いのいぬ.com ～セミリタイアとお金と哲学と死など～

人生は、いつ終わるかわからない。

youtu.be 「50歳に4000万ためてリタイア」という目標を抱えていたうp主が 母親の死をきっかけに「死の不条理さ」と「金より大事なこと」に気づいて退職して札幌移住するまでの話。 聞いててて言葉で知ってることと、「実感」するってのは全然違うなと思った。 www.youtube.com 自殺未遂をした人が「人生は今しかない。未来も過去も存在してない」という事に気づいて「今やりたいことをやろう」と決意する話 これも実感と知識の壁を感じた。 自分の事 だらだら漫画を描き続けてればある程度安心して生きていけると思う。別に漫画を描くのが嫌なわけではないんだけど。 逃げ切り計算機みたいな気休めツール…

2023/11/30 00:00

お金の不安対策まとめ

前提：お金の不安は解決しない FIRE目標達成した自分の実感として、お金の不安は基本的に解決しないのがわかった。 なぜなら、不安は妄想だから。 仮にこれだけあれば…という金額を手に入れてもなんやかやの形で心配する。 解決する場合も根本的な問題は消えない とはいえ、支出の数十倍のお金を手に入れれば、さすがに解決するかもしれない。 ただ、その場合は「不安」が別の矛先を向くというオチがついてくる。 つまり問題は「お金」なのではなく「不安」である。 お金の不安を解決する具体策 とはいえ、お金の問題にはお金の対策は不可欠である。 という事で具体策を箇条書きでまとめる。 家計簿をつける(適当でいいのでマネ…

2023/11/29 00:00

逃げ切り計算機/FIRE計算機をまとめてみた。

国内外の逃げ切り計算機、FIREセミリタイア計算機をまとめてみた。 現時点で見つけたもの。複雑すぎてよくわからんものも他に見つけたが、一旦省いた。 先に書くけど、計算ツールは「気休め」でしかないので、信頼して変なリタイアしたりしないようにしてください。 また、意外と「ライフイベントないやろ」って思ってる独身でも、細かい支出がかさむ時があったりするので、支出は多めにつけておくことをおすすめします。 国内 国内元祖：逃げ切り計算機 リベ大 逃げ切り計算機 逃げ切り計算機 https://nigekiri.net/ 国外 FI Calc Rich, Broke or Dead? Post-Retir…

2023/11/28 00:00

人生やり直そうか。

突然、何か切れたような感覚。 物忘れの増加を発端に、不安が増大してきた。 失踪したくなる。 人生やり直すってよく聞くけど 何をやり直すんだろう。 自分もやり直したいと思うけど、何をやり直したいのかもわからない。 貯金はしてきた。 人付き合いはきっとないものねだりで、得たら得たでまた不満を漏らし始めるだろう。 高校の友人もバンド仲間も、オンゲで知り合った友人たちとも距離をおいて、ネットでかろうじて年に数回のやり取り程度で繋がってるのはオンゲの友人数人。 人付き合いをやり直すんだろうか。 結婚は、やはり自分には難しいと感じるし。 仕事をやり直すんだろうか、仕事の先行き不安や、エロ漫画家という世間的…

2023/11/27 00:00

お金の心配「生活レベルを下げる恐怖を乗り越える」事で解決する。

我々は、どうしたらお金の心配をしなくてすむようになれるのか？ mattoco Life 上の記事では、「お金の心配は生活レベルを下げる恐怖を乗り越える事で解決しろし」という話らしい。 確かにそうかもしれない、が自分の場合そうではない。 4%ルール的なやつを信頼できない。 仕事がなくなる恐怖 貧困妄想 変化を受け入れられるようになればいい。 4%ルール的なやつを信頼できない。 なんのために今まで資産作ってきたんだろうって謎なんだけど 4%ルールどころか、3%でも信用できない。 だから、資産所得を丸々信用して生きようなんて事が出来ない。 ただ、僕の場合「完全リタイア」は望んでいない。 だから丸…

