今日は北見市認知症の人と家族の会(よりそいの会)の交流集会。今日は、北見市の包括支援センターの保健師さんを講師お呼びしてのシニア・ヨガ、ストレッチの実習。ボールを使ったり、椅子の背に手をついてストレッチ。今日は会員さんやフリーペーパーでの告知で会場一杯になった。私は会場設営で待機のつもりが、端っこでストレッチ。終わって片付けの時、隣りにいた役員さんが「身体硬いんだね〜」と。いやぁあ、身体も頭も硬くてそう返せない、反射状態だった、、、寝たきり認知症予防にシニア・ヨガを
ほんとはそうではなかったかも知れない日常の想いを綴っています
母の介護を卒業したら、今度は自分もガンジーさんの仲間入り
トマトが色付いてきた。ししとうは大きくなると固くなるから小ぶりでもいい。オッカサンが使っていたジュラルミンの鍋を持ってオカンが収穫に出て来た。。今日の収穫はオカンが、
地域タグ：北見市
あやっ、AppleWatchの睡眠データーが復活したの？
おっ、新しいお注射の準備が進んでいるのかな？感染者数が右肩上がりだぞ。なんかそっちの方に勢いつきそうかなぁ。市内の感染者数が右肩上がり
一昨日からAppleWatchで睡眠チェックができていない。先日、カラオケスナックで腕のAppleWatchを見て「欲しいんだけど高いんでしよ、、、」と。私のはSeries3。最新Series9から見たら、まだ使えてるの？レベルかも。時計としては使えるが、無呼吸で睡眠状態をチェックするガジェットとして2個目。今はリングも使っている。それぞれが微妙に睡眠データーが違っている。なにかと新製品発表が近くなるとトラブルみたいだわ〜。、AppleWatchの睡眠データが無い！
今朝9時ちょい前。ロータリー広場の温度計は18.7℃を表示。今朝のロータリー広場の温度計
オカンの言うバケツ(笑)いっぱいになった。ピーマン、トマト、ししとうを朝取りした。ピーマンにまた虫がついているので、お天道さんが雲の向こうだからと木酢液噴霧と、虫対策の薬剤を噴霧した。何してるとお天道さんが覗きに出て来た。陽が射している時にすることではないか。。朝取りのトマト、ピーマン、ししとう
地際まで草を刈ってしまうと成長点で草は伸びようとして成長が早いから高刈りをするのが良いとYouTubeで言っていた。ガードも取れた草刈り機で浮かせて操作するのは大変だ。草刈りは高刈りがいいらしいが、、
今日の昼間は暑かった。陽水「カンカン照り」を歌おうと出たが、もう半袖では涼しかった。先日の練習用DVDの話しを聞こうとお店に行ったけれど、そのお客さんとその後連絡ないらしい。で、ちょい外れのお店に寄った。口開け貸切状態でマイクの休む暇がない。ママさんの従姉妹さんだかが来たけれど、交互に歌って声が枯れてきた。陽水歌ってたら、千春や安全地帯のリクエスト。昔は陽水派、たくろう派とか何でも歌うってなかったよなぁとか思いながら、歌えないとお断りする。何故か、先日妹ママからのリクエスト「さだまさし防人の詩」を言われた。またこの頃話題になっているようだ。なんのかの、私の締めは早いけど陽水「おやすみ」でした。あっ、帰り道で「アザミ」を思い出した。。早い帰還です。ご安心を声が枯れて来たからです
大きな綿毛が風で舞っている。タンポポにしては大きいし、タンポポを見かけない。見渡せば、アザミの花が白い綿毛に変わっていた。アザミの歌でデビューした先輩がいらっしゃいました。お元気ですか？、アザミの綿毛が風に飛んでいる
クリニックでポスターは見られていると
今日の収穫
