早朝ウォーキング時は暑いなぁ~と思ったのだけど、急に気温が下がり風も強くなり。。 キンモクセイの花が一気に散ってしまいました。 強風でいろんな所から落ち葉や金木犀の花が家の前に散乱...
早朝ウォーキング時は暑いなぁ~と思ったのだけど、急に気温が下がり風も強くなり。。 キンモクセイの花が一気に散ってしまいました。 強風でいろんな所から落ち葉や金木犀の花が家の前に散乱...
何だか暑いんですけど。 昨晩は一晩中、扇風機をかけたまま寝てしまいました。 今日の予想気温は30℃とか。 週明けには気温がグッと下がるそうなので、ウォーキング時に寒...
いつものように起床し、脚のリンパマッサージをしようと自分の脚をみたらば・・。 リンパ浮腫の左脚ですが、甲の部分がパンパンに浮腫んでいて赤ちゃんの足みたいになっていま...
庭の金木犀が満開です。 ウォーキングから帰宅する時、家の3mくらい離れた所からでもウチの金木犀の香りがぶわぁ~っと香っていました。 道行く人が、「いい香りね~」と立ち止まって話して...
晴天に恵まれた3連休でしたね。 昨日は母親の仕事が休みの日だったので、どこへ行こうかと考え・・。 今年の5月にふらっと電車に乗って、降りた事のない駅で下車。 町を散策したり食べ歩き...
温度差によるクシャミと鼻水だと思っていたのだが、どうもブタクサ、ヨモギ等の花粉症っぽい。 そうだ、毎年、この頃から年末にかけて花粉症状が出ていたのだった。 春の花粉症ほどではない...
早朝のウォーキング、さすがに半袖で歩いている人がいなくなりました。 今朝は長袖のTシャツだけでは寒かったので、ウィンドブレーカーも着込みました。 手袋も欲しいくらいだけど、さすがに...
今朝は不覚にも寝坊してしまい、起きたのが6時30分頃でした。 だんだんと寒くなってくると、ヨジラー生活が正直辛くなります。 布団から出るのが嫌になるのよね。 今朝も...
急に寒くなりました。 朝から雨との予報でしたので、ウォーキングはお休み。 以前は「雨が降ろうが雪が降ろうが毎日歩くっ!」と自分に課していましたが、そういう考えは辞め...
昨晩は0時過ぎになっても、若いコ達が近くの公園で大騒ぎしていました。 21時くらいからずっと。 わたしの就寝時間は23時頃で、ラジオで深夜便を聞きながら寝るのですが...
昨日も今日も雨で早朝散歩はお休みです。 以前はレインブーツを履いて歩いていたのですが、必ず足の調子が悪くなるので止めました。 23時過ぎに寝て4時頃に起床していますが、時間が足り...
彼岸花が盛りを迎えています。 ウォーキング時に実家の前を通ると・・かなり増えていてびっくり。 誰も植えていないのに、毎年花を咲かせます。 もしかしたら父が生前に植えていたのかも知...
ジュビリーセレブレーションがひっそりと咲いていました。 綺麗だよね~。 昨日は30℃越えの暑さで、片道2時間半のドライブに出掛けました。 目的は「ナガノパープル」を買いに。 最寄...
つるドンファンが綺麗に咲いていました。 昨日のウォーキングでは咲いていなかった彼岸花が・・暗闇のあぜ道にいっせいに妖しく咲いていました。 この辺りでは今日になって・・どこもかしこ...
窓を全開にしていると、心地よい風が。 涼しくなってくると暖かい飲み物が恋しくなります。 普段飲んでいるのはアールグレイとほうじ茶、緑茶ですかね~。 コーヒーはたまに無性に飲みたく...
起床時、雨音が聞こえたのでウォーキングに行こうか迷っていましたが、やはり1日のスタートはウォーキングからにしないと・・この後のやる気が出ないのです。 雨の日はレインブーツを履いて...
昨日2階へ移動したばかりだと言うのに、今日はエアコン無しでは厳しい暑さとなりました。 1階でこの暑さですと、2階はその何倍も暑い。 今晩は2階で寝るのは無理そうです。。 またえっち...
