【読書】『アウトプット大全』を学校に

先日、『アウトプット大全』を読んだ。 この夏に読んだ本BEST3に入るであろう良書。 さて、今日はこの本から「教師」として活用できる考えや実践を、3つアウトプットする。 いかに“自分事”として、インプットできるかも大切だ。 1．クッション話法を活用する クッション話法とは、 相手によくない事実を伝える場合、相手にできるだけショックを与えずに伝える方法（p52） なるほど… では、実際にはどういう伝え方なのか。 まずはダメな話法から… 【NG例】 No But 話法 「最近、忘れ物が多いな。せっかく勉強頑張っているのに、台無しじゃないか」 これでは、先にネガティブな印象が先にくるため、あとからフ…

【周辺整理】アプリを使い倒したい

昨日に引き続き、周辺の整理をしている。 整理、というよりも武装？ 目指せ「Evernote生活」だ。 要するに、心地よい生活をしたいんだな。 暮らしを豊かにするという感じ。 そのために、今、時間をかけて準備をしたり調べたりしている。 今朝やったこと まずは、スマホのアプリを消去しまくった。 ズバリ、「断捨離」だ。 いらないアプリ、滅多に使わないアプリは消去！ そうすることで、本当に使いたいものへのアクセスも早くなる。 何よりいらないものがあることで、地味にストレスがかかる。 それを軽減させる！ 次に、アプリをダウンロードした。 実際に生活や仕事に使えるか使えないかは、分からない。 さっきの断捨…

【はじめの一歩】Evernote生活へ

昨日、この本を読んだ。 たった一度の人生を記録しなさい 自分を整理・再発見するライフログ入門 作者: 五藤隆介 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2011/09/30 メディア: 単行本（ソフトカバー） 購入: 4人 クリック: 495回 この商品を含むブログ (21件) を見る もう何度目だろうか。 再々々読くらいになる。 けど、今読んだからこその学びがある。 前回までは引っかかりもしなかったところに、ガリガリっと引っかかる感じ。 一言で言えば、「Evernoteでライフログをとろう」という内容。 Evernote自体は、かなり前から使っている。 でも、その機能を存分には活用でき…

【フラッシュカード】作ってみよう！

フラッシュカード、聞いたことはありますか？ こんなものです👇👇👇 授業の導入なんかによく使われていると思います。 このフラッシュカードは1年生から6年生まで幅広く使える教材です。 今日は、このフラシュカードの基本的な使い方について紹介します。 どうやって手に入れるの？ 市販教材としても、よく売っています。 例えば、国旗のフラッシュカード。 これは、ちょっと大きな書店で購入しました。 ただ、私の場合は、ほとんどが自作です。 どうやって作るの？ 作り方は簡単。 ①適度なサイズ（小さくてもB6程度）の厚紙（または板目紙）を用意 ②表にはっきりと文字を書く（これが子どもに見せる面） ③裏には教師のカン…

【健康】呼吸法を変えてみる

昨日は、家族でアンパンマンミュージアムに行く予定だった。 が、何だか朝から体の調子が優れない。 と思ったら、急な頭痛に襲われる。 結局、日中8時間ほど眠っていた。 夜も20時半頃に就寝。 人間、寝ようと思えばこんくらい眠れるものなんだな。 体が疲れているのかなぁ。 「夏休み」とは言え、意識的にゆっくり休むということはしていない。 なんだかんだで活動している。 休むには、ちょうどいい機会だったのかも… と自分に言い聞かせている。 そんな自分には、この本がオススメだ。 スタンフォード式 疲れない体 作者: 山田知生 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2018/05/28 メディア: 単…

【整える習慣②】ちょっと意識を変えるだけでいい

昨日は珍しく20時に就寝。 まず21時半に目覚めるも、さすがに起きるには早すぎる。笑 次に目覚めたのは0時半。 このまま起きちゃってもよかったんだけど、昼間がキツくなるかなと思い、再び就寝。 その結果、4時起床。 これは寝すぎだ。笑 一流の人をつくる 整える習慣 作者: 小林弘幸 出版社/メーカー: KADOKAWA/中経出版 発売日: 2015/06/12 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る taka-ichi-sensei.hatenablog.com 昨日ブログで紹介した本。 まだまだ使えるネタがあるなあ。 考えたことや実践したいものを、今日も3つ書く。 ①締め切りは1ヶ月前…

【整える習慣】自律神経にアプローチ

最近、読書が捗っている。 こういうペースをつかんでくると「あぁ、夏だなぁ」と実感する。 昨日は、数冊の本を読了した。 そのうちの1冊がこれ。 一流の人をつくる 整える習慣 作者: 小林弘幸 出版社/メーカー: KADOKAWA/中経出版 発売日: 2015/06/12 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 『一流の人をつくる』という言葉が、なんともいい。 最近、習慣化系の本を読み漁っている。 以前から、これ系の本はよく読むんだが、その“波”が再びやってきたようだ。 少なくとも「習慣化」に関する本は数十冊は読んでいる。 だからであろう、スラスラと読み進めることができる。 「な、なんだこ…

【オススメ】18分集中法

いきなりだが、「うさぎと亀」の話をご存知だろうか？ あるゴールまで競争することになったうさぎと亀。うさぎは余裕でスタートし、どんどん亀との差をつけていきます。しかし、途中で油断をしてしまい、ついお昼寝をしてしまう。その間、少しずつゆっくりとでも前に進んでいた亀に最後はゴールで負けてしまう。 ここに登場する「うさぎ」と「亀」 これを人間の状態（コンディション）に当てはめて考えると次のようになる。 ①絶好調→うさぎ ✅心身ともに調子がよい。 ✅仕事や勉強がバリバリ進む。 ②微妙→亀 ✅気分が下降気味で仕事や勉強があまり捗らない。 ✅ゆっくりしか作業が進まない。 ①も②のどちらも、これまでに経験のあ…

【成長の過程】4つの方法

昨日、「アウトプット大全」を購入。 実は、以前から「欲しいなぁ」と思いながら、なかなか書店に足を運ぶ機会がなく… しかしとうとう我慢の限界（？）に来ていたので、近くの書店に直行！ 念願の「アウトプット大全」ゲットしたのだ。 早速、ビビビッとくるところ発見！ それは、スバリ… 『効果的なフィードバックの4つの方法』である。 ①短所克服と長所伸展 ②広げると深める ③「なぜ？」を解決する ④人に教えてもらう これを読んで、ふと思ったことがある。 「これ、授業力を高める方法と似ているんじゃない？」 少なくとも、自分自身には当てはまるなぁ… ということで、思ったことを淡々と書いていく。 これも大事な「…