日時：2025/6/8 9:00気温：くもり 25℃くらいコース：9:00スタート今回はコスプレなので後ろの方からスタートしました。最初は平坦なのですが、最初の3kmくらいは陽射しが強くて暑かった。でも後半はくもりになったので何とか完走できたという感じです。走り出して5kmくらいですっぽんスープの私設エイドがありました。スープはあるものの紙コップが売りれていたのでマイコップ持参をお勧めします。8km過ぎから上りが始まります。...
2015/1急性骨髄性白血病発病。2016/6再発、2016/10移植、ランナー復活目指してます
旅ランナーまろが2015/1急性骨髄性白血病[inv(16)]発病。2015/9退院。2016/3フルマラソン完走。2016/6再発。2016/10血縁者間末梢血幹細胞移植。2016/12退院。できないことも増えたけれど前向きにすすみますよん♪
打ち上げ解散後、早々にお風呂に入ってから気になっていた名人戦第5局をAbema TVで見ながら横になっていたら寝落ち。ガヤガヤしている音で目が覚めたら豊島九段が投了したところでした。慌てて、最後の投了シーンを見返して藤井名人が防衛したことを確認して心置きなく眠りにつきました。Abema TVやTVerは国外からは見れないのですがVPNをかますと見れます。今回は有料のMillen VPNを7日間契約して名人戦やAbemaトーナメントを空き...
ゴール後、フィニッシュゲートとメダルをパチリ。公園内では水、ゲータレード、ココナッツウォーターなどが飲めます。お菓子ももらえました。そうこうするうちになんだかぼーっとしてきたのでレース中に摂取しなかったANDOを飲みました。するといきなり血糖値が上がったのか貧血気味になり慌てて公園の椅子に座りました。椅子に座って少し大人しくしていたら体調が戻ってきました。昨年もレース後に貧血気味になったのでやっぱりハ...
日時：2024/5/26 5:35スタート天候：曇りのち晴れ 23℃くらい参加費・参加賞：85ドル、Tシャツコース：カピオラニ公園スタート＆ゴール。ホノルルマラソンのコースの一部を走ります。今回のレースの目標は「歩かないで走ること」。昨年初めて出場しましたが、折り返しから謎の吐き気に襲われ、後半はほとんど歩いてゴールしたのです。走ると胃が揺れて吐き気がするのですよ。ジェルのせいなのか、水のせいなのかわかりませんが、今...
マラソン前夜は22時に就寝しましたが、23時に隣のドアが大きな音を立てて閉まったので目が覚めてしまいました。そしたらなかなか寝られない。2:50に起床なので目を瞑って24:30にはなんとか眠りにつけました。2:50起床。完全寝不足です。朝食は、昨日の買ったポーたまの半分（レンジでチンしたらホカホカ）、カステラ。緑茶。最近はマラソンで胃の調子が悪くなるので、ハーフならこれくらいの量で十分でした。胃痛も起きず、胃が重...
ハイビスカスハーフ2024（4.KCCマーケットとインフィニティプール）
朝食はマリオットのエリート特典で付いているコンチネンタルをテイクアウト。内容はフルーツ、グラノーラ、ヨーグルト、パン2種、オレンジジュース。パンが見た目はナンですが美味しかったです。午前中はALのJALOALO ALIIカード提示でダイヤモンドヘッドルートのバスに無料で乗ってKCCファーマーズマーケットへ。何度かホノルルには来ているのですが、KCCは初めて。毎週土曜の7:30〜11:00までしか開催していないのです。いろんなお...
ホノルル到着。飛行機は機材到着遅れ、エンタメ機器の不具合修理で30分の出発遅延。更にホノルル空港渋滞で上空ぐるぐるして30分遅延。結果、予定より1時間遅れで到着。今回のホテルはシェラトンワイキキ。アップ券を使ってカイ・スイートにアップ。ドアを開けると海が見える。低層階でしたが目の前が一面の海でダイヤモンドヘッドもよく見えます。お部屋は100平米のリンビング、ベッドルーム、バスルームの3部屋がありました。写...
これまでのハワイ行きは仕事をしていたので、フレックスの16時に仕事を切り上げて速攻で帰宅して羽田に向かい、チェックイン後にラウンジでシャワーを浴びてからラウンジご飯を食べるという慌ただしいものでした。ぷーさんになるとかなり時間に余裕ができました。朝は軽くランニングをして、家事をやって、溜まった録画見て、家でシャワー浴びて、飛行機に乗ったらあとは寝るだけの状態で空港へ行きました。今回のホノルルは慌てて...
