウル 150mm ネイビー 青 盛り鉢 小鉢 ボール 15センチ はさみ焼 15cm ギフト 贈り物 コモン こもん 紺色 HASAMI おしゃれ波佐見焼《グッドデザイン賞受賞》Common プレート Φ150mm グレー 灰色 gray 取り皿 15センチ お皿 コモン こもん Φ15cm 無地 シンプル ギフト 贈り物 軽い 丈夫 HASAMI おしゃれ買おうか迷っていたお皿。増税前で財布の紐が不在なので購入します。 掛け布…

  • 2019年9月楽天スーパーSALE購入品

    楽天スーパーSALE開催中ですね。増税前ということもあって、財布の紐が緩みがちというか、むしろ財布の紐が家出した状態になっています(^_^;) 本 新米母は各駅停車でだんだん本物の母になっていく 母業23年つれづれ日記 [ 大平一枝 ]暮らしのおへそ Vol.28 (私のカントリー別冊) [ 主婦と生活社 ]読みたかった本を購入しました。 ホームベーカリー siroca シロカ 【楽天あんしん延長保証付帯対象】SHB-722 ホームベーカリー [2.0斤][SHB722]【point_rb】買おうかずっと迷っていたホームベーカリーを増税前なので買うことにしました。Panasonicと迷ったので…

  • 2019年夏服反省

    2019年夏服はトップス3枚、ジーンズ3枚で過ごしました。トップスはユニクロのクルーネックT2枚、ダナファヌルのVネック1枚です。ユニクロのTシャツは形も綺麗ですし、生地もしっかりしていて適度なストレッチもあるので着心地が良かったです。来年も同じ形の商品が発売されたら間違いなく買います。ユニクロのTシャツを私の定番にしたいと思っています。 夏は白っぽい色を着たくなるのですが、少ない枚数で着まわしていたので、襟元の汚れと裾のヨレヨレ具合が気になりました。白っぽい色は汚れが気になるし、黒は暑苦しく見えるし悩ましいところです。どちらにせよ言えることは『3枚では足りない』ということです。毎日洗濯をする…

  • 2019年8月振り返り

    猛暑が一段落しましたが、まだ蒸し暑い日が続いています。夫のお盆休みに息子&私で風邪をひいてしまい、どこにも行けなかったのが悔やまれます。 暮らしのこと ヘルシオ購入後便利に使っています 息子のこと トイトレが進まない プールに行くことができず 私のこと 片耳イヤホン購入しました 9月にしたいこと 夏服の振り返り&冬服検討・購入 息子の誕生日(10月)の検討 お出かけしたい! 暮らしのこと ヘルシオ購入後便利に使っています もうもはや、我が家になくてはならない存在です。これのおかげで料理の負担が減りました。ヘルシオのおかげで、生まれて初めてコロッケ作りにもチャレンジしました。 息子のこと トイト…

  • もう買わないと決めたもの 栄養剤

    もともと体力がないうえに、息子に体力をゴリゴリと削られるので、常に疲労感とともに生活をしています。少しずつストレッチや筋トレをして体力をつけるようにしていますが、1日や2日でどうにかなるものでもなく。手っ取り早く元気になりたいんだー! と錠剤の栄養剤を買いました。 が、そもそもがマメな性格ではないので、何度も何度も飲み忘れてしまいます。そのうち、飲むのを忘れてしまった! というのが小さなストレスになっていることに気づきました。 栄養剤を飲んですぐに元気になるのなら多分飲み続けられたと思うのですが、こういうものって継続して飲むことで効果を得られるものなのか、イマイチ効果も実感できず。飲み忘れがち…

