アラフィフからは、あなたの人生の本番！！熱中しているときが一番幸福。人生を楽しみ尽くすためにライフミッション、ビジョンを見つけるサポートをしています。
あなたは、人生の終わりに何を感じたいですか？ アラフィフ世代は、体力気力もまだまだある。 自分時間、家族・パートナー、友人、仕事どれも 人生を楽しむために外せないもの。 ６０歳でシニアなんて言わせない。 生涯現役で、人生を楽しむ ライフミッション（生まれてきた訳・使命）を自分の過去から紐解くことで みつけ、ビジョンを持つことで、人生が各段に変化してきました。
50代から 人生楽しみつくすための身体と心のサポート 岸和田 ヨガ教室 ちよこです。 おかげさまで、Sattva Yoga 吉野リトリートwithお写んぽツア…
50代から 人生楽しみつくすための身体と心のサポート 岸和田 ヨガ教室 ちよこです。 リトリートのお申込みが、 ありがたいことに、あり残席 1になりました。…
Sattva Yoga 吉野リトリート with お写んぽツアー
Sattva Yoga 吉野リトリートwithお写んぽツアー『ワガママなぐらいに自分を愛する2日間』 “日本で最も美しい村吉野”で、新緑に抱かれ心も身体も透…
東岸和田の小人数ヨーガ教室サットヴァヨーガのちよこです 今年のサットヴァヨーガでは、 ヨガで、楽しんで頂くことはもちろんのこと あなたの夢の背中押し、…
大阪岸和田にある小人数制サットヴァヨーガ教室ヨガ講師 ちよこです 乾燥の激しい季節ですねぇ。こんなときは、アーユルヴェダー的にオイルマッサージが威力を発揮して…
大阪岸和田にあるサットヴァヨーガ教室ヨガ講師 ちよこです 1月も、もう中旬になりましたねー今週は、各クラス始めの週でした。 久しぶりのヨガに癒されたまた筋肉痛…
大阪岸和田にあるサットヴァヨーガ教室ヨガ講師 ちよこです。 サイキン、はまっていることのひとつに 朝起きてすぐ、アタマの中のおしゃべりをただひたすら、書き出す…
大阪岸和田にあるサットヴァヨーガ教室ヨガ講師のちよこ💛です。 今日は、サットヴァヨーガの2019年レッスンはじめ。 今日は、日頃のご愛好に感謝して無料で、レ…
お正月休みいかが過ごされてますか？？ ヨガ講師のちよこです♬ 今日は、サットヴァヨーガのスタジオについて、ご紹介したいと思います。サットヴァヨーガは、JR…
限りある人生を楽しみ尽くすための心と身体を整えるためのヨーガを伝えています ちよこです 2019年の幕開けですね。 さて、今年は、どんな年にしよう み…
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