今日は、聖歌隊の同じパートの先輩のピアノコンサートへ。これまで、学校の芸術鑑賞会や娘が小学校の頃のPTA行事等で「学校行事としてのピアノコンサート」には行った…
コミュ障ママによる、コミュ障ママのための ゆるーい育児ブログです。
小学生娘を育てているコミュ障ママです。 子どもが生まれたばかりの頃は 「こんな私に育児なんてできるのか・・・」 と、不安を感じながら過ごしていましたが、 娘がある程度成長した今、 「何とかなるもんだな」 と感じています。 そんな私の経験が、 私と同じような、コミュ障のママに 少しでも役立つかもしれない。 そんな思いを抱いて、 このブログを立ち上げました。
聖歌隊の先輩のピアノコンサートへ!全身でクラシックを浴びた最高の時間
今日は、聖歌隊の同じパートの先輩のピアノコンサートへ。これまで、学校の芸術鑑賞会や娘が小学校の頃のPTA行事等で「学校行事としてのピアノコンサート」には行った…
娘が幼稚園まで住んでいた街へ。19歳になった娘と巡った「懐かしい場所」
先週の1泊旅行に続いて 『旅行から帰宅して驚かされた娘の成長。親が思っている以上に大人になっていた(涙)』教会のベテラン信者さん&先輩信者さんと1泊2日の旅行…
今日は私のメンクリ(心理療法)の受診の日。前回の診察の時に先生から「限りなく寛解に近い状態」と言われていたのですが 『「限りなく寛解に近い」主治医の言葉にビッ…
旅行から帰宅して驚かされた娘の成長。親が思っている以上に大人になっていた(涙)
教会のベテラン信者さん&先輩信者さんと1泊2日の旅行に行っていた私。 大切な人たちとの旅行。 行った場所が楽しかったことももちろんだけど みんなでたくさん話…
一昨日、動物病院で血液検査を受けたしーちゃん。 『7歳になったしーちゃんの「違和感」。採血に耐える姿に溢れた涙』昨日の夜から、両目のふちが少しだけ赤かったしー…
7歳になったしーちゃんの「違和感」。採血に耐える姿に溢れた涙
昨日の夜から、両目のふちが少しだけ赤かったしーちゃん。今日の朝になってもあまり状態は変わらずぐったりしているわけでも、食欲がないわけでもなかったけれど「若干、…
【主日ミサ】過去に縛られずに「今をどう生きるか」←心に響きまくり!
過去にどんなに正しくとも、あるいは悪くとも「今をどう生きるか」が問われるのであるこれは今日、教会で配られた「聖書と典礼」に書かれていた言葉コレです↓ この言葉…
満員電車も大丈夫!数年前の自分に「大丈夫だよ」と伝えたい娘の成長
娘と一緒に中山競馬場へ✨ 娘と中山競馬場へ① 日差しは強かったけど久しぶりにさわやかな天気で最高✨ pic.twitter.com/yx7cPZKJXE— …
人生のお手本に囲まれて。44歳の私に与えられた「母の愛」も。
敬老の日を明日に控えた今日、主日ミサの中で、75歳以上の方を対象に神父様が「祝福」を与えてくださる時間があったのですが「祝福」とはお祈りの1つです。「75歳以…
【検診ラッシュ終了】視力検査で焦った理由と今後の楽しみな予定達
9/11(金):メンクリの診察↓『「限りなく寛解に近い」主治医の言葉にビックリした通院日』今日は教会の朝ミサに参加した後、メンクリの診察へ。心理士さんの認知行…
【主日ミサ】「人を赦す」ということ。神父様のお説教で気づいた大切なこと
聖書の中でよく説かれているのは人を赦すことの大切さなのですが、私はこのことを頭では分かっていても心の奥底では納得できていませんでした。特に、親だった人の私に対…
