「やまぼけの花鳥風月」も10年以上たちました。画像容量をオーバーしたので新しいブログ「元気すぎる爺さん目指して」を作成しました。https://blog.goo.ne.jp/genkijiやまぼけ、高齢化でボケない様に元気すぎる爺さん目指して頑張ります。新しいブログ「元気すぎる爺さん目指して」
（益田～須佐）輪行ピザライドに参加↓オレンジ色がJR、赤色が自転車の軌跡私は久しぶりの輪行・・・前日輪行袋にロードバイクを収納し愛車Fitに積むJR益田駅9：00集合少し離れた無料駐車場から輪行袋を肩に担いで益田駅へ自宅が須佐のYさん自宅からロードバイクで走ってJR益田駅へ!(^^)!元気です！！！輪行袋に入れるところ！（前輪のみを外すタイプ）私の袋は前後輪を外すタイプ乗車する普通列車ワンマンなので後ろの車両のドアから入りましたが輪行袋を担いで先頭車両へ運転手さんの了解を得て切符、料金支払の邪魔にならないように輪行袋を置きました。輪行袋が動かないように持参した紐で窓側のパイプに固定しています！以前大田まで輪行した時、輪行袋を置く場所にこまりました(*´艸｀)久しぶりの車窓を楽しみます!(^^)!衣毘須神社...（益田～須佐）輪行ピザライド
益田やまびこ会の定例山行私はまだ登っていない「天杉山」117.6m会員の中には登っている人もいる！会員のYAMAPの登山データをスマホに落とし準備OK奥匹見峡入り口の駐車場スタート草が生い茂っている朝露で私のズボンは「露払い」でびっしょり"(-""-)"先頭は蜘蛛の巣も払いながら！急登の途中振り返ると春日山の山容が望める樹林帯に入ると下草が少なくり歩きやすくなるきのこの季節ですが名前が判りません！大きな「リョーブ」熊のうんち！今日のものでは無さそう！ギンリョウソウモドキ？シロオニタケ急登をゆっくりと高岳と聖山クマザサの丈が高くなり足元のルートが見えなくなり注意しながら進む高岳、天杉山分岐に到着鞍部に水の流れる水路？？その後、少し登り下ると水が流れている！写真撮影時刻とGPSのルートの時刻を合わせると青〇あ...甘くみた「天杉山」登山
パソコンを使用していると警告ウイルスが検出されました！今すぐ問題を解決してください↓ネットで「警告ウイルスが検出されました！」を検索すると・・・沢山ありましたhttps://digitaldata-forensics.com/column/cyber_security/1480/https://news.yahoo.co.jp/articles/9049287c3fa55d3289ae18583023873be1ed0c58注意しよう！！怪しいメッセージ！
編集中！！！秋吉台の龍護峰の展望秋吉台の龍護峰の展望
2022年台風14号吹き返しの台風に翻弄被害！益田やまびこ会で吉和冠山登山計画予報ではでは日曜日は持ちそう？？近くの恐羅漢山のレジャー天気予想を調べると！標高1000mを超えると30m/sの数値予報！以前安蔵寺山の登山道の道刈りに参加した時、麓は無風でも吉賀町側の山頂はすごい風！1000m越えの山頂は遮るものが無いので風速が凄い！！！？吉和冠山で調べると↓earth::地球の風、天気、海の状況地図https://earth.nullschool.net/jp/で調べると日付を進め09-1814:00で地上の風速を中国山地付近をクリックしてみると21km/h850hPa(高度約1500m）59km/sやばい"(-""-)"！！登山中止決定！！ネットで調べても・・・・ところが益田市内では午前中雨、風無し・・・...台風14号にほんろう