昨年5月はハイビスカスハーフマラソンを走りました。その時のブログ → ハイビスカスハーフ2023ハイビスカスハーフマラソンの収益は白血病患者、リンパ腫患者のための支援金として寄付されるので、白血病サバイバーの私は今年もこの大会が気になっていました。でも12月のホノルルマラソンを走る予定なので円安の今、年に2回も海外旅行は難しいと思っていました。ところがJALのディスカウントマイルでハワイ往復が28000マイル（エコ...
ゴールした後、荷物を受け取ってから徒歩10分のアクアパークの浴室に向かいました。入場料が一般530円なのですが、60歳以上は370円なのです。シニア料金ありがたいです。アクアパークの浴室はレンタルタオルはないので持参必須。リンスインシャンプーとボディソープがありますが、シャンプーはお気に入りを持って行った方が良いかも。ハーフのゴールの時間だとそれほど混んでいませんでした。ドライヤーは2台あります。お風呂から...
柏崎潮風マラソン2024（4.レース! 後半はどこまで頑張れるか編）
8km〜ゴールサル茶屋で麦茶を飲んで生き返ったまろにゃんは閻魔坂の下りを楽しく走り始めました。発病前は登りが好きだったのですが、今は下りが好きで登りは嫌いという普通のランナーになりました。閻魔坂は1kmの激坂でここで無茶すると後半脚がなくなるのですが、前半だいぶ歩いて休憩していたのでここは好きに走りました。楽しい！坂を降りたらエイドで吸水してから前に進みます。このフラットなこの道に来たら折り返しまで1km...
日時：2024/5/19 8:30スタート天気：曇り 気温:23.9℃ 湿度36%コース：スタートはタイム別になっていたので私は2時間以上のところに並んでスタート！応援太鼓が嬉しいです。スタート〜8km過去にフル2回、ハーフ1回走っているのでコースはわかっています。最初の4kmはフラットなのでここはテンポよく走るところなのですが、胃が重い。それほど暑くないのにすでにかなりの発汗。名物くじらのトンネルはマラソン大会前に工事完了予定...
5:30起床。支度をしてから6:20に朝食を食べにホテルのレストランへ行くと待ち行列3番目。みんなランナーさん。レストランは6:30オープンですが少し早めにオープン。バイキングで摂ったのは写真の通り。納豆でごはん一膳をしっかり食べたですが、これが食べ過ぎでこの後胃が重くて困りました。歳を取ると消化に時間がかかるからもう少し軽くすればよかった。ハーフだったらおにぎり半分にカステラくらいが丁度いいのかな。次回のハ...
東京駅到着。あれ、上越新幹線に遅延マークがびっしり。熊谷駅と本庄早稲田駅間で架線に農業用ビニールが引っ掛かって停まっているという。飛行機に関しては色々なトラブルを経験しているので対応力はあるのですが、鉄道は経験値不足。素直にどうすれば良いのか駅員さんに聞いところ、以下の3つの対応があるそうだ。①別の早めに出る新幹線の自由席に飛び乗る→座れる確率低し②緑の窓口に並んで別の新幹線の指定席にへ候する→みどり...
雨の萩往還で使ったグッズメモです。（雨のウルトラ用のメモ）【ウェア】モンベルUS ストームクルーザー ジャケット Women's2013年の暴風雨の京丹後ウルトラで大雨がどんなに地獄か知っているまろにゃん。今回は大雨予報なので迷わずゴアテックスを選択。蒸し暑くなるかと思ったけれどさすがモンベルさん快適に過ごせました。なんでゴアテックスを持っているかというと、2019年の水曜どうでしょうの札幌ばんけい競馬場での野外イベ...
レース終了後、ホテルのコインランドリーで洗濯をしていました。コインランドリーは大浴場にあるのですが、地元の方が「今日、自動車学校のところをオレンジのTシャツを着た人がたくさん走っていたけれど何かイベントかしら」と話していました。そこでまろにゃんが萩往還というマラソン大会なんですよと教えると、地元の方も「初めて聞いたわ」と言っていました。ランナーには有名な大会ですが、地元の認知度は低いのね。その方々...
