2016の振り返り

今年も後数時間となりまがいなりにもブロガーなんで今年をさくっと振り返ろうかなと。繁忙期でフラフラなんであくまでもさくっと…今年のハイライトはニューバイクのコルナゴちゃんだね！良いバイクです。で、去年の11月頃から本格的に始めたロラ活。色々試行錯誤して

冬ライドのおめかし考察

今日は久しぶりの実走。多分2週間ぶりぐらい。な～の～に～極寒予報(笑)まぁ新しく仕入れたウェアを試すには絶好の天気だとポジティブに…0640出発。予想気温は2℃(笑)かなりビビっておめかしざっくり内訳パールイズミウィンドブレーカールコック5℃まで対応防風ウ

11月総括(今さら)

タイトル通り今さらですが備忘録的な感じで11月の総括をば…実走9回631キロローラー8回240分後半に風邪ひいたり忘年会絡んだりで乗れない回せない日があったわりには距離伸びたかな。でも一つ一つの実走、ローラーの質を上げていかなきゃね。時間をなかなか確保でき