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プロフィール PROFILE

よここさんのプロフィール

住所
タイ
出身
北海道

子連れ海外移住、起業を試みるもインストラクター業・セラピスト業はタイの法律で禁止されていた。外国人よここピンチ!インストラクターできる約束でまんまと現地採用で勤務。インストラクターできず次のステージへ!おら、東京さ行く!バンコクから出稼ぎして起業する!昼間は看護師しながら空いた時間はすべて好きなことに費やすっす。自由に生きて人の役に立つ!4か月間の冒険が始まるよ。

ブログタイトル
Expressiva表現者ピュアピュアよここのブログ
ブログURL
https://yococo.hatenablog.com/
ブログ紹介文
タイから東京出稼ぎ4か月の挑戦日記。2児の母働きながら週末起業してマジ熱く生きるよここのブログ。
更新頻度(1年)

38回 / 365日(平均0.7回/週)

ブログ村参加:2017/06/09

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ハンドル名
よここさん
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よここさんの新着記事

1件〜30件

  • シンママへの道。見えないストレス。正直いっぱいいっぱいです!!!

    シンママ決意して一カ月。 少しずつ整理・準備を始めている。 自分の中で心がスッキリして良かった、と思うことをまず列記。 ①甘えなくなる。 シンママのパイセンとも意気投合したんだけど シンママはワンオペよりずっと気持ちが楽、ってことだ。 そもそも頼る人がいない。=頼ろうとしないのが精神衛生上よろしい。 「やってくれるかもしれない誰か」がいるのに、やってくれない=ちょっとの期待。 →期待裏切られる→疲れる。 しかしシンママはこの部分↑がなくなるわけだから。 そもそも頼れる人いない=期待しない=自分でやるしかない=期待を裏切られることがない=疲れない。 といった流れ。 ②自信付く。 何かを決断すると…

  • 告白すると楽になるな。

    2019年12月。シングルマザーになると決めた。 自分がHSP(Highly Sensitive Person)で特にHSS(Highly Sensitive Seeking)っていう敏感気質なのに刺激を求める性質であることを公表した。 セロトニン活性ウォーキング会社を起業してがんばりすぎた結果 セロトニントレーナーなのにセロトニンでなくなってたのにも気づかず 燃え尽き症候群で休業した2018年。 1カ月ぼーっとしたあと動く瞑想によって 自分の心の平静を保ちながら 穏やかに過ごせるようになってきた。 ヨガ(動く瞑想)と運動デイサービスの看護師(ワーキング瞑想←と呼んでいる。) このダブルの瞑想…

  • やっちまったな~な笑えたこと

    あるデパートでしか使えないポイントが貯まっていて隣町まで電車で行った。 (ていうか、クレカは一枚しか持ってないので、このカードでかなりの支払いをしているにもかかわらず、ある特定のデパートでしか使えない、使い勝手の悪いポイントについて。) 特にほしいものもなく、ただ時間はすこしあったので 取り急ぎデパートを一周して歩いてみるも やっぱりほしいものはそこにはない。 大丸とか伊勢丹だったら話は違うんだけどね・・・好きなブランドがたくさんあるからさぁ~www で、、 やっぱり一階のお菓子コーナー行って そういえばお正月のご挨拶なんにもしてないし何にも送れてなかったから このポイントで送ろう♡ プレゼン…

  • 2020年1月。随想。

    【変な考え方について】 少し前まで①働いている人は偉い人②起業してる人はすごい人 なんて思っていた。 この考え方だと働いてない人は偉くない人起業してない人はなんでもない人 ってことになるな。 危険。 そんなおかしな考え方についておかしいな、ちがうな、変だなと気づくことができて今は良かったな、 だって今はコーヒーのいい香りがかげただけで幸せだなぁあ、、、、って思えるんだ。 バンコクで食べた白みそお雑煮の美味しかったこと。だいすきな友達が作ってくれた。 美味しさとやさしさに感動して。 感動できる心と余裕があるってことがうれしいな。 自分は、少し変わったな、と思う。 働いてなくたって起業してなくたっ…

