ゆるゆるジョギングの絵日記です。
いっこうに速く走ることができません。 年々ペースは落ちる一方。 長く楽に走ることを目標に ゆるゆるジョグしています。
***** ***** *****40キロを過ぎ、それまで一緒だった6時間ペースランナーに先行する。と言っても特段ペースを上げたわけではない。ペースランナーはキロ8分30秒を目安にペースを刻んでいたらしいので普通に走るだけの体力が残っていれば自然に先行できる。ただ、今までの経
***** ***** *****最終関門を無事に通過し、第10給水所でほっと一息。給水とトイレ。36キロ。前方遠くにペースランナーの見慣れた風船が見え隠れしていた。トイレに寄ったときに先行されたようだ。少しづつ追いつかなくては・・・37キロ。第11給水所。少しづつ風船に近づい
***** ***** *****遠くまで見通せる広い道路を右折し田んぼの間の狭い道に入ると33キロ。前方に白いテントが見える。あそこがフルーツステーション。到着。まずは給水。そして待望のメロン。後方のランナーにも十分残っていた。おいしい。甘い果汁が疲れを癒してくれる。あ
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