あら、びっくり‼️3週間もブログ書いてませんでした🤭皆様お元気ですか？ 昨日、今日は暑いですね。いよいよ来週からは梅雨入りかな？私も元気です。先月からピラティ…
自分の身の周りの小さな幸せに気づいてシンプルに「今を生きる」メンタルコーチｙukkie♪の徒然日記
過去を憂うのでもなく、未来を不安に思うのでもなく、「今この瞬間」を大事に生きていくこと。 自分の人生をHappyにできるのは 自分の心の在り方。 あなたのHappy My Lifeの創造を応援していきます！
あら、びっくり‼️3週間もブログ書いてませんでした🤭皆様お元気ですか？ 昨日、今日は暑いですね。いよいよ来週からは梅雨入りかな？私も元気です。先月からピラティ…
先週は久しぶりに喉が痛くなり、二年半ぶり？微熱でしたが、発熱したりして『身体を使いまくったG W（後半編）』G Wも終わり通常モードそれにしても今年のG Wは…
G Wも終わり通常モードそれにしても今年のG Wは体を動かしまくりました前半、関西から帰省して2日間は仕事に行き後半は恒例の友人夫婦とのキャンプ⛺️でした。3…
すっかりご無沙汰してしまいました！G Wも後半ですね。今年はバラがもう満開🌹我が家のバラも、そしてこちらも咲き始まりました。クレマチス！大好きな花です。さて今…
急に暑い週末です。先週は最後の桜をみられたのに。なんともめまぐるしく早い季節の転換！先週は自転車で北上したらまだまだ綺麗に咲いてました🌸まんさくの花も満開でし…
今年は埼玉は入学式に桜🌸丁度良かったですね。桜をじっくり愛でられるのは心の余裕があるとき。自分の生活時間速度がはやいとゆっくり桜を堪能するなんてしないと思うか…
3月31日。年度ラストの日。1年前のこの日。羽田で新社会人になる息子を見送った日。自立記念日。『それぞれの地へ』東京、快晴。気温なんと28℃6月の陽気とか☀️…
今年度もあと5日ばかりとなりましたね。はやーい！イギリスシリーズもそろそろ最終回にしないと笑新しい年度になるねー。実はイギリス旅も従姉妹に誘われて計画したとき…
お彼岸のあたりからめっきり季節が変わってきましたね。暑さ寒さも彼岸までとは言え暑さもかなり急激にびっくりな温度差。花々も応えるのが大変そう週末に秦野方面へお正…
このペースで書いていると終わらないのでは、、、なので、色々楽しいことはあったのですが、全部は書けなくて要所、要所の記録ブログですが今回の旅メインは私のなかでは…
一度行った場所への再訪ってしかも、だいぶ経ってからのそれは都市も、そうだけど自分も年齢を重ねてまた色々視点も変わりなので、感じることがまた違い新たなところに行…
なかなか話が先に進まず、、、ですが続きを😃👍この日はロンドン郊外、ウィンザーへ。こちらも一度訪れたことがあるのですが、あまりこれといった記憶がなく💦なので、新…
雪が降って寒かったり気温があがって暑かったり。三寒四温、春が近づいてるかな。お元気でお過ごしですか？先日の寒ーい日。年末の韓国旅行うちあげ‼️私的にはロンドン…
2月末に渡英し、帰国してからも久しぶりのイギリス🇬🇧の余韻に浸っておりました。丁度帰国して1週間になりますが、まだ時差ボケの方も余韻があるのか変な時間に猛烈に…
昨日は術後の初検診。経過も良いのでひと安心。そして今日からイギリス、ロンドンにいってきます！初めての海外がロンドンでした。ロンドン大好きになってそのあと亡母と…
ここ最近は術後ということもあり（明後日で丁度1ヶ月）休みの日は家でゆっくり過ごしてYouTubeなどみてる時間も増えてたまたまあがってきたこの動画に- You…
2月になりました！ご無沙汰しました。手術から2週間が経とうとしてます。入院は3泊4日で、退院次の日はお休みいただきましたが、その次の日からはなんと仕事も復帰し…
おはようございます。本日。心臓のカテーテル手術をするので昨日から入院してます。昨日は事前検査のみ今朝は朝食抜きなので時間を持て余し病棟をうろうろウォーキング🚶…
