#自分を満たす100日 day71 近所のナチュラルローソンで 数年前に時々使ってた保湿クリームと再会✨️ 娘が高校に入るタイミングで引っ越して以来 近く…
コミュ障ママによる、コミュ障ママのための ゆるーい育児ブログです。
小学生娘を育てているコミュ障ママです。 子どもが生まれたばかりの頃は 「こんな私に育児なんてできるのか・・・」 と、不安を感じながら過ごしていましたが、 娘がある程度成長した今、 「何とかなるもんだな」 と感じています。 そんな私の経験が、 私と同じような、コミュ障のママに 少しでも役立つかもしれない。 そんな思いを抱いて、 このブログを立ち上げました。
#自分を満たす100日 day58 暑い中外に出て汗かいたから早めのお風呂✨ 娘が「使っていいよ～」って言ってくれたから ピーリングジェルを借りたら …
↓のつづきです 『【毒親育ち】締め出しは今でも強いトラウマ①』目の前でドアがバタンと閉まる私は↑の光景に強いトラウマを持っている。そんなに頻繁ではなかったけど…
目の前でドアがバタンと閉まる私は↑の光景に強いトラウマを持っている。そんなに頻繁ではなかったけど子どもの頃に母に叱られると玄関の外に締め出されるってことがそれ…
#自分を満たす100日 day57 キュレルのスプレーが気持ちいい時期になったな✨️ お風呂上がりに使ってスッキリ🎶 pic.twitter.com/zI…
どんなに身近な人であっても 見境なく他者を傷つける人からは 「踏み切ってジャンプ！」な勢いで全力で逃げていいと思う。 43歳にしてやっと気づけた。 pi…
多分、妹はまだ生まれていない頃だと思うからおそらく私が2～3歳くらいの時お昼寝から目覚めたら母がいなくなっていたってことがあった。どうやら母は私が寝ている間に…
#自分を満たす100日 day56 少し前に買っていたBASE BREADのオレンジ味を食べた🍊 やさしい風味で美味しかった✨️ 2枚入りでまだ1枚残って…
娘は私のお腹に宿ってくれた瞬間に 既に一生分の親孝行を終えてるし 一緒に過ごせた時間そのものが最大のプレゼントだと思う🍀 pic.twitter.com/…
私が小学生だった時母の日のプレゼントに手作りのフェルトの小物をあげたことがあった。母に喜んでもらいたくてお小遣いを持って近所の手芸屋さんに行ってフェルトを何枚…
#自分を満たす100日 day55② 夜はごはんを控えめにして 秘蔵のビエネッタを食べることに✨️ 終売前に買ってたのを 娘の誕生日用に取っておいたんだ…
#自分を満たす100日 day55 馬車道で娘の誕生日ランチ✨️ 夫も含めた3人で前菜×2＆メイン×2をシェア🎶 デザートは敢えてパスして夜のお楽しみに♬…
今日は娘の18歳の誕生日 2550gで生まれた娘は一般病棟の中で一番小さな赤ちゃんだった。同じ日に生まれた他の2人の赤ちゃんと比べても一回り以上小さくて病院の…
#自分を満たす100日 day54 午後は風邪ひきくーちゃんとゆっくり過ごせた☕ 午前中は急遽動物病院に行ったりバタバタだったけど そんなに重症じゃなさそ…
辛かったことや悲しかったこと それを「なかったこと」になんて絶対にできないけど 今から「楽しい思い出で上書き」しながら 残酷な過去の傷が少しでも癒えていく…
↓のつづきです 『【毒親育ち】怖かった夜の留守番①』私が小学生の頃母はママさんバレーのサークルに入ってた。練習は夜の7時～9時で小学校の体育館でやってたんだけ…
私が小学生の頃母はママさんバレーのサークルに入ってた。練習は夜の7時～9時で小学校の体育館でやってたんだけど基本的に私と幼稚園児だった妹は留守番だった。時々練…
#自分を満たす100日 day53 マッシュポテトを芋から作るのがダルかったから コレを使ってみたら超楽チンで感動✨️ もう芋茹でて潰さなくていいじゃん！…
過去の辛かったことや苦しかったこと 全部消えてしまえばいいのにって思うけど それを乗り越えたからこそ「今の自分」があるんだよね💐 無駄な経験なんてひとつ…