今日は北見市認知症の人と家族の会(よりそいの会)の会員交流集会。この頃は役員プラス何人の出席だろうというような会合になっている。今日は義父介護の方と、お母様を一人暮らしさせられないと退職後Uターンされた方が参加された。身内の介護中はどうしても自分で何とかしようと親子で向かい合ってわぁ〜と言ってしまうけれど、そんな熱くなって来たらその場を離れて自分も親も冷ますと良いと、これがなかなか出来ないんだけどもねぇ。そんな話しがあった。私は母親に「おじさん、世話になるねぇ」と言われた話しをしたが、「親子でそれは無いでしょう」とたぶん思ったかな。役員の方々は介護中、介護を終えた方で、今日参加の方の介護の悩みを経験しているけれど、悩みをパッと解決する魔法を知っている訳ではない。この会に出て思いを吐き出して少しでも気持ちを...認知症の人と家族の会(よりそいの会)交流集会
中玉、大玉と色付きが進んでいる。こんないい加減な育て方でたくさん成ってくれて、ありがたい。お天道さん、ありがとう。。今朝のトマトちゃん
久しぶりにマイクを握ってきた。一軒目、先日歌の練習用に作ったDVDの画像が流れて見れなかったとお父さんに言われた。どんな現象なのか？私にはわからない。私は久しぶりの声出しで喉がイガイガで、尚且つ補聴器をいじりすぎか、まるで音が取れない。そんなこんなから、私のFBをチェックしてくれるお店に顔出ししようとしたが、私の入り込む隙間無しで、また今度。2軒目は先日のビールパーティ景品のお礼参り。今日は早上がりという店仕舞いに、居残りはプロの常連さんで早々に失礼した。日付変更に余裕で途中で引っかかった。ここでは陽水をがなる。先客さんが「ロンドン急行」で絡んで来た。これはマニアック過ぎて、お連れさんたちは引いていた。久しぶりの「夢の中へ」をラストに帰って来た。「おやすみ」は帰り道で心の中で歌う。。あっ、日付変更線が、、、
何もないと見上げたら、蜘蛛の糸がお天道さんの光で煌めく。この角度は空から繋がった？蜘蛛の糸、この角度は
往きのロータリー広場の温度計は21.7℃。復りは22.6℃になっていた。クリニックでは感染者数のアップデートがされていた。クリニックに来月のアルツハイマー月間の「認知症の講演会9月15日開催」のポスターを貼ってもらった。朝は爽やかなロータリー広場
雌待宵草か。咲き終わったツツジからお天道さん目掛けて伸びている。。今朝の一枚
昨夕、刈り込み鋏を持った勢いでピンピンはねている松の枝をチョンチョンした。ボケの木や萩、ツツジも暑苦しそうなんだけれど、この夏の暑さで木々が疲れているだろうから刈り込みなどストレスを与えないという。ピンピンはねてました。今頃剪定していいものやら、わかりませんが
トマトを収穫して混み合った枝を払ったら、けっこうな量になった。刈り込んで雑草ストッカーに入れたら、どうせならと先日の刈り草も運んで来て投入。新しい刈り込み鋏の切れ味が良くて、いい粉砕状態になった。まだ刈り草が二山くらいある。それを運ぶのにネコが欲しいなぁ！、雑草ストッカーの刈り草を刈り込んだ
トマトが赤くなって来たので収穫。割れが入ったり、形がいびつだったり、穴が開いているのもある。アブラムシ対策に薬剤散布した。、今日はトマトだけ収穫
朝、フェンスの外から眺めていた。ガガイモの先や葉の裏にブツブツがある。Googleレンズでヒットしたのが、キョウチクトウにアブラムシの記事だった。ガガイモはキョウチクトウ科だそうだ。アブラムシの排泄物にアリンコが引き寄せられるというが、アリンコが世話しく動き回っている。道理で場所は違うがピーマンの葉裏に白い粒々があったその下でアリンコが大量に走り回っていた。あやっ、アブラムシか？
あわや、熱中症？
今日の午後はオカンのウォーキングに付き合いました。私はちょいサボって中休みしました。帰って来て赤くなったトマトを収穫。隣りのピーマンも大きくなっているし、ししとうも固くなる前にと収穫した。。今日の収穫
