今日は雨の一日でしたが、皆様は平和なゴールデンウィークをお過ごしでしょうか。後半はお天気がよくなるようで、今度は熱中症が心配です。私はもう半袖で、仕事をしています、半袖でも暑いくらいです。平穏な気持ちをぶち壊す一本の電話疲れ方がハンパないの
会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
モラハラ夫と別居して７年目のおひとりさまです。老後のこと、パートのこと、母の事、いろいろブログです。
６０代をどう生きるか、どうせなら楽しく生きていきたいです。 別居して後悔なし
同僚の名前を次々と忘れていく恐怖、毎日少しずつ脳が老化していく
今日は2月29日、近所のスーパーでも職場のスーパーでも大々的に肉の日をうたい、お肉のセールをしています。お肉と言えば、最近かたいお肉が食べれなくなりました。加齢とともに、咀嚼機能が低下しているのを感じます。自分はまだ若いと思っていても、身体
おとといから目がかゆくて、くしゃみの連発、そうとう花粉が飛んでいるようです。二月も終わろうとしていますが、今年はうるう年。うるう年の2月29日に生まれた人って誕生日はどうなるんだろう？と素朴な疑問を持ったことがありまして・・・答えは、平年は
今日は、晴れたもののすごい北風。帰宅して洗濯ものを見ると、いくつかベランダに落ちていました。ずいぶん前に、パジャマのズボンだけ飛んでいってしまったことがあります。マンションの周りを探しまくったけれど、どこにも見当たらず。どこまで飛んでいって
やっと晴れましたが、まだ空気は冷たく感じる一日でした。昨日、夜遅くに妹からLINEが来ました。妹は、普段訪問介護の仕事をしていて、件数を増やしすぎて、身体が悲鳴をあげているようでした。ストレスも溜まっていただろうし、やはり妹も気象病なのか、
昨日は仕事でミスをしました。仕事復帰して早一か月、もうすべて思い出したから大丈夫！などと油断していたのかもしれません。生きていれば、毎日いろいろあるなーと思う今日この頃です。今朝は、ひどい頭痛で目が覚めました。仕事は午後からなので、まだ眠れ
やっと良い天気になりましたが、まだ空気が冷たく感じました。昨日の疲れが残っていましたが、午前中は、チョコザップに行ってきました。年金のことですが、65歳で受給するか70歳で受給するか未だに迷っています。何が起こるかわからないから、さっさとも
テレビがつまらないので、ついYouTubeを見てしまいます。それから見逃したドラマを見ることができるTverも見ています。嫌なこと、悩みなどすべて忘れて没頭できるのがドラマの良い所、少し前に韓国ドラマにはまりましたが、あまりにも意地悪な人が
今日もグズグズしたお天気で、気温も低め。ポカポカ気温の春が待ち遠しいです。女優山本陽子さん、81歳の訃報2月の初めに、テレビ朝日の徹子の部屋に出演されていて、たまたま見ていたので、突然の訃報に驚いています。70歳で熱海に移住し、東京と熱海を
この寒暖差こたえます。3連休は冬らしい日が続くとのこと。この寒暖差で、野菜が不作にならないといいのですが・・年金ひと月15000円？！いつも、見ているユーチューバーさんですが、最近の動画内で2月の年金受給の通帳明細を公開されていました。2月
主婦でもおひとり様でもサードプレイスは必要！江の島天然温泉でソロ活
読者の皆様は、ゆったりとくつろげるサードプレイスはありますか？サードプレイスとは？サードプレイス（third place）とは、自宅や学校、職場でもない、居心地の良いカフェ等の「第3の場所」のことです。アメリカの社会学者レイ・オルデンバーグ
天気予報を見たら、今週は雨予報が続くようです。ウォーキングに行けない時は、チョコザップがとても便利です。このマシーンで30分歩いてます。傾斜も選べるし、早さも選べるのですが、若い人はランニングしている人が多いです。60代、息子との同居は、も
娘との関係がこじれたことで、読者さまからはいろいろご意見をいただきました。その中で、あなたの子育ては大成功！親を必要としないくらい、子供は自立したのだから、喜ばしいこと、というメッセージがありました。この言葉はとても嬉しかったです。子供の人
