ミニマリストブームの痕。ゆるミニマルの記事

ESSE 2016年9月号から ゆるミニマルがちょうどいい ほどよくものすっきり。必然的な流れですね。無機質な部屋にモノのなさを競い合うような暮らし方に私たちは憧れチャレンジしそして疲弊した。というと失礼かもしれませんが、受けて側が自分流に解釈すればゆるミニマルに行き着くのは当...

日本語音声、日本語字幕のススメ

昔友達が洋画を日本語音声、日本語字幕にしていていました。アホじゃないの？と思っていました。しかし、中年になった今その利点に気が付きました。何故かって。音が聞こえないときでも文字でセリフが把握出来ると言う事です。例えばこのような人にオススメです。 小さい子供がいる家族。 とにか...

09 ミニマリストジムへ行く 活動計と効率のいい脂肪燃焼

まずはじめに、自分は性格は効率重視であります。 仕事ももちろんです。常に時間を気にします。ダラダラ仕事するのも嫌いなので時間で帰ります。  ジムでダイエットを始めて知ったことがあります。それは効率よく脂肪を燃焼するためには運動時の心拍数の把握が必要だということを…。 みなさん...

KORG Gadget Ver2.5.2とnanoKey Studio1.06 レビュー

2016年8月6日現在、最新のバージョンの組み合わせとなる。KORG Gadget Ver2.5.2とnanoKey Studio1.06である。ちなみにバンダイナムコと共同開発した80年代ビデオ・ゲーム・シンセ「Kamata」を含む3種類のG...

08 ミニマリストジムへ行く

ジムの設備にも慣れてくると、いろいろなものが見えてきます。特にお風呂。ひと汗流した後にサッパリできて良いですね。 いろいろなものが見えてくると、他人の目線も気になってきます。何回かチラチラ目が合うと 「もしかして気があるの？」 なんて思ってしまう。 「いやいや気にしすぎ」...

その7 ミニマリスト志願兵ジムに行く編 痩せるでしょ!

はじめに私のスペックをお知らせしておく。そうすれば参考にはなるはず。イメージもできるというものであろう。スタート時、身長は170cm、体重72Kg 体脂肪率 25%内脂肪率11である。 カウンセリングをうけた次の日から開始した。メニューを淡々とこなすだけである。 まだ...

中年ミニマリスト志願兵 ジムに行く編 その6 カウンセリング

三日目、カウンセリング受けることになった。まず、体組成計で体を調べられる。身長計のようなものに立たされ、両手は下向きにハの字で手には起爆スイッチのようなものを握らされ測定。下半身の筋肉量は少し多め。上半身はちょっと少なめみたい。この辺は想定内。自分でもわかっている。今回は減量...

番外編 糖質制限ダイエットについて思う事

ジムで体重を落とす。というお題でブログを書いていますが、どうしても避けられない食事について少し書きたいと思います。 最近話題の糖質ダイエットですが、そもそも何事も極端なのは良くないことと思います。 外食でご飯を残す。と言うのが話題というか問題提起されております。どちらの...

中年ミニマリスト志願兵 ジムに行く編 その5 いよいよトレーニングスタート？

いよいよジム一日目。まずは前々回の通り支払いが終わってないのでVISAカードでさくっとお支払いを済ませなければならない。 受付の人が前と違う。こういう場合引き継ぎがちゃんと出来ているか企業側も試される場面である。内部の引き継ぎがうまく行っていないのは論外の判断である。 そん...

中年ミニマリスト志願兵 ジムに行く編 その4 立ちはだかる飲み会の壁

次の日。飲み会。普通は美味しいもの食べて飲んで楽しいはずだ。今日ちょっと違う。2ヶ月で六キロ減を目指すミニマリスト志願兵。 食生活も大事なのだ。 お酒は焼酎ベース。ビールは論外。とりあえずビール反対派の僕は周囲の同調圧力にことごとく反抗する癖がある。故に若干とっつきにく...

中年ミニマリスト志願兵 ジムへ行く編 その3 いよいよ入会の日

スポーツ店で装備を整えたミニマリスト志願兵は次の日を待ちわびた。 いよいよ入会の日だ。仕事もいつもよりアクティブだ。 新しい事は常に期待と不安がつきまとうが今日は期待がはるかに大きかった。イメージは膨らむ。だらしないお腹がキュッと引き締まって。女子から 「きゃー格好...