水曜ライドカレー＆苺チーズケーキライド（40km）に参加↓本日のGPS記録9時浜田の千畳苑駐車場スタート快晴です!(^^)!快晴です!(^^)!幻の広浜鉄道を走ることに！看板を上手く撮っていませんでしたネットに詳しい資料https://peshimane.net/wp/wp-content/themes/aspe/images/maps_pictures/imafuku/210331imafuku_map_S.pdf直線の狭い道路線路跡？画像が暗くて判りにくいですが前方に短いトンネル！今福第一トンネル看板横から登山道？がありました。山側にトンネル反対側に橋脚少し頑張って歩けばこの景色！！車で普通走る道路は上の道、下の道は車が離合出来ない狭い道です！川をかかる橋（土木遺産）環状交差点（ラウンドアバウト）ht...カレー＆苺チーズケーキライド（40km）に参加
益田やまびこ会ので山口県の桂木山へ登山白糸の滝の駐車場に車を停めて登山開始車道を歩かず白糸の滝を見る為遊歩道を歩くことに！白糸の滝不動明王急な石段を登ります遊歩道から車道にでるとキャンプ場風が無く、湿度の高い谷筋を登ります(*_*;直登の階段状登山道・・・桂木山山頂到着二等三角点昼食南向きの斜面で昼食山頂そばのコンクリートの建物！室内に「ロボット雨量観測」と有りました。雲が近づいて来たのか・・・遠くが見えなくなってきました。階段状の下りの登山道をユックリ居ります体重が膝に来る！本日の桂木山、他の登山者とは出会いませんでした。滝を見る観光客はいました。↓GPSの記録2006年9月3日の桂木山家族登山http://yamaboke.plala.jp/katsuragi/index.html久しぶりに桂木山登山
2022年9月10日20：15中秋の名月自宅の庭で撮影しました。今の時刻はうさぎが90度右に傾いている？中秋の名月
丸ノコスライドテーブル以前、丸のこテーブルを作成https://blog.goo.ne.jp/kunisakinoyamaboke/e/6bdbe986bfdfc48e8c0ed7828565db62丸のこテーブルの作成-やまぼけの花鳥風月DIYの作業で丸のこを使用するが真っ直ぐ切れなかったり、直角に切れなかったりなかなか上手く出来ない！Youtubeで見ると沢山出ている・・・！作業場所が車庫しかないので作...gooblog丸鋸の歯が上を向いているのとキックバックが起こりやすい！！Youtubeを参考に丸のこスライドテーブルを作成直線切（45度）45度切断微妙に45度のずれあり、微調整の方法に検討が必要！丸のこテーブルの作成
益田INAKAライド2022スタッフとして参加脚力に自信がないので120kmのかめ120km最後のASで余裕があれば160kmの種方面へ回ることに↓GPSの記録スタッフは朝5時グラントワ集合グラントワ敷地内に160kmスーパーうさぎ、160km、120kmうさぎ、120kmかめの順番で並ぶスタートまえ↓ハンドルに取り付けたGoProで撮影萩・石見空港まではパレード走行グラントワ出口を左折地域の皆様の応援がうれしい!(^^)!高角橋（高津川を渡ります）萩・石見空港へ到着従来は滑走路を走りましたが、飛行機の便数の関係で飛行場の駐車場を一周するだけ残念です！萩・石見空港この後は道路交通法にのっとり安全サイクリング持石海岸日本海の景色を楽しみながら！INAKAの風景内田AS地元の少年サッカークラブのメンバーが立哨...天候に恵まれた2022益田INAKAライド
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「やまぼけの花鳥風月」も10年以上たちました。画像容量をオーバーしたので新しいブログ「元気すぎる爺さん目指して」を作成しました。https://blog.goo.ne.jp/genkijiやまぼけ、高齢化でボケない様に元気すぎる爺さん目指して頑張ります。新しいブログ「元気すぎる爺さん目指して」
