週末は久しぶりの登山。なんと半年ぶりでした。今回は南高尾セブンサミッツ高尾山の南側の低山を稜線づたいに歩きます。新緑が気持ち良い季節ツツジがきれいでした!花々…
自分の身の周りの小さな幸せに気づいてシンプルに「今を生きる」メンタルコーチyukkie♪の徒然日記
過去を憂うのでもなく、未来を不安に思うのでもなく、「今この瞬間」を大事に生きていくこと。 自分の人生をHappyにできるのは 自分の心の在り方。 あなたのHappy My Lifeの創造を応援していきます!
週末は久しぶりの登山。なんと半年ぶりでした。今回は南高尾セブンサミッツ高尾山の南側の低山を稜線づたいに歩きます。新緑が気持ち良い季節ツツジがきれいでした!花々…
桜もこの週末までなんとか持ちましたね。リベンジ花見で(3月に1回やったのですが、まだ桜🌸が咲かなかった。。)大きな桜の木がある友人宅で前回は昼間から焼き鳥にお…
こんなところにも🌸けなげに咲いてます。朝晩はまだなんだか空気が冷たくて着るもの、迷います。。通勤時、通る道で駅前の保育園ではいま、帰りたい、ママ〜コールが凄い…
埼玉もこの週末桜が満開になりました!場所にもよるのでしょうがもう葉桜のところもあれば7部咲かなという場所も。ムスカリもかわいい😍大好き、ムスカリ。いろんな花々…
雨やらくもりやらすっきりしないお天気が続きますが、気温はだんだん暖かくなってきましたね。桜の開花待ち遠しいです。新しい環境に身を置かれている方周りが新しい環境…
東京、快晴。気温なんと28℃6月の陽気とか☀️暑いくらいです。快晴男、飛行機で赴任先に飛び立ちました✈️関西方面です。日曜日でしたので早朝、羽田まで夫婦で見送…
庭のガーベラ新しくでてきました。もうだいぶ前に友人に株分してもらったけど、なかなか咲かなかったクリスマスローズも花がいつの間にか!3年越しかなあ。嬉しい!種ま…
大分旅路*その32日目はまたまた朝風呂からの美味しい朝ごはんを ゆっくりいただき、食休みしてから再度♨️に入ってホテルライフ楽しみました。からの由布院散策。湯…
【大分*旅路その2】夢を持たせてくれた凄いおじいさんロープウェイでご一緒した方が帰りも一緒で「行きも一緒だったねえー!」と元気に声をかけてくださり「どこからき…
旅行はある種、趣味なので、この数年間も沢山してきたけれど飛行機はコロナ禍になってから初かも!最後に乗ったのが4年前か?😱ということで、久しぶりのフライト✈️で…
卒業式が終わっても!次の日には展示作品撤収など大学に片付けなどで行ってた息子はなかなか家には帰ってこなくて(笑)そんななか、卒業式の次の日かな?朝からLINE…
卒業式シーズンの3月。何回人は入学、卒業を繰り返すのか改めて数えたら幼稚園(保育園)小学校中学校高等学校大学(専門学校)✖️2で(人によりけりだけど)10回ぐ…
今日は暖かく春を思わせる一日でしたね。 25年前の昨日はまだ少し肌寒く、朝のうちはくもり☁️でもだんだん光がさしてきて晴れ間がでた日。我が結婚式でした。あの時…
この週末は夫と横浜まで。お天気も良くもう春があちこちに。青空に映える黄色。赤レンガ倉庫。これはまだ序の口で若者がこのあと、このあたりドンドン増えて人人人!若者…
2.3月といえば受験シーズンでもありますが、そろそろ終盤かな。私の周りでも進路が決まりました!合格しました!の声がきかれて人生の節目のアクションがあちこちで起…
なんと今日は3月。今年ほど始まりからこんなに月日が経つのが早く感じる年はないかもしれません。年々そうなるのかな。それとも今年は特別なのかな。誕生月の2月も穏や…
外を歩いているとどこからともなく梅の香りがしてきます。綺麗な白梅。輝いています。2月なのに春のような暖かい日があったりでも朝晩はやはり冷え込んだり花も大変です…
滞在時間、3時間半。。。本日のマイ歯医者さん(笑)今後の治療の相談カウンセリングからはじまり今やっている奥歯の最終セット。その後は場所を移動してクリーニングタ…