今日は教会の朝ミサに参加した後、メンクリの診察へ。心理士さんの認知行動療法(自由診療)には月イチで通ってるけれど先生の診察(保険診療)は3ヶ月ぶりになります。…
【聖歌隊】早くもクリスマスの練習がスタート!広がる楽しみと目標
9月に入ったばかりの時期ですが、教会の聖歌隊では今日からクリスマスに向けての歌の練習が始まりました日本のカトリック教会ではあまりクリスマスという言葉は使わず「…
大雨予報でメンクリをリスケ。モヤモヤから「大正解!」と腑に落ちた理由
朝、LINEを見たらJR東日本のアカウントから大雨予報に伴い9月6日(日)夜間から7日(月)にかけて遅れや運休が発生する可能性がありますというお知らせが来てい…
最近のこと。娘はメンタルのアップダウンは続いているものの夏のスクーリングも乗り越えて県立病院精神科への通院も2~3週に1度のペースで続けていて彼女なりに、いろ…
今日はくーちゃんの8歳の誕生日🎂 Geminiで作ってみました✨ いつも、誕生日などの節目を迎えると思うけれど保護時(推定生後3週間)はこんなに小さくて ま…
【主日ミサ】嬉しいことだらけの1日!勇気を出して踏み出した私が手に入れた未来
主日ミサ&聖歌隊の練習&勉強会へ✨今日は私にとって嬉しいことがいっぱいで普段以上に充実感をたくさん感じた1日でした。まずは聖歌隊での出来事。今日は声楽の先生が…
メンタル相談から「ツール」へ。Geminiとの付き合い方が変わってきた
少し前までは、Geminiにメンタル系の相談をすることが多かったけれどここ最近は、めっきりそういう機会もなくなっています。今年の初めころのブログを読み返すと当…
【心理療法】心理士さんと家族に言われて気づいたポジティブな変化
月曜日にメンクリで心理士さんとお話ししていた時「今日は一度も過去の辛い経験について口にされていませんね」と指摘されました。 『無意識にできていた認知行動療法。…
無意識にできていた認知行動療法。トラウマ治療(EMDR)へ一歩前進!
昨日は私のメンクリ(心理療法)の日でした。私の今の治療の段階はEMDR(トラウマ治療)に耐えられるレベルにメンタルを整えるための認知行動療法を開始していくとい…
まさかの参加者私だけ!?ベテラン信者さんを独占できた超ぜいたくな勉強会
今日の主日ミサ後の勉強会はなんと、、、教わる側が私のみという、ある意味で超貴重な回でした。これまでも参加者が少なめな日はあったけれどこんなに少なかったのは初め…
【通信制大学】夏期スクーリング全日程が無事に終了!娘の成長を実感した1ヶ月
娘、無事に夏期スクーリングをすべて終えました✨本人曰く、「1年生で必要なスクーリングはこれで全部終わったはず」とのことなので、追加履修や特別講習を申し込んだり…
高校時代は号泣&緊張。あの頃と大違いな大学のスクーリング風景
高校時代は、毎回私まで緊張していた娘のスクーリング。高1の時は、前期の初日の夜に娘が号泣し、高2のつくばスクーリングに関しては高校に入る前の中3の時点で緊張し…
【聖歌隊】2日連続の大切な本番が終了!喉はヘトヘトだけど心は晴れやか
昨日の「マリアの被昇天」のミサに続いて 今日は主日ミサに参加してきたのですが ミサ前にちょっとした行事があって そこで聖歌隊として歌を歌ってき…
【聖歌隊】無事に歌い切った達成感!明日も大切な本番、がんばれ私!