中年ミニマリスト志願兵 ジムへ行く編 その二 まずは格好から

みなさんどもです。 本題に入る前にネットでの挨拶は「どもです。」を使っています。考えれば十年以上前からネットを使ってるので、朝昼晩いつでも使える便利な挨拶ということで無意識に使っております。 いよいよ本題です。 入会できなかった僕はとりあえずトレーニングに必...

中年ミニマリスト志願兵 ジムへ行く編 その1

中年ミニマリストジムへ行く編 その一 歳も四十を超えると健康への不安、自信がなくなってくる。まだそこまで達していないぞという君も隣のお姉さんも皆等しく加齢します。ようこそ四十。人気韓流ドラマ。冬のソナタのチェジュウだってシジュウになったのだ。 さて、そんな私も若いと思...

アップル派にもGoogle Play Musicのススメ

iPhoneやiPadを使用している方はiTunesやApple Musicなど使ってる方が大多数だと思います。それぞれのサービスは一長一短ありますが私はGoogle Play Musicを使っています。 その理由は。 その1 Android、PC、Mac...

4月ですが、とにかく寒いですね。

Ricoh GR / VSCO for iPad

私のことを書きます

誰も興味無いと思いますが、私は飽き性かもしれません。あることに興味を持つと消費するより作り手にまわりたくなります。しかし、飽き性なのでなに一つ極めてる事なくダラダラ生きてきたような気がします。 争う事も嫌いなので向上心もありません。やりたい事ができれば良いやみたいな人間です。...

タイニーハウスどうでしょう。

Ricoh GR / VSCO 基本的にミニマルな男なので何もかも小さい。器も小さいし、以下省略。 小さい車、小さいカメラ、小さい電子機器。 子供達がいなくなったら夫婦二人。居住はどうするか。仕事をしているうちは転勤があるので賃貸だけど、大きな借金はしたく無い。そもそも...

写真はプリントするものというのは過去の話

Ricoh GR / VSCO 写真はプリントしてなんぼとか言いますけど最近はまったく思わなくなりました。気張ってA3プリンターなんて買ったりやっぱり顔料インクだよねぇ。なんて思ったり。でも プリントした写真も邪魔になるのでミニマル的にも×ね。 楽しみ方は人それぞれなの...

IPad Pro の行方 パソコンの代替になるのか その後

Ricoh GR / VSCO for iPad Pro 先週末、京都で3泊してぶらりとしてきました。ちまちまと写真の方はアップしていきますが、すぐ見たい人はFlickrをあさってみてください。 相変わらずGRでjpg+Raw。Eye-FiでJpgだけ転送して終わり。特...

シンプルにKyoto 行きます

RX100 / Processed with VSCO with j4 preset (iPad Pro) 3泊程度ですが週末野暮用がてら京都に行きます。今週は少し寒いようで桜がどこまで咲いてくれるかという感じです。でもあまりガツガツ撮影しようという気持ちはないです。 R...

iPad Proの大きな画面にはタッチパネルクリーナー

Ricoh GRD3 / VSCO iPad Proで写真を見るのは大きくて楽しいのです。昔の写真を掘り出してきてアップしています。VSCOも快適。しかし、指紋がやたら目立ちます。使用しているときはそうでもないのですが、画面が消えると浮かび上がる指紋。大きい画面なのでなおさ...

いまだ現役 RX100

. RX100 /VSCO with iPad Pro ヨドバシに行くとRX100四兄弟がずらっと並んでいます。いまだに初代RX100が売られていてサイクルの早いデジタルカメラの中でも安定した実力を持っていると思います。 初代は3万円代で売られているのでお手頃かと。本体に...

IPad ProでFlickrの画像htmlを取得するにはFlickStackr

Ricoh GR / VSCO 二年ぶりにiOS端末に戻ってきたので多少の戸惑いもあります。 Flickrの画像htmlがブラウザからでは取得が面倒（全てを選択できない）ということでいろいろやってるとFlickStackrから取得できるのでそれをコピペ。 あと、ソフトキ...

iPad Pro で写真編集を

iPad Pro miniが近々発表されるようですがあまり気にもせず。だって画面が小さいでしょ9.7インチじゃ。やっぱり大きい画面はいいですね。大きい？当たり前じゃないですか、画面が大きいのだから良いんです。今までもTabletは結局持ち歩かないしね。家で使うなら大きい方がい...

次期2017年 New Ricoh GRを想像する

Ricoh GR Processed with VSCO with e6 preset カメラの話題で盛り上がれる友達も近くにいないのでヨドバシカメラとかでカメラの話されると楽しくなっちゃう方です。やっぱりフジのカメラは気になるよね。 画質とかってもうどのメーカーも思うほ...