2023/11/26 00:00

不安は置いといて、生産を楽しむしかない。

昨日稼ぐ自信なくなったって書いたところだけど まぁ、なんというか。 労働を楽しみたいとは思ってる。 お金、ようは不安と直結してるから単純にコンテンツを消費する楽しさのような状態ではできないけど やっぱり、何かを作るって事を生涯通してやっていきたい。 労働を楽しむっていうとアレだけど、生産を楽しむというかそんな感じ。 お金の問題は、先んじて解決するのは難しい。 そもそも僕の「取り崩しを加味しない(資産の目減りを許容しない)」お金の問題解決は、さすがに不安神経症すぎると思う。 まだ平均寿命の半分にも満たないので、今から減るのは怖いけど 30年もすれば年金ももらってるだろう(受給開始年が遅れてたとし…

2023/11/25 00:00

月10万稼ぐ自信も無くなる。

不安はそのままにしておくんや！ と頭ではわかっていても、なかなか実践は難しい。 仕事の売上が下がってきてるのが精神的にきっつい。 不安症が再発してるので、認知行動療法と、マインドフルネスの実践でなんとかしたい。 理屈はわかってもなかなか。 稼ぐしかないのか 生活を維持するためにはいくら必要かはっきりさせておきたいと思って色々考えてた。 完全な安定を求めると月10万は稼いでおきたい。という結論に。 ただ、そんなに稼ぎ続ける自信が無い。年金は支払い期限伸びる法改正するんやとか言うてるし。 月5万でも資産が尽きる事はないと思うから、たぶん大丈夫だろうとは思うんだけど。どうなるかはわからんし(不安症無…

2023/11/24 00:00

不安に耽るより、今だけ観て生きよう。

不安に耽るより、今だけ観て生きよう。 不安になる理由は、色々あるみたい。 だけど、総合すると妄想への逃避だと思う。 今出来ることを漁るために不安を使うなら、建設的な時間になるだろうけど 大体は現実逃避、妄想への逃避行動だ。 今できることを探ったら、後はこういう不安を利用した逃避への執着を捨てて、今出来ることを淡々とやる。 不安になってる時間は勿体ないから、バラエティでも観てた方が100万倍マシ。 仕事が無くなるか不安だってのが僕の最近の不安。 根底にはやっぱ将来のお金の不安がある。 4%ルールだのなんだのは結局信用しきれないし。不確実だから、完全に不安を消すなんて無理な話なんだ。 だから、不安…

2023/11/23 00:00

「不安症」の人は「不安になりたい」から不安になっている。

僕は不安や恐怖心をいだきやすい気質を保っている。 それが役に立ったこともあるけど、これも目的論であり、執着であると気づいた。 不安と目的論 目的論はアドラーの論理で 人間の行動(思考グセも含むはず)には目的があり、その目的があるからその状態を作っている というもの。 多くの場合「原因」があるから「心理状態」が作られる。と考えがちだけど、この論で考えると、先に心理状態があってその先の何かを得ようとしてるって事。 誰かに助けてもらえた経験 つまり僕の場合だと「不安になりたいから不安になっている」のでありなにか原因があるわけではない。 そして、不安である事によって何かを得ようとしているのかもしれない…

2023/11/22 00:00

独身に必要なのは「友達」←嘘やろ。

独身に必要なのは「友達」←嘘やろ。 という話。 泣きたい日の人生相談 (講談社現代新書)作者:岸見一郎講談社Amazon 上の本をAudibleで聞いてたら友達論が出てきて 他人に寂しさを埋めてもらおうってのは「依存」だよ。 って話があって、納得した。 結婚論もそうだし、友達論もそうだけど、何かに縋らなくていい状態を作る事こそが幸福だと思う。 とはいえ、人間は弱い生き物だから、すがるものは多い方が良いと、amazarashiが歌っていた。 僕も、漫画を描いたり読んだり、映画や小説、ネットや筋トレ等、楽しみを探し出している。 これは縋っている、依存であると言われても否定は出来ないし実際そうだと思…