2月にはいりマイ誕生日、節分、立春この流れがくるとあ、また新しい年が始まるなあと心新たに引き締まる感じ。50代後半になりふときづいたのがもう「アラフィフ」じゃ…
時間にして20分弱。これは通勤時の電車に乗っている時間。ちょい脳内は違う世界へ。電車の中を見渡すとほぼ9割がたはスマホに目を落としている現代。私自身は目がチカ…
大寒の昨日。小雨が降って、寒い一日でしたね。所用があり、神奈川方面に行ったので、気になっていたこちらに立ち寄りました。初詣は地元の神社に伺いましたがこの時期に…
昨日は仕事でここ数ヶ月関わりを持てた子にとても良いこと、というか未来が明るく楽しみになることがいくつかありその気持ちを今日は皆で共有できるかなあと朝から楽しみ…
こちらのつづきです。『心洗われた風景』長ーい年末年始休みがあけて昨日が初出勤でしたが、同僚に「仕事内容忘れたでしょ(笑)」といわれたくらいのんびりさせていただ…
長ーい年末年始休みがあけて昨日が初出勤でしたが、同僚に「仕事内容忘れたでしょ(笑)」といわれたくらいのんびりさせていただきました備忘録で今回の旅を。今回は美し…
今年のお正月は久しぶりほんと久〜しぶりに長く休暇をいただいております。子育て真っ只中はフリーランスの仕事でそれこそ子育て優先にしていたので夏休み、冬休みなどの…
謹賀新年2024年。今年も宜しくお願いします。元旦から北陸方面が激震したり災難がこれ以上になりませぬよう心よりお祈りしてます。皆様にとりましては平和で安寧な日…
2023年も大晦日。今年も沢山旅をしました。色々な場所に行くと自分の知らない土地を踏みしめた時知らないこと、知らない世界そこから刺激やエネルギーを沢山いただき…
こんばんは!いよいよ今年もカウントダウン。30日は恒例で一年の感謝をお伝えに神社にお礼参りに伺います。手水舎にはお正月のお花が生けてありました。そしてコロナ禍…
今年はしっかり28日までお仕事しました。昨日がご用納め。電車も日毎に人が少なくなって気温も下がってきて年末感満載になってきたねと同僚と話しながらの帰宅。年末お…
12月らしい気温になってきました。見上げると冬の空。そして、もう明日は冬至ですね。1年が暮れていこうとしてます。今年の納めちょっともう少し見返しながら1日1日…
先週、 長年のお付き合いある過去の私のマイライフ講座(前呼吸法講座)を受講してくださった方達の振り返り&来年を語る会名称もあらたに「ネクストの会」の2回目を開…
仕事として「人」に関わる、をして年数でいえば30年ぐらいになるでしょうか。20代は音楽教員をして実母の病気介護も経験して出産後はしばらく専業主婦をしていた時期…
人はひとりではいきていけない色々な人、出来事があなたを支えて今がある。身体が丈夫でありますようにとか出世しますようにとか金持ちになりますようにとか自分の欲が満…
前回からの続き『夢のキャンピングカーライフ』この週末は岐阜にきてます。初岐阜県です。まだ紅葉が綺麗でびっくりしました。今日もキャンピングカーをレンタルして。今…
この週末は岐阜にきてます。初岐阜県です。まだ紅葉が綺麗でびっくりしました。今日もキャンピングカーをレンタルして。今回はキャブコンではなくバンコンです。バンコン…
今日で11月も終わり。埼玉もイチョウの木が綺麗に色づいています。黄金色とはまさに。イエローが輝いている。今週は夫の誕生日があったので慌てて(笑)買ったポインセ…
最近「ご縁」というものが以前よりより深く感じられる年頃なのかなと思えてくる。そんな「気づき」がありました。先週一緒に旅行に行った従姉妹は同い年で、子供の頃は夏…
先週同い年のいとこと日光に1泊旅行へ行ってきました。行きは珍しく雨☂️そしてたまたま父が駅まで送ってくれると🚗ありがたくのせていただき電車で向かい着いた日光駅…
週明け、今日も空気が冷たいです。一気に晩秋から初冬ですね。前回の続き『冬桜と紅葉のデュエット』この週末は12月の気温とやら。1週間で夏日から急降下です。2.3…
