もう一度あの場所に立つために、出来ることをやる。、

昨日の5000m。なんとか17分台で走れたものの、その直後から足首に違和感。実際、どすどす走ってた感は否めなかった。 でもって今日、お昼休みに走り出してみたものの、違和感が軽い痛みに変わったので、速攻中止で切り上げ。 体重が61〜62kgを超えた状態でスピード練すると どこかしらが痛くなるのをすっかり忘れていました。。。 「まだみんなと走れる状態じゃないな・・・」 (マウントとられるのが嫌とかじゃなくて、無理して走っちゃって故障しそうだから。。) 月例のみんなのブログ読みつつ昼ごはん。うらやましいやら、貧弱な自分が情けないやら。 でも、悲しんでばかりもいられない。 みんなと一緒に走るために、も…

太っても17分台を目指して。

僕は激しく後悔していた。 太っても5000m 17分台！— ちみのすけ@禁酒失敗。。。 (@chiminosuke_) 2021年5月13日 今週の木曜日にこんなツイートをしてしまったからだ。 なんでこんな事を言ってしまったのだろう。。。 今すぐ取り消したい気持ちに襲われるが、口から出た言葉は取り消せない。 「やるしかない。」 走り出す予定の2時間前に起床して、コーヒーとストレッチ。 レース前のルーチンだ。 トイレも念入りにて家を出る。 4kmほどアップ。WSを二本。 うん足音がドシドシしている。 ランシャツに着替える。 下をのぞくと、お腹周りに浮き輪が見える。 「君はなんでここにいるんだい？…

反撃の狼煙をあげよ！

モンハンで反撃の狼煙ってのがあるんっすよ。 その狼煙が上がると一定期間攻撃力がめちゃくちゃ上がる界王拳みたいなやつ。↓ 腹について笑われまくる昨今。 「俺も絶対反撃の狼煙をあげてやる！」 って、モンハンやりつつ思うんだよね。 ワインも飲みつつだけど。。。 ツマミのピザポテトも食べつつだけど。。。 ま、、、マイペースで。。。 さて、最近食い入るように見てるブログがある。 high君が、1500m 4分30秒(キロ3)カットの為に試行錯誤している姿が綴られているんだよね。 練習調べて、トライ&エラーして・・・。目標持って走ってる人のブログはやっぱり、めちゃめちゃ面白い。刺激になる。 6月にレースに…

サブ50ランナーのはずなのに30分ジョグで筋肉痛になりました。。。

週末は、野遊びからの狩り。 疲れきった子供達が寝てるスキにモンハンやってたら妻ちゃんにこう言われたんだ。 「こいつ、君に似てるね」 って。 その時戦ってたモンスター↓ 河童蛙ヨツミワドウ アイコン↓ 体はでかく、動きは遅く。 立派なお腹をこれでもかと主張する モンハン界の人気者・・・。 そして、ライトボウガンのマト。。。 チクショ、痩せてやる。。。 さてさて、そんなマラソン界のヨツミワドウですが、先日ジョギングをした次の朝、激しい筋肉痛に襲われました。。。 あまりの筋肉痛で、電車に乗り遅れ、30分の時間給を使ったのは極秘だ。 ランニングを始めた頃に誰しもが経験してるだろ筋肉痛。俺はサブ50ラン…

主にキャンパーになってました。

ご無沙汰してます。ちみのすけです。 ブログ書くのは、昨年末以来。 実は、しばらくブログからもランからも離れていました！ 年末、足の痛みが出てしまい少し休んでいるうちにコロナでエントリーしていた大会が軒並み中止(涙 モチベーションが低下する中、 妻ちゃんが試験で夜中まで勉強。 そんな訳で寝かしつけから朝ごはん、午前遊び、お昼寝と一連の家事対応。 ランからはすっかり離れた生活に。 そしていつの間にか、 「ランナー」から「キャンパー」 になってしまっていました。 デイキャン行ったり、 泊まり行ったり。 そりゃそりゃ、楽しかったっす。 好きなだけ食って、好きなだけ飲んで、好きなだけ寝て。(特にワインを…