2023/11/21 00:00

便秘対策、成功したっぽいので駄文

野菜多めの生活故の水の不足 便意がくる筆記開示。 余談 仕事量 便秘対策のまとめ：健康にウンコ出したいならこれやれ。 野菜多めの生活故の水の不足 元々野菜を多めに食べるマンなので(主食がさつまいもの日がちょいちょいあるし)、水が必須なのはわかっていた。 でも2L以上は飲んでるしなぁと思ってたんだけど、飲めてなかったかもしれない。 他にも、クエン酸or酸化マグネシウムも飲んだりしてるが、ぶっちゃけ今回の便秘の原因は水とストレスだったっぽいので、これは脳の栄養補助のためって位置づけになりつつある。 サイリウムや難消化性デキストリンも摂取したり、片栗粉(レジスタントスターチ代わり)も飲み物に混ぜたり…

2023/11/20 00:00

やりたい事が無いなら「できることを増やそうか」

「今」に集中する感覚が少しずつわかってきて、お金の不安みたいなものが減ってきたよねぇ。ってな話を最近書いてたわけですが。 いかんせん、お金⇨生活のためのあれこれってのを考えなくてよくなると、今度は「やりたいことがない」無気力状態になってきた。 やりたい事が無いなら「できることを増やす」事に集中したらいいんじゃないかと思えてきた。 筋トレや英語がボチボチ面白い理由 筋トレや英語がボチボチ面白い理由は、変化が面白いからだろうと思う。 もう長くやってきたせいで変化が乏しいとはいえ、仕事も無視するわけにはいかないので仕事の中にも成長を感じるような工夫を設けたいんだけど それは簡単なことでは無いよなぁと…

2023/11/19 00:00

収益無視して、スキルをつけるために何かをする

https://twitter.com/inoue_inuo/status/1720708147697140028 特にねったりせずに一発どりで、動画とか、Podcastとかそういうのやってれば喋る力つくだろうか。とか。 そんな事考えたり。 お金のことは忘れても大丈夫そうだって事に落ち着いてきたけど 今の漫画仕事中心の生活だけだとマンネリ化しそうだし 英語学習も本格再開しようかなぁとか考えたり 日本語トーク力もなんとかしようかなぁと思ったり 「お金があったらなにがしたいですか」って問に対して「好きなものを描きたい」しか無いのではどうにもこうにも。 小さいものだと、筋トレや英語、読書や漫画に耽る…

2023/11/18 00:00

漫画でヒトの感情を知れば、メンタル問題はなんとかなるんじゃねぇのみたいな話

重版出来！（14） (ビッグコミックス)作者:松田奈緒子小学館Amazon 漫画描きなので、重版出来は響くことが多い。 モチベなんて漫画で高めてればよくないか。 んで、思ったけど、ほんと、自己啓発なんて漫画でよくねぇかと思う。 最新科学の最新手法追っかけて上手く行ったことがほぼほぼないし。 今残ってるの、タイムボクシングくらいだけど、それも仕事じゃなくて雑用の処理としてしか活躍してない。 結局どこにも書いてなかったなんとなくで作ったルールでやってる時が一番効率よく仕事ができてる。 ポモドーロもアカウンタビリティチャートも、ろくに役に立たなかった。タイマーをツケずに気がついたら描いて、ページの進…

2023/11/17 00:00

「今を生きる」がわかってきた気がする

昨日の日記に書いた通り、 不安は現実のリソースで解消するのは難しい。何故ならば不確実であり不条理だからだ。 将来の不安をお金で解決するには、生活費の25倍や33倍では到底足りない。とわかってきた。 問題は「いくら使うことになるかわからない」事であって、今の生活費を支えられるかどうかではない。 例えば、親の介護が始まったら？病気になって働けなくなったら？といった不測の事態までは計算に入れられない。 それにサラリーマンが退職を視野にいれてリタイアする場合「贅沢したくなったら？」という問題もわく。 One more year Symdromeが起こるのはこういった問題を解消することが出来ないからだと…