須佐の高山（532．7m）ハイク高山へは車道が有る為、車or自転車で登るだけ！！自転車では体力不足で歩いてしまう"(-""-)"・・・高齢化で体力が落ちるのみ(*_*;一度海抜0mから歩いて見ることに一度海抜0mから歩いて見ることに海辺に駐車場が無いため久原園地の駐車場からスタート麓から望む高山道路脇の露頭車や自転車では須藤りして観ない！左に陶路が有ります、帰りに寄り道してみます！大きな丸い岩！山頂の鉄塔群！！山頂下の駐車場から階段を上ります立派なトイレ山頂の東屋眼下に須佐湾天測点一等三角点須佐の高山へハイク
水曜ライドで阿武の道の駅10：30スタートでサイクリング早めに行って道の駅販売の安い魚をゲット天気はいいが少し寒い・・↓GPSの記録道の駅もモニュメント!(^^)!途中見た八重桜？！萩駅横の食堂で昼食鯖定食950円萩駅のの建物！博物館？で勉強!(^^)!絵図が面白い！！！中国＆四国萩の街！萩駅です！無人駅・・・東萩駅が有人でメイン！藍場川の船をまわすところ！スイーツを食べに!(^^)!自転車でないと回れない観光地！車は通れるけどすれ近いが出来ない！駐車できない！遠くに見島が見えたけど安物のデジカメでは映ってない"(-""-)"私の肉眼では見えました!(^^)!帰りの最後に爺さん少し頑張りました！縦軸＝速度！道の駅に帰ってマウンテンバイクを車載萩の街をサイクリング
益田やまぼけ会の会山行で防府市の右田ヶ岳へ天徳寺の境内に入ります奥の山は石舟山黄砂？・・・遠くが見えません"(-""-)"石舟山山頂、遠くに右田ヶ岳登って来た景色を楽しみながら右田ヶ岳を縦走
コロナが終息しつつあり久しぶりに萩往還ワンデーウォークワールドベースボールのテレビ観戦後の早朝出発萩のシャトルバススタート地点へ7時着予定！参加メンバーの車と合流・・・朝一番のシャトルバスでスタート地点へ開会式本日の歩いたコース二人は本気モード、残り3人はユックリモード!(^^)!一里塚？山の中の石畳明木市で昼食休憩（益田のスーパーで購入）石で作られた道を横断する溝昔のまま！この隧道は通らず右手の山道の古道へ道の駅萩往還で夏みかんのジュースを美味しく戴きました!(^^)!昔の郵便ポスト！馬酔木の花！ゴールぜんざい美味しく戴きました!(^^)!萩往還ワンデーウォーク2023
水曜ライドの「カルボラーナうどん？ライド」に参加10：30浜田市千畳苑駐車場発！サーファーが楽しんでいます!(^^)!昼食ポイントへ到着暖かいので屋外？テラス？でお食事!(^^)!カレーうどん庭先の梅？サイクリング途中で見つけた登り窯？？横軸＝距離縦軸＝標高横軸＝距離縦軸＝速度時々体力維持？老化防止の為？少し頑張ってみました。カルボラーナうどん？ライド
2月28日三ヶ岳～琴石山縦走しましたが琴石山の下山ルートが階段状が多く少し急だったので別ルートは？？YAMAPの地図に在った下山時東側ルートを降りました↑↓柳井市観光協会に頂いた地図資料を参考に！登山時西側ルートを登り下山時緩やかな林道を多く歩いてみることに！フィットにマウンテンバイクを積んで下山後少し柳井観光予定!(^^)!先日はやない美ゅーロードパーキング近くでルートを間違えた！"(-""-)"今度は車道を少し西に歩き道路下を巻いて！琴石山を望む昔からの登山道の様子！ヤマザクラ（修験ルート）を行くことに！↓ヤマザクラ樹木の間から柳井市街地が見えます！夏は樹木の葉で見えない？？↓2番目のヤマザクラ弁慶岩！山頂にも在った？旧愛宕神社途中登山道に左分岐の階段？祠がありました！↓登ってきたルート「アドベンチャ...再度、琴石山の別ルートを歩いた
そろそろ蕗の薹がでる頃！天気が良さそうなので!(^^)!三隅町の梅林公園へ行ってその後、矢原川ぞいをポタリング！道路が狭いので車を停めてゆっくりできない"(-""-)"自転車なら大丈夫!(^^)!三隅神社のポールにワイヤー錠でロードバイクを固定日当たりの良い場所は満開！その後矢原川沿いを美都へ少し遅かった？蕾の状態のが無い・・・でもOK矢原川発電所大きなダムが建設予定・・・このかわいい発電所は無くなる(;∀;)道の駅サンエイト美都で昼食本日の収穫天ぷらと蕗みそに！67km獲得標高（＋）1200mコロナ禍体力が落ちた"(-""-)"蕗の薹ポタリング
