先日ラルゴ神楽坂では、季節の変わり目にぴったりな栄養満点の「アサイーボウル」を作りました！ 今回は、同法人が運営する高齢者施設「デイサービス」へおじゃま…
先日のグループワークでは、今の気持ちを用紙に書き出すワークに取り組みました。 参加されたみなさんは「今の気持ち」をワークシートにいくつも書き出していました。 …
SST講座では、断り方の練習を行いました。 働いている時、何でも「はい。」と言ってしまうことはありませんか？もしも自分には難しい仕事を上司から依頼されたら、…
「ロールプレイング講座」では、職場でのさまざまな場面を想定して、その対処を練習しています。いわば、職場の擬似体験ですね。 今日は、以下の2つの練習をおこないま…
本日は、利用者の方にラルゴ神楽坂の良いところを伺いました！公開の許可を頂いたため、ご紹介致します。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～【利用者の声】30…
ラルゴ神楽坂のサービスは、講座以外にもあります。講座を受けるだけではなく、体力作りの一環で筋トレや有酸素運動を行っています。毎日続けることで、腹筋ローラーで立…
先日のメンタルヘルス講座では「マインドフルネス」に取り組みました。 マインドフルネスとは意識を集中させることです。意識をどのように、どこへ向けるのかなどの違い…
就職活動を行うには、健康のことも考えたいですね。 朝、利用者の方は体幹トレーニングを行っています。 慣れてくると、片足バランスはやりやすくなりますよ。 一緒…
こんにちは！本日は就職活動講座の12回目。テーマは面接対策(実践編)でした。利用者の皆様と実際に面接の練習をしました。まずは入退室のマナーの復習などを実施。た…
ラルゴ神楽坂には、講座だけではなく、自習時間があります！ 就職活動が本格的に進むと、求人検索を行う時間が増えます。 その際、個別に相談をお受けしています。 …
先日のSST講座では、挨拶について練習しました！ 就職すると、苦手な人にも挨拶する場合があります。なぜならば、職場にはビジネスマナーがあるからです。 ビジネ…
先日の就職活動講座のテーマは「面接対策（基礎編）」。今回特に重点的に説明したのがオンライン面接の対応。コロナ禍以降、企業は一次面接をオンラインで実施する事が多…
【コツ！】分かっちゃいるけどできないパターンを見つけられる！
今日のロールプレイング講座では、やや苦手に感じている上司のことについて、さらに上位の上司に相談するという、緊張を伴う場面を想定してのロールプレイングをおこない…
ラルゴ神楽坂は、通称「ラルゴ」と呼ばれています。そのラルゴ神楽坂で大人気なのが「ラルゴの無料昼食！」です。 ラルゴではご利用日に無料の昼食を提供しています。食…
3月8日は「【ストレスケア】元気になるには？」をお伝えしました。 働いているといつの間にかいろいろなストレスが溜まりメンタル不調に陥ることがあります。 しかし…
先日のメンタルヘルス講座では、セルフケアの一つの方法としてWRAPから「元気に役立つ道具箱」に取り組みました。 WRAPとは元気回復行動プランのことで、自分が…
先日の就活講座のテーマは「職務経歴書の書き方」。職務経歴書は履歴書よりも自由度が高いので、創意工夫のしがいがありますよね！でも自由過ぎて何を記載してよいのか戸…
ラルゴ神楽坂は、精神障がいや発達障がいがある方の就職をサポートする就労移行支援施設です。 そのため、「就職後を想定したSST」を行っています。就職後の場面を想…
もうすぐ3月11日がやってきますね。13年前の2011年3月11日に発生した東日本大震災は、何年経っても、多くの方の記憶から離れないと思います。1995年1月…
先日のロールプレイング講座は、「お困りの事例から課題点を洗い出し、対処法を討議する」練習をおこないました。⚫︎ここでは何が問題となっているのか。⚫︎それに対す…