2023/11/16 00:00

便秘に効く筆記開示 + お金の不安を捨てかけてる

便秘に効く筆記開示 お金を忘れる決心をしかけている 便秘に効く筆記開示 コロコロ便が続いており なんじゃーこりゃ状態だった。 水を多めに飲んだり、サイリウムや難消化性デキストリン等色々やってなんとか安定したかと思ったらすぐ戻る始末。 やっぱりストレスなのかなぁとストレス対策を再考。 筆記開示とクロッキー中に💩したくなる事がおおかった事を思い出し、筆記開示してたら💩出た。 手動瞑想と慈悲の瞑想が身体的リラックスにはすごく聞いてる感あるんだけど、(あくびよく出るし身体の力がすごく抜ける感覚があるから) リラックスにもいくつか種類があるのかもしれない。 わからんけど、腸に効く形のリラックス法はもしか…

2023/11/15 00:00

依存と居場所感

youtu.be 一度知ったら脳が変わる(梅干し見たらヨダレが出るのと同じ) って話がすげぇ響いた。 ボクはアルコールやめて6年-7年になる。 昼から飲んでいてやばいと思ったのと、その頃ひどめの下血があって(これは痔だったんだけど)心配になった事等がきっかけ。 タバコは20代前半までに何度かあったけど、ふかしだったから、依存はしなかった。 酒に関しては今でもたまに飲みたくなる。 筋トレみたいに自分に合ったすぐ楽しく慣れる方法が見つかってなかったらたぶんまた手だしてる。 それと 仕事の喪失で落ち込んだ事で、逃げ場として求めてしまった みたいな話してるのも気になった。 これは自分にも当てはまりそう…

2023/11/14 00:00

死を想い、その日を摘め。

死を想い、その日を摘め。 メメント・モリ、カルペディアム。 ーーーーー 死は免れない。いつか死ぬ。 だから、いつか来るその日まで、その日に出来ることをやる。 なんかQuoraで呼んだけど、武士の中には「起きたら命があるという事にありがたみを感じ、眠る時は命を返すように眠る」って考えがあったとからしい。よく知らん。うろ覚え さて。 しかし、ボクには疑問がある。 自分でなければいけない事なんて無い。 何をすれば良いのか。わからない。 生きることを真面目に考えすぎている 解決 やらないことを決める。 自分でなければいけない事なんて無い。 数日前にも描いたけど 「ボクでなければいけない事」というのは無…

2023/11/13 00:00

死別の方が独身の孤独よりヤバいと思う話。

president.jp 愛別離苦は釈迦が説いた四苦八苦の一つ。 求不得苦、求めるものを得られない苦しみでこれも同じく四苦八苦の一つ。 子供や結婚はやはり若いウチにしかできないので、後で欲しても難しくなる。求不得苦は尾を引く。 愛別離苦は愛する者や物との別れのことだけど、これも死別だとどうにもならない。尾を引く。 どちらも結局尾を引く。 受容せねば解決策はないが、その与えられた試練が段階的におとずれてくれるのは未婚の後悔の方だろうと思う。 死別は折り合いをつけるような長期的スパンで訪れてくれるわけではない。死という圧倒的不条理が突然その試練をスタートさせる。 「死にそうな状態」は準備期間にはな…

2023/11/12 00:00

自分の悩みと同じ悩みの人を助ければ、楽になる

Audibleでこれ聞いてる。 「自分の居場所がない」と感じたときに読む本作者:水島広子かんき出版Amazon 問題は状況よりも「不安グセ」 以前利他について書いた事が何度かあったし、寄付も継続してるけど、 ぶっちゃけ落ち込む時は落ち込む。 正直な話、結婚願望は未だに無い。無いし人が近くにいるのは大変だと感じてしまうし、最近だと親と飯食いにいくのすら億劫だしやだなーって思ってたくらい。 でも、独身ってのは人生を引き伸ばしてるだけに感じてしまう。 ただ、それは独身っていうかボクの悲観的思考のせいなんだろうなと思えてもきた。 例えば、猫を飼えば「猫を育てる」という使命が出来る、出来るがそれは別にや…