急に涼しくなってきましたね~。 早朝ウォーキング時に空を見上げると・・一面のうろこ雲。 ウォーキングをしながら、数人の方がスマホで写真を撮ってました(笑)・ 月曜、火曜日とバイト...
今日は荒れ模様のお天気になりそうです。 能登半島地震で大きな被害を受けたばかりだと言うのに、今度は大雨。 それも記録的豪雨。 仮設住宅も床上浸水している所があるそうで、やっと仮設...
昨日もあぢかった~っ! そろそろ涼しくなって欲しいです。 日中は凄まじい暑さですが、早朝ウォーキング時のお空は秋空の景色になって。。 お彼岸なので早朝ウォーキング時...
日中は35℃超えの猛暑日が続いています。 今日も35℃超え予報です。 あぢい、勘弁して欲しい。 そんな暑さの中でも朝方は少し涼しくなり、バラがぽつぽつと咲き始めました。 今年は凄...
中秋の名月=満月じゃないって知らなかったわ!とカメムシ大量発生
あぢい・・。 昨日は35℃越えで、2階が熱帯地獄となりました。 洗濯物を干そうと2階の洗濯室へ。 あまりの暑さでクラクラしました。 エアコンってほんと、有難い。 今日も35℃超え...
昨晩は中秋の名月でしたね。 19時頃にベランダへ出て、流れる雲の間からお月見しました。 満月の日にお財布をフリフリすると金運が上がるらしいので、やろうかと思いましたが、、、人通り...
早朝ウォーキング時に同じ場所に差し掛かるとロードバイクに乗って颯爽と走っている高齢者と出くわします。 駅周辺、同じコースをグルグルと周回しているようなのですが、毎日...
首を派手に寝違えてしまいました。 寝相がすこぶる良いわたし、仰向けになって就寝し起床時はほとんど布団の乱れがありません。 昨晩はどんな格好で寝ていたのか? 横向きになった記憶があ...
まだまだ暑い日が続いていますが、この暑さはいつまで続くのでしょうかね? スーパーで栗や極早生みかんを見掛けて、、、もう秋の味覚が出始めたのね~と(笑)・ 釜めしの素...
少し前は早朝ウォーキング時に涼しくて秋めいてきたなぁ~などと思っていましたが、ここ数日はまた夏に逆戻りした感じです。 早朝でも蒸し暑く、半袖の上着からフレンチスリーブの上着に戻し...
やっとパズドラの周回が終わった・・。 部位破壊素材集めでマジ疲れました。 バゼルギウスの乱入率どうなっとるの?(笑)・ 最初は3~4周で1回くらいの出現率だったけど...
今日は暑くなる予報です。 朝方はだいぶ涼しいんですけど、日中はまだまだ暑いですね。 早朝ウォーキング時は顔見知りの人の誰ともすれ違わず。 ストレスなく歩けました。 ...
だいぶ朝方は涼しくなりましたね。 早朝ウォーキング時は半袖で家を出たのですが、少し寒くて上着を着ました。 20分も歩けば、上着は必要なくなりますが。 ...
起きたのが6時でした。 早朝ウォーキングのため、4時に目覚ましをセットしていますが・・無意識に解除してありました。 ついこの間までは目覚ましなしで自然に起きていたの...
台風の影響で早朝のウォーキングは休止中で、久しぶりに4時台から歩きました。 昨日も行こうと思えば行けたのですが、休止中の二度寝癖が抜けてなくて起きられませんでした。...
雨のピークは過ぎたのかしら? 台風10号が熱帯低気圧に変わったけれど、またまだ大雨に注意みたいな感じだけれどお空は明るくなっています。 なかなかの雨量で、あちこちで浸水被害、河川...
昨日は夕方頃から雨がひどくなり、緊急避難警報が出ました。 雨戸を閉めているせいか、雨音もせず静か~で「この辺りは大丈夫だろう」とパズドラで遊んでいたらば・・。 母親...
某日、バイトの日だったのですがその時に米騒動の話題になりました。 どこにも米が売っていなくて、スーパーの米売り場で嘆いているお客さんをよく見かけます。 わたしは7月某日のブログに...
のろのろ台風の影響で、豪雨&雷。 低い土地に住んでいる友人がいるのですが、大雨になると心配になります。 2年前も床上浸水で大変な目にあっています。 過去に数台の車も...