  • やばいデイサービスへ間違って②回目。

    楽しすぎて帰りたくないデイサービスを作る夢があって シルバーフィットネスのデイサービスの仕事を本格的に始めつつあるジェニファーです。 さて 今日は間違えて※やばいデイサービスに申し込んでしまって←性善説で2日まとめて予約するも、失敗。。 はるばる1時間以上かけて②回目の登場…。 あまりの来たくなさに 鼻水・鼻詰まりになり 体は拒否反応。 ※前回の記事の施設です。 さて今日は ②回目だったこともあり 前回よりはスタッフさんから、マシに対応してもらえた。 利用者さんは 変わらず本当に素晴らしくて 優しい方ばかりだった。 前回行ったのは3週間前なのに 覚えてくれていた方もいて 大物、熟女看護師来た、…

  • 放浪グセ看護師芸人の出稼ぎは続く……

    ウォーキングインストラクターとしての活動は休止し かっこつけた生き方をやめ ヨガとサルサ シルバーフィットネスのお仕事に 命を燃やしている。 稼いだお金で 家族で遊ぶのも楽しい。 そんな日々。 ただ2080年くらいまでに 楽しすぎて帰りたくない介護施設を 作るという夢は持ち続けていて 今は放浪の旅修行みたいな感じ。 心地よさを追求したゆるい人生の旅。 こういうのって隠れヒッピーとかボヘミアンとかいうのかな。 ふいに旅にでたくなっちゃうし。 ジェニファーと言えば 相変わらずぶっ飛んでるみたいで 新しいあんまり友達はできないけど 今は小さなコミュニティのなかで 気のおけないおしゃべりができる とも…

  • 自分と繋がった。ストレス減った。

    田村ジェニファーです。 すんだり※や、高城剛さんのいうところの 「自分と統合」 してから すごく生活がシンプルになりました。 自分にとって大切なこと、しかやってないんです。 以前はね、 看護師としてはもう働かないと思ってたんです。 あたし、インストラクターだし。って。 セロトニントレーナーだし。って。 カラダだって、ゆるく、だけどキレイにボディメイク、キープしている自信もある。 いっぱい勉強してきたし 海外で教えるという実績も残してきた。 プライドですよ。 だけど、私は今のバイトが いつの間にかだいすきになってた。 借金を返すために、日雇いでたまたま来たこの職場で 週3でも足りないくらい 来た…

  • MMKもてて、もてて、困るの件。

    シルバーフィットネスの看護師として、運動指導や健康チェックを行っているジェニファーです。 気付けば、半年以上経った。 介護予防運動指導士とは 私のためにあるんじゃないかって仕事だ。 ダンス経験20年と少し ウォーキング講師として教えている経験 セロトニントレーナーであること リハビリ科のナースだったこと これが生きてる。 介護のこと、リハビリのこと、高齢者の体、脳血管障害後のからだのこと、 筋肉や骨など解剖学、からだを痛めない運動の仕方、内臓のこと、脳やセロトニンのこと…… 最愛の父を無くしたことさえも 利用者の皆さんへの 愛に変わり 全てが役立っている。 そんなわけで 利用者さんから 可愛が…

  • 自分に正直に生きてる。

    昨夜はシルバーフィットネスの職場の仲間とごはん食べに行った。 所長が焼肉連れてってくれて みんなでバーも行って 近い距離で お酒のみながら 本当に楽しかった。 オキシトシンがいっぱい出て 幸せな気分に浸って眠った。 焼肉食べてる時、みんなに打ち明けたんだけど ずっと、インストラクターとしてしか稼いじゃいけない気がしてた。 ここに最初に来た時も軽い気持ちで お金使いすぎちゃったからバイトでもしてみようって。 でも今は 一番楽しくてハマっちゃってる。 ウォーキング断ってまで バイト来ちゃってる自分がいる。 みんなのおかげ。 ありがとう……って。 素直に言えた。 所長も 深くうなづいて。 プライドと…

  • 最近気づいたらこればかりしてる。

    最近気づいたらこればかりしてる、ってことがハマってることであり 文字通り、【今の自分】にハマってる=しっくりくることなんだろーなー。 ホットヨガとサルサとシルバーフィットネスのバイト。 ウォーキング芸人という面白いIDを考えてから なかなかセンス良く、気分よく生きられるようになったけど もはや ウォーキング芸人ていうIDも要らないほどに 色んなことしてる。 ホットヨガ、毎日行っちゃってる。 サルサのパフォーマンスのために 始めた。 のに。 もはや関係ない。 ホットヨガ自体が、楽しくて気持ち良くてつい、毎日足が向いてしまう。 そしてバイト。 今は余計なことを考えてるより 色んな人に会ってどんどん…