今朝の萩2号。曇りでも昨日お天道さんの力をいただいたか、枝先が空に伸びている。昨日は夜半の雨を受けて枝が下を向いていた。萩が上向いた
お盆になった。オカンの実家は墓仕舞いしているので菩提寺の合葬墓を訪れた。その帰りにお菓子屋さんに寄って買い物。店の前のプランターは今年も色鮮やかだった。。今年もお店の前をパチリさせてもらった
地域タグ：北見市
適当な雨とお天道さんの照りつけで、またまた草原になって来た。お天道さんは強い陽射しだけれど、風は気持ち良い。。またまた草原になって来ました
はつか大根の跡にスベリヒユが増殖中だ。Googleレンズで検索すると、食べられる雑草とある。ウチでは食べられそうにないなぁ。。食べられる雑草が増殖中
たまに歌いに行くようになったのはコロナの前だった。全国グランプリのトロフィーが飾ってある。同期生が開会挨拶をしていた。お客さんがカラオケを披露。ママも一曲聴かせて、抽選会。ひ孫さんが抽選引きに活躍していた。からおけすなっくさっちゃん30周年あめでとう
今朝は曇り空で霧雨含みの朝だったけれど、お墓参りした。その昔、当時高台と言われたところに越して来たのだけれど、実は水はけの悪いところで床下浸水したことがあった。その後でお墓を移設したので、なるべく高い場所が良いと霊園整備の中腹に墓所を用意した。親たちもお墓参りがしんどかったが、今朝も水やお供えなど持って階段を上がるのがしんどくなって来た。去年この霊園に合葬墓を新設すると新聞に載っていたので市役所に話しを聞きに行った。去年は「計画はありますが来年です」と言われたので、先日また市役所を訪ねた。去年とは違う職員さんが「合葬墓の計画はあるが、完成は2年か3年先です」と話しが違った。また先送りだが、心配性のオカンがいつまで自分でお墓参りができるか、いつ何があるかわからないから元気なうちに墓仕舞いしないと子ども達に残...今日はお墓参り
トマトが色付いて来たのでネットをまくったら
今日は注射にクリニック。ロータリー広場の温度計は往きは27.3℃、20分後の復りは28.0℃を表示していた。一昨日の涼しさは助かった。クリニックでは先週までの感染者数がアップデートされていた。またまた右肩上がりに恐怖を煽り、次の枠へと誘うか。往きは27.3℃、20分後の復りは28.0℃
雨が降りこの暑さ、嗚呼草原化は進む。今朝は眼科。7月末に眼科に眼底検査に行ったら、なんと右眼の眼圧が高い(26)。眼底や緑内障とは言われなかったが、高眼圧症との診断で目薬さして1週間様子を見ましょうとなって1週間。緑内障治療の先輩で私がドクターの話しをちゃんと聞くかオカンが付添いで出掛けた。シュッと風をかける検査を終わって、ドクターの診察の時は看護師さんが「奥さんもどうぞ」と診察室に誘導する。ドクターが「変わったことなかったですか？」と目玉を覗きこんでから眼圧検査の結果を告げた。「26だったのが、14に下がっています。目薬さして3か月後にまた診ましょう」となった。オカンは、ほっとしたと。。眼科に行って来た
昨日の朝はお墓の掃除中に雨に降られだけれど、その後曇りで夕方、木杭に支柱を立てた。支柱立てたら、ついつい横も渡らせておくかと竹支柱を持ち出して来た。見かねてオカンが出て来た。となるとネットも巻いとくかとやり始めたのだが、あれぇ霧雨だ〜ネットをケチったのでサイドまで巻いていない。天井も張りたいのではあるけど、今日はもう暑い。昨夕、ネットで囲った
