お薬を飲みました。 今日も一日頑張りました。 明日も頑張ろう。 スパゲッティの麵が 余りました。 明日また食べます。
今日は20歳で統合失調症の娘が静かです。ごはんを部屋に持って行ってあげました。高3の息子は16時頃学校から帰ってきました。静かな夜です。白猫のユキちゃんもいつ…
夫が鍋を作ってくれました。かぼちゃが入っていておいしいです。今、ストーブをつけています。お天気が悪いです。くもっています。しんどいな。お布団に行こうかな。
白髪染めが終わりました。 頑張りました。 ヤフーショッピングで 韓国のあかすりタオルを 買ったので使ってみました。 とてもよかったです。 韓国のあかすりタオ…
白髪染めしています。頑張ります。
いろいろお料理を作りました。豆腐とワカメのお味噌汁、キムチ玉子焼き、塩サバ、鶏ももと鶏むね肉のグリル。はぁ( ´Д｀)=3頑張ったよ。
息子が手洗い洗濯をしてくれました。そして干してくれました。私は娘の洗濯物と自分の洗濯物をたたんでしまいました。今はまたお布団です。もうお薬も飲みました。しんど…
冷凍うどんを作りました。2玉しかなかったので4人で少しずつ食べます。
お布団で休んでいます。しんどいです。夫も一緒に休んでいます。風邪がなかなか治らないみたいです。
息子がピザを焼いてくれました。おいしかったです。庭で取れたバジルをのせました。おいしかったです。食べすぎてお腹いっぱいです。
干し柿できました。おいしそうです。
お味噌汁を作りました。お湯を沸かしてポットに入れました。今日は雨です。太陽光発電があまりできません。節電したいと思います。
20歳で統合失調症の娘の シャワー介助をしました。 娘が一人で勝手に お風呂場に入っていたので 介助してあげました。 頑張りました。 12月3日は息子の 自動…
auショップでカレンダーをもらいました。毎年、もらいに行きます。auひかりに入ってるからいいよね。でも恥ずかしい。でも店員さんめっちゃ優しかったよ。
夫がケンタッキーを食べたいというので買ってきました。久しぶりにおいしいです。でももたれますね。買ってから後悔しましたがとりの日だったからとりの日パックを2つ買…
痩せたよ。うれしいです。朝カレーを食べました。昨日のカレー。あと少しでなくなる。今またお布団です。息子は今日もテストで早く帰ってきます。夫は風邪がまだ少しつら…
お風呂に入りました。20歳で統合失調症の娘のお風呂介助もしました。お風呂は疲れますね。頑張りました。
お財布が届きました。これが1716円！！安くていい買い物をしました。うれしいです。
朝作った煮物をカレーに 味変しました。 煮物に飽きたので カレーにしました。 おいしくできました。 カルダモン、ヒング タマリンド、ケチャップ カレー粉を入れ…
100均としまパトに行ってきました。歩いていきました。帰りに夫から頼まれていた灯油缶を2つ買いました。100均もしまパトも見るだけで買いません。明日ヤフーショ…
朝、煮物を作りました。たくさん作りました。夫が起きて防寒ズボンの内側の布が外側に飛び出るから直してほしい。と頼まれたのでミシンで直しました。ミシンの調子が良く…
ショッピングセンターに遊びに行きました。歩いていきました。移動動物園が来ていてヤギにさわりました。かわいかったです。お昼はパックに入っている唐揚げとミスドでポ…
娘にご飯を食べさせたあと熱を測りました。36.6度でした。ホッとしました。
まだ夫の熱が下がりません。38.4℃でした。娘はどうかな？まだ寝てるのでそっとしておいてます。お味噌汁を作りました。赤カブをうす切りにして塩しました。みんな寝…
私がジャジャ麵を 食べたかったので 作りました。 夫はからいのが 食べられないと 言っていたのですが 私の分を 一口だけ食べました。 娘はつくね芋ご飯を 食べ…
夫と娘の熱を測りました。夫は38.9℃娘は38.5℃熱が下がりません。娘はそうでもないけど夫がキツそうです。頭が痛いみたいです。