私は中1の頃に自〇未遂をしたことがある。詳しい事情は↓に書いたんだけど 『【通信高生の親】抹殺していた記憶が蘇ってきた②』中1の頃、私は親に「学校でいじめられ…
#自分を満たす100日 day52 いつもと違うシャンプー使って昼風呂✨️ 明るいうちにお風呂に入る特別感がたまらない🎶 pic.twitter.com/…
↓のつづきです 『【通信高生の親】毒親サバイバーさん達に出会って③』↓のつづきです 『【通信高生の親】毒親サバイバーさん達に出会って②』↓のつづきです 『【通…
↓のつづきです 『【通信高生の親】毒親サバイバーさん達に出会って②』↓のつづきです 『【通信高生の親】毒親サバイバーさん達に出会って①』最近YouTubeで出…
↓のつづきです 『【通信高生の親】毒親サバイバーさん達に出会って①』最近YouTubeで出会った2人の毒親サバイバーさん 綿雨とわ毒親育ちVtuber綿雨とわ…
最近YouTubeで出会った2人の毒親サバイバーさん 綿雨とわ毒親育ちVtuber綿雨とわです！ 綿毛のような安心感ある存在を目指しています！ 動画→毒親育ち…
#自分を満たす100日 day51 前に買って美味しかったチョコようかんをリピ✨️ ようかんっていうより さっぱりしたチョコムースって感じが強いかも🎶 ち…
どんな感情であっても 「自分がそんなふうに感じた」ってことが大事で そこに正解も不正解もないんだよね。 ありのままの感情を全部受け止めて 「マル」をつけ…
VTuberのカマちゃんの↓のポスト 最近よく『捉え方の問題』を強く感じる時があって、これを意識するようにしてから色んな見方が変わったのよね〜 例えば、 …
#自分を満たす100日 day50 グリーンチャンネルで競馬観戦しつつ 合間にヘアカット＆筋トレを普段よりもがんばった♪ 心も身体もスッキリ✨ ここ数…
カマちゃん(VTuber)の↓のショート動画 子どもと接していくうえで忘れちゃいけない大事なことが溢れてる！！！ 子どもの人生は子ども本人のもの 大人が…
#自分を満たす100日 day49 のんある梅酒を飲みながら 推し騎手と推し馬を応援✨ pic.twitter.com/MeN6gtF28I— 山中みさ…
大きな擦り傷ができても いつかはかさぶたができて傷が消える。 酷い風邪をひいても 体内の白血球が戦ってくれていつかは治る。 心の傷もそんな感じで治って…
#自分を満たす100日 day48 家族とマックでブランチして イオンでうなぎとサラコレ買った✨️ pic.twitter.com/8WGPxcotVs—…
↓のつづきです 『【通信高生の親】私、アダルトチルドレンだわ②』↓のつづきです 『【通信高生の親】私、アダルトチルドレンだわ①』昨日「おすすめ」に表示されてた…
↓のつづきです 『【通信高生の親】私、アダルトチルドレンだわ①』昨日「おすすめ」に表示されてた↓のYouTube動画 アダルトチルドレンって私のことじゃん！…
昨日「おすすめ」に表示されてた↓のYouTube動画 アダルトチルドレンって私のことじゃん！！！「過保護」に関しては違いそうだけど・親の地雷を踏むと無視され…
#自分を満たす100日 day47 朝のコーヒータイムは Gallop読みながらBOSSのオルフェ缶✨️ 表紙はとねっこちゃんだけど 巻頭にしっかりタバル…
朝のブログにもチラっと書いたけど去年の今くらいの時期に発症した夫の男性更年期障害↓ 『【通信高生の親】つくばスクーリングから1年』2024年の6月18日～20…
2024年の6月18日～20日の3日間高校生活最大の懸念事項だったつくばスクーリングに参加した娘。 『【通信高生の親】ホテルに到着！』明日からの遠方スクーリン…
#自分を満たす100日 day46 今日はドリジャ✨️ マグカップに移して温めて 少しだけシナモンパウダーかけていただきました🎶 pic.twitter.…
今日の最高気温がヤバそうだったから朝のうちに買い物を済ませておこうと思って9時前にスーパー＆ドラッグストアに行ったんけど既に暑さがヤバすぎてビックリした 気…