オカンが「天気予報では今日を外すと今週は暑い日ばかりのようだから、涼しいうちにお墓の掃除をする」と言った。早起きしてお墓に出かけた。通路や法面の草刈りは管理されてるが、それぞれの敷地内は草が伸びている。オカンと草むしりを始めて奥の方まで来たかと思ったら、ポツリポツリと雨が落ちて来た。今日は曇りで遅くに傘マークだったんでないの！と空を仰いでいるうちに雨足は強くなって来た。墓標の掃除まで手が回らないが、足元危険と途中だけれど帰ることになりました。今日は涼しいからとお墓の掃除に
ツツジと違う葉っぱが見えて花まで咲いている。日替わりで花を咲かせてくれたのに、こんなに混みいってしまうとそれなりの時期にちゃんと世話せなアカンなぁと思うのです。そう思っているだけでは・・・ツツジの剪定の時期ではありませんが、
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毎日の暑さで雑草ストッカーの黒ビニールが沈んで来た。蜘蛛の糸バリヤーで近寄れないが、雑草が堆肥化できるかは心もとないけれどストッカーの中で嵩は減っている。涼しくなったら、また追加しよう。。雑草ストッカーが沈んで来た
地域タグ：北見市
部屋のこもった熱から、涼みに出た。今日は貸切状態で陽水デー。紅い灯、青い灯を横目に歩いて帰る。千鳥足で歩数を稼いでいるわけではないが、すぐ汗になる。道路に大の字になっている御仁が一人。アスファルトは気持ち良いかい？と聞くには正体不明。涼みに出て、汗だくで帰る
地域タグ：北見市
8月3日今年のトマトはなんだかなぁ
どうしたことでしょうか？色づいてもさっぱり食することができません。あれぇ、色づくとこんな姿に
朝イチのつもりがクリニックの駐車場はあと一台分の空き。待合室は、うわあ混んでる。ロータリー広場の温度計は、往きは24.4℃、復りは26.2℃を表示していた。隠れていたお天道さんも顔を出した。往きは24.4℃、復りは26.2℃を
8月は認知症の人と家族の会(よりそいの会)の交流集会がある。今日の会議は、集会の確認をしてから「9月アルツハイマー月間」の9月15日にもの忘れ外来からみた病院のかかりかた〜「認知症についてみんなで学ぼう！」の講演会を開催するテーマが大半。家族の会が主催だけれど北見市の共催、包括支援センター連絡協議会、道東の森総合病院が後援についている。午後は、認知症の人と家族の会の役員会
あちゃあ、トマトがぱっくり
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今日は北見市認知症の人と家族の会(よりそいの会)の交流集会。今日は、北見市の包括支援センターの保健師さんを講師お呼びしてのシニア・ヨガ、ストレッチの実習。ボールを使ったり、椅子の背に手をついてストレッチ。今日は会員さんやフリーペーパーでの告知で会場一杯になった。私は会場設営で待機のつもりが、端っこでストレッチ。終わって片付けの時、隣りにいた役員さんが「身体硬いんだね〜」と。いやぁあ、身体も頭も硬くてそう返せない、反射状態だった、、、寝たきり認知症予防にシニア・ヨガを
朝、石楠花の花を観ていた。あっちかこっちかと見上げていたら、下弦の月が目に入った。19日朝だから、まだ下弦ではないのかな？石楠花の花を観ていたら、お月さんが目に入った
今朝のロータリー広場の温度計は、26.1℃を表示していた。帰り道では、27.2℃になっていた。クリニックでは感染者数がアップデートされていた。もう一桁になったかなと見たら、盛り返していた。当地観測地点では、今日の予定に到達したようだ。暑いすね、お大事にお過ごしください
まじまじと観たことなかった。まだたくさん咲いているわけじゃないから、じっくりと観た。鱗柄みたいな蕾が割れ始めたら、それひとつひとつが花びらになる。遠くで愛でてりゃいいもんでないね。この歳で初めて知った。石楠花の花をまじまじと観る