皆様、先週は新年お仕事スタートの方も多かったかと。お疲れ様でした！そしてこのタイミングの三連休。私も先週月曜日からお仕事再開。年末年始、連休10日間。沢山チャ…
明けましておめでとうございます🎍年末に韓国から帰国お正月には実家で父と弟家族とおせち食べすぎ飲み過ぎ三昧運動せねば！と4日の日は初登山。恒例の富士山をみようと…
無事に大晦日、先程、帰国いたしました！今空港からの帰宅しながら2024年ラストブログ更新です。釜山にて3泊4日、美味しいもの食べ尽くしたー！あげるときりがない…
韓国🇰🇷は釜山に家族で来ています❗️仕事納め関西から帰省してきた息子は実家滞在5時間でフライト✈️笑私の釜山渡航は、、、なんと33年ぶり（笑）丁度息子の歳だっ…
12年ぶり！？の海外旅行。朝早いのに空港は混んでおります✈️年末年始感味わう〜近場ですが、行ってきまーす☆
こんにちは。今日で仕事納めの方も多いでしょうか。今年は土日休みが続くので9連休のお休みも多いかな。50代になった6年前は人生初の年末年始も働くという体験もした…
おおっとびっくり‼️もう12月も半ば近し‼️久しぶりの投稿になりました。すっかり飛びました笑😆もう、私的には今年の納めも、ほぼしたなあとそんな感じの今日この頃…
11月16日に「ネクストの会」のお楽しみ会として東京のお山、御岳山に8名で行ってきました。だいたいいつも山は2.3人でいく私なので8名は団体様感覚（笑）ネクス…
やっと11月らしい気候になって朝晩肌寒く感じるようになりましたね。ここ埼玉でも街が紅葉めいてきました。青空だと映えるね。昨日は埼玉県民の日子供達は学校お休みで…
前回のつづき『昨年から行きたかった枝折峠』11月三連休いかがお過ごしでしたか？私は土曜日は雨マークだったので日、月と新潟の魚沼市に。行きたい目的は1つでしたが…
11月三連休いかがお過ごしでしたか？私は土曜日は雨マークだったので日、月と新潟の魚沼市に。行きたい目的は1つでしたが、そのほかはまたまた行き当たりばったり🤭ま…
今日は久しぶりに晴れて秋らしい1日でしたね。もう明日から11月。でもまだ昼間は上着がいらないほどでいままでとは違うなあそしてまだ台風が😅9月じゃないのにね。心…
先週末は群馬県の高山村という場所のキャンプ場へ。車中泊で旅するようになってからキャンプ場頻度が低くなり久しぶりのキャンプ⛺️友人夫婦と一緒のキャンプなのでやは…
秋、様々な行事シーズンですね。体育祭、音楽祭、合唱祭文化祭などなど息子が学生のときは私も学校行事大好きでほぼ、全部観に行ってたかな（笑）いけない時は夫が行くと…
高見石の展望台からもどると山小屋のところには長い列が、、、。揚げパンめがけてみなさん、オープンの10時前から並んでましたね。我が家もゲット〜〜‼️この日は5個…
連休3日目は1番の目的地白駒池です。道の駅で車中泊をさせていただき朝5時半前に出発。行く道とても素晴らしい朝日と雲海私のスマホではうまくうつってない🤣けれど、…
全国的に秋晴れの3連休だったようでやっと、やっと過ごしやすいお天気。連休初日は所用もあり、片付けなど久しぶりに不用品整理もしてゆっくり過ごしたのち渋滞回避で2…
最近はまってるドラマ 団地のふたり50代、独身、実家暮らし。団地で生まれた幼なじみのふたり。心がざわつくことがあっても、ふたりなら大丈夫。小泉今日子×小林聡美…
急に肌寒いあんなに暑い、暑いと汗だくになってダラダラ汗をかいていたのにきゅうに長袖シャツに下着も重ねてそれでもなんだかスースーして風邪ひいたか？って思うくらい…
毎日ジグザグお天気暑かったり涼しかったりと忙しいですね。自律神経頑張ってるー！フウセンカヅラ形がハートにもみえて可愛らしい🩷🩷発見したときは嬉しかった🩷ちょう…
岩手3日目は前の晩12時近くまで飲んでいたにも関わらず（笑）5時には起きてお喋りしていた友人親子。私はさすがにそんなに早くは目覚めず、それでも6時に起きてお茶…
岩手2日目は盛岡今回は友人と大人の休日倶楽部きっぷでお得な5日間有効の切符を使っての旅行なので移動は新幹線多め。（50代は楽を選ぶ🤣）指定席も6回とれるからゆ…