日時：2024/5/12 9:00スタートコース：佐々並スタートの19kmに変更5:30起床。シャワー浴びて朝食（アルファ米の梅じゃこご飯、ワンタンスープ）を食べるがなんだか食欲がなくて半分残してしまう。7:15にホテルを出て湯田自動車学校へ。7:30から受付なので受付待ちの列ができていました。ゼッケンを受け取ってゼッケンベルトとリュックにつけて第一便のバスに乗り込みました。隣の方とおしゃべりしながら30分で佐々並に到着。雨はか...
萩往還マラニック33km→19km（悪天による距離短縮）完踏！レース詳細は後日レポします。写真はゴールの湯田温泉自動車教習所でのもの。2014年に萩往還140kmを完踏しました。その時のブログ → 2014年萩往還140kmものすごく大変で、挫けそうになったけれど、たくさんの励ましで完踏することができました。翌年は250kmチャレンジだ！とエントリーをしたのですが、2015年1月に白血病と告知されました。即入院して寛解導入が始まりました...
明日の萩往還マラニックで着るウェアです。まろにゃんの正装のピンクです。でも悪天候予報が出ているので、ゴアテックスの上下はリュックに入れて走ります。そのほかにタオル、カイロも持参します。雨の萩往還を楽しんできます！...
大会公式から発表がありました。悪天候予報のため、100kmと65kmは佐々並折り返しで28km短縮。33kmはスタート地点が萩往還梅林園から佐々並となり14km短縮。まろにゃんの33kmマラニックは19kmマラニックとなりました。赤のバツがついているところがなくなった14km。萩往還といえば一升谷なのですが、一升谷がスキップとなりました。残念だけど走れるだけヨシとします。...
萩往還マラニック33km（3.羽田〜山口宇部〜湯田温泉喜良久）
2024/5/11（土）移動日JAL293号 12:30羽田ー14:15山口宇部羽田のラウンジから富士山が見えていいことがある予感。飛行機は沖止めだったのですがバスから見えた機材は・・・ミャクミャクJET！ミャクミャク好きなので嬉しい！機内サービスの紙コップもミャクミャクでした。（1個はお土産でもらいました）山口宇部空港到着。空港に薔薇園が隣接していました。空港から湯田温泉までは乗合タクシーを利用しました。2014年の萩往還の時...
今週日曜の山口は雨予報！大会公式から以下のお知らせが出ました。明日の夕方と大会当日の3時に確認です。とりあえず、まろにゃんは明日山口に向かいます。開催してほしいけれど、山の中では携帯の電波も届かないところもあるようですし運営の判断に従うしかないですね。...
毎度のことですが、通院日はやっぱりドキドキします。しかも明日から山口へ遠征なので、心配だった血液検査の結果は、 白血球 4200(前回比 -200)正常値 ヘモグロビン12.5(前回比+1.0)正常値 血小板27.6万(前回比+6.9万）正常値 CRP 0.04 正常値主治医からは「血液は問題ないですね」というお言葉。「でも肝臓と尿酸値が・・・」 総コレステロール 277(前回比+43)高い HDLコレステロール 89(前回比18)高い LDLコレステロ...
いよいよ、まろにゃん今週末に萩往還に戻るよ！萩往還マラニックとは、山口から萩までを走るマラニック。平成の萩往還は250km、140km、70kmの部門があり、私は2014年に140kmをギリギリでゴールしました。その時のブログ→翌年は250kmにエントリーしていたのですが、白血病となりDNSとなりました。いつかまた萩往還に出たいと切に願っていましたが、スタッフの高齢化、赤字、夜間走における問題など諸事情があり、平成30年の30回大会...
楽しい打ち上げもいよいよ終わりの時間です。私は15:15発のフェリーで帰ります。参加者の方から紙テープを頂き、最後港にテープを投げ入れました。これは初めての経験です。港の皆さんと最後のお別れだんだん港が遠くなっていき、少しセンチメンタルになりました。岩船港に到着後、予約していた乗合タクシー（700円）に乗って村上駅へ。17:23村上発のいなほ12号経由18:18新潟発とき38号を予約していたのですが、いなほ12号が何かト...
4時間20分くらいでゴールしたのでまだ9時半前。大打ち上げは12時からなのでランナー向けの軽食が用意されていました。ハヤシライスわかめのお味噌汁。このわかめが美味しい！お土産で湯通しわかめと塩わかめを購入して帰りました。おと姫の湯はゼッケン番号を見せると無料で入ることができます。ゴール後すぐに入ることができてしあわせ。おと姫の湯にはドライヤーもありました。お風呂から上がってゴールあたりをうろうろしていた...