昨日も今日も早朝ウォーキングに行けませんでした。 出掛ける時間帯に身の危険を感じる程の大雨と雷。 今朝は雷は鳴っていませんでしたが、大雨で注意報も出ていたので。。 ...
大気の状態が不安定で、物凄い雷が鳴っています。 昨日も凄かったけど、今日も凄いわぁ~。 バリバリバリ~っという雷鳴と共に地響きまで。 停電にもなってしまった。。 す...
大気の状態が不安定です。 昨晩もけっこうな豪雨でしたが、今日もゲリラ雷雨です。 早朝散歩時は雨は降っていませんでしたが、あちこちに水溜まりが出来ていました。 昨日もブログで書いた...
日の出前の早朝散歩。 ふと空を見上げると綺麗なお月様が。 昨日が満月だったみたいですね。 昨日、今日と月が土星に接近とかで・・・ほぼ一晩中、月が土星の近くで輝く様子...
早朝散歩時、雨が降っていました。 レインコート&レインブーツで歩きましたが、途中で足と腰が痛くなってしまい最後の方は変な歩き方で帰宅しました。 やはりレインブーツは...
毎日同じ時間、同じコースを歩いています。 4時10分起床、4時30分に家を出ます。 まだ日の出前で辺りは漆黒の闇でございます。 こんな時間帯でもウォーキングをしてい...
毎日暑い日が続いています。 エアコンの効いた部屋に1日中いるのですが、温度設定を30℃にしても冷えすぎて・・。 リビング続きの和室の襖を開けて調整しています。 さすがに30℃以上...
毎日、朝食にリンゴとバナナを食べています。 国産リンゴは今は途絶える時期。 貯蔵分のリンゴは表面上は何てことなくてもカットすると中が茶色くなっていたり籾殻の香りや触...
今日も何をするでもなく1日が終わってしまいました。 外の通りも人通り、車の流れもなく静寂過ぎて何だか寂しい気もします。 周りのお宅も留守宅が多く、夜になって電気が点いているのはウチ...
今日から夏休みという人も多いみたいで早朝ウォーキング時、最寄り駅付近には大きな荷物を持った人達が大勢いました。 そんな中に一際・・手荷物をいっぱいぶら下げた女の人が...
早朝散歩時、少しだけ暑さの中に秋めいたものを感じている今日このごろです。 小庭は雑草だらけで、遊歩道に面した門塀周辺も雑草だったり細かいゴミや土が。 掃除をしなくち...
冷蔵庫の中が空っぽになり、午前中に最寄りスーパーへ。 「南海トラフ地震臨時情報」が出てから初めて。 本当に水が品切れになっていました。 2か所のスーパーを回ったのですが、買占めが...
いちお、非常用のリュックを確認しておこう。 リストを作っていなかったので、いったい何が入っているのか思い出せません。 全ての中身を出して、リストを作成しました。 足...
宮崎県で震度6弱の強い地震がありましたね。 すぐにテレビをつけてニュースを見ています。 南海トラフ調査中・・・怖すぎます。 こんな酷暑の時に大地震は勘弁して欲しいで...
はぁ~・・。 どうもやる気が出なくてブログもサボりがちになっています。 このブログを始めたのが50歳になる数か月前。 旧→新・と進化しました。 50代カテにいらっしゃった方達が次...
もう何日エアコンを切っていないだろうか? ずっとつけっぱなしです。 それは長時間の外出をしないから。 買い物や銀行、区役所など短時間の用事でしか外出しないので下手に...
今日は8時半からの受付に間に合うように区役所へ。 一番乗りだと思ったら、3番目でした。 先日、リンパ浮腫の弾性ストッキングを購入したのでその療養費の申請で。 区役所...
ここ2年くらい、プチ腸閉塞にならずにお腹の方は順調だったのだけれども月曜日の夕方から・・懐かしいあの痛みが。 過去に癌の手術でお腹を大きく開いていて腸の癒着がひどい...
今日も自分の体温よりも高い気温です。 6地点で40℃台を観測したとか。 もう、恐怖ですね。 1日中エアコンを稼働させていますが、就寝中は枕元に水筒を置いてトイレに起きた時にほどほ...
