自分を卑下しがちなのですが

瞑想猫です(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ 自分のこと、ついついダメなやつとか思いがちなタイプなのですが。 そういう時は、元気で…

瞑想 効果 ヨグマタ

瞑想 効果 ヨグマタ,かーなーりメンヘラ気味でしたけど良いヒーラーさんに出会えて、ヒーリング＆瞑想で今は心晴れ晴〜れ〜。その軌跡をば書くですよ〜

ミスした時こそ瞑想

おはようございます 瞑想猫です(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ 昨日連絡ミスをやらかしてしまい 凹んでます。 が、凹むとメンタルの状態が良くないので、ますますミスしやすくなるんですよね。 悪循環断ち切るために、今日は早めにいって瞑想するつもり…

暑いと、イライラ

おはようございます、瞑想猫です(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ 暑いと気持ちもイライラしがちですが、瞑想とかして心頭滅却すれば火…

瞑想と座禅の違い

どうも、瞑想猫です(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ

身体がしんどいと

おはようございます、瞑想猫です。 今日は体調がイマイチなので、それだけで気分が凹みがちです。 元気出してまいりま…

梅雨だからこそ瞑想

おはようございます、瞑想猫です(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ

うっかりうっかり

おはようございます、瞑想猫です(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ

舛添知事の厚顔無恥さとメンタルについて

こんにちは、瞑想猫です(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ 舛添さん、凄まじくバッシングされてるのに辞職しないのはすごいです(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ ある意味メンタル太くも見えるけど、ここで引いてももう政治生命どころか社会的に終わってるから、ギリギリまで粘ってるんでしょうか。

見下されるのは嫌

こんにちわ、瞑想猫です(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ 突然ですが、人に見下されて嬉しい人は生粋のどMさん以外いませんよね。 でも人間、自分の価値っていうのをやっぱり褒めてほしいってのはわかってるはずで。 なのに人を見下しちゃって…

アンデスの500年前の少女のミイラに思うこと

おはようです、瞑想ねこです(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ

瞑想で心を空っぽにするには

こんにちわ、瞑想ねこです(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ お久しぶりの更新です。 今日毛づくろい（ヘアカット）に行ったのですが 其処の店員の接客態度と技術が物凄く良くなくてむかむかぷんぷんになりました。普段瞑想やって心を落ち着かせようとしてたわりに沸点低いですすいません(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ 閑話休題。 こういう怒りとか雑念をとっぱらって、瞑想で心を無にしようとするとなかなか大変な訳でして。どうしても思考が…

瞑想と、引き寄せの法則

どうも、瞑想ねこです(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ 引き寄せの法則と瞑想って なんか関係あるのかとかありますよね。 瞑想は心を無にして、自分のあれやこれやな 感情を解消したりリセットしたりするものだから 引き寄せの時に一番邪魔になる余分な感情がなくなるってことなので 併用したらいいんでないかなーとか 瞑想猫は思ってるです(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ

瞑想の湯 ホテル秀峰閣

どうも、最近早寝早起きで 体もメンタルもさらに健康にしたい瞑想ねこです(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ 二度寝も多々ありますが・…

あけおめですにゃ

あけおめです、瞑想ねこです(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ そろそろ仕事もまた元のペースかと思いきや 3連休でぐたーとしてましたが