娘との関係がこじれてしまったとわかったのは、10日前のこと。いつもように、今月は〇日と〇日がお休みだけど、どっちがいいと聞いた所、LINEで既読無視されました。急激に、頑な態度になった娘、私が行くと気を使うからという理由で、もう来てほしくな
60代、美容院に行く頻度はどれくらい？白髪染めはお金がかかる
昨日の強風は、春一番だったとか？早咲きの桜も咲き始めて、春近しです。60代、美容院に行く頻度はどれくらい？私はいつも二カ月に一回くらいです。ちょうど年金支給日の前あたりに行っています。美容師さんも言っていたけれど、本当に年金支給日の後は、激
今日は夜に、教会の祈り会に行ってきました。生きていれば、みんな何かしら悩みを持っているけれど、何事もないような顔をして生きている人がほとんどなのでは？なんていう話になりました。同年代の独身女性は、もういつ死んでもいいと、覚悟は決めているのだ
子供や孫が寄り付かない寂しい親にならないために、江原啓之さんの言葉
やっと確定申告が終わりました。もう税務署に提出には行かずに、e-taxでやってみました。今回は、給与所得が二か所からあったり、年金も二種類あったりと、なかなか難しかったけれど、ネットや動画で調べれば、なんとかなるもの。今年はできたけれど、何
ぼっちランチは寂しくなんかない！楽天ポイントで「ゆず庵」の松花堂ランチ
久しぶりの3連勤をしたら、すごーく疲れました。たっぷり7時間寝ても、午前中は疲れが残っており、体力の低下を実感、キューピーコーワゴールドを飲みました。寂しいというワードで過ごした一週間だったのですが、ふとした瞬間に、寂しさが消えて、孫に会い
60代おひとり様、chocoZAP(チョコザップ）に入会しました。
一週間前に、迷いに迷っていたチョコザップについに、入会しました。チョコザップに入会した理由・筋力をつけたい 昨年、転倒して骨折を体験してから、筋力の老化を実感しており、筋力をつけなければと思ったこと。・痩せたい 仕事を欠勤中に2キロ太りまし
今週は、何かと孤独感に襲われ、久しぶりに家族が欲しいと思いました。気持ちが落ち着いてきたら、やっぱり一人暮らしは気楽って思ったけれど。日曜日なので、教会へ。ここには神の家族がいます、クリスチャン仲間を兄弟姉妹と呼び合います。本当の家族よりも
娘は、一月の末には、いつ都合がいいか旦那に聞いてみるねと言ってくれていたのです。二月になったら孫に会えると思って楽しみにしていました。急にLINEの返事が来なくなったのです。「お母さんが行くと、気を使うから来ないでってこと？」と聞いてみたら
気分転換に、妹と待ち合わせをして銀ブラしてきました。亡き母と、妹と私と娘でよく女子会をしていた思い出が、銀座にはたくさんあります。母が亡くなった日に、母と対面した後、一人で銀座に寄りました。泣きながら、思い出の銀座をブラブラ歩いた記憶があり
私って本当に共依存体質だと思います。初孫が生まれてから、孫に会うのが楽しみで生きてきました。ブログの過去記事に書いてきたと思いますが、私は息子を溺愛してきて、娘にさびしい思いをたくさんさせてしまいました。その償いも含めて、孫の世話に通ってい
やっぱり青空は気持ちがいいです。今日はウォーキングの後、近所の商店街で買い物してきました。少し前に痛くなりはじめた左ひざですが、100均で買ってきたサポーターで、痛みは緩和されてきたので、ホッとしています。まだまだ両ひざには頑張ってもらわな
読者の皆様は占いをやったことがありますか？そして占いを信じていますか？雑誌などに書いてある星座占いとかは見ている方も多いのではないでしょうか？本当に苦しくて悩んでいる時、全く他人の占い師のアドバイスが欲しくなる時がありました。夫との結婚生活
天気予報通りに、横須賀地方も雪が降っています。積もらないといいのですが・・・外を見ると、みぞれまじりの雪、さすがに寒い。あんまりつけないエアコンも、今日はつけています。設定温度は19℃にしてます。節約を考えると理想は、20℃だそうですが、そ
60代薄毛の悩み、はげてきた？ つむじ周りがぱっくり割れてしまう対策