2023/11/11 00:00

リーキーガット対策をする

かなり長い期間、便秘気味で何をやろうが一時的にしか良くならない。 不眠も治ったり悪化したりで数年続いてるし、どうしたもんかなと。 脳か腸やろなぁとは薄々感じていたし対策もしてたけどいまいち。 って事で、改めて腸対策をする。 リーキーガットは医学的にまだまだあやふやっぽいので定義は眉唾としておいて やることは「原因食品の可能性排除」していくだけ。 だけといってもこれがなかなかハード。 パレオさんところの30日リブートダイエットがその代表だけど 30日リブートダイエットを始めるぞ パレオな男 これは辛すぎる。 ってことでこっちを参考にする。 どんな健康的なダイエットも無意味にする「リーキーガッ…

2023/11/10 00:00

「働きたくない」より「働けない恐怖」

仕事無くなる恐怖 多くの人が、「働きたくない」からFIREやらセミリタイアを目指すんだろうけど。 こっちは「仕事無くなる恐怖」が問題で蓄財をしていた。 ずっとなんか噛み合わないと思ってたのはこれだったのかもしれない。 そして相変わらずその恐怖は消えないし、年々本の売上は下がっている。 新しいもの作れない自分が問題なんだろうけど どうしたもんかと。 「お金の不安解消はなんやかやで働いた方がいい」ってのは正しいと思うけど その「働く」が出来ない場合どうしたもんだかなんだよなぁ。 元々漫画家業を始める前は、まともに社会人やれなく、もうこりゃ死ぬしかねぇ、となってたので。 まぁ今仕事無くなっても蓄財し…

2023/11/09 00:00

やりたい事リストとか作っても何も出てこない。

具体的なアレコレは、何も出てこない。 終わるまで引き伸ばされるだけの人生だけど、死にたいわけではない。 死ぬのは痛そうだし、なんやかやでやっぱ不安だし。 でも具体的になにかしたいこともない。 やらなくてもいいけど、やったら面白そうってくらいの事しかないから 回避性人間はやはり生きるのがむずかしい。

2023/11/08 00:00

完全リタイアは「お金を気にするだけの人生」なのだろうか

完全リタイアは「お金を気にするだけの人生」なのだろうか。 そんな切り抜き動画を見た。 そうかもしれないし、そうじゃないかもしれないけど。 資産があっても暇だから、やりたいことやってる方が得だと、ボクは思ってる。 結局そのやりたいことって「消費」ではなく「生産」だから 先日から何度か描いてる「幸福のパラドックス」に照らし合わせて言えば 短絡的な楽しみってのが「消費」、コンテンツの消費やものを買うとか、動物的な欲求を満たす行為だと思ってまして。 長期的な楽しみがかならずしも「生産」とは言えないけど、そういうものにつながる側面が強いんじゃないかなと。 筋トレとか英語とか、仕事と直接関係なくても、やり…

2023/11/07 00:00

「10年」は長い。

neet3.hatenablog.jp 読んでて思った。 「10年は長い」 これだけあれば、何かはやるだろう。 4%ルールでは「30年保つ資産を」とか言ってるし、それが30代とかのリタイアになると「60年保つ資産形成」が必要になる。 まぁ、それに何もしないとマジで暇でアレになるし、お金の不安って不確実性をかなり許容しないと難しい。だからセミリタイアがええよねって話をしてるんだけど、それはおいておいて。 「30年」保てば、その間になにかやって60年保つための「セミの部分」が実行できるだろうって安易に考える方が気楽でいいよなと思う。 自営業経験なくて、5年もあれば収益源の一つや2つ作れそうだし。 …

