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癒しのアロマヨガ in サンディエゴ https://ameblo.jp/mimisandiego/

サンディエゴで、アロマセラピーを取り入れたヨガを日英両語で教えています。ヨガ歴18年。

ヨガを始めたのは娘を妊娠中の時。体が硬かったのですが、何年か掛かってようやく柔らかくなってきました。出来ないアサナがまだ沢山ありますが、ヨガをするのはアサナを完成させるためではなく、その過程を楽しむためだと思っています。私のヨガクラスではdōTERRAのエッセンシャルオイルを使っています。アロマセラピーやメディカルアロマの勉強もしており、体につけるのは殆ど手作りのものです。

Mimi Yoga San Diego
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2015/11/09

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