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人生楽しく笑顔で過ごせるように…日々をつづります。

長男 小学生、次男 保育園の6歳離れた息子 二児 のママです。 日の出前から夜寝るまでノンストップで動いています。一度の人生を楽しく生きていけるように・・・

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2015/08/21

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  • りんごの皮まで食べてます!

    おはようございます! りんご1個、200円近い金額で最近、売ってます。 5年前とかだと、安いのだと100円弱で売ってたのに… 移住してからは、野菜、果物とか、食べ物すべてが大阪と比べて新鮮さがあるのがわかります。 ですので、りんごの皮、もったいなく感じてきて、皮までたべます。 そのままでもいいけれど、ミックスジュースが好きなので、 ミキサーにかけて食べます。 りんこの皮、厚めに皮切ってます。 レモン数滴 豆乳メインで、牛乳ちょっとだけ足します ヨーグルトがあればヨーグルトもスプーン2、3杯いれて、 他に果物あれば、入れます。 バナナ、いちご、キウイ… 結構、お腹膨れます。 健康的です。 写真を…

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