  • ブラしないでお外出ちゃったら。

    たまに下着を忘れて出てしまうことって ある……? 日曜日、お子たちと図書館出かけるとき。↓こーなってた。ww トキオのマドンナと呼んでくれ。 vogue,vouge

  • 嫌ならやめる。

    自分の感覚を信じて ちょっとでも 「違う」 「いやだなー」 「そんなに好きじゃないかも。」 って思ったらそれに従うって ものすごく 大事なこと。 それを無視すると 狂ってくる。 そういう感覚は大事にしたい。 我慢しない。 自分の感覚を覆い隠さない。 ちゃんと感じてあげることが できてるかい?って 自分に言ってる。 このブログに以前書いたかもしれないけど 英語でウォーキングの先生しない?子供対象に。 っていう話をいただいたことがあった。 とても好きなビジネスオーナー。 で あんなこともこんなこともしたいとか いろいろイメージを広げてたわけなんだけど やっぱり今のジェニファーは高齢者さんが好き。 …

  • へそだしブラでヨガして。最近の読んでる本のことも。

    ついにへそ出しブラでヨガ受けた。 なんとなく。今日はこれでやってみよーって思えて。 バンコクのエンポリアムで私服として買った可愛い白いヨガブラがあって。 それを久しぶりに引っ張り出して。 お腹を出してレッスンをしたことも、受けたことも実はない。 スレンダー体型になってから久しいけど(32歳くらいからスレンダーになったので8年くらいか。) お腹出す勇気無かった。 でも 最近 ヨガしてるせいか いい意味で自分に集中してて あふれる想いや余分なエネルギーは手放せてて イイ感じ。 そんなわけで 人の目も更に気にならなくなってきて お腹だしファッションでヨガレッスン、に至ったのだろう。 結果、とてもよか…

  • 違うことをしてしまったかなぁ…やばいバイトからの病児保育

    にーまんはタイやメキシコへ。 今月はいわゆるワンオペ。 ただでさえ緊張感あるんだけど ここ一週間 5歳のスマイルえみが体調を崩して 看病→予定崩れる→不眠→ 保育園に預けらない→仕事やすむ→謝る→なかなか良くならない→病児保育→ 慣れないこといっぱい→疲れてくる→アーーーーー というわけで とても疲れている。 途方もなく疲れている。 誰も頼る人がいなくて育児をするのは無 理なのに 頼ろうと思ったら 制度がめんどくさいか 高くて なかなかサービスに手が出ない。 アーーーーー どうにかしてくれーーーー。 叫びたくなるよ。 私に戻る時間がないとダメなんだ。 1人の人間に戻る時間が。 ここんとこ 家事…

  • あなたは誰?私は誰?の答え。

    風流LOVEウォーキング芸人として 表現者ジェニファー活動しています。 細かすぎて伝わらないモノマネお茶会 東京、たまに北海道でやります。 ところで あなたはだれ?? わたしはだれ?? 10年くらい自分にずっと問いかけ続け 最近やっと見えてきた。 自分の本性が。 ちょっと風流でレトロなものが好きで 感じたこと・面白いことを カラダで表現するのが趣味の ちょっと風変わりなただの人。 パフォーマーとか表現者とかダンサーとか 言ってもらえると なんかカッコよくて 「アガる」んだけど 心静かに 自分と向き合ってみると…… 静かな世界が見えてきて 別に、何者でもねーです。 って感じるようになった。 しか…

  • ちょっとシュールだけど。

    3年前に亡くなった大好きだった父が、よみがえって、また死んだ夢をみた。 けっこう長い期間、生き返って 1回目と同様 思う存分、父はお酒を飲み倒した。 わたしも父とまた飲めるなんてこんな幸せなことはないと、夢の中で思いながら 父と接していた。 だいぶ、呑み友して、親孝行してから 父が死んだ。 母と姉がわたしに電話してきて 「お父さんが亡くなったの。…でも2回目って、お葬式どうするんだろうね。」 って会話で夢は終わり。 シュールな気分で目が覚めたけど 悲しくはなかった。 だって 父ともう一回呑めたからね。 夢で。

  • バイトのハナシ。謎の整体師現る。

    今月はまた新しい施設にお邪魔してみた。 シルバーフィットネスの女王として はたまた芸を磨き 人生も味わい深いものにしてくれるバイト。 最近はウォーキングを断ってまでバイトに入りたいので そうしている。 7月からはウォーキングを大幅に減らす予定。 シルバーフィットネスのバイトしたいんだから、思うままにバイトすることにした。 自分がだれであってもいい。 赴くままに行動したらストレスなんか溜まんないんだからさ。 新しい施設では、60歳を過ぎてからモーレツに勉強熱が湧き、学校に通って整体師になったという、面白い男性がいた。 勉強したくてたまんない様子で、待ち時間も本を読んでいる。(かなり不思議系の本で…