山仲間と三ヶ岳・琴石山を縦走しました。車をやない「美ゅーロード」の「琴石山パーキング」に駐車して車道を歩き金剛寺へ三ヶ岳へその後琴石山へ金剛寺したの四国橋を渡り金剛寺へ立派な不動明王八十八ヶ所のミニお遍路があるらしい！・・・でも今日はゆっくりお参りすることは出来ません！！高度を稼ぐと柳井市と瀬戸内海が眼下に！スマホのYAMAPソフトでルートを確認しながら三ヶ岳の西岳の岩場の急登、北側の展望三角点いつもと同じ昼食、でも展望を楽しみながらの昼食は美味しい!(^^)!中岳、展望はよくありません"(-""-)"三ヶ嶽中岳祠の標識在りました！東岳到着山頂風景図ここにも祠？柳井市街地縦走路から車道へすぐ先に縦走ろの標識鉄砲台展望台琴柱眺望の丘へ時間が無いので行きません！琴石山到着!(^^)!周防大島分岐があるとYAM...三ヶ岳、琴石山を縦走してみた
午前中笹薮を草刈り機で伐採し粉砕機で粉々に！・・・午後も・・・？労働の疲労だけでは体力若返りにならない！昼食後晴れ！スロージョギング！歩くより少し早い程度！！！目指すは火礼振山権現神社比礼振山358．8m展望を楽しむ！高島が樹木の間から見えました！落葉のこの季節だから？・・・このまま帰らず琵琶石岳経由に変更！途中の岩清水琵琶石岳比礼振山遠くに安蔵寺山山塊右に三子山琵琶石岳を下る途中ジョギングシューズの靴底が剥げた"(-""-)"女房に電話しやまぼけファームまで代わりの靴を持ってきてもらう事に！16km縦軸＝速度・・・歩くより少し早い程度！横軸＝時刻琵琶石岳がら降りて靴を待つ間知人と出会いしばらくお話タイム！高齢者なので疲れが完全に回復するまで休みます！!(^^)!ジョギング中靴底が剥げた
水曜ライド42kmに参加！ファクトリーパーク羽原スポーツ広場スタート楽しく走りながら到着自転車盗難防止の為ワイヤー錠で結びます！少しは早かったみたい！店の外で時間待ち・・・ふと見ると「kuneleplys」・・・・以前ピザを食べに来たけど店の名前は知りませんでした(*_*;クウネルプラスサラダ！その後スープステーキコーヒープリン・・・美味しく戴きました時間が有るので・・・観光、サイクリング須佐の六角k同！柱状節理を自転車で観光!(^^)!楽しく遊びました59km縦軸＝速度前半少し頑張ったら後半"(-""-)"快晴の中、楽しく遊びました！！クウネルライドに参加
昨日から雨が降り自宅で・・・家の中に居ると寒い"(-""-)"午後雨も上がったが野良仕事は地面が湿っていてNG夜美味しい晩酌を戴くために体を動かそう！！無理をしない程度にスロージョギングYAMAPのソフトで記録！歩くより少し早い程度少しは体力増強になる？？？雨が上がったのでウォーキング
雪の男三瓶山の展望雪の男三瓶山を楽しむ
女房と防府へウォーキング・・・快晴の朝、津和野の城跡笹山へ少し寄り道し絶景!(^^)!佐波川の河川敷の駐車場スタート右田ヶ岳の下まで歩きその後防府天満宮、天神山へ馬酔木の花が咲いていました！滑りやすい登山道を注意しながら！濡れていないけど小石が滑りやすい防府競輪場下山は滑らない階段状ルートを選択7kmのウォーキング下山後、昼食モンベル、道の駅を3か所青野山、十種ヶ峰に雪は見れませんでした！防府ウォーキング
***編集中旧羅漢山の展望二軒小屋から旧羅漢山、恐羅漢山と縦走
***編集中中野冠山の展望快晴の中野冠山を楽しむ
以前山仲間と歩いた愚公山へ暖かくなってきたので野良仕事と考えていたが昨年歩いた愚公山へ益田やまびこ会で今年計画しているのでルート、・・・確認の為歩いて見ることに！昨年のブログ↓https://blog.goo.ne.jp/kunisakinoyamaboke/e/896052862cff3e345f8fd4e0b6ea1035愚公山の展望見島がうっすら見えました!(^^)!ふもとで買っておられるヤギ人懐こい!(^^)!山を開墾して桜を植えておられる方ともお話し楽しいひととき！！久しぶりに愚公山へ