市内で行われる大規模な夏祭りもほとんど終わってしまいました。 あとは地元の小さな神社のお祭りくらいかなぁ~。 このお祭りは子供の頃から地元民は楽しみにしていて・・昨年は自治会費の...
一昨日、お気に入りの甘味処に行ったのだけれど、、昨日、そこのインスタを見たらばコロナに感染したため臨時休業すると。 えーっ? 臨時休業した前の日の午後にお店に行った...
公園のサルスベリの花が満開です。 名前の通り、幹がツルツルしていて美しいね。 蜜を吸いにミツバチがブンブンと飛び回っていて、どんな味がするのかなぁ~と思いながら、、しばし眺めてい...
猛暑の毎日。 エアコンの効いた部屋から1歩出ると、あまりの暑さに眩暈がしそうです。 今年は、本当に今までに体験した事が無い位の暑さで恐ろしさを感じているわたし。 今後も毎年こんな...
早朝ウォーキングの足取りも重く・・。 連日の暑さで何もしていないのに体力を消耗している感じです。 いつものコースをダラダラと歩いていると、どこからか猫の鳴き声と人の声が聞こえてき...
危険な暑さが続く。。 ヨジラー生活ですが、明け方になってもエアコンを切れません。 ウォーキングに出掛ける時もつけっぱなしにしています。 明け方の一番涼しいと思われる時間帯。 でも全...
梅雨明け~。 今後は晴れの日が続き、相当暑くなりそうですね。 今日は午前中にリンパ浮腫で使用する弾性ストッキングの装着指示書を書いてもらうために、病院へ。 指示書を...
不覚・・。 目覚めた時間が6時3分でした。 1階で寝るようになり、雨戸が閉めてあるので真っ暗状態。 そしてリビングのカーペットの上に布団を敷いて寝ているので・・スマホのバイブ音が...
早朝散歩に出掛けようと靴を履いている最中に物凄い雨が降ってきました。 ウォーキングに出掛ける直前に。 ウォーキングシューズからレインシューズに履き替えて、暑いけれどもレインコート...
ここ2日ほど、扇風機のみエアコン無で生活しています。 早朝散歩時には弱い雨が降っていましたが、当地はお盆なのでお墓の掃除をしてきました。 お供え花(仏花)の高いこと...
朝から雨。 早朝ウォーキング時、スマホの天気予報を見ると30分後に雨が降ると出ていました。 歩き始めて・・本当に30分くらいしたら雨が降ってきました。 ...
早朝散歩、家を出る時は雨が降っていなかったのですが、途中からゲリラ豪雨みたいな感じで降ってきて、びしょ濡れになってしまいました。 折り畳み傘は持参していたのですが、風が強いし傘は小...
今日の最高気温は33℃~34℃。 助かった~っ! 連日の記録的猛暑で33℃、34℃が涼しく感じてしまうから怖いよね~(笑)・ ここ数日はエアコンが効いている部屋から1歩出ただけで、...
よく暑さを表現する時に「溶けるような暑さ」などと言いますが、、溶けるを通り越して「焼ける」ような暑さが連日続いています。 記録的な暑さを叩き出している当地ですが、未...
今日も危険な暑さ。 今朝は・・寝坊して起きたのが5時40分でした。 早朝ウォーキングの時間が無くなってしまいました。。 既に陽が高くなり、もう歩けない(涙)。 ずっと毎日休まずに...
連日の猛暑で家に籠っています。 自分の体温よりも高い気温に、このまま・・あと10年、いや5年後はどんな暮らしになっているのかと心配になりませんか? 予報では今日も37℃超えみたいで...
死ぬる暑さ・・。 まだ9時台だと言うのに、既に35℃だってさ。 早朝ウォーキング時も相当暑かったです。 今日は1日中、エアコンのお世話にならないとですね。 さて、 ...
あぢい・・。 これから最低気温が25℃を下回らない、熱帯夜が続くのでしょうね。 今朝は早朝ウォーキングで外へ出ても全然涼しくありませんでした。 風も無くて湿度が高ッ! 週間天気予...
今朝はゴジラーになってしまい、早朝ウォーキングが忙しなかったです。 なぜなら、帰宅時間が遅くなってしまうから。 毎日、必ず、6時25分からのNHKのテレビ体操をずーっと続けているの...