  • 自分の体感温度には頼らない 室温計を購入しました

    猛暑が続いていて、テレビでも熱中症のニュースが毎日のように流れています。室内でも熱中症になり病院に緊急搬送されることが多々あります。私は寒いのに息子は汗をかいていたり、同じ室温にしていても暑いと感じる日があるかと思えば寒いと感じる日もあったり、自分の体感って当てにならないなぁと思っています。自分の体感温度に頼らずに室温計などの客観的な数値で室温をコントロールするというのが大切だと感じています。デジタル温湿度計 温度計 湿度計 デジタル 送料無料 コンパクト シンプル おしゃれ インテリア 大画面 卓上 壁掛け リビング 室内 赤ちゃん コンパクト 柱にマジックテープで固定しています。客観的な数…

  • 紙ゴミ回収用の雑紙入れを新聞紙で作りました

    自治体によってゴミの回収の仕方ってかなり差がありますよね。うちはゴミ分別がざっくりなので、紙ゴミを燃えるゴミとして出すことも可能なのですが、資源ごみにできるものは燃えるゴミに出さずに分別するように心がけています。 雑紙(トイレットペーパーの芯や紙製の商品パッケージやチラシなど)を回収に出すときには紙袋を使っています。ですが、うちの場合、紙袋がなくなってしまうことがあります。そこで、YouTubeで新聞紙で雑紙入れを作る方法が載っていたので作ってみることにしました。 雑紙入れに紙ゴミがいっぱいになったら、中身が飛び出さないようにガムテープで止めて回収に出します。これならば紙袋がなくても、簡単に雑…

  • 車のリモコンキーのボタンを押し間違えないように工夫しました

    我が家の駐車場は軽自動車がギリギリ停められるスペースしかありません。乗り降りをするために片側に寄せているので、ドアは運転席側しか開けることができません。(このギリギリ感! でもこれくらい寄せないと乗り降りしづらいのです) 息子と一緒に車に乗ることが多いので、リモコンキーで後部座席のスライドドアの開け閉めをするのですが、つい先日、間違えて助手席側の後部座席のスライドドアのボタンを押してしまいました。スライドドアと外壁が擦れてしまい、残念ながら車のドアにかすり傷をつけてしまいました。 今回はかすり傷で済みましたが、もっと外壁側に寄せていたら、最悪スライドドアか外壁が壊れかねません。今後、リモコンキ…

  • 砂場あそびセットはコンテナを使って靴箱下に収納しています

    砂場あそび道具(シャベルやバケツなど)とシャボン玉は靴箱下のスペースにしまっています。当初は靴箱の中に砂場あそび道具をしまっていたのですが、靴箱の中が砂で汚れてしまうので、靴箱下にしまうことにしました。 DAISOのメッシュの手提げ袋に入れて、さらにDAISOのコンテナに入れています。靴箱から少しはみ出していますが、手提げ袋が黒なので、おもちゃの派手な色合いは緩和されてます。

  • 『シンプルリスト』を読んで 未来へ予約をしました

    ゆたかな人生が始まる シンプルリスト (講談社+α文庫) [ ドミニック・ローホー ] リストを作るというのは、自分自身がどのような人なのかを知ることにつながり、さらにどのような方向に向かいたいのかを知る手がかりになるものなのだと思います。そして単純に、「ああいうことが好きだな、こういうところが好きだな、あれをやりたいな、ここに行ってみたいな」と想像するのは楽しくて心地よい時間です。 タイヤを交換しなければならないなら、実行するために書くべきことは「タイヤを替える」ではなく、「自動車整備工場を予約する」です。このようにリストに書いてあることが明快であればあるほど、すみやかに行動に移すことができ…

  • ヘルシオでサラダチキンを簡単に作っています

    サラダチキン、実は市販のものを買ったことがありません。今までも鍋で茹でて『鶏ハム』を作ったり、電子レンジでサラダチキンを作ってきました。鍋で茹でる鶏ハムは味は美味しいのですが下準備に時間がかる&生焼けが心配、電子レンジで作るものは簡単ですがパッサパサでした。ヘルシオの自動メニュー『鶏のやわらかハム』でサラダチキン作りに挑戦してみました。 レシピ集に『鶏のやわらかハム』の材料が載っていますが、我が家、はちみつも白ワインもないので、別の味付けをしました。(レシピ通りに作らないと失敗することがあるそうです。自己責任で行なっています) 鶏胸肉を厚みが均一になるように包丁で開き、フォークで刺します。それ…