  • 銀座の淳子さん?シルバーフィットネスで。

    銀座の淳子さん?シルバーフィットネスで。 - タイから東京 エキセントリック母さん表現者ジェニファー。のブログ

  • 顔が怖すぎる生徒たち。

    客意識が半端ないのか?かおがこわいだけなのか。 東京で暮らしていて1年。 思うことを少々。 サルサとヨガとバレエを生徒として レッスンを受講している。※ 同じ生徒ながら その死んだ目に 吹き出しそうになることがある。 特に女性集団。 警戒心と 知らない人同士、牽制し合う感じと。 先生は決まって素晴らしい方ばかり。 教え方も、技術も、人柄も。 パーフェクトである。 だけど 90パーセントの生徒たちの表情は これだ。 し、死んでる……。 し、死んだすか?? ジェニファー、心の中でツッコミを入れてる。 けど できるだけ その波動はウケナイようにしている。 ジェニファーはジェニファーだもの。 表現者ジ…

  • 出会いと別れはあるけれど。

    ウォーキングも シルバーフィットネスも 人生は実に 一期一会の出会いの連続。 さすらいヘキのあるジェニファー。 さよならは 慣れてる。 でも 仲良しになれたぶんだけ やっぱり別れは寂しい。 今日の施設では お別れの時 また来る?毎日来てよー と 白髪のまるっとした 福の神みたいな紳士が 元気なお声で声かけてくださった。 女性の方からも 毎回会えるの? 来週は? と聞かれたり。 ある方とは 出身地が近いなど地元ネタで盛り上がったり 別の方とは ジェニファーのお父さんのことを聞かれたので 亡くなったことを話したら 泣いてくれて 一緒に泣いた。 本当に ハートフルな関わりをさせていただいた。 今日の…

  • ぶっちゃけ毎日何してるかって言うと…

    うむ、正直に言おう。 最近、ホットヨガとシルバーフィットネスのバイトばっかしてます。 なぜなら、ハマってるからでーーーーす。 気が付いたら 手帳を見ては 【一日の中でいつヨガ行けるか】 【いつバイトを入れようか】 ってことばっかり考えてる。 今は動きたい、働きたい盛りみたいだから それに任せて バイト入れまくって ヨガしまくってる。 とても とても 心も体も調子がいい。 すこぶるいい。 そのまま地球一周してきて!!って言われたら できるくらいのぴちぴちのエネルギーが。 けれど 辛くならないのは そのエネルギーを手放すってことを 覚えたから。 時々ものまねお茶会して、たまーーーーーにウォーキング…

  • 出会いと別れ。派遣の宿命よ。

    シルバーフィットネスのお客様は どの方も味があって個性があって 面白い方ばかりだが 銀座の時のLAさんやtommyさんのように 特に心に残る方がいる。 タイ出身のNさんに会った。 前回バイトに来た時 親切なスタッフさんが強烈なタイ女性がいると教えてくれて タイ語の軽いブラッシュアップして 楽しみにして来た。 はじめまして私は〇〇と申します お会いできてうれしいです。 ↓ たぶん 「会えとうれしです」 みたいな タイ語だったと思うけど。 Nさんとはいろいろ話した。 Nさんのタイのご実家と ジェニファーが最初に住んでた Onnutの家がめちゃ近くで でかでかスーパー、ビックシーの話題で盛り上がり …

  • 出会いと別れ。派遣の宿命よ。

    シルバーフィットネスのお客様は どの方も味があって個性があって 面白い方ばかりだが 特に心に残る方がいる。 タイ出身のNさん。 親切なスタッフさんがタイ Mさんと言うユーモアセンス抜群の紳士と知り合った。 Mさんは私の名前をすぐに覚えてくれ 派遣バイトのタイミングもよく 2週つづけてお会いすることができた。 送迎車に乗り込んだMさんは 戸を閉めようとしたスタッフに ジェニファーさんとお別れの挨拶がしたいと ご指名くださった。 なんともうれしい出会いではないか。