9月の遠征（笑）昨日から岩手にきてます。なんと初岩手〜！世界遺産の平泉関東は雨模様みたいですが、スーパー晴れ女東北地方は快晴でございます☀️萩が満開です。毛越…
9月は暑さの疲れで大好きな遠出旅行は少々控えて。。。県内の温泉♨️←どんだけお風呂好きめぐりやら近場を。いやー、本当にこの夏、あつくてうなだれていました！とい…
急に秋風を感じるように。連休を境に空気が変わりましたね。連休最終日の一昨日長野県の東籠の塔山へ前泊したので朝7時から登り始め1キロくらいの距離なのでモーニング…
今日は夏に来た長野県東御市にきてます。とても良かった場所にはまたすぐ行きたい。今朝、急用ができたので、あるところに寄ってから長野に向かい昼過ぎには到着。連休中…
お彼岸にはいりやっと少し息がつけるようになってきましたね。猛暑酷暑で身体はだいぶ疲れているようです。夏を生き延びるのが本当に大変な世の中になるとは。。アウトプ…
皆様おげんきでしょうか。またまたご無沙汰です。9月になっても残暑厳しいー！朝の汗かきがはんぱないです。。。8月よりは確実に朝晩は秋っぽくはなっできたなあと先週…
8月もなんと最終週😮暑さもなかなか癒えませんがでもこころなしか、風が少〜しかわってきたかな？皆様いかがお過ごしでしょうか。またまたブログを書くことから離れてし…
あれ。びっくり‼️2週間近く書いてない😆The 夏☀️の8月。連日猛暑ですね。。。夏バテしないように暖かいお茶🫖飲んでます。身体がほんとにこの灼熱に疲れてしま…
お久しぶり！です。猛暑真っ只中です。身体がホットすぎて頭もクラクラします😵💫10日以上書いてませんでしたからその間、色々ありました！まずは7月頭かな。記念す…
暑すぎて、雨が全く降らない日々でしたからここのところの梅雨らしい雨は恵みの雨ですね。身体もホット、ホットで水分欲するー‼️花々も夏の花‼️という感じになってき…
七月になりました！なぜかわからないけど昨日1日は、今年後半突入！朝からワクワクしてました。未来のお楽しみもワクワクさせるけど過去の振り返りもしっかりすることで…
関東もやっと梅雨にはいりましたね。昨日は夏至でちょうど朝散歩中にみた睡蓮が小雨を浴びて凛として美しかったですここのところあまりに雨が降らないので花々もかわいそ…
ここ最近まとまった雨が降らずに紫陽花が、ちょいかわいそう。なので、月曜日の朝のおしめり人間的にはアレでしょうが、ちょっとは花たちには良かったかな今年は紫陽花の…
雨アガリの夕方。心地よい風。緑を愛でながらの美味しいお茶と和菓子ほんの小一時間程度でしたが「話すこと」ってあらためていろーんなことのベースだなあって。大事だな…
今年もやってきました！富士ヒル！（私はでませんが、、、）富士山の五合目まで自転車🚲で登る（ヒルクライム）イベントレース。息子が一昨年、昨年でて夫も昨年便乗。今…
道を彩る花々も薔薇から紫陽花になってきましたね。今年の紫陽花は咲き始めがはやいようです。先日、仕事から帰宅したら玄関先に柏葉あじさいが。お隣さんが置いておいて…
洋館とバラって本当にお似合い。この季節にこの花。この時期にこの食べ物。誰も疑いもせず毎年のように繰り返される自然の旬のものたち人間も自分は自分であるという確固…
爽やかな5月晴れ☀️それだけで嬉しい☺️薔薇も今年も沢山咲いてくれて雨に少しやられてくたびれてきたけど今はクレマチスが綺麗に咲き出しました。めちゃくちゃ可愛い…
今年のGWは関西2往復でした後半は滋賀県の琵琶湖でいつもの友人家族とCamp🏕️またまた3時半出発🚗朝焼けの富士山この1週間で2回も拝めるなんて、ありがたき幸…
GWも谷間。仕事にいってますが、やはりいつもと違ってゆっくりモード。今日は雨☂️も降って寒暖差が激しいですね。さて、関西3日目の振り返り。大阪から埼玉に帰る前…
おはようございます☀️GWに入りました！皆様、いかがお過ごしでしょう。我が家は社会人になった息子が関西移住したので前半は夫婦で推し活ならぬ笑😆押しかけ大阪、京…