今朝のロータリー広場の温度計は、21.2℃を表示していた。さっき、メンテナンスに出していた補聴器が戻って来たというので引き取りに出掛けた。その帰り道のロータリー広場の温度計は、26.6℃を表示していた。地上波テレビで今日の午後3時の全国の観測地点の最高気温地点数を報じていた。果たして当地もこの夏日の中に入っているのかは、チェックしていない。観測地点総数が幾らかは忘れた。お暑い日ですが、お元気ですか〜
石楠花の蕾がほころんだとあちこち観ていたら、別の木の固そうな蕾もほころぶかけていた。石楠花の蕾がほころぶ
初回割引に釣られてポチッとして、2回目以降をキャンセルしてだいぶ経った。二日前にスマホを使っていないオカンが私のiPhoneでパチリしてくれた。ありゃ、ザビエルさんはどこに行った？もしかして、もしかしたの？今日、自分でパチリしてみた。う〜ん、ザビエルさんが居た！↓頭が寒いからと半年床屋に行かなかった2月にパチリしていた。お茶の水博士にはなれなかったと言いながら、ザビエルさんはかなり幅を利かせていた。この写真と比べると、もしかしているのかなぁ。もしかして、もしかした？
遅い就寝で、朝起きせずに寝ていたら、バッチ娘からオカンに電話。孫娘の陸上競技の大会でやって来て寄ったと。鍵がかかっているから電話掛けてきたのだけれど、ドアノブや呼び鈴に赤い小虫(蜘蛛の子)がびっしり付いていると。身支度して殺虫剤を掛けに行く。気温が上がる予報だったが、意外と暑くないのでそのまま草刈りの残りを片付けた。たぶんまだ酔いが残って身の危険を察知できなかったのだろう。草を倒して土が出たからか、カラスが地表を徘徊。午後オカンが「カラスがうるさいからキツネを脅かしているのかも」と言うので外を見たら、本当に刈り草を褥にして遊ぶキツネがいて1羽のカラスがキツネに寄って行くがそれをもう1羽が遠くから煽って鳴いている。補聴器を外している私の耳には余り届かない鳴き声だが、2羽でキツネに向かっていた。キツネは我関せ...赤い虫が張り付いていた
昨夜はまた徘徊していた。日付変わったロータリー広場は明るかったが、人気無し。昨夜は徘徊日誌を書いて無かった
もうこの石楠花は無理かなぁと観ていたら、なんと這うように伸びる枝の緑りの葉に蕾が一個。今年も花を咲かせてくれるようです。。老石楠花に蕾が、
はつか大根の双葉は大きくなっていると勝手に思っている。トマトを覗き込んだら、黄色の花がひとつ。雨粒が葉に載っている。育つはつか大根、トマトに花がついていた
昨日の土砂降り、カミナリさんにも負けず育って見えるはつかダイコン！双葉がちょっと大きくなっているたぶん、欲目でしょうが、育てはつか大根
今朝、はつかダイコンの間引きをした。双葉の間に葉が伸びて来ているのを残しながら、とりあえず重なっているのなどを引き抜いて2cm間隔にしてみた。。はつかダイコンの間引き
今朝のロータリー広場の温度計は、21.0℃を表示していた。クリニックには感染者数のアップデート掲示があった。今日は薬をもらうのにドクターの診察を受ける。特定健診の案内を持って行ったけれど、これは今日の糖尿病の経過観察の採血に使うのではなく肥満2度の生活指導と重なる9月の検査に該当させるという。いつもはちょい待たされるのが、ドクターにいの一番に呼ばれた。あとの患者さんが健康診断のお客さんだからかな。それなりに緊張して行ったのだけれど、今朝は体重には触れず血圧測定グラフを眺め、CPAPの使用状況の確認。このCPAPの使用については、未だに使えるアプリが提供されていないのでドクターの読み上げを聞く。AHI無呼吸回数/総時間が1.9と。話しは外れるが、3月にCPAPアプリのアップデートがあって、その時提供されたの...今朝のロータリー広場の気温と、ちょいグチってみた