先日のロールプレイング講座は、「言い換え力を磨く」というテーマでおこないました。 たとえば自分の性格を「飽きっぽい」と、マイナスにとらえている人がいるとします…
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先日ラルゴ神楽坂では、季節の変わり目にぴったりな栄養満点の「アサイーボウル」を作りました！ 今回は、同法人が運営する高齢者施設「デイサービス」へおじゃま…
ラルゴ神楽坂では、利用者さんが中心となって、事業所内で観葉植物やミニトマトを育てています。ただの装飾ではなく、これは「園芸療法」の一環です。精神疾患のある…
こんにちは。利用者のOです。ラルゴ神楽坂では、様々な講座があり、自分に合ったものを選ぶことができます。 就活講座では、実践的な就活対策を学び、パソコンの資…
5月のイベントでは、ラルゴ神楽坂として初めての試みとなる“大人の遠足”を開催しました 行き先は、「江戸時代のテーマパーク」とも称される上野公園！ 新緑に…
初めまして、利用者のKです。 ラルゴ神楽坂にお世話になり、今年の4月で1年になります。 ここでは、自己理解やストレスケアなど様々な講義を学んでおりま…
ゴールデンウィークが終わったころから、会社に行けなくなったという、いわゆる五月病にともなう休職や退職が増え、退職代行会社が大忙し…などというニュースがちら…
こんにちは 職場で、こんな事で困ったことはありませんか？ 一つひとつ対策を講じていけば、自分に合った働き方がきっと見つかるはずです ぜひ、最後までご覧くださ…
本日のストレスケア講座では、発達障害について理解を深めていただく内容をお伝えしました。 仮にご自身が発達障害、もしくは発達障害グレーゾーンという場合は…
こんにちはなんと 動画『About Us』を公開しました！！ラルゴ神楽坂の強み、また講座・イベントの様子、卒業の日の思い出など、魅力をたっぷりとご紹介していま…
1，ラルゴ神楽坂の特徴をご紹介します！ 1️⃣ 就職後の定着率は100％！ 💯利用者の方が安心して長く働けるよう、就職前後を通してしっかりサポートを行…
こんにちは2025年3月末、ラルゴ神楽坂からTさんとMさんのお二人が卒業されましたTさんは、新しい職場で新たなチャレンジをスタート！Mさんは、しばらく…
こんにちは、利用者Tです 3月31日をもってラルゴ神楽坂を卒業します。 ラルゴ神楽坂の講座は生活、就労、どちらにも役に立つ講座がたくさんありますが、特に印…
こんにちは ラルゴ神楽坂の事業所ツアー動画です！ ラルゴ神楽坂の特徴も盛り込んで作成しました。 ぜひ、最後までご視聴下さい！ 見学・お問い合わせ 就労移行支…
こんにちは 2025年3月 ラルゴ神楽坂で行った カレーイベントの動画です 色々なスパイスを使用して、ケララチキンカレー・バターチキンカレー・ナン・ターメリッ…
こんにちは 少し前になりますが、2024年12月 ラルゴ神楽坂にて行った クリスマス会の動画です パエリア・クリスマスケーキなどを調理しました。 上手く出来た…
ラルゴ神楽坂では先日行われた施設長講座で、防災訓練と衛生管理について学びました😊 防災訓練では、非常ベル・消火器・避難はしごの設置場所や使い方を皆で確認…
はじめまして！昨年からラルゴ神楽坂に通っているKと申します。 今は週2回ペースで通所しています。 ラルゴ神楽坂ではストレスや不安の対処法についての講座をや…
1月末でラルゴ神楽坂を卒業したSさん。新しい職場でのスタート、本当におめでとうございます！✨ 私たち職員と利用者の皆さんでお祝いのメッセージを書いた色紙を…
こんにちは 「学生時代はなんとかなっていたのに、社会人になってから、なぜか仕事がうまくいかない…」そんな悩みを抱えていませんか 例えば・上司の指示が曖昧に…