日時：2024/4/28 5:00スタート参加賞：Tシャツ2:50起床。洗顔、支度などをして3:30に宿のおにぎりを食べる。おにぎりは2個あったが美味しくて2つとも食べて腹パン。歯磨き、化粧、荷物をまとめ終わったのが4:15。4:20に宿を出て荷物置き場のおと姫の湯へ向かう。おと姫の湯で荷物を置いてから念の為トイレへ。女子トイレが混雑していてスタート前の記念撮影に間に合わず。とほほ。日の出です。スタート前なのにみんな大写真撮影。...
今回のお宿は民宿かね重（じゅう）。思わず「かねしげ」と呼んでしまうのですが、正しくは「かねじゅう」。民宿の手拭いに書いてありました。民宿に到着してまずはお風呂へと言われてお風呂に入ってから夕食でした。前回のブログで記載していた通り、民宿には手拭いはあるのですがバスタオルはなかったんですが、今回は前回の教訓からちゃんと持参しました。ドライヤーは共同ですがありました。夕食は豪華メニュー！和室ですが、テ...
4/27（土）GW初日なので混雑を予想して早めに家を出ました。東京駅のグランスタはリニューアルオープンしたばかり。以前のお店もあるが配置が変わってるし、新しいお店も入っていて駅弁を買うのもかなり迷った結果、今回は海苔弁当にしました。JR東日本の改札もJR東海の改札もそれほど混んでいませんでした。10連休と騒がれていたけれど前半は平日を休まないと連休にはならないので前半はそんなに混んでいないのかも。とき317号 1...
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日時：2025/6/8 9:00気温：くもり 25℃くらいコース：9:00スタート今回はコスプレなので後ろの方からスタートしました。最初は平坦なのですが、最初の3kmくらいは陽射しが強くて暑かった。でも後半はくもりになったので何とか完走できたという感じです。走り出して5kmくらいですっぽんスープの私設エイドがありました。スープはあるものの紙コップが売りれていたのでマイコップ持参をお勧めします。8km過ぎから上りが始まります。...
6/8（日）5:00 起床6:30 ホテルの食堂で朝食バスケットを受け取る。かなり豪華な朝食です。メニュー盛り付けしてみました。パンは量が多いのでここまで送ってくれたYさんにプレゼントしました。7:30過ぎにスタート地点に向かいました。コスチューム賞の受付をやっていたので登録すると名物の「とち餅」をいただけました。とち餅はゴールである中学校のグランドでも販売していましたが、朝イチで買わないとゴール後は売り切れていま...
ホテルから近道を通って前夜祭会場であるおじろドームに向かいました。残酷マラソンの登りがありました。おじろドームの入口にはともやさんの写真がたくさんありました。ともやさんは残酷マラソンの常連でいつも前夜祭で歌を歌って、翌日は走られいたのです。追悼コンサートではエジソンディキシーバンドのLeoさんが智也さんの懐かしい曲を奏でてくれました。久保井さんとのトークショーでは久保井さんがともやさんとの出会いをお...
6/7（土）羽田から伊丹へ。お昼頃に伊丹に到着して徳島のYさんの車に乗車。まずは腹ごしらえ。空港の近くのうどん屋を調べると「空飛ぶうどん」が高評価なので行ってみました。お昼時だったので行列になっていて20分位並んでお店に入れました。ちくわ天うどんをいただきました。伊丹空港から2時間でようやく香美町に到着しました。と、とおい・・・ここまで乗せてくれたYさんに感謝しかありません。宿は楽天トラベルで予約した「宙...
今回は昔話から始まります。（年寄りの昔話は長いよ）まろにゃんは高石ともやさんというシンガーソンクライターのファンです。中学から高校時代、勉強しながらラジオを聴いていました。永六輔さんの「六輔七転八倒」という番組があってそれを楽しみに聞きながら勉強していました。（親が来ると消していたけれど）その番組の中で高石ともやとナターシャーセブンの曲を聴いてファンになりました。中学、高校の時の小遣いを捻出してLP...