咲き終わったツツジもどこにいるかわからない。横を見ても鬱蒼としている。一個目のバッテリー交換。先のバッテリーが充電できない！裏山の半分で2個目のバッテリーが切れた。刈り込み鋏で作業するも、こっちのバッテリーが上がった。刈り草を熊手で寄せるのも、ここまで！鬱蒼として草刈り始めたがバッテリー切れ
はつかダイコンの双葉がちょっと混み合って来た。種を蒔いてちょうど1週間が過ぎた。前回は間引きせずにおがるに任せたらほぼ良いとこ無しだったから、今年はちゃんと育って欲しい。。間引きのタイミングがわかりません
今朝のロータリー広場の温度計は、21.3℃を表示していた。どうやら当地の午後には、27.9℃が公式最高気温だったようだ。そんなのは知らなくても、部屋の中にいるだけでフワッと居眠りに落ちそうになった。晴れたら草刈りの残りをしなくちゃと思いつつ、なおかつ健康診断が近いから余剰エネルギーを消費しなくちゃあなぁとも思った。黙っていてもブっ倒れそうでやめた。、今朝のロータリー広場の気温は、
ツツジが選手交代して咲き誇り、牡丹はほぼほぼ花びらを散らした。ツツジの足元で草たちが元気良すぎてピンピン伸びている。このイネ科の背高が気になって、裾払いと虎刈り伸びたのをちょい刈ってやろうとした。天気予報を見たら。2時過ぎには傘マーク。たいそうな草刈りとはならんだろと思ったら、あやや！雨だわ！それもけっこう粒がデカい作業はやめた。写真パチリはしなかったが、背高草に埋もれていよいよ終わりかと思ってたテッセンに葉がついていた。あや、雨降ってきたわ
ほったらかしのはつかダイコン。先日の会合で雨降りあって気温が上がったから、畑は喜んでいると話していた。水遣りもしていないけれど、葉が大きくなってきている。ありがたいお天道さん。、ちょい成長している
昨夜の徘徊の時に隣り合ったお姉さんの息子が今日は運動会だと言っていた。どうやら午前中は空模様は持ちそうだ。運動会といえば昔は朝から家族がグラウンドで陣取りをしたものだが、コロナ禍で学年ごとに時間帯を区切って見に行くようで家族が酒盛りすることはなくなったようだ。わが農園の牡丹は花びらを風に飛ばされてそこいらに白い絨毯を敷いていた。またししとうの小部屋にもあったので、退去してもらった。花びらを片付けていたら、2列の小さな芽生えを見つけた。先日ちよこっと二筋蒔いた二十日ダイコンが芽生えた。まだ地表に顔を出して来ただけだが、今年はちゃんと間引きして育ってもらおう。、空模様はなんとか持ちそう
緑の草原。お天道さんは隠れているから
3日前、2日前とアプリのサーバーに接続できませんとエラーがあった。2日も接続エラーが続いたのでヘルプデスクに電話をした。「接続エラーの報告が届いています。4月にもありましたが」と。その時も電話しましたと伝えたが同じ方ではなかったようだ。2006年からCPAPを使うようになって18年にもなるのが、当初は1カ月後ドクターに「無呼吸は◯回。使用時間は◯◯時間でよく使えてます。」と聞かされるだけで、この使用時間は横になって本を読んでいるだけなんだよなぁと聞いていた。今はスマホアプリで無呼吸回数やマスクの装着状態を見えるから、むしろそちらの解析が欲しいくらいだ。だから、スマホアプリでデータを見たい。2日サーバー接続エラーが続いて昨日は普段通り接続された。中一日で接続エラーはこれまでなかった。CPAP本体のモデムでデ...サーバーに接続できません