卒業予定のSです。 ラルゴ神楽坂では次のようなことを活かして、早期に障がい者雇用にて2社から内定をいただきました。 まず、ストレスケア講座、メンタルヘル…
今回の認知行動療法講座では、医療現場の事例をみんなで検討する事例研究をおこないました。 ものごとや体験したことのとらえ方を「認知」と呼びますが、この…
今回のストレスケア講座では、「リフレーミング」を扱いました。 リフレーミングとは、物事の枠組み（フレーム）を変え、違う視点から見ることを意味する心理学用語です…
こんにちは😊東京も梅雨入りし雨の日☔が多くなりますが、湿気や急な気温変化に注意し体調管理に気を付けて過ごしたいですね。天候の影響で気分が落ち込みやすい時期…
今日の「ストレスケア講座」では、ブリーフセラピーを扱いました。 ブリーフセラピーとは、短期療法、短期集中療法などと訳される心理療法で、問題の原因を個人に…
毎週水曜日は、施設長の櫻井幸雄が担当する講座が開かれています。ラルゴ神楽坂を卒業して、晴れて就職したあと、会社からきちんと評価されていくために必要なポイン…
こんにちは！毎週木曜日の午前中はエンタメ講座。様々なエンターテイメントの中から我々が学べる部分をピックアップしてお伝えするセミナーです。 本日のテーマは…
ラルゴ神楽坂では、施設長と支援員で腕を振るい💪手作りの昼食🍱を無料で提供しています！！炊き立てのご飯と手作りのお味噌汁もご一緒にどうぞ (╹ڡ╹ ) バラ…
毎週水曜日の午後は、施設長の櫻井幸雄による講座が開かれています。職場でよくあるシーンを擬似体験するような内容が多いです。 写真は、先日の講座のひとコマ。左か…
ラルゴ神楽坂では、毎日10:20〜10:50の時間帯に、運動プログラムの時間を設けています。 有酸素運動の習慣を生活に取り入れると、高血圧・糖尿病・心臓病・…
本日の「ストレスケア講座」では、手に入れたいもの・状況を書き出し、考察・整理していくというエクササイズをおこないました。これは、具体的かつ段階的な目標設定を…
ラルゴ神楽坂では、先週からあらたに「認知行動療法講座」を開始しました。 認知行動療法とは、ストレスなどで固まって狭くなってしまった考えや行動を、ご自身の力で…
ラルゴ神楽坂では、毎週月曜日に「ストレスケア講座」をおこなっています。 自身がどんな人・状況にストレスを感じるのか、ストレスを感じた際にどのような対処が効…
ラルゴ神楽坂では毎週水曜日に、職場でありがちな場面を想定し、ロールプレイ（役割演技）することでその場面を擬似体験する「ロールプレイング講座」をおこなってい…
ラルゴ神楽坂では、午後の講座や自習時間が終わった15時10分から20分間、利用者さんと職員がみんなで手分けして、施設内の掃除をおこなっています。 たかが掃除…
毎週水曜日におこなっている「ロールプレイング講座」は、職場でのさまざまな場面を想定しながら、ご自身の課題を明確にしていったり、こうすればうまくいくんだなと…
毎週月曜日におこなっているストレスケア講座では、ストレスにどう対処していくかを主に学んでいます。 人間は既製品のロボットではありませんから、一人ひとり、み…
ロールプレイング講座では、先輩・上司に提案をおこなうという場面を想定しての練習をおこないました。 「提案」というと大きなプレゼンテーションのようなものをイメ…
ラルゴ神楽坂では、ご利用日に無料昼食を提供させて頂いています。大人気です。 本日の無料昼食はこちらです。 体験利用の方にも提供させて頂いています！ お気軽に…
ラルゴ神楽坂には、2名の心理カウンセラーがいます。 ご病気や障がいなどをお持ちというだけでも日々とても大変なのに、就職活動にあたっては、誰でもさまざまな不安が…
先日のグループワークでは、今の気持ちを用紙に書き出すワークに取り組みました。 参加されたみなさんは「今の気持ち」をワークシートにいくつも書き出していました。 …