今日は終戦記念日であるのと同時に カトリック教会では 聖母マリアの被昇天 という祝日でもあるので 土曜日ではあるけれど特…
旧約聖書を読んで実感「親が子を等しく愛せないのは普遍的なこと」
ここ最近、毎日聖書を読む生活をしているのですが 特に旧約聖書を読んでいて強く感じるのが 「紀元前の時代から、子どもを愛せない親がいるのだから…
【通信制大学】一般の大学生が夏休みの中、スクーリング真っ盛りの我が家
一般の大学生が夏休み中な今、 娘が在籍する通信制大学は スクーリング真っ盛り な時期です。 7月の下旬にもスクーリングが行われていまし…
【聖歌隊】まさかの展開!プロの声楽家から直接指導を受けられることに
今日もミサ前に聖歌隊の練習に参加してきたのですが何と、今日からプロの声楽家の方の指導を受けられるということに!!!おそらく、先生のご都合のつく日(教会に来られ…
2日連続のサプライズ!受け継いだ年代物のロザリオと温かい人の優しさ
今日、教会の朝ミサの後 月に1回行われている「ロザリオの会」に参加してきたのですが 昨日に続いて、本当に嬉しいプレゼントが!!! なんと、ベ…
もし私が、親に愛されていて、いじめにも遭わず 治療が必要なレベルのトラウマやPTSDを負っていなかったら 今、こんなにも人の温かさを感じていた…
腕から外してプレゼントしてくれたロザリオ。今日この場所で出会うための運命
教会に通うようになってから 「ロザリオが欲しいな」 と思っていて、 何度か買いに行く計画を立てていた私。 だけど、どういう…
イライラや不安が激減。生活が「自分中心」にシフトして感じる変化
最近、イライラすることも腹の立つことも不安にさいなまれることも激減しています。もちろん、それらが「ゼロ」になったわけではないけれど受け流せるようになったという…
日々の生活が「自分中心」に。19歳の娘とのちょうどいい距離感
今日も教会の主日ミサに参加するのと共に 聖歌隊の活動 聖書勉強会の参加 をしてきました✨ 聖歌隊のほうは、まだ入って…
私の所属している教会の人は老若男女問わず 物静かで穏やかな人が多い印象なのですが、 それと同じくらい 相手に対する好意や感謝を明確に口にする…
【聖歌隊&キーボード】「弾くって楽しい!」過去の自分と親に感謝できた話
娘を産む前に買ったキーボード。 『【聖歌隊】10年以上ぶりに目覚めたキーボード。ずっとこの時を待っていてく…
【聖歌隊】10年以上ぶりに目覚めたキーボード。ずっとこの時を待っていてくれたのかな
2週間ほど前から教会の聖歌隊に入った私。 『【カトリック】朝ミサに初参加したら「まさか」の展開。私、聖歌隊…
【カトリック】「あなたに会えてよかった」涙が出るほど嬉しかった懇親会での出来事
最近、都合がつく日は教会の「朝ミサ」にも参加している私。朝ミサの後は毎回ではないけれど「懇親会」が行われるのですがそれに参加するのも楽しみだったりします。 コ…
【心理療法3回目】トラウマと愛着障害。「心の安全基地」を作っていく治療へ
今日は私のメンタルクリニック(心理療法)の3回目。先生とではなく心理士さんとのプログラムです。前回、私の成育歴が凄まじすぎてタイムオーバーしてしまったプログラ…
【カトリック】聖歌隊とミサで感じる温かい人の優しさ。温かい贈り物も。
今日も主日ミサの前に聖歌隊の練習に参加してきました。 既にミサ中でも歌っているので「毎週が本番」という感じです。 新米聖歌隊員の私は、…
昨日までの3日間、 娘が大学でスクーリングを頑張っている間、 私の個人的なことで嬉しい出来事が✨ まずは、 カトリック通信講座の「キ…
【通信制大学】7月スクーリング無事終了!高校時代とは全然違った3日間
7月のスクーリング最終日も無事終了。 『【通信制大学】スクーリングで見えた大きな成長。高校時代とは違う娘の…
【通信制大学】スクーリング2日目も無事終了!キャリアセンターも見てきた模様
スクーリング2日目も無事に終えた娘。1限~5限でフルで講義を受けている上に高校の時のスクーリングよりも内容的にもハードでしかも通学時間も高校時代よりも長いのに…
【通信制大学】スクーリングで見えた大きな成長。高校時代とは違う娘のポジティブな変
スクーリング初日だった昨日は、 1限~5限までフルで講義が入っていたため かなり疲れ果てて帰ってきた娘。 ちなみに今日も明日もフルで講義だそう…
娘のスクーリング初日。昨日の時点で、若干の緊張はあったみたいですがわりと通常営業だったし、夜も普通に寝ていて朝食も普通に食べて、あっさり登校していきました。前…
【通信制大学】明日から娘のスクーリング。こんなに呑気な前日は初めてかも。
明日から娘の大学のスクーリングが始まるのですが、 私、娘のスクーリング前日でこんなに余裕をかましているのは初めてかも知れません。本人は若干緊張してきているよう…
試験を終えた娘と、聖歌隊デビューの私。それぞれの場所で踏み出した一歩
無事に、、、 聖歌隊デビューを果たすことができました!!! 『娘の初オンライン試験&私の聖歌隊初練習!親…
娘の初オンライン試験&私の聖歌隊初練習!親子でドキドキの新しい一歩
今日は 娘の大学の試験 に加えて 私の聖歌隊の練習初日 という 私と娘にとってちょっと大事な日。 あ、私、聖歌隊に入りました!!! …
娘の県立病院(精神科)の再診終了。 『【娘の精神科再診】心理検査の結果が出る日』 今日は娘の県立病院精神科…
今日は娘の県立病院精神科の通院日。 先日受けた「心理検査」の結果が出る日でもあるので その結果をもとに治療方針が詳細に固まる感じになるようで…
【カトリック】朝ミサに初参加したら「まさか」の展開。私、聖歌隊に入りました!!!