梅雨空が続いていて日光を浴びる時間が減り、セロトニン不足なのかな。 このところ、よく眠れないし気分も上がりません。 こんな陽気のせいか、指の関節・・特に右手の親指が痛くて動かさない...
6月も残すところあと1日ですね。 昨日は雨だったせいか気温も上がらず・・久しぶりに2階で寝ました。 マットレスと重い敷布団の上げ下げが無くなったので、その日の気温と...
朝から雨の中ウォーキングに。 時折強く降ったり、風が強かったりですが2回目のウォーキングの際には雨も上がっていました。 まだまだこれから降るのかしら? ...
ここ3日ほど、うだるような暑さでしたが、今日は比較的過ごし易い1日になりそうです。 4時台ウォーキング時は涼しくて気持ちよかったです。 朝一番で宅配便が届きました。 ...
今朝は寝坊してしまいました。 1階で寝ていると、雨戸を全て閉めているので真っ暗状態。 体内時計が狂うみたいですね。 2階で寝ている時は目覚まし時間の1分前くらいには必ず目が覚めてい...
昨日は猛烈な暑さで昼食後に2回目のウォーキングに出掛けようと外へ出たのですが・・湿気と暑さで息が出来ないような・・重い外気におののき、くるりと向きを変えて家に戻りました。 いやぁ...
あぢぃ・・。 昨晩は暑さでほとんど眠れず。 風が入るので2階で寝ても大丈夫だろうと思ったけど、とにかく湿気がすごい。 湿気でやられてしまいますねぇ。 そして、 気象病が年々ひどくな...
早朝から激しい雨。 今日は日曜日で通勤、通学の人混みもないので・・8時台のウォーキングに切り替えました。 6時まで布団の中でうつらうつら・・この時間が気持ち良い。 車検でディーラー...
昨晩はほとんど眠れず。 ボーっとした頭で4時台ウォーキングから1日が始まりました。 ショートスリーパーのわたしなのですが、昨晩は何やら外がうるさくてウトウトすると騒...
朝から雨。 今朝は8時台からウォーキングを開始。 例のごとく小学生の列に混じって歩いていると、ひとりで歩いている1年生の女児が前を歩く二人組の1年生に何やらブツブツ...
今朝も4時台のウォーキングからスタート。 生垣のシラカシの枝がまた伸びてきて・・1日に何センチ伸びるの?って感じで雨が降る度にグングンと成長しています。 歩道側だけ...
すっばらしい雲一つない空。 昨日は寒いくらいで電気ストーブを押し入れから出そうかと思ったほどです。 1日前は暑くて暑くてノースリーブの部屋着で過ごしていたというのに...
夜半から雨。 4時台ウォーキングを変更して8時台に。 小学生の列に混じって歩きましたよ。 色とりどりの傘の模様を見るのが好きなんですよ。 初めて知ったのですが・・ ...
パプリカが安く出回っていました。 甘くて美味しいですよね~。 昨晩はかなり蒸し暑く2階でエアコン無しで寝るのは無理だと思い、重い布団を抱えて何度も階段の上り下りをし...
早朝ウォーキングをしていると、どこからともなく「くちなし」の花の香が漂ってきます。 「ああ、くちなしの花が咲き始めたなぁ~。」と、季節の移ろいに気付かされます。 &...
昨日は暑かった! 昨晩はなかなか室温が下がらず、枕元に置いている温度計はずっと30℃を差したままでした。 日中、一度エアコンを入れましたが入れると寒い。 28℃設定...
今日は亡き父の命日です。 わたしが21歳の時・・父が52歳の時に亡くなったんです。 へへへ・・・。 大河ドラマの『光る君へ』の為時パパ(岸谷さん)を見ると父親に似て...
夏日。 今日は暑かったですね。 昨日のやさぐれ日記を読み直して苦笑いしています。 完全に八つ当たり、ダメなやつですね。 削除しようかなぁとも思ったのですが、あれはあれで昨日のわた...
長年勤めた会社での出来ごと。 後輩が乳がんの疑いがあり組織検査を受けなければならず、有休をとったことがありました。 検査の次の日、他の後輩が有休で休んでいた彼女がて...
10年以上前に登録しただけの派遣会社から仕事紹介の電話って。。
冷蔵庫の中が空っぽ。 食材を買いにスーパーへ行く予定だったので、ウォーキングは4時台にしました。 なので今日のわたしはヨジラーでした。 昨晩はほとんど寝てなくて、、...