この週末は12月の気温とやら。1週間で夏日から急降下です。2.3日前のTVのお天気番組か何かで群馬の藤岡市冬桜を特集してました。埼玉との県境で以前だいぶ前です…
今日は雨も降ってこざむい!電車のシートがあったかくなっててびっくり😆😆数日前は夏日でしたのよ〜(笑)このあたりでも紅葉チラホラ🍁落ち葉が綺麗😍先日、通勤時に網…
三連休いかがお過ごしでしたか?私は息子の最後の学祭に行って、若いエネルギー沢山浴びてきました。お天気も良く構内は銀杏の葉も彩りよく沢山の人、人、人で賑わってま…
おはようございます。11月に入りました。ここから一気に年末に向かいそう。それにしても暖冬を思わせる暖かさのある11月。それでも季節は確実にうつろいでいて前に進…
この週末は百名山の1つ大菩薩峠へ。紅葉シーズン、混雑を避けて朝4時に出発。6時過ぎに登山口の🅿️につきましたが、ギリギリでした!予備知識なく有名どころなのでこ…
10月でも昼間はまだ25℃くらいあったりしてやはり今年の秋はいつもと違う感じがします。でも朝晩は少し肌寒くなってきましたね。コスモスが綺麗。このところ休みの日…
今週はダブルお疲れ様会からスタート。日曜日はだいぶ間が空いてしまったのだけど(私の歯痛騒ぎがあったのでリスケしていただきました)4年ぶりの富士登山のお疲れ様会…
この前まで暑い暑い言ってたのに肌寒い雨の日。電車に乗っているひとをみているとすでに薄手のトレンチコートなぞ着ている人も。。。 《40%OFFク…
外に出ると金木犀の香りがするように。柿もたわわになってきたなあ。秋晴れの良いいちにち。長袖のシャツ1枚でいるのが心地よい貴重な季節。今年の夏はほんと息苦しかっ…
今月はハロウィン🎃こんなものを作ってます。まるで幼稚園の先生(笑)違いますけどね。なんだか作り出すとハマります。ただ、細かいものは目がつらーいのがたまにキズ。…
連休いかがお過ごしでしょうか。秋の海にきました。今回は千葉県。海は久しぶり!真夏は暑くて無理でしたが海風が気持ち良い〜秋キャンプ海の近くは初めてです!皆様もよ…
10月になり急に肌寒く感じるように。暑いからいきなり。中間の気温欲しい〜。。。昨夜はタオルケットから薄手の綿毛布にしたらぐっすり眠れました。夜中はひえてきてる…
今夜は中秋の名月満月と重なってまんまるお月様の綺麗なこと気候もやっと涼しくなり(まだまだ日中は暑いけど)しみじみ秋が貴重な日本になってしまったなあと。中秋の名…
御嶽山のロープウェイの所にできていた新しいお店。汗でびっしりの体にしみたオーガニックレモネード🍋今日も蒸し暑くなりそうですね連休最後の日は父を夕飯に誘いました…
ここのところ、8月の歯痛騒ぎがあったのとこの暑さ続きで熱中症警戒もあり朝のウォーキングもお休みして1ヶ月。さすがにちょっと歩きたいなあと足がうずうずしてそんな…
三連休いかがお過ごしでしたか?それにしても暑い暑い毎日🥵そして、どこもびっくりする人出今までの反動が、お休みごとにでてるんですかねえ。。。基本人混み苦手なんで…
9月も半ばですが今年はとみに残暑厳しいですね。それでも空をみあげれば風とともにウロコ雲がそこにあったり朝晩の風が初秋をおもわせるけれど昨日はまたこんな雲がぽー…
気づけば9月!ブログもお久しぶりでした。夏も終わりかと思いきやまだまだ残暑厳しいですね。夏のお疲れが出る頃私も歯痛がでて頬が腫れながら仕事にいってたのでしばし…
あっつーまに8月ラストディですね。まだまだ暑いけどちょっぴりふく風が変わってきた感じ。8月、仕事も遊びもたくさんしたせいなのかはたまた夏の暑さにまいったのか3…
夏雲がまだまだ勢力的に空を占めてます。今日も埼玉は暑かった〜☀️この夏は孫が産まれた友人子の結婚が決まった友人子のお相手とお食事するの。。という話が身近できか…
義母の新盆にお盆中のお仕事。先週は暑い中がんばりましたー😆ということで、先週末はいつものキャンプ大好き友人夫婦と軽井沢へキャンプ〜🏕️テント設営後のビールが何…