  • ノリですぐ仲良くなっちゃう能力

    自分では気づいてないんだけど こりだけは…ッッッ 卓越した能力かも!!って言うこと、誰しも持っている。 ジェニファーの場合 「気」の合う人も 合わない方とさえも なんとなくノリで 仲良くなっちゃう能力。 気が合わないと感じたら ひたすら黙ってるんだけどww 隙をついて自分を出していく。 自分が出ちゃうっていうかね。 なんとなくわかってたんだけど 自分であんまり認めていなかった。 ノリですぐ仲良くなる能力。 略して ノリスグ仲りょく。 ジェニファーのノリすぐ仲りょくは 国内外でウォーキング・インストラクターとして活動してる間に積み上げられ 銀座でお姉さんバイトしたことで飛躍的に伸び そしていまシ…

  • 心根に尊敬があるかないかは伝わる。

    ダンサー母さんジェニファー バイトの日。 シルバーフィットネスというデイサービス業態があり そこでのバイトが気に入っている。 今日は初めての施設へ。 笑いが…… ない……。 掛け声も… トレーナーさん1人だけ…。 く、暗い……。 そこの一番偉い人も く、くらい……。 笑顔めちゃ作ってるーーー。 もう1人のスタッフさんも 表情

  • 気づいたら週6でヨガしてた

    ナマステ〜 ジェニファーだよ〜 東京寒いよ〜ブルブル〜〜 またお金使い過ぎちゃって 今週はシルバーフィットネスのバイト週4。 そんな中 気づいたら 週6でホットヨガしてた。 気持ちいいこと ついつい ホリックになっちゃう。 快楽主義者、ジェニファー。 でも とっても いい気分、なんだ。 子どもたちはどう思ってるのか。 聞いてみた。 5歳のスマイルえみとの会話 ジェニファー: あのさ、まま、夜ごはん食べたらヨガ行くねー スマイル: ままーまたヨガー?? さーびしーいーー ジェニファー: え?だってユーチューブみてぽよらくと超楽しそーに遊んでるじゃん。 スマイル: えーそーだけどー、 寂しいに決ま…

  • 家に帰ったら人工衛星を作ってた。

    8歳息子、ぽよらくは 独創的、奇才だ。 仕事から帰ると 大きなダンボールに タワーの比較図がダイナミックに書かれていた。←今もっとも彼がハマっている まるでタワーびょうぶのようになっている。 夜になっても制作は続く。 ぽよらく:(布団で)人工衛星作ったから そこで寝よう!! と満面の笑み。 パハ 人工衛星 と書いてある。 仕事で遅いパパにも人工衛星チケットを作ってくれる 優しいぽよらく。 そのまま 育ってくれい。

  • みんな表現者。

    「あなたはパフォーマーだよね。」 ある知人男性から言われた忘れられない言葉。 当時、タイで日系の現地採用で働く会社員であった私は その言葉をにわかに受け入れられなかった。 2年後の今。 ようやくその言葉の意味がわかるのだ。 私は、パフォーマー。 全身で 自分自身を 感覚を 感情を 表現する パフォーマー。 あるときは 歩くことで 踊ることで 歌うことで 話すことで 運動を教えることを通して 看護師という免許をもって仕事することを通して 自分を表現し続けている。 踊りも 音楽も 物書きも 語学も SNSも 自分の伝えたいことを表現するためのツール。 内面を表現することができるものがあるってことが…

  • サルサパフォーマンスクラス1回目

    はじめましての方ばかりの場所へ。 シャイな本性が顔を出し 寡黙なジェニファー あまりコミュニケーション取らずでした。 自分が講師の時は緊張も軽いのだけど 生徒としていく時はまた違うねぇ。 発見。 気が合う人がいるかなぁ、、と観察してました。 チャクラを、少し、閉じてました。 基本、「自分が講師の時」「好きな人ばかりのとき」全開なんだけど。 バンコクのあゆゆが教えてくれたんだ。 チャクラを閉じて自分を守ることも必要だよと。 1回目はそんな感じ。 8月にパフォ本番があるみたいなんだけど 1カ月に1回くらいしか行けないからなあ。 ちょっとしんぱいではあーる。 私はここに居ていいのか。 ちょっと自分イ…

  • バレエ、サルサ、ヨガ。芸を磨く。

    今朝はバレエの日だった。 ひと月くらい空いてしまったので あーーーー 内転筋ーーー どこへ行ったんダーーーーーー そして これからサルサのために 久しぶりに池袋に来た。 なん年ぶりだろう。 人がいすぎて しかも西口 怖いーーー ウワー いろいろカオスでワクワク

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