5/25（日）2:50 起床。外は真っ暗。シャワーを浴びてから支度を始める。朝食は昨日購入したポー玉、ホテルの無料朝食でもらったクロワッサン（半分）、バナナ、紅茶4:30 ホテルのロビーでラン友さんと合流してスタートのカピオラニ公園へ向かいました。6名で歩いているので夜中でも大丈夫でしたが、ひとりだとちょっと怖い。15分くらいでカピオラニ公園に到着。ハイビスカスマラソンのテントと垂れ幕がありました。テントでは当日...
ハイビスカスハーフマラソンのレポが途中ですが、昨日の通院日の結果を先にあげますね。まずは甲状腺超音波検査。前回、胸部CTを撮った時に「甲状腺に低濃度域あり」と診断されたため超音波検査をすることになりました。技師さんから「最新鋭の機械が導入されたばかりでメーカーの方とやりとりしながらですがいいですか」と事前に聞かれました。勿論OK。かなり解像度が良いみたいで技師さんとメーカーの方が「よく見えます」という...
5/24（土）今朝はKCCマーケットに行きました。ホノルルマラソン前日の土曜日はメリーマイルを走るので行けないKCC。今回は予定が何もない1日なのでお友達とKCCに行ってきました。お目当てはソーセージとホワイトはちみつです。今回JALの特典航空券でビジネスに乗ったので、JALOALOカードの赤が使えるのでHi-Busのダイヤモンドヘドルートも無料で乗れました。Hi-Busの乗り場はDFSが乗り場と地図に書かれていたけれどよくわからない...
ホテルで荷物を片付け、先に現地入りしている友人と合流してゼッケン受け取りに向かいました。ゼッケン受け取りはアロヒラニホテルの3階。ハイビスカスハーフマラソンは今回で3回目なのでゼッケン受け取りの場所もバッチリです。初めての時は迷いましたもの。バンケットルームに行きのエレベータ前にこの札があります。行かれる方は見逃さないように。事前にメールで送られてきたゼッケン番号を伝えて、パスポートと提示してゼッケ...
5/23（金）HANAタクシーでホテルに到着したのは11:00。ベルデスクでチェックインは15時からだと言われたけれどフロントに行くとお部屋に入ることができました。スイートへのアップはなりませんでしたが、最上階の29階のオーシャンビューのお部屋になりました。部屋からはハイアットがよく見えますが、ちょっと斜めに見ると海が見えます。シェラトン・プリンセス・カイウラニには初めて宿泊します。お部屋は2ベッドルームです。ラナ...
4月から仕事を再開したのですが、初年度の契約社員は有休が少ないので今年はハワイにはいけないと思っていました。ところがGWに出社が決まり、その振休を翌月までに取らないとならなかったで急遽5月のハイビスカスハーフに参戦することになりました。チケットはソウル発券で購入したけれど以前のように安くはなかったです。ホテルはハイビスカスハーフマラソンに参加する友人たちがみんなシェラトン・プリンセス・カイウラニ宿泊だ...
久しぶりにウルトラ走った後の身体の状態がわからなかったので小渕沢に後泊することにしました。当初のプランでは14:45までにゴールしてバスで野辺山駅に戻り、15:38発の小淵沢行きの小海線に乗り、17:15のホテルシャトルに乗る予定でした。ゴール後呆然としていて、その後蕎麦など食べていたから15:38の列車に間に合わず17:01の列車に乗ることになりました。となると、ホテルシャトルには乗れないのでキャンセルの電話を入れて駅...
レース後編です。第一関門（22.8km）〜第二関門（41.4km）第一関門に到着したものの、予定よりかなり遅いペースに焦る。次の関門までは20km弱で関門まで2時間45分。ここからは写真を撮ったり、エイドでゆっくりすることなくひたすら進んでいく。下りコースに入ったはずなのにいきなり上りが続く。どこまで続くこの上り。歩いたり、少し走ったりの繰り返し。沿道のスタッフから「この先から下りですよ〜」との声。きたっ、下りだ！...
日時：2025/5/18 4:55スタート天気：曇り コース：スタート〜第一関門(22.8km）明るくなってきた空を見ながらスタート。事前にyoutubeでコースを確認していました。最初の5kmは平坦なのでそこは6:30ペースで走っていたのですが、野辺山天文台が見えたので思わず撮影。最初のエイドはJR鉄道最高地点。ここも思わず写真撮影。目の前の雲が「龍のように見えるなぁ」とか思いながら最初はいい気分で走っていました。平坦部分が終わっ...