教会の朝ミサ、無事に参加してきました。そして私、、、聖歌隊に入りました!!!!ミサが終わった後に懇親会のような集まりがあったのでそこにも参加させてもらったので…
【カトリック】日曜ミサ皆勤の私が「平日の朝ミサ」に初参加してきます!!!
今日の私のチャレンジは教会の平日の朝ミサに参加するということ!!!この4ヶ月ほどの間、日曜日の「主日ミサ」は皆勤賞なのですが平日の午前中に行われている「朝ミサ…
【毒親育ち】メンクリ+カトリック=親だった人に対する「感謝」が生まれてきた
メンタルクリニックでトラウマとPTSDの治療を受け始めている私。 『【トラウマ・PTSD治療】もっと早く受診すればよかった!私はやっぱり「被虐待児」だった。』…
【通信講座】キリスト教入門を無事に修了!次は「聖書入門Ⅰ」へ!
1ヶ月ほど前から受講していた カトリック通信講座の「キリスト教入門」 『申し込んでいた通信教育の教材が届い…
スクーリング関連書類が届いて一安心!「不安」と折り合いをつける娘の成長も実感
昨日無事に、 娘の大学からスクーリングの受講許可証と 受講料の振り込み用紙が届きました!!! 『学費を抑えるた…
学費を抑えるためとはいえ…。精神衛生に悪すぎる「第4種郵便」
娘が在籍している通信制大学から届く書類系は基本的に第4種郵便というもので届くのですが、これが、 普通郵便に比べて届くのが遅いのです第4種郵便は、通信教育、点字…
スクーリング直前なのに大爆笑!?娘を救う「ジョー・力一」さんの凄すぎる効果
試験まで1週間を切り、怒涛のスクーリング期間も間近というのに最近の娘はYouTubeを観て爆笑しているということが多い様子。憂鬱になってもおかしくない時期だし…
「いい子ぶる=向上心」長年コンプレックスだった短所を 「長所」として捉えなおせた日。
子どもの頃、親だった人から「あんたは真面目過ぎて融通が利かない、つまらない人間だ」 「いい子ぶってるだけでしょ。可愛くない子だね」と、何度も言われていました。…
【通信制大学】スクーリングを控えた娘がポツリ。不安の理由に見た「大人への成長」
あと10日ちょっとで大学のスクーリングが始まる娘。7月に試験+3日間の日程があるのに加えて、8月は「お盆以外はほぼ講義」という感じになるっぽい。高校時代とは違…
「自分は嫌われる存在」と思い込んでいた私が、勇気を出して一歩踏み出した結果
最近、つくづく幸せに感じるのは 「今度一緒にごはんでも行こうね♪」 「山中さんが来てくれるの待ってるんだよ!」 そんなふうに声をかけてくれ…
【カトリック】忙しい神父様の丁寧な暮らしに感動。家事ストレスが激減した「魔法の言葉」
これまで、私にとっての「家事」は やらなければならないもの でした。 だけどこの間 「とある出来事」 …
長引く結膜炎の意味。ネットで見つけた言葉が「娘との現実」に刺さりまくっていた!!!