  • ヨーグルトメーカーでヨーグルトを作り始めました

    実家の母が「甘酒を作りたい」と言ったのでプレゼントしたヨーグルトメーカー。\ポイント10倍/ヨーグルトメーカー 飲むヨーグルト 甘酒 納豆 麹 ヨーグルト アイリスオーヤマ IYM-014 ヨーグルトメーカー 発酵 家電 調理 健康 ヘルシー ホームメイド 手作り 美容 自家製 手作り 塩麹 発酵食品 手作 調理家電 あす楽対応箱に入れたまま使っていなかったので、了承を得て引き取ってきました。(今度甘酒を作って届けようと思います) 私と夫はあまり食べないのですが、息子はヨーグルトが好きです。息子のためにせっせとヨーグルトを買っていたのですが、在庫と賞味期限を気にしつつ買ったり、買うのを忘れてし…

  • 水筒に一工夫 自分でフタを開けられるようになりました

    春頃に息子用の水筒を新調しました。\★送料無料★あす楽対応/【コップ&直飲みユニット付き ふわふわAir 2WAY...直飲みユニットを使用しているのですが、息子には蓋が開けられませんでした。蓋が固いというのもあるのですが、どこを押したら蓋が開くのかがイマイチ分からないようです。 試しにテプラで押す場所に印をつけてみました。印をつけたことで、どこを押せば蓋が開くのかが分かりやすくなったみたいで、自分で開けることができるようになりました。

  • ヘルシオを購入したのでハンバーグを作ってみました

    こちらの本を読んでヘルシオを購入しました。SHARP 電子レンジ・オーブンレンジ ヘルシオ AX-XW500-W [ホワイト系] 初めて作ってみた料理は「ハンバーグ」です。ハンバーグ、夫が好きなので時々作るのですが、作るのに緊張する料理のひとつです。というのも、ひっくり返す時に崩れる率が高く、中まで焼けているか不安というのが理由です。(本当に料理が苦手なのです)その点、ヘルシオならばひっくり返す必要がないし、機械が焼いてくれるので中が生焼けという心配もなさそう。 ハンバーグのタネを作り、ガイドブックを参考に天板に配置しました。付け合わせのジャガイモとにんじん、さらに卵(アルミホイルで包んでいま…

  • 2019年7月振り返り

    やっと関東も梅雨が明けました。思いっきり洗濯物を干すことができます。でも暑くて暑くて暑くて参りますね。 暮らしのこと 勝間さんの本を読んで、ロウカット玄米とヘルシオを導入しました 息子のこと トイトレ 心理相談は見送りました 私のこと 息子の風邪がうつらずに済みました 一言日記、ストレッチ、筋トレ続いています 8月にしたいこと 暮らしのこと 勝間さんの本を読んで、ロウカット玄米とヘルシオを導入しました ロウカット玄米が美味しすぎて、ロウカット玄米と梅干しだけで生きていけそうな気分になります。ヘルシオも使い始めて1週間程ですが、すごく便利に使っています。こちらも近々記事にしたいと思います。 息子…

  • 毎朝やることのメモを書く

    ここ数日、朝ごはんを食べ終えた後、その日にやることをメモ用紙に書き出してから家事を始めるようになりました。自分しか見ないし読めればいいので、ひらがな混じりの乱雑なメモです。でもこれのおかげで、とても気持ち良く過ごせています。 今までは「書き出すくらいなら、そのあいだに家事を始めたほうがいいのでは?」と思って書き出すことをしていませんでした。でも家事って次から次へとあるし、イレギュラーな用事もあるし、午前中のうちに片付けようと思ったことが急な予定変更で午後になったり…、とかありますよね。メモに書かずに家事をしていたときは、次に何をやるのか、まだやっていないことのリストを常に頭の隅に置いたまま家事…