週末は久しぶりの登山。なんと半年ぶりでした。今回は南高尾セブンサミッツ高尾山の南側の低山を稜線づたいに歩きます。新緑が気持ち良い季節ツツジがきれいでした！花々…
桜もこの週末までなんとか持ちましたね。リベンジ花見で（3月に1回やったのですが、まだ桜🌸が咲かなかった。。）大きな桜の木がある友人宅で前回は昼間から焼き鳥にお…
こんなところにも🌸けなげに咲いてます。朝晩はまだなんだか空気が冷たくて着るもの、迷います。。通勤時、通る道で駅前の保育園ではいま、帰りたい、ママ〜コールが凄い…
埼玉もこの週末桜が満開になりました！場所にもよるのでしょうがもう葉桜のところもあれば7部咲かなという場所も。ムスカリもかわいい😍大好き、ムスカリ。いろんな花々…
雨やらくもりやらすっきりしないお天気が続きますが、気温はだんだん暖かくなってきましたね。桜の開花待ち遠しいです。新しい環境に身を置かれている方周りが新しい環境…
東京、快晴。気温なんと28℃6月の陽気とか☀️暑いくらいです。快晴男、飛行機で赴任先に飛び立ちました✈️関西方面です。日曜日でしたので早朝、羽田まで夫婦で見送…
庭のガーベラ新しくでてきました。もうだいぶ前に友人に株分してもらったけど、なかなか咲かなかったクリスマスローズも花がいつの間にか！3年越しかなあ。嬉しい！種ま…
大分旅路＊その32日目はまたまた朝風呂からの美味しい朝ごはんを ゆっくりいただき、食休みしてから再度♨️に入ってホテルライフ楽しみました。からの由布院散策。湯…
【大分＊旅路その2】夢を持たせてくれた凄いおじいさんロープウェイでご一緒した方が帰りも一緒で「行きも一緒だったねえー！」と元気に声をかけてくださり「どこからき…
旅行はある種、趣味なので、この数年間も沢山してきたけれど飛行機はコロナ禍になってから初かも！最後に乗ったのが4年前か？😱ということで、久しぶりのフライト✈️で…
卒業式が終わっても！次の日には展示作品撤収など大学に片付けなどで行ってた息子はなかなか家には帰ってこなくて（笑）そんななか、卒業式の次の日かな？朝からLINE…
卒業式シーズンの3月。何回人は入学、卒業を繰り返すのか改めて数えたら幼稚園（保育園）小学校中学校高等学校大学（専門学校）✖️2で（人によりけりだけど）10回ぐ…
今日は暖かく春を思わせる一日でしたね。 25年前の昨日はまだ少し肌寒く、朝のうちはくもり☁️でもだんだん光がさしてきて晴れ間がでた日。我が結婚式でした。あの時…
この週末は夫と横浜まで。お天気も良くもう春があちこちに。青空に映える黄色。赤レンガ倉庫。これはまだ序の口で若者がこのあと、このあたりドンドン増えて人人人！若者…
2.3月といえば受験シーズンでもありますが、そろそろ終盤かな。私の周りでも進路が決まりました！合格しました！の声がきかれて人生の節目のアクションがあちこちで起…
なんと今日は3月。今年ほど始まりからこんなに月日が経つのが早く感じる年はないかもしれません。年々そうなるのかな。それとも今年は特別なのかな。誕生月の2月も穏や…
外を歩いているとどこからともなく梅の香りがしてきます。綺麗な白梅。輝いています。2月なのに春のような暖かい日があったりでも朝晩はやはり冷え込んだり花も大変です…
滞在時間、3時間半。。。本日のマイ歯医者さん（笑）今後の治療の相談カウンセリングからはじまり今やっている奥歯の最終セット。その後は場所を移動してクリーニングタ…
2月にはいりマイ誕生日、節分、立春この流れがくるとあ、また新しい年が始まるなあと心新たに引き締まる感じ。50代後半になりふときづいたのがもう「アラフィフ」じゃ…
時間にして20分弱。これは通勤時の電車に乗っている時間。ちょい脳内は違う世界へ。電車の中を見渡すとほぼ9割がたはスマホに目を落としている現代。私自身は目がチカ…
大寒の昨日。小雨が降って、寒い一日でしたね。所用があり、神奈川方面に行ったので、気になっていたこちらに立ち寄りました。初詣は地元の神社に伺いましたがこの時期に…