5/181:45起床。1:30にスマホのアラームを設定していたつもりが設定ミスで同部屋の方のアラームで目が覚める。しっかり5時間半の睡眠が取れました。ウルトラでこれだけ眠れるのはありがたい。顔を洗って2:00から朝食。朝からボリュームのある朝食です。3:30に宿が用意してくれたバスでスタート前へ向かいます。道が結構混んでいて20分位かかって到着。体育館内の女子更衣室で最後のチェック。体育館は靴を脱がないで土足でも大丈夫...
駅に到着するとしんたく山荘の送迎バンに乗りました。16:00からピックアップすると言われていたのですが、10分前には宿泊者の皆様が乗り込んでいました。私は駅の写真を撮っていたので一番最後の乗車でした。私の後からも宿泊者が来ていましたが満員なので16:30に再度お迎えに来ると伝えていました。駅からしんたく山荘まで車で10分程で到着しました。結構広いです。入口を入ると熊さんと鹿さんがお迎えしてくれます。お部屋は2階...
5/17（土）新宿からのあずさ35号で小渕沢へ。今回は奮発してグリーン車にしました。足元が広くていいですね。でも特急電車って揺れます。電車の揺れが苦手なのでいつも飛行機にしちゃうけれど野辺山までは飛行機では行けないのよね。駅弁は毎回お馴染みの山登りさんの「山」弁当に焼き鳥屋さんで追加の焼き鳥3本。タンパク質補給です。鶏肉にまみれています（笑）更に出発前に近所のケーキ屋で購入したカヌレとチョコレートフィナ...
萩往還を走った翌週は野辺山ウルトラ68kmでした。なんでこんな強行スケジュールにしたのか思い出せないのですが、勢いでポッちっとしたのだと思います。【宿】野辺山ウルトラで一番の問題は宿。友人は車で行ってキャンプ場で車中泊をするそうですが、免許のないまろにゃんは宿が取れなければ新宿から深夜バスで行くしかないです。深夜バスだと眠れないからできれば避けたい。大会HPの宿一覧に片っ端から連絡をして土曜日は「しんた...
日時：2025/5/11天気：曇り スタート時気温14℃スタート（湯田自動車学校）～長州庵エイド（4.3km)湯田自動車学校からコープ前を通って国道9号線にでます。山口は車優先社会なのか大きな道には地下道が整備されていています。県庁前は地下道を通らないと先にすすめないので注意が必要です。最初はサポーターのYさんのペースについていったのですが、6:30/kmは今の私にはちょっとオーバーペース。でも頑張ってついて行きました。香山...
5:30起床。温泉に入って支度をしてから朝食です。ちょっとバタバタしたので来年は5:15に起きようと思います。（来年へのメモ）おにぎり、カステラ、スープ、ういろう、緑茶。おにぎりは2個購入したけれど2個は無理でした。1個だけ食べて残りは走り終わってから食べました。（来年へのメモ）7:00過ぎにホテル出発。湯田温泉自動車教習所まで徒歩8分くらい。受付は7:00から始まっているのでゼッケンを付けたランナーがわらわら。2階...
サロマのレポがまだ途中なのですが、割り込みで書かせてくださいな。2025年の名古屋ウィメンズの完走賞はティファニーのネックレスではなくて、バカラのタンブラーだそうです。ティファニーのネックレスじゃないの！！ティファニー撤退です（涙）バカラは高級品ですが、タンブラーが欲しくて走る女子は少ないと思います。バカラにもアクセサリーがあるのですよ。アクセサリーならまだアリですが、実際はタンブラー。ウィメンズの運...
5:30起床。朝食は宝屋さんの餡団子2本、大丸さんのどら焼き（1/2）を食す。奥に写っている大丸さんのカステラ巻きはお腹いっぱいで食べなかったけど、前半で少しガス欠気味になったので無理しても食べた方が良かったと反省。サロマ湖ウルトラは、免許を持っていない私にとってはスタートの場所に行くのが最初の関門。今回は一緒にサロマを走るいとこのお姉様に送ってもらうことになっていました。ところがレース当日の朝にいとこの...