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夫と娘の熱を測りました。夫が38.7℃娘が38.3℃娘はつらそうにしてませんが夫がつらそうです。フラフラすると言っていて歩くのもつらそう。なかなかよくなりませ…
えのきと豆腐のお味噌汁を作りました。20歳で統合失調症の娘に持っていってあげました。高3の息子も食べました。おいしいと言ってくれました。夫は風邪がつらそうです…
おかゆを作りました。卵と梅のおかゆです。夫は食べないみたいで息子と娘と私が食べました。息子がおいしいと言っておかわりしました。娘は一杯だけ食べました。おかわり…
カムジャ麺とお好み焼きを作りました。カムジャ麺は夫と二人で食べました。お好み焼きは私と夫と息子が食べました。娘は自室にいてまた吐くといけないのでそっとしておい…
夫が麻黄湯が欲しいと言っていたのでドラッグストアで買ってきました。卵と玉ねぎも買いました。夫と娘がすぐに飲みました。娘の体温を測ったら38.7℃でした。夫は3…
夫がお好み焼きが食べたいというのでお好み焼きにしました。息子が帰ってきました。大丈夫か聞いたら完全に治った。と言っていました。夫と娘は風邪をひいて食欲があまり…
午前中夫の防寒着のズボンの太ももの部分に穴が数か所空いていたので縫いました。白猫のユキちゃんがひっかいた穴でした。無事に穴がふさがってよかったです。
お好み焼きおいしかったです。今日のお好み焼きは大好評でフワフワしておいしかったです。夫がおいしい、おいしいと何度も言ってくれました。粉を少なめに入れました。卵…
たまには熱を出すのもいいよね。デトックスになります。体がスッキリします。痩せるし良かったよ。夕飯はお好み焼きです。夫がキャベツを細かく切ってくれました。私はま…
豚肉を使って ビーフシチューを 作っています。 ルーはビーフシチューの素を 使いました。 赤ワインもたっぷり 入れました。 今煮込んでいます。 おいしくできる…
夫が屋根にのぼりました。瓦の隙間にコーキング剤を塗ます。私が玄関から庭にはしごを運びました。大きな音がしたらすぐ来てね。と言われています。無事に作業できますよ…
前ボタン式のワンピースの胸の部分が浮くのでスナップをつけました。うまい具合につけられました。これで安心して着られます。たまに簡単なお裁縫をやるのが好きです。ず…
お買い物に行きました。納豆や豆腐や野菜を買いました。その後20歳で統合失調症の娘のシャワー介助を頑張りました。その後少し休んで久しぶりに温泉に行きました。温泉…
夫がチーズリゾットを作ってくれました。おいしそうです。
うちの庭で取れたハーブティーです。レモングラス、ビワの葉スギナ、ドクダミ、ヨモギを入れています。
米麹づくりはお米を40分強火で蒸します。大豆は沸騰後20分弱火で煮ます。今の季節に米麹を作るのが気温がちょうどよくて作りやすいみたいです。これからはいっぺんに…
今日もレモングラスティー飲んでいます。今お布団です。白猫のユキちゃんのトイレの砂を押し入れから取り出したら疲れたよ。今日は味噌づくりです。大豆を圧力鍋で煮てい…
夫がスギナとビワの葉を鍋に入れて煮出していたのでレモングラスも入れて一緒に煮出して飲んでいます。全部家でとれた葉です。健康茶ですね。
2017年07月31日に レモングラスを植えました。 5年もたっています。 何もしないで放っておいたら こうなりました。 毎日存分に飲みます。 習慣にします。
コーヒーも高くなってきたので コーヒーをやめて うちに植えてある レモングラスを 急須に入れて飲もうと 思います。 数年前100円で買った苗は 大きく成長しま…
つらくて首を絞めてみました。苦しくありませんでした。楽になりたいです。