昨日は仕事でここ数ヶ月関わりを持てた子にとても良いこと、というか未来が明るく楽しみになることがいくつかありその気持ちを今日は皆で共有できるかなあと朝から楽しみ…
こちらのつづきです。『心洗われた風景』長ーい年末年始休みがあけて昨日が初出勤でしたが、同僚に「仕事内容忘れたでしょ（笑）」といわれたくらいのんびりさせていただ…
長ーい年末年始休みがあけて昨日が初出勤でしたが、同僚に「仕事内容忘れたでしょ（笑）」といわれたくらいのんびりさせていただきました備忘録で今回の旅を。今回は美し…
今年のお正月は久しぶりほんと久〜しぶりに長く休暇をいただいております。子育て真っ只中はフリーランスの仕事でそれこそ子育て優先にしていたので夏休み、冬休みなどの…
謹賀新年2024年。今年も宜しくお願いします。元旦から北陸方面が激震したり災難がこれ以上になりませぬよう心よりお祈りしてます。皆様にとりましては平和で安寧な日…
2023年も大晦日。今年も沢山旅をしました。色々な場所に行くと自分の知らない土地を踏みしめた時知らないこと、知らない世界そこから刺激やエネルギーを沢山いただき…
こんばんは！いよいよ今年もカウントダウン。30日は恒例で一年の感謝をお伝えに神社にお礼参りに伺います。手水舎にはお正月のお花が生けてありました。そしてコロナ禍…
今年はしっかり28日までお仕事しました。昨日がご用納め。電車も日毎に人が少なくなって気温も下がってきて年末感満載になってきたねと同僚と話しながらの帰宅。年末お…
12月らしい気温になってきました。見上げると冬の空。そして、もう明日は冬至ですね。1年が暮れていこうとしてます。今年の納めちょっともう少し見返しながら1日1日…
先週、 長年のお付き合いある過去の私のマイライフ講座（前呼吸法講座）を受講してくださった方達の振り返り＆来年を語る会名称もあらたに「ネクストの会」の2回目を開…
仕事として「人」に関わる、をして年数でいえば30年ぐらいになるでしょうか。20代は音楽教員をして実母の病気介護も経験して出産後はしばらく専業主婦をしていた時期…
人はひとりではいきていけない色々な人、出来事があなたを支えて今がある。身体が丈夫でありますようにとか出世しますようにとか金持ちになりますようにとか自分の欲が満…
前回からの続き『夢のキャンピングカーライフ』この週末は岐阜にきてます。初岐阜県です。まだ紅葉が綺麗でびっくりしました。今日もキャンピングカーをレンタルして。今…
この週末は岐阜にきてます。初岐阜県です。まだ紅葉が綺麗でびっくりしました。今日もキャンピングカーをレンタルして。今回はキャブコンではなくバンコンです。バンコン…
今日で11月も終わり。埼玉もイチョウの木が綺麗に色づいています。黄金色とはまさに。イエローが輝いている。今週は夫の誕生日があったので慌てて（笑）買ったポインセ…
最近「ご縁」というものが以前よりより深く感じられる年頃なのかなと思えてくる。そんな「気づき」がありました。先週一緒に旅行に行った従姉妹は同い年で、子供の頃は夏…
先週同い年のいとこと日光に1泊旅行へ行ってきました。行きは珍しく雨☂️そしてたまたま父が駅まで送ってくれると🚗ありがたくのせていただき電車で向かい着いた日光駅…
週明け、今日も空気が冷たいです。一気に晩秋から初冬ですね。前回の続き『冬桜と紅葉のデュエット』この週末は12月の気温とやら。1週間で夏日から急降下です。2.3…
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あら、びっくり‼️3週間もブログ書いてませんでした🤭皆様お元気ですか？ 昨日、今日は暑いですね。いよいよ来週からは梅雨入りかな？私も元気です。先月からピラティ…
先週は久しぶりに喉が痛くなり、二年半ぶり？微熱でしたが、発熱したりして『身体を使いまくったG W（後半編）』G Wも終わり通常モードそれにしても今年のG Wは…