雪の臥龍山山頂の様子雪の臥龍山山頂の様子
益田やまびこ会の2023年最初のサークル登山大雪後の雪山登山、当日朝の天気、道路状況を見てどの山に行くか決定することに8：30久々茂Pで深入山に決定！新雪が全く固まってなく膝まで埋まる！トレースを歩けば多少楽だが新雪の急登は足が上手く抜くことが出来ずあえぐ"(-""-)"でも・・・楽しい!(^^)!時々休憩しながら！別のパーティが直登している！この後、合流点で聞いてみると”あえて新雪のラッセル”とのこと！雪が固まっておらず足がスッポリうまる！山頂にて集合写真、展望も楽しめず寒いのですぐに東屋まで降りて昼食をとることに！東屋へ、登山道は関係なく真っ直ぐ降ります！東屋で昼食!(^^)!ここから先はトレースが無く度々YAMAPの地図データでルートを確認しながら！スマホで現在位置と登山ルートを確認しながら！YAM...新雪の深入山を楽しむ
益田市の山陰道鎌手保存会の「水仙公園唐音横断ウォーク」に参加！鎌手公民館スタート約40人参加石見松島（手前）遠くに高島水仙公園到着これから前方の灯台まで歩きます（左の山の中を！）水仙公園の山を横断し歩きます！下草もなくピンクのテープでルートが判りやすくなっています！昔の田畑の石垣！イノシシの水浴び場台場後台場跡の先の大きな岩！西砦跡砦も前は絶壁！魚待鼻灯台楽しく半日を過ごしました有難うございました!(^^)!水仙公園唐音横断ウォークに参加
「やまぼけの花鳥風月」も10年以上たちました。画像容量をオーバーしたので新しいブログ「元気すぎる爺さん目指して」を作成しました。https://blog.goo.ne.jp/genkijiやまぼけ、高齢化でボケない様に元気すぎる爺さん目指して頑張ります。新しいブログ「元気すぎる爺さん目指して」
須佐の高山（532．7m）ハイク高山へは車道が有る為、車or自転車で登るだけ！！自転車では体力不足で歩いてしまう"(-""-)"・・・高齢化で体力が落ちるのみ(*_*;一度海抜0mから歩いて見ることに一度海抜0mから歩いて見ることに海辺に駐車場が無いため久原園地の駐車場からスタート麓から望む高山道路脇の露頭車や自転車では須藤りして観ない！左に陶路が有ります、帰りに寄り道してみます！大きな丸い岩！山頂の鉄塔群！！山頂下の駐車場から階段を上ります立派なトイレ山頂の東屋眼下に須佐湾天測点一等三角点須佐の高山へハイク
水曜ライドで阿武の道の駅10：30スタートでサイクリング早めに行って道の駅販売の安い魚をゲット天気はいいが少し寒い・・↓GPSの記録道の駅もモニュメント!(^^)!途中見た八重桜？！萩駅横の食堂で昼食鯖定食950円萩駅のの建物！博物館？で勉強!(^^)!絵図が面白い！！！中国＆四国萩の街！萩駅です！無人駅・・・東萩駅が有人でメイン！藍場川の船をまわすところ！スイーツを食べに!(^^)!自転車でないと回れない観光地！車は通れるけどすれ近いが出来ない！駐車できない！遠くに見島が見えたけど安物のデジカメでは映ってない"(-""-)"私の肉眼では見えました!(^^)!帰りの最後に爺さん少し頑張りました！縦軸＝速度！道の駅に帰ってマウンテンバイクを車載萩の街をサイクリング
益田やまぼけ会の会山行で防府市の右田ヶ岳へ天徳寺の境内に入ります奥の山は石舟山黄砂？・・・遠くが見えません"(-""-)"石舟山山頂、遠くに右田ヶ岳登って来た景色を楽しみながら右田ヶ岳を縦走