通信制大学に進学することを決めた娘。 『【通信高生の親】大学も通信制になる模様』全日制にするか通信にするかずっと悩み続けていた娘の進学先だけどいろんなことを考…
#自分を満たす100日 day45 今朝のコーヒーはジェンティルドンナ✨️ ホット派なのでマグカップに移して温めていただきました🎶 スッキリしてて飲みやす…
↓のつづきです 『【通信高生の親】「隠れ毒親育ち」という概念②』↓のつづきです 『【通信高生の親】「隠れ毒親育ち」という概念①』Pocheさんの↓の記事 【隠…
↓のつづきです 『【通信高生の親】「隠れ毒親育ち」という概念①』Pocheさんの↓の記事 【隠れ毒親育ち？】毒親育ちではないのに、なぜか生きづらいあなたへ …
Pocheさんの↓の記事 【隠れ毒親育ち？】毒親育ちではないのに、なぜか生きづらいあなたへ Pocheこんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日の…
#自分を満たす100日 day44 BOSSのドゥラメンテ缶で食後のコーヒー☕ スッキリして飲みやすい🎶 もちろん缶は洗って保存✨️ pic.twitte…
↓のつづきです🍀 『【通信高生の親】タバルに教えてもらったこと①』昨日の宝塚記念で私の推し馬であるメイショウタバルが勝利！！！ 競馬を観るようになって4年目…
昨日の宝塚記念で私の推し馬であるメイショウタバルが勝利！！！ 競馬を観るようになって4年目🏇 こんなに嬉しかったのは初めてだよ😭 タバル＆豊さんありがとう…
#自分を満たす100日 day43 イオンで発見✨️#BOSS #ウマ娘 pic.twitter.com/HdXMP7leXR— 山中みさと🐉🍕💪💋 通信…
ここ最近、風邪をひいてるわけでもないのに夕方になると熱が出ることが続いてる。高熱ではなくて微熱程度だし「身体が熱いな」「なんか気怠いな」って感じるもののどうに…
#自分を満たす100日 day42 コーヒー+ホワイトチョコ=至福♡ pic.twitter.com/aAOzNOd5yW— 山中みさと🐉🍕💪💋 通信制高…
Xで流れてきた↓ 不登校の娘が「行きたくない」と泣きながら制服に着替えようとしていた朝に『無理しないで休んでいいよ』と言ってしまったことがある。「分かった」…
#自分を満たす100日 day40 将棋の渡辺くんの最新刊を買った✨️ 寝る前に読むんだ🎶 pic.twitter.com/gVd63HPjkt— 山中み…
大学進学に向けて勉強を頑張ってる娘✨基本的に↓のテキスト使って勉強してるみたいだけど 『【通信高生の親】進学準備の勉強はこんな感じらしい』通信制大学へ進学する…
昨日、Xに流れてきた佐久間レイさんの↓のポスト 人の考えは「誰が正しくて誰が間違っている」と言う単純な事では無いよね 皆それぞれ自分の信念、境遇、そして性格…
#自分を満たす100日 day39 仕事の休憩中にXをみたら カマちゃんが配信してるのを発見したから 仕事しながらBGM的に聞いて気分上げてる♪ htt…
ここ最近の気圧差の影響で心身の調子が思わしくない私だけど娘が全く体調を崩してないってことにビックリしてる💦今年に入ったあたりから気象病の症状が激減してるとは思…
通信制大学へ進学することを決めた娘。娘が受験予定の大学については全て「学力試験ナシ」なんだけど担任の先生からのアドバイスを受けて受験勉強の代わりに大学で必要な…
#自分を満たす100日 day38 「疲れたなぁ」って思ってたら 娘が「家事手伝おうか？？？」って言ってくれたから 結構いろんなことを手伝ってもらった✨ …
1つ前のブログに某VTuberさんのことを書いたけど 『不登校を肯定できた1つのきっかけ』娘が不登校初期の頃今は引退してしまった某VTuberさんの配信をよく…
娘が不登校初期の頃今は引退してしまった某VTuberさんの配信をよく観ていた。 『【私立中不登校】どん底期はアニメとVTuberさんの雑談で現実逃避』昨日は …
#自分を満たす100日 day37 ずっと気になってたBASE BREADのオレンジを買ってみた🍊 食べるの楽しみ✨️ pic.twitter.com/S…