2023/11/06 00:00

短絡的な享楽より、長く使えるスキルや知識で遊ぶ。

昨日ゲームしてしまったので、改めてパレオさんのこれを読んでた。 yuchrszk.blogspot.com 「短絡的な享楽より、長く使えるスキルや知識で遊ぶのが結局は楽しいってお前らわかってるやろがい」って話。 Duolingoをちびちびやってるだけで、最近はAnkiを放ったらかしにしてるのでAnkiやってたらまぁなんか面白かったなぁ。 英語は相変わらず、ぼんやり読める程度のスキルしかついてないけど。 遊ぶならNetflixで英語字幕つけてちみちみドラマ見てる方がいいかいねぇ。 短絡的なものはいつもやったあと「何やってたんや」って思うんだけど 感覚的には正しかったんだろうな。 これを感じなかっ…

2023/11/05 00:00

「金があれば幸せ」は「金がアレば楽しいを買える」と思ってるってこと？

「金があれば幸せ」は「金がアレば楽しいを買える」と思ってるってことなんだろうか。 楽しいや平穏は金で買えるのだろうか。 安心は一部買えるが限定的 平穏は？ 楽しいは？ まとめ 安心は一部買えるが限定的 安心は一部買えると思う。しかし、生命の危機は金でどうにもならない事は多い。 病気も事故も金があったら防げるわけではない。 金で命を買えない。多少の延命を助けたとしても人間はいつか死ぬという事実を曲げることはできない。不運を回避するのにも金は使えない。 平穏は？ 心の平穏も一部買える。 嫌いなものから遠ざかる事ができれば、一部は手に入るが。 愛別離苦や求不得苦といった、好きなもの、愛するものとの別…

2023/11/04 00:00

アウトプットの方向性が、「自分」の方向性を固定する

アウトプットの方向性が、「自分」の方向性を固定する 学習はインプットとアウトプットの両方によって成り立つわけだけど たとえば、このクソブログでお金の話しをしてるときは、インプットもお金に偏りがちというか、そもそも思考がお金に偏りがちになる。 正直よくない。 このブログは閉じよう。(何回目か) というか、面白かったこととか、よかったこととか、そういう事をアウトプットしたい。 3GoodThingsじゃないけど、アウトプットするものはやはり自分の意識に大きな影響を与える。 SNSで政治がクソいみたいな話をしていて、しかもそれが伸びたりすると、その人は政治がクソいという発言をするためのインプットをし…

2023/11/03 00:00

【腰痛】ワンレッグデッドリフトで前屈が伸びた。

ワン(シングル)レッグデッドリフトで前屈が伸びた。 臀部とハムがよわかったんだなぁと思う。 バランス取るのが難しい種目だから、慣れてない場合は自重で片手で壁に添えたり、椅子の背を持つとよろしいかと思います。 www.youtube.com 動画ではダンベル持ってるけど負荷十分な種目なんで、自重で全然問題ないです。 片方3-5回ずつをローテしながらやると気楽にやれてよろしいかと。慣れてきたら回数増やす感じで。 身体を前に倒すのではなく、お尻、股関節を引く感じ。股関節のヒンジをしっかりフル稼働させるのがコツです。バランスを維持するためにもこの意識は大事。 筋トレは週の総ボリュームが大事な指標なんで…

2023/11/02 00:00

FIRE：リタイア資産蓄財より、キャシュフローを増やす方が楽だし、労働時短出来る。

何故「資産を貯めてリタイア」では駄目なのか？ FIREでよく言われてる4%ルールは厳密な実行は困難 変数が多すぎる。(日本で実行する場合為替リスクが追加される) 額が半端ない。 キャッシュフローを増やした方が楽 ってことで資産よりキャシュフローを増やしたほうが楽。 ストック型なら積み上げれば時短もできる。 まとまった金が入ればその分働かないって流れもある。うちの周りの(知り合いというより配信で聞いた話しとかだけど)漫画描きはそんな生き方してる人もチラホラいる。 「それって自営業やるのと何が違うんすか？」 違わない。自営業そのもの。 でも、そもそも今のFIRE論、ほとんど事業者になれって話になっ…

2023/11/01 00:00