また壁に珪藻土を塗ったスタイロフォームを貼りましました。夫と二人で頑張りました。明日もまた貼ります。頑張ります。電気屋さんに修理に出していたアイリスオーヤマの…
夫と近所のドラッグストアに行きました。缶詰などを買いました。はぁ( ´Д｀)=3しんどい。なんだかんだやることがある。忙しいよ。今夫が里芋などの煮物を作ってい…
スタイロフォームに珪藻土を塗ったものを壁に貼りましました。まだ2枚しか貼っていません。寒さ対策です。頑張りました。まだまだ頑張らないとなぁ。
夫と息子が帰ってきました。ホッとしました。探していた草刈り機の刃が前に住んでいた家にありました。よかったです。うちの畑で取れた枝豆をたくさん持って帰ってくれま…
夫と息子がまだ帰ってきません。どうしたかな？大丈夫かな？心配です。
こんな感じです。野菜は全部下に埋まっています。もうすぐ出来上がりです。
お鍋作ってるよ。お天気が良くて太陽光蓄電池が満タンになったので電気を使わないともったいないのでお鍋を作ることにしました。白菜、えのき、しいたけ鶏肉、長ネギ、ホ…
うなぎ食べたよ。スーパーで九州産のうなぎの白焼きが1000円くらいだったので2匹買いました。1匹焼いて食べました。満足です。あと1匹は2つに分けて娘と息子に食…
夫が私のまゆげを整えてくれました。キレイに整いました。うれしいです。午後から夫とお買い物に行きます。歩きます。頑張ろう。
20歳で統合失調症の娘の シャワー介助を頑張りました。 私もシャワーしました。 頑張りました。 のんびりしたい。
今日も頑張って生きました。夫がラーメンを食べたいと言うので作りました。途中から息子も作ってくれました。おいしくできました。はぁ( ´Д｀)=3頑張ったよ。しん…
午前中、倉庫からストーブを出しました。頑張りました。使えるかどうか試してみたら使えました。よかったです。
20歳で統合失調症の娘をシャワーに入れたあと私もシャワーしました。その後うま煮を作りました。頑張りました。たくさん作りました。夫がおいしいと言っておかわりして…
インターネットなどの配線をまとめました。ごっちゃごちゃにからまっていたのですが今までずーっと見て見ぬふりしていました。一大決心してからまっているのをとってまと…
夫がかぼちゃを煮てくれました。おいしそうです。
電気のブレーカーのアンペアを変更します。40アンペアから20アンペアに変更します。半分に減らします。晴れている日は太陽光発電でほとんどまかなっているのでアンペ…
夫がホット豆乳はちみつを作ってお布団に持ってきてくれました。温かくて甘くてとてもおいしかったです。不安感があります。お布団でユキちゃんと休んでいます。
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お薬を飲みました。 今日も一日頑張りました。 明日も頑張ろう。 スパゲッティの麵が 余りました。 明日また食べます。
ダラダラ食い完食しないダイエット。今日のお食事は終わりました。ペペロンチーノおわん1杯デミグラパスタおわん1杯納豆玉子玄米もち麦おわん1杯とりモモは1枚を3人…
水シャワーに入りました。さっぱりしました。頑張りました。
ソファでゴロゴロ。運動しません。
夫に琥珀ちゃんお腹ぺったんこだね！って言われました。うれしいです。でもまだ言える体重じゃない。ダイエット頑張ろう。
エアコンつけました。涼しいです。扇風機もつけています。
顔が細くなったね! また2、300gくらい 痩せたんじゃない? と夫に言われました。 うれしいです。
夫と二人でペペロンチーノを作っています。いい香りがしてきました！私はパスタのお湯を沸かしてニンニクの皮をむきました。もうすぐできるかな？いい香り！ゆっくりダラ…
300g痩せました。ダラダラ完食しないダイエット。運動全くなし！でも昨日は無理したかな？おわんに2杯しか食べてないし。少なすぎたかな？でも痩せたのでよかったで…