コロナが終息しつつあり久しぶりに萩往還ワンデーウォークワールドベースボールのテレビ観戦後の早朝出発萩のシャトルバススタート地点へ7時着予定！参加メンバーの車と合流・・・朝一番のシャトルバスでスタート地点へ開会式本日の歩いたコース二人は本気モード、残り3人はユックリモード!(^^)!一里塚？山の中の石畳明木市で昼食休憩（益田のスーパーで購入）石で作られた道を横断する溝昔のまま！この隧道は通らず右手の山道の古道へ道の駅萩往還で夏みかんのジュースを美味しく戴きました!(^^)!昔の郵便ポスト！馬酔木の花！ゴールぜんざい美味しく戴きました!(^^)!萩往還ワンデーウォーク2023
水曜ライドの「カルボラーナうどん？ライド」に参加10：30浜田市千畳苑駐車場発！サーファーが楽しんでいます!(^^)!昼食ポイントへ到着暖かいので屋外？テラス？でお食事!(^^)!カレーうどん庭先の梅？サイクリング途中で見つけた登り窯？？横軸＝距離縦軸＝標高横軸＝距離縦軸＝速度時々体力維持？老化防止の為？少し頑張ってみました。カルボラーナうどん？ライド
2月28日三ヶ岳～琴石山縦走しましたが琴石山の下山ルートが階段状が多く少し急だったので別ルートは？？YAMAPの地図に在った下山時東側ルートを降りました↑↓柳井市観光協会に頂いた地図資料を参考に！登山時西側ルートを登り下山時緩やかな林道を多く歩いてみることに！フィットにマウンテンバイクを積んで下山後少し柳井観光予定!(^^)!先日はやない美ゅーロードパーキング近くでルートを間違えた！"(-""-)"今度は車道を少し西に歩き道路下を巻いて！琴石山を望む昔からの登山道の様子！ヤマザクラ（修験ルート）を行くことに！↓ヤマザクラ樹木の間から柳井市街地が見えます！夏は樹木の葉で見えない？？↓2番目のヤマザクラ弁慶岩！山頂にも在った？旧愛宕神社途中登山道に左分岐の階段？祠がありました！↓登ってきたルート「アドベンチャ...再度、琴石山の別ルートを歩いた
そろそろ蕗の薹がでる頃！天気が良さそうなので!(^^)!三隅町の梅林公園へ行ってその後、矢原川ぞいをポタリング！道路が狭いので車を停めてゆっくりできない"(-""-)"自転車なら大丈夫!(^^)!三隅神社のポールにワイヤー錠でロードバイクを固定日当たりの良い場所は満開！その後矢原川沿いを美都へ少し遅かった？蕾の状態のが無い・・・でもOK矢原川発電所大きなダムが建設予定・・・このかわいい発電所は無くなる(;∀;)道の駅サンエイト美都で昼食本日の収穫天ぷらと蕗みそに！67km獲得標高（＋）1200mコロナ禍体力が落ちた"(-""-)"蕗の薹ポタリング
山仲間と三ヶ岳・琴石山を縦走しました。車をやない「美ゅーロード」の「琴石山パーキング」に駐車して車道を歩き金剛寺へ三ヶ岳へその後琴石山へ金剛寺したの四国橋を渡り金剛寺へ立派な不動明王八十八ヶ所のミニお遍路があるらしい！・・・でも今日はゆっくりお参りすることは出来ません！！高度を稼ぐと柳井市と瀬戸内海が眼下に！スマホのYAMAPソフトでルートを確認しながら三ヶ岳の西岳の岩場の急登、北側の展望三角点いつもと同じ昼食、でも展望を楽しみながらの昼食は美味しい!(^^)!中岳、展望はよくありません"(-""-)"三ヶ嶽中岳祠の標識在りました！東岳到着山頂風景図ここにも祠？柳井市街地縦走路から車道へすぐ先に縦走ろの標識鉄砲台展望台琴柱眺望の丘へ時間が無いので行きません！琴石山到着!(^^)!周防大島分岐があるとYAM...三ヶ岳、琴石山を縦走してみた
午前中笹薮を草刈り機で伐採し粉砕機で粉々に！・・・午後も・・・？労働の疲労だけでは体力若返りにならない！昼食後晴れ！スロージョギング！歩くより少し早い程度！！！目指すは火礼振山権現神社比礼振山358．8m展望を楽しむ！高島が樹木の間から見えました！落葉のこの季節だから？・・・このまま帰らず琵琶石岳経由に変更！途中の岩清水琵琶石岳比礼振山遠くに安蔵寺山山塊右に三子山琵琶石岳を下る途中ジョギングシューズの靴底が剥げた"(-""-)"女房に電話しやまぼけファームまで代わりの靴を持ってきてもらう事に！16km縦軸＝速度・・・歩くより少し早い程度！横軸＝時刻琵琶石岳がら降りて靴を待つ間知人と出会いしばらくお話タイム！高齢者なので疲れが完全に回復するまで休みます！!(^^)!ジョギング中靴底が剥げた