快晴。 今日あたり体力があったらバラの消毒作業をしたいところです。 昨日の記事に書いた車検に出した車での事故。 菓子折りの菓子をひとりでは食べきれない...
わたしの人生の中で・・6月と12月は凶月に認定されています。 悪い事、アクシデントがこの月によく起こるのです。 特に6月は要注意月でして。。 なので、6月が来ると身...
ここのところ朝の4時台にウォーキングに出ているのですが、どーもメンタルが下がり気味。 大袈裟に言うと・・少し前までは謎に幸福感で満たされていたような。 早朝時はまだ...
抜けるような青空。 今朝も日の出と共に歩きました。 やはりこの時間帯の空気はうまい。 通勤、通学ラッシュ時のウォーキングは食後と言う事もあり、汗ダラダラ。 歩いたー...
朝、ウォーキングを終えて、日課であるNHKのテレビ体操をしていたらば、テレビ画面にいきなりの緊急地震速報。 自分のスマホもけたたましく鳴っていて、こりゃ、やばい!とすぐに外へ出られ...
さわやかな晴天。 気持ちよく歩いてきました。 6月に突入しましたね。 今月は通院が多くなりそうで今から憂鬱です。 さて、 昨日は日記ブロ...
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早朝ウォーキング時は暑いなぁ~と思ったのだけど、急に気温が下がり風も強くなり。。 キンモクセイの花が一気に散ってしまいました。 強風でいろんな所から落ち葉や金木犀の花が家の前に散乱...
何だか暑いんですけど。 昨晩は一晩中、扇風機をかけたまま寝てしまいました。 今日の予想気温は30℃とか。 週明けには気温がグッと下がるそうなので、ウォーキング時に寒...
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庭の金木犀が満開です。 ウォーキングから帰宅する時、家の3mくらい離れた所からでもウチの金木犀の香りがぶわぁ~っと香っていました。 道行く人が、「いい香りね~」と立ち止まって話して...
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急に寒くなりました。 朝から雨との予報でしたので、ウォーキングはお休み。 以前は「雨が降ろうが雪が降ろうが毎日歩くっ!」と自分に課していましたが、そういう考えは辞め...
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昨日も今日も雨で早朝散歩はお休みです。 以前はレインブーツを履いて歩いていたのですが、必ず足の調子が悪くなるので止めました。 23時過ぎに寝て4時頃に起床していますが、時間が足り...
彼岸花が盛りを迎えています。 ウォーキング時に実家の前を通ると・・かなり増えていてびっくり。 誰も植えていないのに、毎年花を咲かせます。 もしかしたら父が生前に植えていたのかも知...
ジュビリーセレブレーションがひっそりと咲いていました。 綺麗だよね~。 昨日は30℃越えの暑さで、片道2時間半のドライブに出掛けました。 目的は「ナガノパープル」を買いに。 最寄...
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窓を全開にしていると、心地よい風が。 涼しくなってくると暖かい飲み物が恋しくなります。 普段飲んでいるのはアールグレイとほうじ茶、緑茶ですかね~。 コーヒーはたまに無性に飲みたく...
起床時、雨音が聞こえたのでウォーキングに行こうか迷っていましたが、やはり1日のスタートはウォーキングからにしないと・・この後のやる気が出ないのです。 雨の日はレインブーツを履いて...
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急に涼しくなってきましたね~。 早朝ウォーキング時に空を見上げると・・一面のうろこ雲。 ウォーキングをしながら、数人の方がスマホで写真を撮ってました(笑)・ 月曜、火曜日とバイト...
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昨日もあぢかった~っ! そろそろ涼しくなって欲しいです。 日中は凄まじい暑さですが、早朝ウォーキング時のお空は秋空の景色になって。。 お彼岸なので早朝ウォーキング時...
明け方、オリオン座流星群を見てやろうとベランダに出て空を見上げました。 なかなか寒い。 今朝は今シーズン一番の冷え込み・・みたいな事を言っていたな。 5分ほど空を見上げていたけど、...