ロータリー広場の温度計は16.5℃を表示。今朝は晴れて裸眼で運転して行った。普段は邪魔くさいなぁと掛けているメガネでも、慣れって微妙。ちと不安を感じる。忘れてもいいよ〜くらいにした方が良さそうだ。クリニックでは感染者数の掲示がアップデートされていた。今朝のロータリー広場
昨日から運転免許更新の手続き期間になった。認知機能検査と高齢者講習は終えているのだから、忘れないうちに行こうと出掛けた。高齢者講習実施の自動車学校では裸眼と眼鏡使用での視力検査をして裸眼でも見えているけど本番は免許試験場だからと言われていたので、更新手続きで「メガネ無しで視力足りないかチェックしてもらえますか？」と聞いてみた。前の免許証には「眼鏡等」の条件が書いてあるから「その時悪かったの？」と聞かれ「若い頃から近眼でメガネかけていたけれど、この頃見えるのでダメならメガネ掛けますけど、検査してもらえますか？」と裸眼で検査機を覗いた。右目0.3、左目0.3、両目0.7とクリアで「眼鏡等の条件は消しておくから」と検査官。新免許証には「眼鏡等」の文字はなくなった。。運転免許更新に行ってきまして、
はつか大根の葉が大きくなっている。オカンはもうちょいと。葉をよく見るとだいぶ虫さんのご飯になっているようだ。オカンは私たちは葉を食べるわけじゃないからと太っ腹。。だいぶ虫さんのご飯になっている
私の路線ではないけど、武道館で360度のステージ。歌詞はほとんど聴き取れなかったが、レーザー光やドローン使っての映像や照明効果は迫力あった。ステージの2週間後に収録されたインタビューでそれぞれのダンスとの馴れ初めが語られ、武道館ライブのステージ作りの狙いが話され、これでなおLiveの余韻を楽しめた。歌詞はほとんど聴き取れなかったが、
たぶん適度な雨降りがあって気温もそこそこなんだろうなぁ。草の伸びがいい。種子が強い風であちこち飛び散ったか、あっちにもこっちにも草。砂利の間からも伸びてきた。。風にふるえる緑の草原
選手交代ではつか大根の葉がおっきい
月はおぼろ雲は月を隠さぬように優しく流れているはずと徘徊したが、ジグザグな歩みで月を見つけられずに家についてしまった。昨夜は二度目の大きな店。マスターがカウンターに座り、ママはあれこれスタンバイか。入っていいですか？と尋ねるほど馴染みがないが、口開けの客になった。岩本公水さんのステージがあったらしく「行きましたか？」と聞かれた。客一人でぼちぼち陽水を歌っていたら、そちらのアフターを終えたお客さんかやって来た。普段と響きが違ったからか、声張り上げ過ぎで「今日は何歌うの？」と聞かれた次のお店では声が潰れて「神奈月」を陽水の軽やかさがない歌い方をした。五木ひろしとかを歌っていたカウンターの先客さんたちが何故か安全地帯で「ワインレッドの心」やら陽水「感謝知らずの女」を歌い始めた。頭の中が陽水ワールドになった帰り道...月を見つけられないまま帰還
オカンが目薬のゆえか、抜けまつ毛が眼尻に溜まって取れず眼科に走った。お久しぶりのオホーツクブルーの感。ロータリー広場の温度計は17.0℃を表示していた。.朝のロータリー広場
朝注射に往く時のロータリー広場の温度計。明け方からオカンは首や瞼に蕁麻疹か、赤く腫れて来たと昼前くらいに行こうと思っていた皮膚科に行くと。皮膚科で処方箋もらって隣りの薬局へ。ドクターに伝え方悪かったか、希望の量の処方がされていなくて薬剤師さんがドクターに確認すると待つ。後から来た患者さんが見覚えのある人だったが、この頃顔をしみじみと見て名前が出ないことがあるのでお声かけできなかった。薬剤師さんがドクターの確認が取れたのでと名前を呼んでくれた。その名前を聞いて件の御仁が「何年ぶりだい」と声を掛けてくれた。近況報告しなくちゃならない不義理している方なので話しをしかけたら電話が掛かって来た。スマホや光のことで相談を受けていた同級生からで、不義理と中座の失礼をしながら何も話しをせずに電話を優先してしまった。電話で...朝のロータリー広場
