不安なく 過ごすには

人生の 折り返し点に きましたね ストレスも 少なく 穏やかに 過ごしてめす ありがたい事です自分に 素直に 生きてきた 結果ですね月曜日の朝 も 楽しく過…

東京 11R 根岸ステークス

  7 → 5 8 9

中京 11R シルクロードS

  15 → 4 6 13  13 → 4 6 15

小倉 11R 巌流島ステークス

 4 → 6 8 14

おやじ 肉 まつり

        肉 と ワイン と 楽しい時間  ごちそうさまでした 

おやじ の 馬券 東京 11R 白富士ステークス

  1 ： 連続騎乗も？2 ： 戸崎のらず 逃げ残りあるかも3 ： 叩き2走目 前進可能4 ： 上がり馬 能力あり 即通用5 ： 昇級馬 …

おやじ の 馬券 中京11R 伊賀ステークス

  1 ： 和田これ 昇級馬 好枠ですんなり 軸馬候補2 ： お手馬調教馬 ゲート不安あるが 軸馬候補3 ： お手馬調教馬 上がり馬 昇級…

おやじ の 馬券 小倉 11R 周防灘特別

  1 ： ヤネてき相性◎ 最内が若干不安材料2 ： 叩き2走目 ヤネ注意 前残りあるかも3 ： 泉谷これ 連続騎乗 お手馬調教馬自厩馬 前走より＋1k…

おやじ の 贅沢

家から 3分で 海🌊自然は いいですね～ 敵わないもの いつも 癒されます

唯一の 趣味かも

 競馬歴30年  とにかく 「考える事」が 好き  競馬新聞などは 見ず 自前のソフトで 厩舎と騎手の 人間関係を ひたすら 読み解いていく それが …

ロカボ生活

今日も 朝から ウォーキング 7000歩 歩いたよ ジャグジーで 癒されながら ブログを書く 54歳40過ぎから なんとなく 体が 言うことを 利かなくなる …

サプリの話

健康のため考える事 ウォーキング 紫外線を避け 室内で 裸足で 歩きます 朝 3000歩～5000歩水分補給 炭酸水(イヌリン入り) 2L 1日サプリも重要で…

プールのある 生活

   2015年に 家を 新築して もう 7年 我が家には 「室内プール」 が ある  当初は 皆が 「どうせ入らないよ」 「たまにしか使わないよ」 な…

今日も 朝から ゆったり

仕事前に ウォーキング&プール幸せな 54歳 いつでも 幸福感 感じていたいですね

また 始めますか

また 始めましょう歯医者 最高‼️

ご褒美

中京 11R 愛知杯

 競馬は 人間関係 競馬歴30年 回収率80％の競馬予想○ ： 買いたい馬 △ ： 取り捨て注意 × ： 買わない馬○ ： 1  6  7  8  9  …

中山 11R フェアリーS

  3 → 1 4 14

中京 11R シンザン記念

 1 2 8 10 14

中山 11R ポルックスS

 3 9 15

中京 11R すばるS

 12 → 11 13 15

中山11R ニュイヤーS

 15 → 4 5 16

京都金杯

 ☆ 12 相手 1 2 3 9 10 11 13

中山金杯

 2 4 6 7 8 11