ふと、 「こんなに結膜炎が長引いているのって何か意味があるのかな?」 と、気になって ネットで情報を調べてみたら、、、 こんな情報を発見…
短期間で再発する結膜炎の正体。精密検査の結果と今月いっぱいの「目薬生活」
眼科に行ってきました。 『【眼科へ】1ヶ月も治りきらない結膜炎。右目だけ残るかゆみと、地味に続く不快感』 …
【眼科へ】1ヶ月も治りきらない結膜炎。右目だけ残るかゆみと、地味に続く不快感
1ケ月前から治りきらない結膜炎💦 先週の再診で新しい目薬を処方してもらって 1週間使い続けていたのですが、 …
【カトリック入門(通信講座)】2/3を修了!私の学びが「娘との適切な距離」にプラスに作用
先月中旬から受講し始めたカトリック通信講座の「キリスト教入門」 『申し込んでいた通信教育の教材が届いた!!!』 今週の月曜日に申し込みをしたカトリックの通信講…
大学での「軽い失敗」メンタル悪化を覚悟した親の心配を裏切る「娘の通常運転」
娘、どうやら大学関連のことで「軽い失敗」を経験した模様。リカバリーが全然可能なレベルの「ごく軽いミス」で、おそらく大学生であれば誰もが1度は経験するであろうと…
【通信制大学】8月→お盆以外はほぼ講義!?娘から聞いて驚いた夏のリアルなスケジュール
少し前のブログで 通信制大学は夏休みが本番!!! という感じのことを書きましたが 『世の中は「もうすぐ…
ベテラン信者さんが教えてくれた「あしあと」という詩。「主」を「推し」に変えても心に刺さると思う。
昨日の主日ミサは、 「いのち」について考えさせられる出来事がありましたが 『教会で目にした子どもの遺影と骨…
教会で目にした子どもの遺影と骨壺。生きていることは当たり前ではないと教えられた日
教会では「ミサ」の他に、冠婚葬祭の様々な儀式も行われます。今日は、主日ミサの後に「追悼ミサ」のような感じのものが予定されていたようで私たちが、ミサ後の聖書勉強…
世の中は「もうすぐ夏休み」だけど通信制大学は「今からが本番」
世間一般的に、今の時期はもうすぐ夏休み!!!という感じなのだと思うのですが、通信制大学の場合、、、7月下旬~9月上旬にかけてはスクーリングが1年の中で一番多い…
今回のブログも「宗教色強め」の内容になるので そういうのが苦手な方はスルーしてください ↓ ↓ …
【トラウマ・PTSD治療】もっと早く受診すればよかった!私はやっぱり「被虐待児」だった。
5月下旬から、 トラウマとPTSDの治療のために 娘とは別の病院(クリニック)に通い始めた私。 『「山中さ…
「まさか娘と源氏物語の話ができるなんて」怒涛の20年を経て大好きな世界と再会
「今さ、一般教養で『源氏物語』を履修してるんだよね」と話してくれた娘。現在、某通信制大学の1年生。それを聞いて「源氏物語???」「どんな感じで扱われてるの??…
【心理検査2回目】追加日程なしで無事終了!2回とも最後まで頑張った娘
娘の心理検査(2回目)が無事に終了✨ 前回と今回で全ての検査を終えられたようで 追加日程ナシ →次回診察時までに結果が分かる という形に…
【娘の心理検査2回目】本とコーヒーを持ち込んで「ひとり時間」を満喫します♪
今日は娘の心理検査(2回目)の付き添いでアサイチで県立病院(精神科)に行ってきます✨ 『娘の県立病院(精神科)の再診&心理検査(1回目)を無事クリア!』 娘の…
結膜炎の原因は免疫力の低下?これから意識していきたい2つのこと。
