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  • α-リポ酸を飲み続けることにします。

    数年前まではダイエット目的で飲み続けていたα-リポ酸(チオクト酸)。 最近はサプリメントの摂取を控えていたため飲んでいなかったのですが、加齢と共に代謝が衰えているように感じてきたので、久々に再開することにしました。 前に飲んでいたときも普通に食事を取っていても体重増加はせず、痩せたときもありました。 ここ2年間はあまり歩かない生活が続いていたため、体重も増加して見た目もお腹が出てきたように感じてました。 今の仕事になって動くことも多くなり、歩く時間も増えてきて体重も数年前に戻ってきましたが、そろそろ健康的に痩せることを意識しようと思いました。 以前に飲んでいたのはDHCのサプリメントでカプセル…

  • ようやく原初メルゼナの防具を揃えました【MHサンブレイク】

    アプデ初日に初見で倒すことができた原初を刻むメルゼナ。 その後、血氣覚醒スキルが付いた防具を作っておこうと思い周回していました。 素材集めを始めてからわかったことは、即死の大技があったこと。 初見のときには出なかったのか、耐えたのかがわからなかったのですが、それの回避方法がわからず何度もその大技で乙っていました。 どうやら緊急回避をしないといけないみたいで。 そういえば、アプデ初日に誰かのコメントで回避するよりももどり玉を使っているというのを見ていたことがようやく理解できました。 大技が来たら緊急回避ではなくてもどり玉を使うようになってからは安定して周回できるようになりました。 そしてようやく…

  • 原初を刻むメルゼナに行ってきました【MHサンブレイク】

    6月8日にボーナスアップデートで追加された原初を刻むメルゼナに行ってきました。 実際に行ったのはアップデートの初日だったのですが、ブログを書く前に寝落ちするのが続いてしまって。 とりあえず防御力高めのガンランスで行けばどうにかなるだろうと既存の装備で行ってきました。 使った装備は、傀異克服シャガルマガラでも通用していた龍属性ガンランス装備です。 龍属性ガンランス装備 龍属性ガンランス装備 龍属性ガンランス装備 粉塵纏を入れていると少しでもダメージが稼げます。 いざ行ってみたら最初は特に問題なく、これなら早く終わるかなと思ったりもしましたが、途中から攻撃が激しくなってきました。 動きが速くてつい…

  • ディアブロスの特別討究クエストに行ってきました【MHサンブレイク】

    特別討究クエストにはまだ行かないでおこうかなと思っていたのですが、6月7日にファイナルアプデのスペシャルプログラムが放送されるみたいなので、とりあえずやれるところから片づけていこうかなと思いました。 www.youtube.com ファイナルアプデで傀異討究クエストの枠が200まで増えるので、特別討究クエストを出せるように色んなモンスターのレベル上げもしていきます。 シールドヘビィ氷結貫通弾装備を使ってディアブロスで傀異討究レベルを上げてたので、とりあえず特別討究クエストの強さを確認しておこうと思いました。 いつもの装備で耐えられるのかどうかわからなかったのですが、特に問題はなかったです。 体…

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