60代にもなると、薄毛になったとか、つむじ周りが割れてしまいはげて見えるとか、いろいろと悩みが出てきます。シルバーヘアーにする勇気もありませんが、何もしないとほぼ白髪の薄毛のペッタンコ状態になります。その中でも私が一番気にしていたのは、髪の
意地悪な人が多すぎて早くも離脱、「人を苦しめると自分も苦しむことになる」
2月3日節分、コンビニでもスーパーでも恵方巻がよく売れているようでした。小さい時、父が豆まきをしていたのを思い出します。結婚してからは、豆まきをした覚えはないけれど、年の数だけ豆を食べたことは覚えています。63歳の今だったら、63粒？数える
今日は寒かったー、暖冬かと思いきや、突然寒い日がやってきたりします。気が付けばもう二月に入り、明日は節分なんですね。混みあう前に、恵方巻買ってきました。ゲンを担ぐとかは、まったくなし、ただ太巻き寿司が食べたかったのです。63歳、今年の目標な
無事に仕事復帰できましたが、ゆるゆるのシフトなので、今日も休み。20年ぶりに、ママ友と再会。娘がお腹の中にいる時、母親学級で知り合った友人に20年ぶりに会いました。同い年の地元の友人を失い、地元に友達ゼロになってしまったので、久しぶりに連絡
「ブログリーダー」を活用して、みいさんをフォローしませんか？
今日は雨の一日でしたが、皆様は平和なゴールデンウィークをお過ごしでしょうか。後半はお天気がよくなるようで、今度は熱中症が心配です。私はもう半袖で、仕事をしています、半袖でも暑いくらいです。平穏な気持ちをぶち壊す一本の電話疲れ方がハンパないの
気持ちが落ちた時、男は白いご飯を食べろ、女は甘いモノを食べろと、某ユーチューバーが言っていました。お腹がすいて、寒い時に、人は孤独を感じやすい、だからまずお腹を満たせと。なるほどなーと思いました。私の場合、疲れている時、孤独を感じた時、甘い
土日勤務が終わり、今日はやっと休み。変則的なシフトなので、曜日の感覚がわからないので、朝カレンダーで確認をします。今日は、月曜日の祭日、昭和の日です。今日も今日とて、疲れをとるだけで休みが終わってしまいました。激務の売り場で、働くことになり
たくさんの家族連れが、職場であるスーパーに訪れています。毎日ワサワサとした空気の中、ゴールデンウイークも仕事ができることに感謝です。身体は疲れるけれど、仕事帰りには、今日も頑張ったーと達成感でいっぱいになります。老後資金を貯めるだけに働く年
野菜の高騰が続いています。今日は、お好み焼きが食べたくなり、キャベツを買いに行ったのですが、ひと玉298円、半分では178円。高い！と思い、思わず手を引っ込めました。ではカット野菜をと思ったら、カット野菜コーナーは見事にカラになっていたので
いよいよゴールデンウィーク晴れているとどこかへ行きたくなります。観光地鎌倉へは、わが家から30分ほどで行けます。たぶんゴールデンウィークは激混みなんだろうな。ゴールデンウィークが終わったら、ぶらりと行ってみたいと思います。大きなミスをする油
ブログで人生が変わったと言えば、やはり一番に頭に浮かぶのは、ショコラさんです。今やエッセーも書かれている著名人になられています。シニアブログブームの火付け役になったのも、もしかしたらショコラさんなのではないでしょうか。ショコラさんの本を読ん
元わが家は、数年前に行ったきりですが、当時もかなりゴミ屋敷化していました。今はどうなっているのか、考えるだけで恐ろしくなります。モノを捨てるのを許さなかった夫でした。押し入れには、50年前に、亡くなった義母の着物や洋服があふれていたし、50
シニアの皆さんは、若い時、どんな歌を聞いていましたか？私は新御三家では、野口五郎さん、たのきんトリオでは、田原俊彦さん推しでした。ザ・ベストテンという歌番組もよく見ていました。昭和のあの時代が、とても懐かしいです。昭和時代のアイドルだった松
今日は、雨が降ったりやんだりと鬱陶しい一日でした。最近は、鳥の鳴き声で目がさめます。ベランダを見ると、見たこともない鳥がきていて、そこで鳴いていました。何の鳥だろう？（カラスじゃなくてよかった）知らない間に、二人のパートさんが配属されました
。教会の50代友人に、今日も野菜をいただきました。地味に野菜が値上がりしている今、とっても助かります。今日いただいたのは、スナップエンドウ、私の大好きな野菜です。茹でて、マヨネーズで食べる予定。ご主人が定年退職し、家で家庭菜園をしています。
