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2015年10月 大阪マラソンにてサブ3達成 その後のトレーニングや日々思うことを書き留めて 行きま

ジャボイらんにんぐクラブ
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2017/01/11

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  • 年末年始の写真。

    1週間に1度は更新目標だった当ブログ 年末年始ということもあり、すっかり滞ってしまった。 とりあえず、2018年最後のあたりの写真をはっていこうと思う。 忘年会① 東京で鳥鍋を食べた。 一言でいうと、コラーゲンとしか いいようがないものだった。 最近の目標として、お肌の...

  • マイナスイオンを求めて

    12月も半ばに入り 寒い日が増えてきた。 基本的に朝ランが多いのだが、スピードは夏に比べて出ることに反比例して 布団から出るスピードと覚悟が非常に厳しくなってきている。 またしても最近1週間の動静を書いていく。 金曜日夜 東京出張から京都駅へ帰る途中 品川駅の1枚である...

  • 久しぶりの皇居ラン

    今シーズン、 11月初めにハーフを走ったのだが(78分) フルマラソンは2月まで今の所走る予定がない。 基本的に直前で焦るタイプなので、11月の段階ではまだまだ時間があると サボりがちになっていたロング走だが、やはり2か月前となると、そろそろ 長い距離を走らないといけない時...

  • 1週間の記録。

    タイトルを考える ということが非常に難しい 閲覧数を上げる為に面白いタイトルを考えて 文章が面白くないと ガッカリされるだろうし、そもそも興味を引かない内容だと 読まれすらしない。 そのバランス感は非常に大事だと思う。 人の書いたブログを読む目的として 色々なことがあるとは...

  • 少し前の話。

    ジャボイフットボールクラブ 2ndシーズンとして再開してみたが 中々毎日面白いネタというのは見つからない。 更新頻度が高い人は 本当に世の中の小さなことを見つけて広げて面白く することが天才的だと思う。 昨日の夜から今までにあった特記すべきことといえば、 まんが喫茶で改...

  • 久しぶりの投稿です。

    誰にも読まれていないに等しいブログですが、 シーズンが始まったことも有り、少しずつですが再開していこうと思う。 但し、やはり前回までのブログを見ていて、少し尖った文章を書いたり 他の面白いブログに寄せてみたり等、語彙がないにも関わらず無理をしてしまい 見るに耐えない文章だっ...

  • 寛平マラソン結果とナイキランニングクラブとVRと(18禁)

    約3週間ぶりに書きます。 この3週間 なかなか貴重な経験を3つしましたので、 紹介したいと思います。 ①今シーズン もしかするとランナー人生最後のフルマラソン 寛平マラソン 3月4日走って来ました。 その日は 琵琶湖 篠山 静岡等 主要レースが重なり 沢山の方が速報...

  • 本番いつの間にか5日前。

    久しぶりの更新です。 2月7日 インフルエンザにかかりました。 そこから数日で熱は下がり、 ある程度走ってはいるのですが、中々スピードが上がらず! 只、本番までに劇的に回復すると信じ、あくまで目標は変えず、 寛平マラソン頑張ります。 さて、日曜日 東京マラソンをTVで見てい...

  • 22.4キロペース走とインフルエンザ。

    月曜日 息子がインフルエンザにかかりました。 火曜日 娘がインフルエンザにかかりました。 美人の嫁は、寒気がすると言っています。 私は予防接種を受けていますが、なんとなくタンがからむような・・。 初恋の人を考えている余裕が有りません。 日曜日 恒例の5時半起床ラン。 今回の...

  • 別大参加の皆様へ。

    おはようございます。 明日は別大、参加される皆様 頑張ってください! 私から、日々考えていることの1つに、ランニング時の血流というものがあります。 心拍数のアプローチは結構な方がしていますが、結局は1分間にどれだけ血を全身に送るか ということだと思います。 心拍数も、人によ...

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