この夏のお盆は義母の新盆。今日からまた私は仕事でしたので早めに執り行ってもらいましたが、お坊さんに来ていただき義実家でお経をあげていただき法話をきかせていただ…
富士登山後の週末身体が動きたくて(いや、あまりに下界が暑くて🥵)連日の猛暑、酷暑から避難すべく再び奥多摩へ。多摩川沿いは涼しげです。登るつもりはなかったのです…
もうだいぶ間が空いてしまいましたが7月下旬に4年ぶりにこの景色をみたくて、行ってきました。雲海、雲海。。。ほぼ満月のあかりも幻想的。いつものメンバーで。今回は…
あなたにとってこれが来ると「夏だなあ〜」とおもうものは何ですか?私は蝉の声だったりモクモクした入道雲が浮かぶ空だったり。あとはこれ。ブルーベリーの季節。今年も…
なぜ滝に惹かれるのだろう。上から下へ勢いよく流れていく様周りはひんやりするほど快適そもそもが自然の姿そのもので「そうしよう」としてるのではなくひっそりと森の奥…
週末にはまたまた奥多摩の山へ。今回は川苔山。1300Mは超えるので道中は川辺や大きな滝もありマイナスイオンたっぷり浴びてきました。山頂にはトンボがすでにいっぱ…
こんにちは。今日は幾分暑さが和らぎましたでしょうか。風鈴の音涼やかな気分にさせてくれますね。先週末、埼玉が40℃の日🥵高尾山に甥っ子達と登ってきました。6号路…
猛暑続きから昨日、今日は少し落ち着いて身体が楽ですねえ〜連休はまた40℃近いと言われている埼玉です夏らしい真っ赤な花。ハスの花もまだ咲いていました。綺麗です。…
7月最初の週末ですね。雨が少ない今季の梅雨ですがこの週末は少しお湿りがあるかな。埼玉は昨日も35度超えで夏日でしたー☀️朝のお散歩で余裕がある日はちょっと足を…
本日もおあつーございました。お疲れ様でございます。梅雨はあけたんですか?ってくらい、雨も少なく暑い日がつづいてます。7月に入り、1年も後半に突入しました。ふと…
週末は奥多摩の山高水山と岩茸石山を縦走して歩いてきました。電車にはお隣の御嶽山に行くであろう方々がたくさんいらっしゃいました。道中、紫陽花が綺麗に咲いています…
おはようございます😃今週末も梅雨の中休み?なかなか爽やかな週末です。夏の花が増えてきましたね。紫陽花の挿し木今年はいくつかチャレンジうまくつくといいなあ。友人…
ブーケのような紫陽花達。近所のママ友が自宅に咲いている多種多様な紫陽花をブーケみたくして持ってきてくれました。めっちゃ可愛い💓💓💓紫陽花好きとしてはなんて幸せ…
真夏日のような暑さの6月の週末。梅雨の中休みですね。昨日はそんな暑い中紫陽花と菖蒲が見頃というので日傘さして見に行ってきました。この色合い、大好き❤ピンクも愛…
くもり、雨、時折お天道様。梅雨らしくお天気がコロコロかわります。同じ日はない。毎日が違う日。だからお天気さえも一期一会。朝起きて猫の額ほどの庭にでてどんどん伸…
梅雨らしい雨が降っています。今日は生きていたら83歳の亡母の誕生日。母の存在は私の存在でもあるので、なんだか嬉しい日です。お母さん、おめでとう🎈いつも見守って…
あっ!と気づけば6月。まだ自分感覚では5月で(笑)日付を書くときに間違うという。。。😆紫陽花がどこもきれいで紫陽花好きとしては梅雨も嫌いではない。でも雨降ると…
紫陽花が一斉に咲き出しましたね。だーいすきな紫陽花シーズン。最近は多種多様な紫陽花。また時期によって色も七変化するからみるのも楽しい😃完全に色づく前のこの感…
気持ちの良い気候がここ数日続いてますね。あまりに気持ちよかった先週のとある仕事のある日。ランチを持ってお昼休憩を同僚と外で食べてみました。(お店で食べる外食で…
なんだか梅雨のように蒸しますねえ。湿度、朝から70%近く!熱中症にきをつけないと。。昨日はお天気も良かったので夫の自転車練習に付き合って(私は昨日は乗りません…
こんばんは!今日は暑かったー!35℃とか真夏やん😅明日も夏日(猛暑マーク)みたいですね!薔薇もそろそろ終わり。爽やかな五月晴れ貴重ですねえ。あっという間に季…