G Wも終わり通常モードそれにしても今年のG Wは体を動かしまくりました前半、関西から帰省して2日間は仕事に行き後半は恒例の友人夫婦とのキャンプ⛺️でした。3…
すっかりご無沙汰してしまいました！G Wも後半ですね。今年はバラがもう満開🌹我が家のバラも、そしてこちらも咲き始まりました。クレマチス！大好きな花です。さて今…
急に暑い週末です。先週は最後の桜をみられたのに。なんともめまぐるしく早い季節の転換！先週は自転車で北上したらまだまだ綺麗に咲いてました🌸まんさくの花も満開でし…
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3月31日。年度ラストの日。1年前のこの日。羽田で新社会人になる息子を見送った日。自立記念日。『それぞれの地へ』東京、快晴。気温なんと28℃6月の陽気とか☀️…
今年度もあと5日ばかりとなりましたね。はやーい！イギリスシリーズもそろそろ最終回にしないと笑新しい年度になるねー。実はイギリス旅も従姉妹に誘われて計画したとき…
お彼岸のあたりからめっきり季節が変わってきましたね。暑さ寒さも彼岸までとは言え暑さもかなり急激にびっくりな温度差。花々も応えるのが大変そう週末に秦野方面へお正…
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雪が降って寒かったり気温があがって暑かったり。三寒四温、春が近づいてるかな。お元気でお過ごしですか？先日の寒ーい日。年末の韓国旅行うちあげ‼️私的にはロンドン…
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明けましておめでとうございます🎍年末に韓国から帰国お正月には実家で父と弟家族とおせち食べすぎ飲み過ぎ三昧運動せねば！と4日の日は初登山。恒例の富士山をみようと…
ここ最近まとまった雨が降らずに紫陽花が、ちょいかわいそう。なので、月曜日の朝のおしめり人間的にはアレでしょうが、ちょっとは花たちには良かったかな今年は紫陽花の…
雨アガリの夕方。心地よい風。緑を愛でながらの美味しいお茶と和菓子ほんの小一時間程度でしたが「話すこと」ってあらためていろーんなことのベースだなあって。大事だな…
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洋館とバラって本当にお似合い。この季節にこの花。この時期にこの食べ物。誰も疑いもせず毎年のように繰り返される自然の旬のものたち人間も自分は自分であるという確固…
爽やかな5月晴れ☀️それだけで嬉しい☺️薔薇も今年も沢山咲いてくれて雨に少しやられてくたびれてきたけど今はクレマチスが綺麗に咲き出しました。めちゃくちゃ可愛い…
今年のGWは関西2往復でした後半は滋賀県の琵琶湖でいつもの友人家族とCamp🏕️またまた3時半出発🚗朝焼けの富士山この1週間で2回も拝めるなんて、ありがたき幸…
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桜もこの週末までなんとか持ちましたね。リベンジ花見で（3月に1回やったのですが、まだ桜🌸が咲かなかった。。）大きな桜の木がある友人宅で前回は昼間から焼き鳥にお…
こんなところにも🌸けなげに咲いてます。朝晩はまだなんだか空気が冷たくて着るもの、迷います。。通勤時、通る道で駅前の保育園ではいま、帰りたい、ママ〜コールが凄い…
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大分旅路＊その32日目はまたまた朝風呂からの美味しい朝ごはんを ゆっくりいただき、食休みしてから再度♨️に入ってホテルライフ楽しみました。からの由布院散策。湯…
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卒業式が終わっても！次の日には展示作品撤収など大学に片付けなどで行ってた息子はなかなか家には帰ってこなくて（笑）そんななか、卒業式の次の日かな？朝からLINE…