今まで楽しかったことが、急に楽しくなくなるってことありませんか？たとえば読書が大好きだったのに、本を読んでも何の感情も湧き上がってこないとか。ふと思ったのですが、しばらく感動するようなことに出会っていません。感動の涙も、もう何年も流していな
昨日はまた忙しい現場への応援業務があり、そこで4時間。もう、本当にヘトヘトになりました。疲れすぎて眠れないって経験はありませんか？昨日は、身体はクタクタなのに、なんだか脳がさえてしまって、なかなか眠れませんでした。やっぱりシニアパートは会社
昨晩、四国で震度6弱の地震がありました。四国にお住いの読者さま、大丈夫ですか？今年は地震が多発してます。なんだか日本全国のあちこちで、地震が起きていて、怖いです。震度5弱以上の地震が、今年に入ってから20回も起きているそうです。何しろ今年は
また愚痴を書いてしまいますが、骨折の後遺症で、肩周りの痛みが続いています。整形外科に行っても、リハビリをするだけなので、自力でチョコザップで筋トレしているけれど、それが原因なのか。腕も上がらないし、いっこうによくなりません。今日は仕事中に、
今日は、廃品回収で、着なくなった洋服をたくさん手放しました。秋には、64歳、終活をすすめていきたい。楽天でポチったおひとりさまエンディングノートも届きました。毎日、一行ずつ書いていこうと思う。60代、不要な人間関係の断捨離お互いにさびしいか
お休みの今日は、衣替えをしました。一度も着ることがなかった冬服は、すべて手放すことに決定。まだ着れるかな、もったいないからという気持ちも、共に手放して、そろそろ終活も始めなくてはと思っています。あの人、今何をしているんだろう？テレビでもよく
今日は、サンドイッチが食べたくなって、8枚切りのパンを買ってきて、玉子サンドを作りました。食べながら思い出したけれど、夫は玉子サンドが好きで、よく作ってました。最近は、また音信不通です。連絡がないと、平和です、平和な時間がずっと続いて欲しい
どんなに疲れても、嫌なことがあっても、現在のパートは、絶対やめないぞーと自分に言い聞かせてます。前職場を辞めて、1年たちました。昨年の春、15年勤めたパートを、突然辞めることになったのは、人間関係のもつれが原因。私としては、優しく？指導して
今日は、雨が降ったりやんだりで、鬱陶しい一日でした。桜は、もう葉桜になっている所もあるようで、今度は新緑が美しい季節に移行していきます。ブログの顔出しについて思うこと。先日、妹との長野旅行で、ブログ史上、はじめてぼかしなしのツーショット写真
今日も、とってもいいお天気なのに、部屋にこもっていました。息子が、連休明けに帰ってくることになりました。保険証を返しにくるのと、国民年金の免除申請の手続きのためです。この部屋の来訪者は、息子だけ。娘は、小さな子供を連れて、電車に乗る勇気がな
マンションの一室で、一人で過ごすことに、だいぶ慣れてきました。こんなにゴロゴロしていたら、仕事復帰できなくなるかも。午後から、近所のスーパーへ買い物に行き、履歴書も買ってきました。履歴書にはる証明写真もとってきました。証明写真をとるのは15
昨晩は、ひどい雨風で音もすごくて、なかなか寝付けませんでした。ウトウトするんだけど、すぐに目がさめる、そしてまた仲が良かった同僚たちの顔が目に浮かび、寂しくてたまらなくなりました。仲の良い同僚たちは、○○さんロス、寂しさが止まらないなんて言
GWが始まりました。今日は、良いお天気でしたね。ここの所のゴタゴタで、やはり心身ともに疲れていて、なかなかベッドから起き上がることができませんでした。11時頃に起きて、冷凍食品で昼食を済ませました。無職になったのだから、しばらくNO買い物d
今日も良い天気、木々の緑が美しいです。昨晩は、早く眠れたのだけど、2時頃、目が覚めて、いろいろ考えていたら眠れなくなってしまいました。一番の不安は、今から新しい仕事を覚えられるのか？ということ。脳が、かなり老化してるんで。その後に、考えるの