朝のブログにも書いたように 午前中のうちに眼科に行ってきました✨ 『強制「ひとり時間?」アサイチで眼…
今朝、目を覚ましたら 「あれ?少し目やにが出てるな・・・」 と、ちょっとした違和感を感じた私。 とはいえ、 先月に酷い結膜炎を起こした…
猛烈に「ひとりになりたい」6年間の緊張の糸が切れて気付いた「本音」
GW明けの「事件」の後から「娘との距離」を意識し始めている私。そこから1ヶ月半くらいの時間が経った今私の気持ちに大きな変化が生まれています。それは猛烈に「ひと…
「過剰な心配に効果があるなら、娘はとっくに良くなっているはず」心理士さんの名言
1つ前のブログの最後でも少し触れましたが 『【心理療法2回目】私の成育歴が凄まじすぎて心理士さんが絶句してた件』朝のブログでも触れたように心理療法(2回目)が…
【心理療法2回目】私の成育歴が凄まじすぎて心理士さんが絶句してた件
朝のブログでも触れたように心理療法(2回目)が終わったのですが、、、予想外の出来事が起こってしまい、今日終えるはずだったプログラムのうち半分くらいまでしか進ま…
やっぱり私が過剰に心配しない方が上手くいく。自他境界って大事。
昨日・一昨日と、かなり「自分中心」に過ごしていた私。 『お母さんになって19年目。娘の誕生日に見えてきた「…
神様の存在は「自他境界」過剰に心配しなくていいと教えてくれた今日のミサ
昨日の「聖書勉強会(土曜日特別Ver)」に引き続き 今日は主日ミサ&「いつもの聖書勉強会」に参加してきたのですが 今日のミサで読まれた福音が …
お母さんになって19年目。娘の誕生日に見えてきた「今の私に必要なこと」
朝のブログにも書いたように 今日は私にとって 娘の19歳の誕生日 聖書勉強会(土曜日特別Ver) と、とても楽しみで大切な1日でした。 …
「行ってきなよ!」娘の19歳の誕生日に、私が勉強会へ行く大きな意味
今日は娘の19歳の誕生日🎂数日前にお祝いの外食を済ませ、一昨日にプレゼントを買いに出かけ、昨日は県立病院の帰りにチーズタルトを買い・・・という感じで、早めのお…
娘の県立病院(精神科)の再診&心理検査(1回目)を無事クリア!
娘の県立病院(精神科)の再診&心理検査(1回目)が終了。 私は診察も心理検査も同席しなかったのですが 診察時 ↓ 「お母様にもご確認いただ…
【実感】私が過剰に心配することで娘のメンタルが救われることはない
昨日も「低め安定」な感じだった娘ですが、 やっぱり 私が「己に集中」していると平和に一日が終わる ということを2日連続で実感中。 …
大西神父のインスタが教えてくれた、心に響く「小さな贈り物」のお話
毎日チェックしている大西勇史神父のインスタの今日のポストに、とっても心に響く言葉が✨ 大西勇史 神父 on Instagram: "- イエスは大切なことを、…
ホントに人気最下位?サーティワンの大納言あずきを食べてビックリ!
サーティワンで 人気最下位 と言われているらしい大納言あずき。 今日、出かけた先にサーティワンがあったので 「どんな感じなんだろ?」…
娘が下向きの時こそ「己に集中」。気付いたら平和に終わっていた1日
昨日は朝からそんなにメンタルの調子がよくなさそうだった娘。こういう時の私はいいお母さんモード決していい意味ではなくが発動しがちになってしまうのでこんな時こそ「…
Yahoo!ニュースで見かけた「包丁キャンセル」に激しく共感!!!
