MEC食でダイエット効果を期待したい方は、肉だけの日をつくるといい、という渡辺先生の投稿を拝見しました。 たしかに熟成肉などの外食をして、ワインと、少量の野菜を食べた次の日は体重が減ってます。 というこ
脂漏性皮膚炎が治りましたー！と先日書きましたが、全然治ってませんでした。 某大手メーカーのシャンプーからコラージュフルフルに変えたことで、痒みはかなり軽減されましたが、皮膚の剥がれは改善されてません。
私は元々風邪をひかないタイプなのですが、やりました。39℃の高熱を。 朝起きたら喉が痛い、ちょっと声かすれるーと思いながら会社に行ったら、とにかく寒くなってきたのです。ひざかけも熱いお茶も、ダウンコート
朝 鶏ガララードスープ 間食 生クリームコーヒー ポッキー二本 昼 ウインナー4本 ゆで卵2 間食 パリパリチーズ 夜 寿司コース おつけもの 刺身三点 牡蠣鍋 握り7貫くらい 羊羹一口大 ゴマアイス1/3カップ ビー
またご無沙汰しちゃって。 週末また好き勝手にたべちゃいました。 楽しく生きたいんだもん。笑 土曜 朝 たまご おやつ チョコケーキ ホットワイン さんまつみれ汁 （上野公園行きました） 夜 小袋刺し レバー、
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