水曜ライド42kmに参加！ファクトリーパーク羽原スポーツ広場スタート楽しく走りながら到着自転車盗難防止の為ワイヤー錠で結びます！少しは早かったみたい！店の外で時間待ち・・・ふと見ると「kuneleplys」・・・・以前ピザを食べに来たけど店の名前は知りませんでした(*_*;クウネルプラスサラダ！その後スープステーキコーヒープリン・・・美味しく戴きました時間が有るので・・・観光、サイクリング須佐の六角k同！柱状節理を自転車で観光!(^^)!楽しく遊びました59km縦軸＝速度前半少し頑張ったら後半"(-""-)"快晴の中、楽しく遊びました！！クウネルライドに参加
昨日から雨が降り自宅で・・・家の中に居ると寒い"(-""-)"午後雨も上がったが野良仕事は地面が湿っていてNG夜美味しい晩酌を戴くために体を動かそう！！無理をしない程度にスロージョギングYAMAPのソフトで記録！歩くより少し早い程度少しは体力増強になる？？？雨が上がったのでウォーキング
雪の男三瓶山の展望雪の男三瓶山を楽しむ
女房と防府へウォーキング・・・快晴の朝、津和野の城跡笹山へ少し寄り道し絶景!(^^)!佐波川の河川敷の駐車場スタート右田ヶ岳の下まで歩きその後防府天満宮、天神山へ馬酔木の花が咲いていました！滑りやすい登山道を注意しながら！濡れていないけど小石が滑りやすい防府競輪場下山は滑らない階段状ルートを選択7kmのウォーキング下山後、昼食モンベル、道の駅を3か所青野山、十種ヶ峰に雪は見れませんでした！防府ウォーキング
***編集中旧羅漢山の展望二軒小屋から旧羅漢山、恐羅漢山と縦走
***編集中中野冠山の展望快晴の中野冠山を楽しむ
以前山仲間と歩いた愚公山へ暖かくなってきたので野良仕事と考えていたが昨年歩いた愚公山へ益田やまびこ会で今年計画しているのでルート、・・・確認の為歩いて見ることに！昨年のブログ↓https://blog.goo.ne.jp/kunisakinoyamaboke/e/896052862cff3e345f8fd4e0b6ea1035愚公山の展望見島がうっすら見えました!(^^)!ふもとで買っておられるヤギ人懐こい!(^^)!山を開墾して桜を植えておられる方ともお話し楽しいひととき！！久しぶりに愚公山へ
雪の臥龍山山頂の様子雪の臥龍山山頂の様子
益田やまびこ会の2023年最初のサークル登山大雪後の雪山登山、当日朝の天気、道路状況を見てどの山に行くか決定することに8：30久々茂Pで深入山に決定！新雪が全く固まってなく膝まで埋まる！トレースを歩けば多少楽だが新雪の急登は足が上手く抜くことが出来ずあえぐ"(-""-)"でも・・・楽しい!(^^)!時々休憩しながら！別のパーティが直登している！この後、合流点で聞いてみると”あえて新雪のラッセル”とのこと！雪が固まっておらず足がスッポリうまる！山頂にて集合写真、展望も楽しめず寒いのですぐに東屋まで降りて昼食をとることに！東屋へ、登山道は関係なく真っ直ぐ降ります！東屋で昼食!(^^)!ここから先はトレースが無く度々YAMAPの地図データでルートを確認しながら！スマホで現在位置と登山ルートを確認しながら！YAM...新雪の深入山を楽しむ
益田市の山陰道鎌手保存会の「水仙公園唐音横断ウォーク」に参加！鎌手公民館スタート約40人参加石見松島（手前）遠くに高島水仙公園到着これから前方の灯台まで歩きます（左の山の中を！）水仙公園の山を横断し歩きます！下草もなくピンクのテープでルートが判りやすくなっています！昔の田畑の石垣！イノシシの水浴び場台場後台場跡の先の大きな岩！西砦跡砦も前は絶壁！魚待鼻灯台楽しく半日を過ごしました有難うございました!(^^)!水仙公園唐音横断ウォークに参加