今日のYahoo!ニュースで見かけた包丁キャンセルについての記事 若年層は「包丁キャンセル」 かつての「手抜き」は「効率化」へ(毎日新聞) - Yahoo!ニ…
私が自分優先で過ごしたら、娘から最高のプレゼントをもらった話
自分優先で生活することを徹底する生活を始めた私。 『【1週間実験】私が自分優先で過ごしたら、娘はどうなる?…
昨日から 私が自分優先で生活することを徹底して その間の娘の様子を観察してみる という実験をしている私。 昨日は↓のブログを書…
ここ数日「メンタルが落ちる」というのとは違うけれど私のトラウマの1つの原因となっている「私がちゃんとしなきゃ!!!」というモードが出てしまっていて本当はやりた…
これまでの①~⑨とは若干別のベクトルの後悔ですがもっと家事の手を抜けばよかった!!!!!と、今になって激しく思っています。当時は多少料理の手は抜いていたものの…
今日も主日ミサに参加してきました。 今日のミサは、かなり私の心に刺さった話があったのですが かなり「宗教的な内容」になるので そういう…
1つ前のブログで 娘が不登校であっても 時には「自分を優先」することも必要だった ということを書きましたが …
GW明けに起こった「事件」のあと、娘との距離を意識して生活するようになったら自然と「自分のやりたいこと」を優先できるようになっているのですがそんな形で1ヶ月ち…
今年の1月に「メンタル大崩壊」を起こした経験から 『本当は劣等感の塊でした。いい母親のふりをし続けて自滅し…
今週の月曜日に申し込みをしたカトリックの通信講座。 『私の新しいチャレンジ!教会の冊子で見つけて即決した「…
何らかのコミュニティへ参加すればよかったなというのも、娘の不登校時代を振り返って後悔していることの1つです。 私自身、かなりコミュ障だった上、当時は「人間不信…
少し前に書いた↓のブログとも関連するのですが 『娘の不登校時を振り返って今の私が後悔していること①』 娘の…
今日は、聖歌隊の同じパートの先輩のピアノコンサートへ。これまで、学校の芸術鑑賞会や娘が小学校の頃のPTA行事等で「学校行事としてのピアノコンサート」には行った…
先週の1泊旅行に続いて 『旅行から帰宅して驚かされた娘の成長。親が思っている以上に大人になっていた(涙)』教会のベテラン信者さん&先輩信者さんと1泊2日の旅行…
今日は私のメンクリ(心理療法)の受診の日。前回の診察の時に先生から「限りなく寛解に近い状態」と言われていたのですが 『「限りなく寛解に近い」主治医の言葉にビッ…
教会のベテラン信者さん&先輩信者さんと1泊2日の旅行に行っていた私。 大切な人たちとの旅行。 行った場所が楽しかったことももちろんだけど みんなでたくさん話…
一昨日、動物病院で血液検査を受けたしーちゃん。 『7歳になったしーちゃんの「違和感」。採血に耐える姿に溢れた涙』昨日の夜から、両目のふちが少しだけ赤かったしー…
昨日の夜から、両目のふちが少しだけ赤かったしーちゃん。今日の朝になってもあまり状態は変わらずぐったりしているわけでも、食欲がないわけでもなかったけれど「若干、…
過去にどんなに正しくとも、あるいは悪くとも「今をどう生きるか」が問われるのであるこれは今日、教会で配られた「聖書と典礼」に書かれていた言葉コレです↓ この言葉…
娘と一緒に中山競馬場へ✨ 娘と中山競馬場へ① 日差しは強かったけど久しぶりにさわやかな天気で最高✨ pic.twitter.com/yx7cPZKJXE— …
敬老の日を明日に控えた今日、主日ミサの中で、75歳以上の方を対象に神父様が「祝福」を与えてくださる時間があったのですが「祝福」とはお祈りの1つです。「75歳以…
9/11(金):メンクリの診察↓『「限りなく寛解に近い」主治医の言葉にビックリした通院日』今日は教会の朝ミサに参加した後、メンクリの診察へ。心理士さんの認知行…
聖書の中でよく説かれているのは人を赦すことの大切さなのですが、私はこのことを頭では分かっていても心の奥底では納得できていませんでした。特に、親だった人の私に対…
今日は教会の朝ミサに参加した後、メンクリの診察へ。心理士さんの認知行動療法(自由診療)には月イチで通ってるけれど先生の診察(保険診療)は3ヶ月ぶりになります。…
9月に入ったばかりの時期ですが、教会の聖歌隊では今日からクリスマスに向けての歌の練習が始まりました日本のカトリック教会ではあまりクリスマスという言葉は使わず「…