娘にとって大きなターニングポイントになったのは家族以外の絶対的な味方に出会えたってことを↓に書いたけど 『【通信高生の親】娘のターニングポイント①』娘が不登校…
娘が不登校になった中1の頃から 「この子はもう大丈夫」 『【通信高生の親】「この子はもう大丈夫」って思った』つくばスクーリングから今日で1ヶ月。すごく過去の話…
#自分を満たす100日 day36 早めにお風呂に入ってヘアケア＆スキンケアをしつつ ゆっくり競馬観戦をした最高の日曜🍀 pic.twitter.com/…
自分が親になったら周囲の大人の気持ちが分かるようになると思ってたしかなり最近まで分かろうと努力もしてた。もちろん理解できた部分もあった。だけどそれ以上にどんな…
#自分を満たす100日 day35 娘と夫が作ってくれたごはんを食べて 推し馬と推し騎手を応援できて すっごく幸せな1日だったな🍀 pic.twitter…
現代文は結構得意なものの古文がすごく苦手な娘💦 そんな娘が「コレを読んでいたおかげで古文のレポートがサクサクできた！！！」と言っていたのが↓の本 大学時代に平…
#自分を満たす100日 day34 よつばchさんの本の2巻も買った✨ 結構厚いのに一気に読めた！！！ もちろんめっちゃ面白いし 娘も夢中になって読ん…
Xで流れてきた↓のポスト 娘の不登校経験を経て この概念がホントに大事だと痛感してる。 https://t.co/nJDpSiYXll— 山中みさと🐉💪💋 …
去年書いた↓の記事 『【ブラック本音】通信制高校の先生に対する個人的印象①』通信制高校の1年間を終えてみて私が保護者として強く感じたのは「学生サークルノリの先…
#自分を満たす100日 day33 いつもの人参じゃなくてフルーツ人参買ってみた🥕 少し食べてみたけど生食しても青臭さが全くなくてビックリ！ これはリピだ…
↓にも書いたけど 『【通信高生の親】高3レポート半分が終わったらしい』4月に入った直後から高3のレポートをガンガン進めていた娘。1ヶ月くらい前に全レポートの1…
4月に入った直後から高3のレポートをガンガン進めていた娘。1ヶ月くらい前に全レポートの1/4を終えたと聞いていたけど 『【通信高生の親】GW中にレポート頑張っ…
#自分を満たす100日 day32 娘とウォーキング🎶 いろいろ喋りながら1時間くらい歩いてスッキリ✨️ 紫陽花もすごくキレイだったな♬ pic.twit…
↓のつづきです♪ 『【通信高生の親】強制参加のレクとは①』高3前期スクーリングの初日に強制参加のレクがあったっていうことを↓のブログで触れたら 『【通信高生の…
高3前期スクーリングの初日に強制参加のレクがあったっていうことを↓のブログで触れたら 『【通信高生の親】スクーリング2日目の朝』スクーリング初日の昨日は3日間…
#自分を満たす100日 day31 すっごく久しぶりの昼マック🎶 エグチがこんなに美味しいなんて知らなかった✨️ pic.twitter.com/95y6…
↓のつづき 『通信制大学を選んだ裏にあった理由②』↓のつづきです 『通信制大学を選んだ裏にあった理由①』通信制大学への進学を決めた娘 『【通信高生の親】大学も…
↓のつづきです 『通信制大学を選んだ裏にあった理由①』通信制大学への進学を決めた娘 『【通信高生の親】大学も通信制になる模様』全日制にするか通信にするかずっと…
通信制大学への進学を決めた娘 『【通信高生の親】大学も通信制になる模様』全日制にするか通信にするかずっと悩み続けていた娘の進学先だけどいろんなことを考えた結果…
#自分を満たす100日 day30 健康診断の申し込みをした✨ 秋だから当分先だけど今年もしっかり受診するぞ🍀 pic.twitter.com/gLik…
大学も通信制を選ぶことになった娘。 『【通信高生の親】大学も通信制になる模様』全日制にするか通信にするかずっと悩み続けていた娘の進学先だけどいろんなことを考え…
全日制にするか通信にするかずっと悩み続けていた娘の進学先だけどいろんなことを考えた結果通信制大学を選ぶことに。少し前の時点で「ほぼ通信制大学だろうな」とは思っ…
