ヘギ蕎麦と星の王子様

もっくんノートに来ていただいて (人´∇`)ぁりがとうございます 茨城南部では珍しく雪がちらついて寒い 寒い 寒いそれでもお仕事頑張りまッス！！   …

高地トレーニング in 苗場

もっくんノートに来ていただいて (人´∇`)ぁりがとうございます きのうのような強風は吹いてないけど気温は低い寒いねぇ   2019/1/23…

フロストバイトロードレース 日本なのにアメリカンな大会

もっくんノートに来ていただいて (人´∇`)ぁりがとうございます きのうのハーフマラソンの疲れも何のその朝からお仕事全開です   2019/1…

10キロをキロ5'50で頑張るべし

もっくんノートに来ていただいて (人´∇`)ぁりがとうございます 朝から肌を刺すような冷たい空っ風顔も手もパリッパリこれぞ茨城の冬だっぺ！！  …

5キロTT 遅くなった いやまだまだこれからだ

もっくんノートに来ていただいて (人´∇`)ぁりがとうございます 巷では成人の日 3連休私は朝から お仕事全開   2019/1/12（日）日…

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございますすばらしい一年になりますよう心からお祈り申し上げます本年もどうぞよろしくお願いいたします   (^○^)お!(^…