  • 効率よく栄養を摂取するためにロウカット玄米を食べ始めました

    こちらの本を読んで、効率よく栄養を摂取するためにロウカット玄米を購入してみました。白米感覚で食べる玄米金芽ロウカット玄米4kg【2kg×2袋・送料込】【30年産】...夫はお米が好きで、息子もお米は比較的よく食べます。バランスの良い食生活をしたいとは思っているけれど、凝った料理は作れないし、そんな余裕もありません。お米なら毎日食べるので、手軽に栄養を摂取できるかなと思って取り入れることにしました。 玄米ではなくロウカット玄米にした理由は、1. 玄米よりも消化しやすい幼児がいるので、消化に負担がかかるものは避けたほうがいいかな? と思っています。2. 簡単に炊くことができる浸水を1時間以上すれば…

  • 『勝間式超ロジカル家事』『勝間式食事ハック』を読んで家事の効率化を加速させたい

    勝間式超ロジカル家事 [ 勝間和代 ]勝間式食事ハック [ 勝間和代 ]片付けを繰り返すことで、家の中がだいぶスッキリしてきました。部屋のなかがスッキリすることで多少家事が楽になりましたが、それでもなんだかまだ家事に追いかけられていてる…。『家事の効率化』をするためにはどうしたらいいだろう?と思ってこの本を手に取りました。 洗濯と掃除に関してはあまり負担感なくこなすことができています。(もちろんドラム式洗濯機にしたらもっと楽だろうなぁというのはあるけれど)私の場合、ネックは食事作りです。私が元々あまり料理が好きではないこと、さらに息子のイヤイヤに振り回されて食事を作る時間を確保しづらかったこと…

  • 傘を処分しました

    今まで傘は、夫用のビニール傘+折りたたみ傘私用のビニール傘+日傘+折りたたみ傘息子用の傘さらに、実家の母が置き忘れて持って帰らないビニール傘。 私の場合、基本的に息子と一緒なので日傘は使わないし、雨の日の移動は車メイン。パートに行くときは自転車なので合羽。夫は車通勤で、かつ車を使った仕事なので傘はほぼ使わない。傘、こんなにいらないのでは? と思い、ビニール傘2本と日傘を処分しました。いま家にあるのは、ビニール傘1本と折りたたみ傘2本と息子用の傘。夫が仕事に行っているときは私がビニール傘を使えばいいし、夫と私が傘を使いたいときは片方がビニール傘、片方が折りたたみ傘を使えば済みます。玄関周りに収納…

  • やる気が出ないときは、コーヒーのお湯が沸くまで片付けをしようと決めて始めます

    ご飯を食べ終えた後、「もうなにもしたくない」となることが多々あります。(たまにじゃなくて、『多々』です)でも、食べ終えた食器も調理道具も、私が片付けなければそのままです。 そんなときは、「お湯を沸かしているあいだだけ片付けをしよう」と決めて片付けを始めます。電気ケトルにコーヒー1杯分の水を入れて片付けを始めるのですが、始めちゃうと意外と最後まで片付けをすることができます。片付けが終わったら、すでに沸いているお湯でコーヒーを入れてひと休憩をします。 『時間を区切る』『頑張ったあとのご褒美』この二つのおかげで、やる気がないときでもちょっと頑張って片付けをすることができているのかな、と思います。

  • 化粧水は無印良品のスプレーヘッドトリガータイプを使っています

    肌が乾燥したのを機にスキンケアを見直しました。ローズウォーターを使い続けられればよかったのですが、ちょっとお値段がするので、もう少し手軽に使えるようにローズウォーターではなく化粧水を使うことにしました。(ローズウォーターから化粧水に切り替えましたが肌の調子は相変わらず良いです。私の場合はアルガンオイルの方が重要みたいです)なるべく手軽にスキンケアをしたいので、化粧水は無印のものに別売りのスプレーヘッド・トリガータイプをつけました。このスプレーはミストが細かくて、直接肌にかけても大丈夫です。これならワンアクションで済むので、ちょっとしたことですが、手軽にスキンケアができるようになりました。

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