秋バラが一斉に咲いてきましたよ。 秋のバラは長持ちなので先に咲いた子もまだ健在です。 キンモクセイも盛りを過ぎて後は散るだけです。 ちなみに・・ ウチのは最初に植えた時は「銀木犀...
毎晩欠かさずに聴いているラジオ「深夜便」。 10月からの「深夜便のうた」がね~、ココロに沁みちゃって。。 だいたい午前2時少し前に流れるんだけど、歌詞がほんと良いのです。 朝倉さや...
今日も快晴。 ウォーキングの後はあちこちと用事を片付けました。 自分的にはかなり動いた方かな。 銀行を2か所まわり、一度帰宅してから100均へ。 その足で激安スーパーへ寄りレタスを...
今日も快晴。 気持ちよく歩けました。 日の出時刻がだいぶ遅くなってきたので、早朝ウォーキングは止めにして朝食後に歩くことにしました。 8時40分頃に家を出て、いつものコースを歩きま...
雲一つない快晴。 ビタミンDを体内で作るために顔から首だけはしっかり日焼け止めを塗り塗りし、ウォーキングへ。 両腕は長袖をたくし上げて日光に当てて歩きます。 歩いているとどこから...
ウォーキングに行くつもりで起きたのに、外は冷たい雨が降っていました。 それも結構な降り具合で。 雨は午後には止んで晴れましたが、、、結局ウォーキングをサボってしまったわ。 全身の筋...
今日のバラ。 バラの適温は15℃~25℃と言われていますが、今日の最低気温は15℃を下回っていました。 今年は夏が長かったせいか秋が短いような気が。。 咲き切らずに終わってしまい...
秋らしい気候が安定してきました。 昨日から庭の金木犀が香っていて、外仕事をしたくなりました。 春先から夏にかけてずっと気になっていた場所の草刈り(雑草取り)をしました。 レンガタイ...
昨日は宅配便が21時近くに配達されて、朝いちばんから待っていたので気分的にとても疲れました。 でも配達されたので良かったです。 今日は朝食後にウォーキングに出たのですが、途中でリン...
本日のバラ。 まだ夏顔のような? 秋バラがボチボチ咲き始めてきました。 が、、あまり綺麗じゃないのよね。 今年は夏が長かったうえに、急激な温度変化にバラもしんどかったと思います。...
急激な温度変化に身体がついていきません。 ここ数日は寒くて暖房を入れたいくらいの陽気だったのに、今日は少し動くと汗ばむ陽気でした。 昨日と同じようにヒートテックを着てその上に厚手の...
今日もさぶいです。 朝から雨が降っていて、撮りためたドラマやTVer、YouTubeを見てダラダラと1日が過ぎて行きました。 どなたかのブログで紹介されていたホット...
さぶいです。 身体が慣れていないせいか異常に寒く感じます。 雨のせいもあるのかも。 とても半袖のパジャマでは寝られないので、今晩からは長袖を着ようと思います。 そして敷布団もNウォ...
そろそろ庭のキンモクセイが咲きそうな感じです。 日記ブログなので昨年の10月は何してたっけ・・と読み返す事が出来るのが良いですね。 昨年の今頃は既に電気ストーブを出していたみたいで...
この極端な寒暖差に身体がついて行けません。 年々、寒くなってくると身体の節々が痛くなります。 今朝はNHKのテレビ体操をしながら腰と膝が痛むのを感じました。 この頃から寝起き時に指...
すっかり秋めいてきました。 今日は昨日よりかは暑いけれど、それでも室内を吹き抜ける風はさわやかな秋風です。 時折、小庭ではカサコソと落ち葉が舞っています。 今日のお昼...
今日は涼しいを通り越して寒いくらいですね。 暖かい飲み物が恋しくなります。 昨晩はかなり強い雨が降りました。 朝から雨が降ったり止んだり。 早朝ウォーキングはお休みしたのですが、う...
調べ物をしていたら遅い時間の更新になってしまいました。 今日はいろいろと悩ましい出来事があり、モヤモヤとしています。 今日のお昼ご飯 鮭のホイル焼き ワカメスープ 油...
4時起床。 窓を開けっぱなしで寝ていたのですが、夜中に寒くて窓を閉めました。 ウォーキングも少し寒そうだったので、長袖にベスト着用しました。 帰宅後、ふと玄関先の遊歩道を見ると、...