年末年始の写真。

1週間に1度は更新目標だった当ブログ 年末年始ということもあり、すっかり滞ってしまった。 とりあえず、2018年最後のあたりの写真をはっていこうと思う。 忘年会① 東京で鳥鍋を食べた。 一言でいうと、コラーゲンとしか いいようがないものだった。 最近の目標として、お肌の...

マイナスイオンを求めて

12月も半ばに入り 寒い日が増えてきた。 基本的に朝ランが多いのだが、スピードは夏に比べて出ることに反比例して 布団から出るスピードと覚悟が非常に厳しくなってきている。 またしても最近1週間の動静を書いていく。 金曜日夜 東京出張から京都駅へ帰る途中 品川駅の1枚である...

久しぶりの皇居ラン

今シーズン、 11月初めにハーフを走ったのだが（78分） フルマラソンは2月まで今の所走る予定がない。 基本的に直前で焦るタイプなので、11月の段階ではまだまだ時間があると サボりがちになっていたロング走だが、やはり2か月前となると、そろそろ 長い距離を走らないといけない時...

1週間の記録。

タイトルを考える ということが非常に難しい 閲覧数を上げる為に面白いタイトルを考えて 文章が面白くないと ガッカリされるだろうし、そもそも興味を引かない内容だと 読まれすらしない。 そのバランス感は非常に大事だと思う。 人の書いたブログを読む目的として 色々なことがあるとは...

少し前の話。

ジャボイフットボールクラブ 2ndシーズンとして再開してみたが 中々毎日面白いネタというのは見つからない。 更新頻度が高い人は 本当に世の中の小さなことを見つけて広げて面白く することが天才的だと思う。 昨日の夜から今までにあった特記すべきことといえば、 まんが喫茶で改...

久しぶりの投稿です。

誰にも読まれていないに等しいブログですが、 シーズンが始まったことも有り、少しずつですが再開していこうと思う。 但し、やはり前回までのブログを見ていて、少し尖った文章を書いたり 他の面白いブログに寄せてみたり等、語彙がないにも関わらず無理をしてしまい 見るに耐えない文章だっ...

寛平マラソン結果とナイキランニングクラブとVRと（18禁）

約3週間ぶりに書きます。 この3週間 なかなか貴重な経験を3つしましたので、 紹介したいと思います。 ①今シーズン もしかするとランナー人生最後のフルマラソン 寛平マラソン 3月4日走って来ました。 その日は 琵琶湖 篠山 静岡等 主要レースが重なり 沢山の方が速報...

本番いつの間にか5日前。

久しぶりの更新です。 2月7日 インフルエンザにかかりました。 そこから数日で熱は下がり、 ある程度走ってはいるのですが、中々スピードが上がらず！ 只、本番までに劇的に回復すると信じ、あくまで目標は変えず、 寛平マラソン頑張ります。 さて、日曜日 東京マラソンをTVで見てい...

22.4キロペース走とインフルエンザ。

月曜日 息子がインフルエンザにかかりました。 火曜日 娘がインフルエンザにかかりました。 美人の嫁は、寒気がすると言っています。 私は予防接種を受けていますが、なんとなくタンがからむような・・。 初恋の人を考えている余裕が有りません。 日曜日 恒例の5時半起床ラン。 今回の...

別大参加の皆様へ。

おはようございます。 明日は別大、参加される皆様 頑張ってください！ 私から、日々考えていることの1つに、ランニング時の血流というものがあります。 心拍数のアプローチは結構な方がしていますが、結局は1分間にどれだけ血を全身に送るか ということだと思います。 心拍数も、人によ...