こんないいお天気なのに、今日はずっと部屋にこもっていました。やっぱり私は、貧乏性で、暇なのがたえられません。ライターの仕事を一つ書いたら、もうやる気がしなくなってしまいました。外で、仕事がしたい、家にいるのやっぱり無理。いろいろな求人情報を
一日中雨でした。昨晩は爆睡して、今朝は7時起床。もう仕事に行かないんでいいんだと思うと、気分は爽快でした。女同士のドロドロは、もううんざりなんで。昨日は、私はもうどこにも属していないんだと思ったら、急に寂しくなってきて、子供のいる東京に引っ
昨日の記事で、17年間勤めたと書いたけれど、15年間の間違いでした。（スミマセン）入社したのが、2007年だったので、勘違いしました。息子が8歳、娘が15歳の時に入社したのですが、家ではモラハラやDVにたえ、骨折した小指を引きづりながら仕事
今日は、肌寒いくらいで、春はどこに行ったのでしょうか。落ち込んでいます。またまた職場で、人間関係のトラブルがありました。完全に濡れ衣なんだけど、私のせいで、体調不良になったと上司に訴えた50代パートさんがいます。この記事に書いた要領の良い新
一人息子を溺愛しすぎた母。おととしこの世を去った母は、兄を溺愛していました。何をするのも、兄優先、兄が欲しいものはなんでも買ってあげ、兄がのぞむことはなんでもしてあげていました。私と妹（双子です）は眼中にない。小さいころからずっと感じていた
ここの所、ずっと暑くて半袖でも過ごせたのに、今日は肌寒い一日でした。衣替えは、もう少し先にしよう。私の一番の憧れのブロガーは、やはりショコラさんで、ショコラさんの生き方を参考にさせていただいています。少し前に、ついに退職されて、退職後はどん
今日は、同い年の妹とランチへ行ってきました。会うのは、半年ぶりくらいかも。ずっと行ってみたかった、人生初のスカイツリーに行ってきました。横須賀からは、東京ワンディー切符というものを買って、まるでおのぼりさんです。初めてのスカイツリー、
夫の元から逃げ出して、現在は一人暮らし、本当に自由になった私。最初は、もう嬉しくて嬉しくて、夜に散歩に行けることさえ、感動してたものです。自由は得たけれど、お金がない。生活できるお金はあるけれど、老後資金がありません。時々、辞めたくなるパー
仕事が休みで、何の予定もない日は、時々急激に寂しくなります。思い出してみると、若い時からそうでした。手帳に何の予定もないと、寂しくなって、アレコレ予定を立てていました。どちらかというとアウトドア派なのかもしれないです。そんな私が、よく23年
同年代のシニアブロガーさんの記事を読むと、まだ両親がお元気な方がいらっしゃいます。母と食事なんていう記事を読むと、うらやましくなります。先日、同年代のお客様が義母の介護を終えて、これで4人全部いなくなった、次は夫と自分の番だなんて、おっしゃ
年金支給日が過ぎても、高齢のお客様はお財布のひもが固いように感じます。これだけ値上げが続いていると、無駄遣いはできないと思うのは、皆さん同じようです。年金11万円で、好きなことをして生きている60代最近、よく見るようになったのですが、60代
昨日とは打って変わっての晴天で、とても気持ちが良い一日でした。昨晩は爆睡したので、今日は体調が良いです。日に日に体力の衰えを感じていますが、やはり一番は良質な睡眠をとることなのかと実感しています。ヤクルト1000ですが、入荷してもすぐに売り
今日は、天気予報通りに一日中雨、家にこもっている方も多いのではないでしょうか。私は、パート行ってきました。雨だったので、やはり暇でした。高齢のお客様に関わらず、こんな雨の日は、家にあるもので食べようってなりますよね。NO買い物dayは、節約
昨日の朝、北海道でJアラートが発令されました。避難してくださいって、どこに逃げればいいんだろう？ととっさに思いました。報道によると、北朝鮮のミサイル発射はこれからも、ずっと続くとのこと。恐ろしいです。Jアラートとは？Jアラートとは、全国瞬時
今日も春を感じる一日で、半袖を着ている同僚もいました。帰宅後、またYouTubeで動画を見ました。居場所をみつけたシングルマザーKeiさんたびたび私のブログに登場する、ユーチューバーシングルマザーKeiさんの話題です。今まで、何回も転職を繰