#自分を満たす100日 day29 日本ダービーを観ながら 娘がくれたチョコレートを食べた✨ 至福♪ https://t.co/Uwalq9Rjji p…
あっという間に6月突入 5月はGWが明けてから三者面談スクーリングって感じで学校がらみのイベントが続いたからなんだか一瞬で終わった気がする💦6月は娘が18歳…
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#自分を満たす100日 day71 近所のナチュラルローソンで 数年前に時々使ってた保湿クリームと再会✨️ 娘が高校に入るタイミングで引っ越して以来 近く…
↓のつづきです 『【毒親育ち】「ほめて ほしかった」に共感しすぎて涙①』昨日、Xに流れてきた↓のポスト 朝から泣いてしまった。 pic.twitter.co…
昨日、Xに流れてきた↓のポスト 朝から泣いてしまった。 pic.twitter.com/3knpolhd50— マノマノ🌾 (@manomano_farm)…
#自分を満たす100日 day70 ナチュラルローソンのブランクリームサンド✨️ ビスコとは違った感じだけどコレはコレで好き！ 今まで何回買ったか分かんな…
娘が不登校になったばかりの頃からずっとバッグに入れて持ち歩いてる手作りのお守り↓ 表と裏の両面に刺繍してある。 私が自分で作ったものだから全然上手じゃないし6…
#自分を満たす100日 day69 娘と期日前投票に行った後 おかげ庵でお茶✨️ pic.twitter.com/QxeTZ3IpRg— 山中みさと🐉🍕💪…
今日はアサイチで娘と一緒に参議院選挙の期日前投票に✨6月末に18歳の誕生日を迎えたばかりの娘は今回が生まれて初めての投票！事前にいろんな情報を調べて分からない…
昨日の夜、ものすごく久しぶりに娘が頭痛を起こした。PMSと低気圧のダブルパンチって感じだと思う症状としては軽症で頭痛薬を飲んだらすぐに元気になったもののやっぱ…
#自分を満たす100日 day68 夏モードのシャンプーを買ってみた♪ pic.twitter.com/AI8iSOZuKC— 山中みさと🐉🍕💪💋 通信制…
毎日の勉強時間以外のスキマ時間に英単語ターゲットを活用してる娘。 『【通信高生の親】高3娘の勉強ルーティン』娘が受験予定の通信制大学は学力試験ナシなのだけど担…
去年の年末からFit Boxingを続けてる娘。 『【通信高生の親】Fit Boxingで感じる娘の成長』年末に↓を購入した娘。中学生の頃からほぼ毎日エアロバ…
#自分を満たす100日 day67 10数年ぶりに一風堂✨️ 娘はお店で食べるのは初🎶 (カップラーメンは食べたことアリ) シェアして食べたけど私はやっぱ…
Xに流れてきたPocheさんの↓のポスト pic.twitter.com/cMvuHHSXgX— Poche │心理カウンセラー (@Poche770857…
娘が受験予定の通信制大学は学力試験ナシなのだけど担任の先生から進学後に困らないレベルの学力をつけておいた方が良いっていうアドバイスを受けて日々のレポートに加え…
#自分を満たす100日 day66 本当は出かけるつもりだったけど 熱中症アラートがヤバそうだったから 予定キャンセルしてお家でTomy先生の本を読むこと…
YouTubeで見つけた↓の動画 ここで紹介されていた毒親育ちの後遺症は①被害妄想を抱きやすい②休憩などに罪悪感がある③人と比べて落ち込みやすい④自己肯定感…
娘の高校では月に数回ほど担任の先生からレポート進捗率の報告メールが届くんだけど7/7(月)の時点で高3レポートの85％が終了してるとのこと✨1ヶ月くらい前に高…
#自分を満たす100日 day65 近所のスーパーで紫とオレンジのカリフラワーを発見して即買い✨️ pic.twitter.com/h228LjnNUv—…
少し前に娘が「生きててくれてありがとう」って言ってくれた。私が中学生の頃にいじめに遭っていたこと誰にも助けてもらえなくて苦しくて中1の頃に自〇未遂をしたってこ…