報告が遅れましたが、灼熱のサロマ湖ウルトラ50kmですがなんとか完走しております。筋肉痛も少しですが、小間使い業務がそこそこ大変でレースレポは少し待ってくださいね。完走メダル（表）100kmと50kmはリボンの色が違うだけでメダルは同じです。100kmのリボンはブルーなのです。完走メダル（裏）大会シンボルのサロマ湖が描かれています。今年が39回で来年は40回の記念大会。来年はどんなメダルなんだろう。サロマ当日は31℃と地...
昼間は30℃越えの北見からこんばんは。レース前日は北見神社に完走祈願のお参りをしてきました。神様、どうか無事元気に完走させてください。もう最後は神頼みです。レース前日の晩御飯は、うなぎです。栄養をつけて明日は頑張ります！...
小間使い日記（笑）6/27（木）27日は母の月命日なのでサロマのレースには少し早いですが帰省。この日の気温は24℃で心地よい風もあり、こういう日に走りたかった。サロマ当日の日曜は30℃予報。家に着くと「今日はすき焼きだから買い物行ってくれ」とスーツケースを片付ける暇ももらえず小間使い開始。野菜とすき焼きのタレを買ってくると、「これお前のか？」とピンク色のプラスチックを見せられる。入れ歯の歯茎に似ていたので「お...
毎日サロマの天気予報チェックしているまろにゃんです。気温は変わらず30℃ですが、雨予報が40%と上がってきました。晴れのち曇り。雲が厚くなれば少しは楽かな。豪雨は困るけれどシャワーランだとありがたい。熱中症対策として水で濡らした手拭いを首に巻くことにしました。カッコ悪いけれど、熱中症対策は万全にしないとなりません。手拭いは2019年の東京マラソンウィークでもらったもので、もう1つあるのでいらなくなったら捨て...
いよいよ今シーズンのラストレースサロマ湖ウルトラマラソン50kmが今週末に迫ってきました。5月からの連続レースはサロマのための練習でした。フルだと疲れが残るのでハーフを中心に走ってきました。ハーフは6:30/kmで走れる自信がついたのですが、5月は柏崎マラソンを除いてそれほど暑くならず身体が暑さに慣れていません。サロマの週間天気予報を見ると、30℃！昨年が最高気温28℃でヘロヘロになっていたのですが、今年はそれより...
レース後の話。・温泉エスコンから3箇所の温泉への無料バス（予約制）がありました。私は新札幌に戻らないとならないので温泉行きはパスして、新札幌の駅前ホテルの中にあるスパ・アルパに行きました。ここは手ぶらでOKなのですが通常料金が2600円。でもホテルエミシアで無料のクラブ・エミシアカードを作ると半額の1300円で利用することができます。タオルやバスローブも使えるので新札幌ならエミシアカードでの利用がおすすめ。...
日時：2024/6/9 10:00スタート（10km）天気：曇り、19℃、風強い参加賞：エスコンフィールドTシャツコース：高低差：10kmは10:00スタートなので9:35〜9:55にスタートラインに並ぶように言われたのですが、外は風が強くて寒いのでギリギリまで球場内にいて9:50頃に並びました。ハーフはスタート前にファイターズガールによるキツネダンスのウォーミングアップなどで盛り上がっていましたが、10kmは特に何もなく10:00にスタート！スタ...
Fビレッジマラソンのレポが途中ですが、本日開催された虎ノ門移植患者会である「13会」のレポを先にあげます。虎ノ門病院には「13会」（じゅうさんかい）という患者会があります。名前の由来は旧病院では13階が移植病棟だったので、そこから来ています。上の写真は数年前にできた新病院。コロナ前の13会はお世話になった先生や看護師さんや移植コーディネーターさんと患者での飲み会でした。コロナで13会は数年中止。昨年秋に虎ノ...
6/9（日）5:45起床。黒糖まんじゅうとべこ餅を食べる。10kmなのでこれくらいで平気かな。べこ餅というのは北海道では端午の節句の時にたくさん出ていますが、コープでは6月になってもべこ餅がありました。これはまろにゃんお気に入りなのです。黒糖まんじゅうは一口食べてから写真撮っていないことに気が付いたので食べかけで失礼しました。昨年のレース評価を見ると荷物預けがものすごく混んでいたようなので早めに出発。7:32新札...
（事の発端）毎年6月は父の腹部ステントの定期検査のため札幌の病院に付き添います。3年前、父に腹部大動脈瘤が見つかったのですが、「地元の病院はダメだ。札幌で治療を受ける」と宣言して札幌でステント手術を受けたのでした。それ以来、年イチで大動脈瘤が大きくなっていないか、ステントに問題がないかを確認しています。5年間は経過観察が必要と言われているので毎年通院しています。担当する先生が水曜のみの診察なので、こ...