朝、LINEを見たらJR東日本のアカウントから大雨予報に伴い9月6日(日)夜間から7日(月)にかけて遅れや運休が発生する可能性がありますというお知らせが来てい…
最近のこと。娘はメンタルのアップダウンは続いているものの夏のスクーリングも乗り越えて県立病院精神科への通院も2~3週に1度のペースで続けていて彼女なりに、いろ…
今日はくーちゃんの8歳の誕生日🎂 Geminiで作ってみました✨ いつも、誕生日などの節目を迎えると思うけれど保護時(推定生後3週間)はこんなに小さくて ま…
主日ミサ&聖歌隊の練習&勉強会へ✨今日は私にとって嬉しいことがいっぱいで普段以上に充実感をたくさん感じた1日でした。まずは聖歌隊での出来事。今日は声楽の先生が…
少し前までは、Geminiにメンタル系の相談をすることが多かったけれどここ最近は、めっきりそういう機会もなくなっています。今年の初めころのブログを読み返すと当…
月曜日にメンクリで心理士さんとお話ししていた時「今日は一度も過去の辛い経験について口にされていませんね」と指摘されました。 『無意識にできていた認知行動療法。…
昨日は私のメンクリ(心理療法)の日でした。私の今の治療の段階はEMDR(トラウマ治療)に耐えられるレベルにメンタルを整えるための認知行動療法を開始していくとい…
#自分を満たす100日 ②day63 娘のオンラインスクーリング1日目が無事に終わってホッとしながら やさしい香りのカイ…
今日から3日間の予定で 高3後期スクーリングをオンラインで受けてる娘。 『高校生活最後のスクーリング初日』…
いよいよ娘の高校生活最後のスクーリング。オンライン参加っていうのもあって当日の朝とは思えないほど緊張感ゼロだけどリラックスして参加できるって意味では良いのかも…
夕方頃に突然、、、 電子レンジが壊れた!!!!! 買ってからまだ2年半くらいしか経ってないし …
#自分を満たす100日 ②day62 インスタで見かけて気になってたチョコを買ってみた✨️ まろやかで美味しかったからリ…
全く実感が湧かないまま 明日から娘は高3後期スクーリング!!! 『【通信高生の親】スクーリング1週間前だけ…
「ビックリしすぎて倒れそうになる」 「ショックで吐きそうになる」 って比喩表現だと思ってたけど あまりに想像の斜め上のことが起こると ホントにふらつきや…
Xで流れてきた↓ 実は「病んだ人」が悪いんじゃなくて「病むまで追い込んだ人」が悪い、普通のことですよね— 青しょうが (@atahuta123) Octob…
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私が小学校の高学年くらいの頃「魔女の宅急便」を観て感想文を書くって授業があった。書いた感想文を何人かの子が発表していてその中に「ニシンのパイの子が酷い!!!」…
#自分を満たす100日 ②day59 イオンで出会った ベースブレッドのミルク味×すみっコぐらし コレは絶対買うしかないでしょ!!! pic.twitt…
いよいよ来週は娘の高校生活最後のスクーリング。今回はオンライン参加だから用意するものは少ないんだけど↓のようなものを準備してみた✨休み時間の栄養補給用のロイヤ…
朝起きたらくーちゃんのヒゲを2本発見🐾 猫のヒゲは幸運のシンボルっていうから見つけるたびに嬉しくなるし 今朝…
#自分を満たす100日 ②day58 野菜たっぷりランチ✨️ 疲れた時は色の濃い野菜を食べたくなる🍀 pic.twitter.com/IQOPCbcxa…
最近、朝のスキンケアの一番最初に使ってるのが↓ 洗顔の代わりにコレを使うようになったんだけど きれいに汚れが落ちるのに…
大学進学について考えるにあたって全日制に行くか通信制に行くかを悩みまくってた娘。最終的には体調面のことを考慮して通信制大学へ進学することを決めたんだけど 『【…
#自分を満たす100日 ②day57 健康診断無事終了✨️ 終わったのが13時過ぎていて すごく中途半端な時間だった上に 自分で何か用意する気力もなか…
無事に健康診断終了✨ 『健康診断Day→不登校の親こそ受けるべし!』今日は年イチで受けてる健康診断Day毎…
今日は年イチで受けてる健康診断Day毎年誕生月を目安に受診しているんだけど娘が不登校になった1年後くらいに胃検診で引っかかって精密検査で胃カメラ受けたって経験…
#自分を満たす100日 ②day56 ブレンディのココアオレが美味しい季節になった☕ パッケージのメッセージにも癒されて幸せ気分🍀 pic.twitt…