娘と一緒に某旅行系YouTuberさんの動画を観てた時のこと。その時の動画はアメリカ旅行のVlogのような感じで現地の人が英語で話してる音声も入っていたんだけ…
Xに流れてきたTomy先生の↓の記事 【精神科医が教える】相手を勇気づけるつもりが、傷つけている人の勘違い・ワースト1誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤ…
2年前に書いた↓ 『【私立中不登校】付き添い登校をしている理由』「付き添い登校って大変じゃないですか？」ってよく言われる。時々「もう中学生なんだからそこまでし…
一昨日BOSS×ウマ娘コラボのクオカードが当たった✨ 当たった〜！！！#今日のちょっとした幸せ#BOSS#ウマ娘 pic.twitter.com/ZU2I2…
男性更年期障害であることが判明し、テストステロン補充療法を受けている夫。 『【通信高生の親】「男性更年期障害」の認知度』男性更年期障害であることが判明しテスト…
男性更年期障害であることが判明しテストステロン補充療法を受けている最中の夫。 私も夫も「男性更年期障害」というものを知らず、夫が悩まされていた心身の不調をう…
先月、無事に終了したつくばスクーリング。実はその裏で、我が家ではちょっと大変ことが起こってた。それは夫の心身の不調つくばスクーリングの1ヶ月くらい前から夫の睡…
1年前の今日のこと。すごく大きな衝撃を受けたから今でもはっきりと覚えてる。 『【通信高生の親】ryuchellさんの訃報』昨日の夜に知ったryuchellさん…
Xで流れてきた↓のポスト。 熱中症が4年くらい後遺症あるのは、発症した時点で“茹でられた”状態になった内臓のたんぱく質が元に戻ることはなくて、細胞の生まれ変…
1ヶ月くらい前からすぐ近くの家の子が登校しぶりをしてる。毎朝8時くらいになると「いやだ！行きたくない！！！」って、子どもが泣き叫ぶ声と同時に親御さんの「何言っ…
例の情報漏洩事件発覚から数日。学校からのメールには冒頭に必ず謝罪文が記されるようになった。 『【通信高生の親】ぼやき』今、世間を騒がせてる「情報漏洩」の件 こ…
世の中が夏休みになる前に行きたいところに行っておきたい！！！って言ってる娘。 『【通信高生の親】娘が積極外出してる理由』ここ最近、娘が積極的に出かけてる。さす…
今、高2の最終月のレポートをやってる娘。 『【通信高生の親】高2国語のレポート完了した模様』今朝、いつものようにレポートをやってた娘が「高2の国語のレポートが…
今日はおめでたいニュースが2つ入ってきた✨ 菜七子ちゃんおめでとう🎉🎉🎉 競馬界は最近微妙なことが多かった中、 おめでたいニュースが聞けて嬉しい✨ http…
ここ最近の暑さのせいか娘がお風呂で具合を悪くすることが増えてた。常に換気扇を回してたし、脱衣所にサーキュレーターも置いてたけど入浴後には「頭が痛い・・・」って…
ここ最近、娘が積極的に出かけてる。さすがに酷暑日は避けてるみたいだけど、暑さがマシな日は2日に1度くらいのペースで出かけてるし「近いうちにコメダに行きたい！」…
曇ってる時間が多いせいか昨日や一昨日と比べると過ごしやすいとはいえそれでも暑い！！！って感じる今日、熱中症対策として↓を飲んでみた。家事をしながら少しずつ、買…
娘の些細な言動にそれほどメンタルを削られなくなった私。ちょっとトゲのある態度取られても「まぁいっか♪」って流せるようになったのがすっごく大きなきっかけだったけ…
ここ最近、娘の些細な言動に傷つきにくくなった。人間なのでさすがに「ゼロ」ではないけど。服用中の「半夏厚朴湯」のおかげも大きそうだけど 『【通信高生の親】これも…
気温がバグってる首都圏エリア。 『【通信高生の親】掃除も命がけな暑さ』我が家周辺の今日の熱中症指数↓ 数字がバグってるとしか思えない！！！暑くなる前に済ませて…
私が持ってる本の大半はリビングに置いていて基本的に「いつでも好きな時に読んでいいよ～」って形にしてる。そんな中で娘が最近読みまくってるのがヤマザキマリさんの本…