ゴール後の話。（雨が降ってきたこともあり写真少なめ）ゴール後、会場内を冷凍フルーツを持ってうろうろしていると「まろにゃんさん！」と石垣マラソンで会ったラン友さんに声をかけられたり、朝、写真を撮ってくれた方が声をかけてくれたりと嬉しい声かけあり。更に友人が年代別優勝をしたので表彰式を見てきました。優勝の賞品は箱に入ったさくらんぼでした。天気が崩れてきて雨が降ってきました。瀬古さん、金さん、千葉ちゃん...
日時：2024/6/2（日） 8:40スタート天気：曇り、気温：18.8℃、湿度：70.8%コース：7:30頃会場入り。ラン友さんと写真を撮り、スタート前のトイレに寄って8:30には後ろの方に並びました。8:40スタート！昨年、さくらんぼが頭にゴンゴン当たって走りずらいという教訓を得て、今年はさくらんぼの周りをざく縫いしておきました。これが効果てきめん。さくらんぼが揺れない。さくらんぼ帽子を被る人はざく縫い必須です。（なんてニッチ...
6/2（日）4:45起床で目覚ましをかけていたのに二度寝をしてしまい目が覚めたのが5:20！急いでシャワーを浴びて超速で支度をしました。5:55に1階のレストランへ。通常6:30からオープンなのですが、マラソンに合わせて6:00オープンと前倒しをしてくれています。とてもありがたいです。この時間に食べているのはランナーばかりです。食べ過ぎ注意なので軽く食べました。7:00にチェックアウトをして荷物を預けて、駅前のシャトルバスへ...
6/1（土）午後の部天童からさくらんぼ東根まで列車で移動。1本前の列車に乗る予定が一山越えたので遅くなり東根到着は14時過ぎ。13:50から子供達のチアでの歓迎セレモニーには間に合いませんでした。もう可愛いし、おばちゃんになると子供達のおもてなしだけでうるうるしちゃうのに見れなくて残念。セレモニーが終わった淋しいステージ。歓迎レセプションが開催される東根温泉の多目的コート行きのバスは駅前に何台も待機していた...
6/1（土）午前の部羽田からさくらんぼ山形空港へ。明日のひがしねさくらんぼマラソンに出場するための東根入りです。山形空港に8:15着。8:30ワンコインタクシー乗車、8:40駅前着。駅前のホテルに荷物を預けてダッシュして8:55発さくらんぼ東根駅発天童行きの列車に飛び乗りました。この電車を逃すと次は10:11なので必死に走りました。昨年は東根を観光しましたが、今年は将棋の街天童を観光です。この王将は羽生先生の書です。駅の...
楽しかったハワイも帰国の日となりました。12:45の便だとHISの送迎のお迎えは9:00なので帰国日は何もできないです。翌日に仕事がないのでもっと遅い時間にすればよかったと後悔。12月のホノルルマラソンも帰国日は11:55発なので更に早い帰国となりそうです。ラナイからの最後の風景。こんなすごいオーシャンフロントのお部屋にはもう泊まれないと思うのでしっかり見ておきます。朝ごはんは昨日までの残り物。チェックアウトをして...
打ち上げ解散後、早々にお風呂に入ってから気になっていた名人戦第5局をAbema TVで見ながら横になっていたら寝落ち。ガヤガヤしている音で目が覚めたら豊島九段が投了したところでした。慌てて、最後の投了シーンを見返して藤井名人が防衛したことを確認して心置きなく眠りにつきました。Abema TVやTVerは国外からは見れないのですがVPNをかますと見れます。今回は有料のMillen VPNを7日間契約して名人戦やAbemaトーナメントを空き...
ゴール後、フィニッシュゲートとメダルをパチリ。公園内では水、ゲータレード、ココナッツウォーターなどが飲めます。お菓子ももらえました。そうこうするうちになんだかぼーっとしてきたのでレース中に摂取しなかったANDOを飲みました。するといきなり血糖値が上がったのか貧血気味になり慌てて公園の椅子に座りました。椅子に座って少し大人しくしていたら体調が戻ってきました。昨年もレース後に貧血気味になったのでやっぱりハ...