今日も爽やかな五月晴れ。昨日も書いたのですが『痛みから感じること』こんにちは!GW明け、おつかれは出ていませんでしょうか。私も連休中はのんびりできたので疲れは…
こんにちは!GW明け、おつかれは出ていませんでしょうか。私も連休中はのんびりできたので疲れはなかったのですが、何故か左足が急に痛くなり歩くのにちょっと難が。。…
しっとり雨の G W最終日。満開の我が家の薔薇たちもちょっとうなだれて。長い(過ごしてしまうとあっというま!)GWもおわりますね。我が家はGW後半恒例のキャン…
今日は夏日なGW地方に向かう高速はどこも大渋滞みたいです。お天気最高ですものね☀️昨日、私はこちらのイベントへ。糸井さんのほぼ日。昔ブームになりましたね。今ま…
こんにちは!今日は月曜日ですが、GW真っ只中。いかがお過ごしでしょうか。私は普通に出勤、お仕事でした。今年は9連休の方も多いみたいでもう少し電車も空くかなあと…
今日も爽やかな一日藤の花どーんと。先日の大野山から下山したらダイナミックな野生の藤が出迎えてくれました。ユニークじゃないですか。山に向かう道にキャサリンとクリ…
でっかいレタスに筍〜!春の味覚。花とおなじでこちらも出足が早くもう今年はおしまいみたいです。毎年立派なものをいただきますが、毎年変化がありますね。自然も変化し…
今日も夏日のようです。暑い日が続きますね。そのせいか今年は花々が2.3週間はやくないですか?もう、藤の花が満開です。温暖化の影響なのかな。。。藤の花といえばG…
こんにちは!春の風、今日は凄かったですね。昨日も局地的にゲリラ豪雨季節の変わり目の移り方が年々激しくなっているような気がする。。。「うららかな春」が好きなんだ…
4月の2週目。新学期がいよいよスタートですね。駅の窓口には定期券を求める人達で連日行列…!街にもピカピカの一年生⭐️保育園、幼稚園、小学校、中学校高校、大学、…
桜も終わり新緑がだんだん眩しくなってきました。朝晩はまだひやっとします。今週は電車に乗ると(私も今年度から通勤ラッシュ時間に乗るようになりました!)真新しいス…
3/31 桜満開雨にも負けずもってくれています。これは昨日のフォト。水面に映る桜と雲と空近所でお花見🌸今年も綺麗な桜を崇められたことに感謝🌸今週は久しぶり…
花々が一気に咲き出しました。雨も小雨ですが降り出し週末の花見が。。。😓ムクムクと季節が動き出していますね。おたまじゃくしもカエルに。アァ、春です。◯。。。◯…
今日も暖かく桜の花がだいぶ開花🌸こぶしの花も満開!昨日、お彼岸のお墓参りの帰りに寄った桜並木。もうかなり咲いてました。なんだか、あっという間に開花してしまっ…
金沢旅情の続きです。『金沢旅情』3月なかば。今日は結婚記念日。もうすぐ銀婚式!?月日が経つのは本当に過ぎてみると早い。そして先週夫の勤続30周年(本当はもう少…
一昨日あたりから喉の違和感があり昨日は鼻水が止まらない!咳も一度でると止まらないのでは?ってくらい続いて。これは、もしや花粉症デビュー??今まで、あまり花粉症…
3月なかば。今日は結婚記念日。もうすぐ銀婚式!?月日が経つのは本当に過ぎてみると早い。そして先週夫の勤続30周年(本当はもう少し前でしたが、コロナ禍で?延期に…
暖かいを通り越してちょい暑です💦只今22℃。春だなあ春だなあ昨日、今日は汗ばむくらいの1日です。朝の散歩も心なし身体がかるーい感じ。今日は気持ちよかったので…
3月になると春の匂いをそこかしこに感じます。やっと嗅覚も戻ってきたなあ。。。。と思っていたら先週木曜日には、思いっきり転倒することがあり、左半身打撲😰今年は…
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週末は久しぶりの登山。なんと半年ぶりでした。今回は南高尾セブンサミッツ高尾山の南側の低山を稜線づたいに歩きます。新緑が気持ち良い季節ツツジがきれいでした!花々…