昼前、天気が悪くなる前に買い物にと出掛けた。予報より早くポツリポツリと来た。それで終わったと思ってたんだけど、テレビで生まれ故郷でひょうが降ったと流している。.あれぇ、ひょうが降ったって
今日は燃えるゴミの日。生ゴミも入ったオレンジ色のゴミ袋を出す日。カラスの姿が見えない。今は網戸が閉まっているが、カラスの侵入を許してしまったのだろう。カラスは乾いたゴミしか無いのを確認して去って行ったか。後からゴミステーション前を通ったら、キレイにゴミを収集してくれていた。散乱していたらその時はしょうがないとは思ったので、収集車さんありがとうございます。.あやあ、生ゴミの日に
風避け外しました
オカンが6回目のウォーキングの後右腕の血圧測定をしたらエラーで測定できませんと。左腕で測り直している。運動の後はむしろ血圧は下がるという。低過ぎてオカンは「私、◯んでる」と。。ウォーキング6回目
今朝は注射の日。昨日、術後観察の病院で医師会からの感染者集計は見たが、クリニックでは1週間の総数を掲示していた。医者は飲まない薬のひとつに降圧剤のニフェジピンがあったし、処方されているコレステロールやら逆流性食道炎の薬も自身では飲まないとYouTubeでおっしゃるドクターがいた。よしりんは処方されているのに自分で勝手に断薬は危険だとおっしゃる。そう言うのを聞きながら、昔の血圧は年齢プラス90と言ってたではないかとちょっと加減して飲んでいたら、注射前の血圧測定で140/77とかでこの頃高いですねと看護師さんに言われてしまった。.クリニックの感染者数がアップデート
昨夕の強い雨で泥はねが
半年に一回の生存確認に
雨もパラついてから今日はどうするのかなぁと思ったウォーキング。オカンにどうするのと聞いたら「休むと休み癖つくから行く〜！」と。屋内ウォーキングコースのいいとこは、外の天候に関係ないところだ。オカンが行くと言うのだから、行きました。昨日のテレビで海馬を小さくしないには9000歩歩こうと言っていた。万歩計がどこに行ったか行方不明で、私のバンドの切れたスマートウォッチを手首サポーターでなんとか手首に接触させた。ところがこのスマートウォッチ、睡眠時間のチェックにしか使ったことがなくて、step数をカウントするのだけどstepのリセット方法がわからない。歩き始めのstep数をスクショして歩き終わりのスクショから引き算すれば計算できるだろうと始める。AppleWatchのストップウォッチでラップを測ろうと歩きながら触...5回目ウォーキングに
薬が切れるから今日は診察を受ける日。今は3か月に一回で糖尿の経過観察もしていて今日のHbA1cは5.7。採血したから細かいことは次回になるか。最近精力的に発信している"よしりん"が自身の体験でもある高血圧の降圧剤の処方でカルシウム拮抗剤のニフェジピンは「歯周組織が繊維化し、歯周が肥大するので、アンジオテンシン2拮抗阻害薬かアルファβ遮断薬」をと言っていたので、処方されていたニフェジピンを変えて欲しいとドクターに伝えたら「薬なんて、そんなモンだ。こっちに効けば、あっちは別の影響が出る」と一言あって「違うの出すから」と。隣りの薬局に処方箋を持って行って薬をもらって「今日から薬変わっています」と言われたから、ドクターの言葉を伝えたら(あやぁ、そお言うの)という顔をしていた。薬は基本的に毒だろうからそうなんでしょ...今日は診察日
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