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はじめまして!マーボーです。 ガリガリ体型からマッチョ体型に変える事が出来た私が、知識を余すことなく解説しています。 バルクアップしたい方へ、少しでも役立てる記事を書いていきます。

ブログタイトル
365日後の理想の体.com
ブログURL
http://365-risounonikutai.com/
ブログ紹介文
筋肥大・マッチョを目指す全ての男性へ、筋トレ種目・大量の基礎知識・食事方法を詳しく解説しています。
更新頻度(1年)

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ブログ村参加:2017/01/10

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