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大分旅路*その32日目はまたまた朝風呂からの美味しい朝ごはんを ゆっくりいただき、食休みしてから再度♨️に入ってホテルライフ楽しみました。からの由布院散策。湯…
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2月にはいりマイ誕生日、節分、立春この流れがくるとあ、また新しい年が始まるなあと心新たに引き締まる感じ。50代後半になりふときづいたのがもう「アラフィフ」じゃ…
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でっかいレタスに筍〜!春の味覚。花とおなじでこちらも出足が早くもう今年はおしまいみたいです。毎年立派なものをいただきますが、毎年変化がありますね。自然も変化し…
今日も夏日のようです。暑い日が続きますね。そのせいか今年は花々が2.3週間はやくないですか?もう、藤の花が満開です。温暖化の影響なのかな。。。藤の花といえばG…
こんにちは!春の風、今日は凄かったですね。昨日も局地的にゲリラ豪雨季節の変わり目の移り方が年々激しくなっているような気がする。。。「うららかな春」が好きなんだ…
4月の2週目。新学期がいよいよスタートですね。駅の窓口には定期券を求める人達で連日行列…!街にもピカピカの一年生⭐️保育園、幼稚園、小学校、中学校高校、大学、…
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3/31 桜満開雨にも負けずもってくれています。これは昨日のフォト。水面に映る桜と雲と空近所でお花見🌸今年も綺麗な桜を崇められたことに感謝🌸今週は久しぶり…
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金沢旅情の続きです。『金沢旅情』3月なかば。今日は結婚記念日。もうすぐ銀婚式!?月日が経つのは本当に過ぎてみると早い。そして先週夫の勤続30周年(本当はもう少…
一昨日あたりから喉の違和感があり昨日は鼻水が止まらない!咳も一度でると止まらないのでは?ってくらい続いて。これは、もしや花粉症デビュー??今まで、あまり花粉症…
3月なかば。今日は結婚記念日。もうすぐ銀婚式!?月日が経つのは本当に過ぎてみると早い。そして先週夫の勤続30周年(本当はもう少し前でしたが、コロナ禍で?延期に…
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3月になりました!暖かい日が続いていますね。今年の2月は全くの停滞月間となってしまいましたが気温も20℃近くやはりお天気がよいと体調も気持ちもぐんと押し上げて…
2月は頭にコロナに罹り療養期間過ぎても倦怠感が抜けず仕事はゼィゼィしながらやっとのこと。おかげでお休みの日もほぼ泥のように寝て過ごす日々でした。食欲もずっとあ…
2月19日昼間の気温も15℃でした。だいぶ暖かく感じます。少しずつ、春が近づいてきているのを感じることすら忘れていたこの2週間あまり。あんなに歩くのが好きでし…
お久しぶりです。もう2月も半分きてしまいました。ご無沙汰してますなんとなんと。ここまで罹らないでいましたが、先週とうとうコロちゃんに。。7.8年ぶりくらいかな…
2月になりました。そして昨日誕生日を迎えて55歳になり、50代後半に突入です!夫からはピンクの花束春らしい色合いで心ウキウキ💕になります。平日でしたが、(私…
昨日、亡義母の四十九日の法要と納骨式を執り行うことができました。前日夜は都内などはうっすら雪化粧したところもあるようでしたが、埼玉は朝から晴れて亡くなった日も…
1月26日外はマイナス4℃!冷蔵庫より寒い😨寒波きてますねえ❄️そして1月も終わろうとしていて新しい年になってこのくらいになると、ふっとしたときにさてさて、…