お薬を飲みました。 今日も一日頑張りました。 明日も頑張ろう。 今日はずっとエアコンなしで 扇風機だけでした。 でも大丈夫です。 伝説のアイドルグルーブ CH…
☆6冠達成☆楽天1位☆大人気＼ キーホルダー無料GET／リュック リュックサック レディース メンズ 通学 通勤 かばん スクールバッグ 大容量 防水 軽量…
今日はおわんに2杯玄米もち麦ごはんにかぼちゃとエノキと玉子のお味噌汁をかけて納豆もかけて豚しゃぶも食べました。もう今日のお食事はしないかな？本当はご飯3杯食べ…
水シャワーしました。さっぱりしました。今度シャワーするときは夫に髪の毛を切ってもらいます。耳を出したいです。短い方が断然楽ですね。自然乾燥で髪の毛がすぐに乾き…
ダラダラ食い完食しないダイエット順調です。途中で食べるのをやめると食欲もおさまってきます。この調子で頑張ろう。運動はしないで痩せたいです。お金もかけません。
夫が水シャワーに行きました。暑いみたいです。私は大丈夫です。閉経して体質変わったかな？それともプチ四毒抜きしてるからかな？34.5度だけど全然平気です。年取る…
エアコンついていません。曇ってて蓄電イマイチです。34.3℃だけどいがいと大丈夫です。
かぼちゃとえのきと卵の お味噌汁ができました。 お椀1杯 お味噌汁かけご飯にして ゆっくりダラダラ食べます。 一日3杯まで食べます。 ご飯は玄米もち麦です。
午前中は比較的調子いいです。昨夜は最悪な気分でした。モヤモヤ、不安感、不穏！とても苦しかったです。寝るのが一番かな。
去年は暑さにへばっていたのに今年は暑さに強くなった気がします。暑くてへーへーしません。水筒の冷たい飲み物がいいのかな？こまめに飲んでいます。体質が変わった気が…
お薬を飲みました。 今日も一日頑張りました。 明日も頑張ろう。 明日はかぼちゃとえのきの お味噌汁にします。 かぼちゃのお味噌汁好きです。
お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。明日は焼き肉の残りのお肉を焼きます。夫はいらないみたいです。娘と食べようかな？夫は卵がいいみたいです…
夫に小言を言われてへそを曲げてましたが夫があやまってくれたので仲直りしました。一緒にスイカを食べました。今雨が降っています。かなり強い雨です。
娘のシャワー介助しました。その後私もシャワーしました。水シャワーです。さっぱりしました。
はぁ( ´Д｀)=3つらいです。悲しい
朝の家事しました。圧力鍋でご飯を炊いて鶏モモ肉と野菜で炒め物を作りました。お買い物に行って九州産の焼肉用の肉とバナナとトマトジュースと豆乳と納豆と豆腐を買って…
お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。明日は夫が牛肉が食べたいと言っていたのでスーパーで買ってきて焼き肉にしたいと思います。楽しみです。息…
お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。
袋麺食べました。醤油味です。わかめも入れました。まぁまぁかな？のんびりしてます。
朝の家事しました。ご飯を炊いてサバみりん焼いてスパム卵焼きを作りました。朝食食べました。今日はゆっくりします。
これから息子が来ます。あと50分くらいで着くみたいです。ピザ頼もうかと思ったけどお休みだったのでラーメン作ってあげようかな？急に来るというのでなんの準備もして…
シャワー浴しました。水シャワーです。冷たくて気持ちが良かったです。さっぱりしました。髪の毛をショートにしてからシャワーの苦痛がかなりなくなりました。髪の毛も自…
お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。わりとゆっくりできた一日でした。明日は車のメンテしたりホームセンター行ったり忙しそう。頑張れるかな？
